跪求小米粥炖鲶鱼的正宗做法?

鲢鱼小米粥的做法详细介绍 菜系及功效:产妇菜谱

鲢鱼小米粥的制作材料:主料:活鲢鱼1条,丝瓜仁10克,小米100克,葱花,姜片,香油,味精,精盐各适量。 鲢鱼小米粥的特色:此粥有通经下乳作用。适于产后乳少者食用。 教您鲢鱼小米粥怎么做,如何做鲢鱼小米粥才好吃1、将鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,去刺,切成片,放入盆中,加葱、姜、香油、精盐拌匀,腌渍片刻;小米淘洗干净;丝瓜仁洗净。 2、锅置火上,放入小米、丝瓜仁、适量清水煮粥,等粥将熟时,加入鱼片再煮片刻,鱼熟加入味精即可。特点:

肉嫩味鲜,爽口。

申明:
1.本站部份内容系网友自发上传与转载,不代表本网赞同其观点;
2.本站发布的所有文章、图片等资源内容,如无特殊说明或标注,均为收集、转发网络资源。
3.我们倡导尊重与保护知识产权,如发现本站文章存在版权问题,烦请将版权疑问、授权证明、版权证明、联系方式等,发邮件至49071903@qq.com,我们将第一时间核实并进行处理,谢谢。