滑溜鱼的家常做法?
https://www.howfishing.com
2023-07-14 18:51:21
主辅料:鲈鱼1条、青椒50克、胡萝卜50克、调和油50毫升、面粉50克、淀粉5克、香菜10克、白糖20克、醋10毫升、生抽10毫升、小米椒30克、葱20克、姜10克、大蒜20克、盐少量
1、新鲜鲈鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,然后洗净放在菜板上;
2、将鲈鱼的各部位切开,鱼肉斜切成片;
3、将鱼肉部分放入小碗中;
4、放入一点盐;
5、将盐和鱼肉拌匀;
6、将面粉和淀粉放入小盆中;
7、加入适量水调成流淌状态的糊状;
8、将鱼肉放入面糊中;
9、用筷子翻动鱼肉,让鱼肉挂满面糊;
10、准备配料:胡萝卜、青椒、香菜、小米椒、葱和蒜准备好;
11、炒锅中放入适量调和油;
12、油七层热时将鱼片放入锅中;
14、将鱼片炸至金黄色;
15、炸好后将鱼片捞出放在小碗中;
16、炒锅中留少许底油,然后将白糖放入锅中;
17、将白糖化开后放入适量醋;
18、再放入适量生抽;
19、将葱、姜和蒜放入锅中;
20、小碗中放入一小勺淀粉,放入适量水调匀,然后将淀粉水放入锅中进行勾芡;
21、将炸好的鱼片放入锅中;
22、放入胡萝卜、青椒和小米椒;
23、颠起炒锅,让所有食材和汤汁充分混合,然后放入香菜即可。
申明:
1.本站部份内容系网友自发上传与转载,不代表本网赞同其观点;
2.本站发布的所有文章、图片等资源内容,如无特殊说明或标注,均为收集、转发网络资源。
3.我们倡导尊重与保护知识产权,如发现本站文章存在版权问题,烦请将版权疑问、授权证明、版权证明、联系方式等,发邮件至49071903@qq.com,我们将第一时间核实并进行处理,谢谢。
