时间：lO分钟人数：不限道具： 给每人准备一个飞盘(一种塑料投掷玩具)。 一块宽敞的草地。 概述： 这是一个随时都能开...
时间：lO分钟人数：不限概述： 这是一个很好的游戏，可以在培训之初开展。通过游戏来展示如果一个人缺乏观察力会怎样，并且告诉他...
1984年的夏季，从撒哈拉大沙漠刮来的热风，经过地中海，吹到意大利西西里的首府巴勒莫市，便当地的气候变得又闷又热又潮 湿，大多数居...
时间：1个小时以上人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由6―8个人组成的小组。 道具：(每个小组?3块长2.7米，截面为25...
时间： 15～20分钟，取决于参加人数的多少。 人数：不限，但至少20人左右。 概述： 这是一个无需任何道具的信任游戏。...
时间：30～40分钟人数：16～30人道具： ?一颗枝权粗壮的大树(用来悬挂绳子)。 ?一条结实的长绳(绳子能拉起最重的队员)。 ?一...
时间： 10～15分钟 人数： 不限 道具： ?一处宽敞的运动场。 ?一个网球。 概述： 这是一个非常有趣的快跑游戏。...
时间： 20～40分钟 人数： 不限，人数较多时，需要将队员划分成各个小组，每组3人。 道具：每组一个飞盘。 一处宽敞的运动...
时间： 5～10分钟 人数： 不限 道具： ?每对搭档一个气球。 ?水(装在气球里)。 ?一处宽敞的活动场。 概述： 炎...
一、尽量在凌晨或者深夜的时候背着超级大包和帐篷潜伏出家属院，以避开同事如看猴般的好奇和领导对你卧病在床还背这么多古怪东西的疑惑...
拓展训练包括很多种项目，其中比较有代表性的就是断桥。学员在有保护的情况下，依次爬上断桥，完成两次跨步跳（跳过去、跳回来）即视为...
开展野外拓展的意义及理论依据在哪 野外拓展训练并非体育加娱乐，也不是所谓的魔鬼训练；它回答的是这样一个问题：在今天，知识和技能...
大学生野外生存指南，野外生存必读脚本 近年来，北大山鹰社登山队和清华大学先后有7名队员分别在攀登四川雪宝顶峰和希夏邦马西峰顶峰的...
定向越野-五彩缤纷的定向运动世界 自从1919年第一次正式的定向运动比赛在斯堪的纳维亚举行之后，这个项目在北欧得到了迅速的发展，并...
户外运动爱好需要培养 务必纠正自己性格之中不适合野外活动的缺点。 以下性格的人应纠正自己： 动则大怒：一旦陷入紧急事态的场...
野外用火及灭火的方法及注意事项 户外用火的注意事项 在参加野外活动时，由于吸烟、使用炉具不当，烘烤衣物或用蜡烛照明等原因，容易引燃...
冒险的人和行为并不一定要很多，但一个民族有一些这样的行为，可能恰恰说明这个民族有一种压抑不住的活力，有一种保留了生命原味的野性...
野外求生,可以食用的昆虫有哪些？ 提起昆虫，人们就会想到蚂蚁、蟋蟀、蜻蜓、蚂蚱、蝉、毛毛虫等各种奇形怪状的小动物。这些小动物捉来...
中国人民解放军特种部队野外生存实战教程 首先，野外宿营地的选择要注意以下几点： 近水 营地要选择离水源近的地方，这样既能保证...
帐篷露营是野外旅行、登山探险等各种户外活动的主要宿营方式，也是值得积极提倡的宿营方式。它的特点：首先是最贴近自然，没有什么方 ...
一、露营地的选择 露营地点的选择，除考虑个人的实际情况之外，首先应考虑靠近水源和燃料，同时还要考虑防避风雨和蚊虫。此外，还应...
就像战士不能没有枪一样，冒险者的冒险利器是不能离身的。好的冒险装备可以保证安全，延伸极限。 1、登山鞋：购买登山鞋时要选择比...
野外行走的六大纪律和九项注意 六大纪律： 一、绕远路找乐趣 有时候要有意识地去绕远路，那样你会发现别有一番乐趣的。如果对环境...
随着回归自然的呼声日益高涨，野外爬山越来越火。重阳登高本是我国风俗，我们在爬山时应注意以下几点： 强度不宜过大。爬山的强度不...
你说你不是一个乏味的男人；她说她是一个慈祥的动物保护主义者。正好，你们俩可以去野营。把你的帐篷、破锅、裹脚布什么的一股脑扔上汽...
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