因出去次数较多，经常要准备药品，所以特地找专业人士咨询一下专业人士建议如下感胃药：速效伤风胶囊（含扑尔敏较多,最好只吃一粒,吃多...

　　一般人员对高山适应能力人们生活在海平面上的标准大气压力760mm汞高也就是一个ATA，空气是由氧气氮气等气体组成的混合气体,其中氧气的...

　　在高海拔地区旅行可能是危险的。本文仅用于教学目的，它并不能取代专门的培训和相关的经验。普林斯顿大学及本文作者对于任何个人使用本...

　　3人队药品计量个人药品：　　板蓝根冲剂 1周剂量创可贴维生素 1周剂量公共药品：　　内服药物感冒药---------百服宁 50 2片X3人X7...

　　很多朋友是在经历磨难后方知出行药品的重要性。然而鉴于专业知识的限制很多人还是不知配备哪些药品最合理，现在我从一个医生的角度来配...

　　本人认识一位医生（以下简称医），此人曾随2000年的安徽援藏医疗队在西藏林芝地区服务，所以对高原用药有一定的经验。我询问了该医生几...

　　医疗健康计划管理比较复杂，它包括两大部分，一个是药品计划，一个是健康状况诊测与疾病治疗（这里的疾病主要是指AMS即急性高山病）。...

　　晚上也有一个健康诊测表，它的构成是这样的：远征登山之三 医疗健康计划管理 1　　， 首先左上方要标明一个大的夜字，然后是地点、...

　　体温过低（hypothermia）的确是户外活动一大杀手．一但你同时有＂冷＂、＂风＂、＂湿＂这三个因素你就要认真考虑体温过低的可能性．环...

　　骨折和脱臼的处理原则什么是骨折和脱臼？ 骨折是骨的破坏，有许多类型。青枝骨折骨骨裂隙或不完全骨折，像一个弯曲的灌木枝条；它通常...

户外急救之创伤专题(上) 　　鼻或颧骨受伤鼻受伤 鼻没有真正的骨头，但其内层坚硬且起支撑作用的软骨可能弯曲或出现裂缝，需要到医院处理...

户外急救之创伤专题(中) 　　手指外伤1、若戒指较松将其摘去。利用鞋带、细绳、线等类似物作为固定带。　　2、以相邻未受伤手指作为夹板，...

　　对于许多山友而言，高山病相关的信息显得有些杂乱；如何增进掌握信息的能力呢？了解什么是（高度适应的生理反应）是第一步。　　[[摘要...

　　西藏高原被誉为世界屋脊，高原上空气稀薄，氧气较少，使人类的正常呼吸受到较大的影响。　　由于空气密度是随高度的升高而减小的，也就...

　　高山病是人在高山活动中要认真对待的大问题。据统计，进入３０００～５０００米海拔高度的健康人，大约有一半会发生各种高山病。登山死...

　　只要我们了解和掌握蛇类特性和活动规律，积极预防和治疗蛇伤，毒蛇和蛇伤并不不可怕。　　如今喜欢野外活动的人越来越多了，但对野外危...

　　在野外活动时，尤其是在山地丛林中行进及寻找食物都要十分小心。因为不仅是野生动物会伤人，植物也能伤人。甚至有些植物触摸就能引起伤...

　　几天前，在作抱石训练的时候，和一个单指洞较了几次劲后，感到右手中指关节酸痛。　　当时也没有特别在意。第二天，广州阿成来阳朔，又...

　　原来在装备版，觉得这里也有用，转过来很多没在冬季去过小五台的人，包括一些老人，往往把装备准备的重点放在了睡袋、羽绒服上，而忽视...

　　失温最重要的急救原则是防止患者继续丧失体温，并逐步协助患者获得正常体温，将患者带离恶劣的低温环境，移至温暖的帐篷或山屋内。脱掉...

　　库存里有这方面知识介绍寒冷(不一定是"高寒")求生一是生火(对环境不太好但要是紧急的话..),一是找到或做出躲避风雨的地方如果有力气和....

　　昨晚看国家地理频道，高寒环境的低体温测试，低体温是指人体体温35度以下的状态，此时人体已经失去行动和思考能力。测试结果在低温无风...

高山反应有急性和慢性之别。一般登山上所说的高山反应指急性高山反应。剧烈急性的高山反应叫Acute Moutain Sickness简称AMS。　　 每个...

　　第一部分：“十一”黄金周旅游保险投保提示　　1、知识介绍：十一出游别忘撑把保险伞　　跟团游

　　●你有的只是眼前的池塘，而我拥有的是整个大海，海风在吹，海浪拍岸，海里蕴藏着千般诱惑。我们喜欢海钓，喜欢那种惊涛骇浪的刺激，喜...