直升机在高山救援过程中未必是最安全的救援工具 了很多的关于救援的讨论，借鉴了其中一些思路，有一些关于救援的想法 文章已经发表在...
野外急救的几大原则和急救步骤 中国钓鱼人网 什么是急救？ 急救就是在救护车、医务人员或其他适当的专业人员到达之前，给受伤者或疾...
户外遇险，陆地求救和海洋求救的方法 在发生危险后，你除了要安排好自己最基本的生存需求外，然后要做的就是发出需要别人帮助的求救信号...
溺水者的休克。 遇溺水者在水中挣扎喘气时，水就进入气管，引起舌头后面称为会咽的软骨瓣痉挛，堵塞空气进入肺部。对于溺水者应给予及时...
要是在河流中遇险的紧急处理机制 在河流中翻船等紧急情况怎么办？ 1.尽可能的用爱斯基摩滚翻把翻覆的船回复。如果有即将来临的危险如被岩...
上海正宏（zentex）复合面料有限公司地处于腾飞的浦东新区，距外环线上南路出口 2 公里处。引进国外最先进的全电脑控制复合设备。专...
回望2006年，新保适无孔亲水薄膜正式登陆中国市场，成为户外行业中一支新的生力军，并以其卓越的性能，给了消费者新的选择。 首先，...
面料名： 提供公司：雪狼公司 公司网址： 研究表明，只有当靠近皮肤的衣服内微气候区的温度在32+1℃，湿度在50+10%时才感到舒...
随着户外活动的广泛与深入，人们对户外服装功能性的要求也越来越高，他们希望在防水、防风、透气的基础上，能有更多的附加功能来保证户...
挑选户外服装，还要考虑防水、防风、透气以外的性能 户外出行，许多人提倡"舒适才是硬道理"，所以在购买户外服装时，将面料的功能放...
超级登山训练计划 登山的前期训练 业余登山爱好者往往没有条件进行长期系统的训练，由于工作、生活等的约束，也不可能进行连续的、大强...
登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担;根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿...
这资料为国家登山队总教练罗申总结整理，对于业余登山爱好者仅为参考。 ☆ 登山运动员身体训练 登山运动和其它体育运动项目一样...
登山爱好者或者职业登山前必须熟知的常识 车行至目的地，领队须指派人员整理车内清洁并检视遗漏物品并开始早餐炊事，每日早餐结束，队...
做好热身活动 在登山之前做一些热身运动是很必要的，特别是对于那些平时很少参加锻炼的人，利用10―20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量...
在野外要是遇到中毒，怎么办？急救，处理措施 、中毒： 毒物进入体内，发生毒性作用，使组织细胞或其功能遭受损害而引起的不健康或病...
户外活动中常见的病症及紧急治疗 、中暑： 由于在烈日下或高温环境中工作，身体调节体温的能力不能适应，体内产生的热能不能适当地向...
居家地震避险和地震如何自救互救的基本常识 大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，...
野外游泳要注意的4大陷阱和自我救护措施 炎热天气，人们在郊游时，看到野外的水面，往往禁不住清凉碧水的诱惑，跳入水中来一番畅游。但...
紧急救护（摘自528-542页） 居家的时候，你会遭受到意外和疾病的侵袭，登山时也不例外。然而，登山者必须有能力在远离专家协助之下处...
每一个外出旅游的人，都要面临衣食住行和旅游中常见病的防治等几个问题，如何 很好的解决这几个问题，以下介绍可供旅游者借鉴和参考。...
将地图放在好拿的地方，如雨衣口袋或背包顶袋，并作好防泼水处理。 若有戴眼镜，请先戴一顶前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽，如此可令你视...
请问泡温泉要注意些什么？ 温泉是一种特殊的自然资源，常浸泡不仅有益身体健康，并且有医疗保健、美容养颜等多重功效。如果这些您早就知...
泡温泉的健康常识 泡什么样的温泉更健康？ 冬日是泡温泉的绝佳时期，但泡温泉也是很有讲究的，各大温泉度假村都会标明自己温泉的类型，...
溯溪运动的概论和基本常识 溯溪是以由溪流之下游开始，沿着溪谷，往上游溯行至溪流之源头的一种攀登活动，又称溪谷攀登，简称溪攀。 ...
1281
2025-04-20
2025-04-15
2024-10-06
2016-04-26
2015-10-14
