廋肉馊子的做法
廋肉馊子的做法
做法：
1.野芹菜摘洗干净。
2.入开水锅里稍烫一下。
3.捞出来浸在冷水里。
4.抟干水分后，切成末放进料盆，放点调和油拌匀。
5.猪肉剁成馅，加调料拌匀成肉馅。详见大白菜猪肉水饺。
6.将肉馅和野芹菜拌在一起成饺子馅。
7.擀好的剂子上放适量馅料。和面过程省略。
8.包好的饺子。
9.不粘锅内倒薄薄一层油。
10.烧热后，将饺子按顺序排满锅底，中小火慢慢煎。
11.清水内兑入少许面粉搅成面汤，清水和面粉的比例为10：1。
12.饺子底部煎出焦黄的硬皮后，加入面粉水，水位达到饺子的三分之一处为宜。
13.盖上锅盖中小火继续煎，煎至水分变干，看到面粉水已凝固成雪花状。
14.翻个面继续煎一小会儿即可关火，出锅装盘。
如何廋肚子，肉肉好多的
无时不刻缩肚子(不要缩得太大幅度，合适就好)多吃苹果，经常跑步，多做跳跃动作(咋跳都行)
猪廋肉做法
瘦肉可以做皮蛋瘦肉粥，好吃有营养，教你做法
主料
大米
50g
糯米
30g
猪瘦肉
150g
皮蛋
2个
辅料
姜
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
麻油
适量
葱
适量
1.首先将大米、糯米泡水十五分钟，猪瘦肉切片，皮蛋切粒，姜切丝，葱切葱花。
2.锅中倒入半锅清水，大火烧开，倒入大米、糯米，转小火煮二十分钟。
3.再下入姜丝、皮蛋，煮五分钟，接着下入猪瘦肉，煮五分钟。
4.最后加入一勺半盐，撒入少许胡椒粉提鲜味，淋入麻油，撒上葱花，即可出锅。
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