关于地塞米松使用和高原病的防治楼下有人问到地塞米松的问题。正好本人认识一位医生（以下简称医），此人曾随2000年的安徽援藏医疗队在西藏
很多朋友是在经历磨难后方知出行药品的重要性。然而鉴于专业知识的限制很多人还是不知配备哪些药品最合理，现在我从一个医生的角度来配
3人队药品计量 个人药品： 板蓝根冲剂 1周剂量 创可贴 10 维生素 1周剂量 公共药品： 内服药物
在高海拔地区旅行可能是危险的。本文仅用于教学目的，它并不能取代专门的培训和相关的经验。普林斯顿大学及本文作者对于任何个人使用本文内
一般人员对高山适应能力人们生活在海平面上的标准大气压力760mm汞高也就是一个ATA，空气是由氧气氮气等气体组成的混合气体,其中氧气的含量
因出去次数较多，经常要准备药品，所以特地找专业人士咨询一下专业人士建议如下:感胃药：速效伤风胶囊（含扑尔敏较多,最好只吃一粒,吃多了
曾任：国立空中大学台中登山社社长现任：彰化县登山协会溯溪委员会主任委员中华山难救助协会理事电话：04-7690453前 言 综观人类的文
防晒油的技术指标就是SPF值，越高防晒效果越好，一般日常可以使用15的，如果是我们在深圳出去爬山或游泳，则要求30以上的。而且防晒油有一
登山运动是一项带有危险性的运动。在登山运动的过程中，特别是在攀登极高山的过程中，死亡率最高的除了通常的滑堕、雪崩等外因之外，还有体
西藏高原被誉为世界屋脊，高原上空气稀薄，氧气较少，使人类的正常呼吸受到较大的影响。 由于空气密度是随高度的升高而减小的，也就是说
高山病是人在高山活动中要认真对待的大问题。据统计，进入3000~5000米海拔高度的健康人，大约有一半会发生各种高山病。登山死亡事故原因除
莱姆病是一种新发现的人兽共患病，病原体为莱姆病螺旋体，通常以蜱(我国一些地方俗称草爬子)为传播媒介，在人和动物中广泛流行。据世界卫生
指压太阳穴止头痛一般头痛，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(太阳穴在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，压至胀痛并按顺时钟方
由于天气酷热，最近的活动常常有人中暑或抽筋。中暑一般表现为，头晕，呕吐，四肢无力，气虚等。更为严重的中暑后抽筋，四肢肌肉疆硬硼紧不
外出旅行牙膏是必备之物，因为它除了洁齿外，还具有一些生活上的用途，可解除旅途上的不便。1、当皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进
●1 抗生素类药物氟哌酸胶囊用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组织等器官和部位的感染。四环素片用于呼吸道、肠道、泌尿道
用生姜治牙痛当发生牙痛时，可取生姜一片，咬在牙痛处，即能缓解。如有必要，重复使用更好。用生姜防冻疮对容易发生冻疮的皮肤，若用生姜汁
要外出，行囊装点药 利用节假日外出旅游已成为一种时尚。然而，在旅游过程中，由于气候变化，生活规律和环境的改变，以及长途跋涉的颠簸
冻伤 复温伤部使其缓慢、全面解冻。可利用未患处体温或将其浸入盆中温入中3分钟。用温水清洗局部使患者干燥并敷盖一干净松软的垫
主讲人：李舒平中国登山协会高山医学专家 今天我试着讲一讲高山病的防治,讲完后,大家交流交流这方面的经验。 高山病是登山爱好
晕厥俗称昏倒，是由于一过性脑血流量不足所引起的短暂性意识丧失，晕厥可以是一种仅需对症处理的暂时性功能紊乱，也可以是进行性和威胁生
当人们在山野旅行时可能会遇到意外的事故，在这种情况下，应该如何自救、互救，特介绍几种应急救治的方法。 被毒蛇、昆虫咬伤 在
远足的你肯定有过长途的跋涉后脚被磨破，长出水泡，每走一步都疼痛能耐的经历。现在有一个方法或许能让你感觉好一点。 预防：最好
主讲人：李舒平中国登山协会高山医学专家 今天我试着讲一讲高山病的防治,讲完后,大家交流交流这方面的经验。 高山病是登山爱好
现在出门我有两样东西是一定带上的：头灯和一个小药包。即使只是白天的活动，计划天黑前返回，也一直带着头灯，以为你可能碰到各种意外情况
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![地面对空中的求救地标[图]](http://www.571400.cn/attachment/091025/54124c14c3.jpg)
2014-05-16
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![常用摩斯码求救码[图]](http://www.571400.cn/attachment/091025/c9117317f4.jpg)
2014-05-16
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