https://www.howfishing.com 40 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0724/7968.html 　　现在出门我有两样东西是一定带上的：头灯和一个小药包。即使只是白天的活动，计划天黑前返回，也一直带着头灯，以为你可能碰到各种意外... 　　现在出门我有两样东西是一定带上的：头灯和一个小药包。即使只是白天的活动，计划天黑前返回，也一直带着头灯，以为你可能碰到各种意外情况会延迟你的时间，天黑了，没灯，就虾米了。医药包很小，只放临时急用的东西，能对中、小型伤害进行现场处理，回城治疗。里面一般有： 　　。单个密封包装的酒精棉球--消毒、清理伤口。两瓶氯霉素眼药水--除当眼药外，主要用来冲洗伤口清除异物。几个单个密封包装的无菌绷带--可折叠成几叠敷盖伤口、包扎、压迫止血。 　　。眼科镊子、小剪刀、手术刀片各一。创可帖。自粘性伤口帖--类似创可帖，但面积很大，有十几厘米见方或更大，消毒、止血后用来遮盖伤口。 　　。云南白药--我不太喜欢用它，一是中药的无菌程度值得怀疑，二是会把伤口弄的很“脏”。伤口清洗后，用无菌纱布压迫止血，可基本代替它的止血作用。 　　。普通的药我只带治肠炎的氟派酸和几片阿司匹林，夏天再加一板藿香正气胶囊。 周末 攀岩 医药 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-24 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0724/7967.html 　　--毒蛇：　　被毒蛇咬伤后最关键的是要阻止毒素扩散。在近心侧用绳子扎住咬伤部位，延缓毒液蔓延；把伤口十字切开，挤出毒液。紧急时可... 　　--毒蛇： 　　被毒蛇咬伤后最关键的是要阻止毒素扩散。在近心侧用绳子扎住咬伤部位，延缓毒液蔓延；把伤口十字切开，挤出毒液。紧急时可以用嘴吸出毒液，但嘴里不能有伤口。也可用吸奶器或拔火罐吸毒。然后火速到医院救治。尽可能记住毒蛇的种类或把蛇带到医院，好让医生对症下药。 　　---毒蝎子被毒蝎子咬后剧痛，到医院治疗时会做封闭。蝎子的毒呈酸性，可以用碱性肥皂水（别用香皂）、苏打水、3%氨水、4% 崆饽频惹逑瓷丝冢玫饩啤⒕凭邢尽？梢杂? 拔火罐、吸奶器吸出毒液。如果有蛇药的话。用温开水化开抹在伤口上，没药可用泡开的冷茶叶（碱性）敷上。 　　--- 蜘蛛蜘蛛有很多种，毒性也不一样，有神经毒、细胞毒、溶血毒等。?咬后伤口剧痛、出血、甚至导致神志不清。蜘蛛毒也是酸性毒，处理办法与毒蝎子一样，越早越好。 　　---蜈蚣、大蚂蚁这两种毒也是酸性毒，救治方法与毒蝎子相同。 　　---蜜蜂被蜜蜂蛰了救治方法与毒蝎子一样。但蜜蜂蛰人后会把刺留在人体，刺不出、毒不出，因此必须先把刺拔出来，才能去毒。 　　---黄蜂在上述毒虫中，惟有黄蜂与众不同，其 境 碱性，因此在拔出毒刺后，用碘酒、酒精消毒、用 追 抹在伤口上。可以吃点抗过敏药。 在野外 要是 毒虫 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-24 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0724/7966.html 　　秋季气候转凉，多发感冒、气管炎、肺炎等疾病，咳嗽是这些疾病的常见症状。　　从生理学的角度来看，咳嗽是一种机体保护性活动，它能把... 　　秋季气候转凉，多发感冒、气管炎、肺炎等疾病，咳嗽是这些疾病的常见症状。 　　从生理学的角度来看，咳嗽是一种机体保护性活动，它能把呼吸道内的痰液、异物排出，从而保持呼吸道的清洁和通畅，利于身体健康。因此，偶发的轻微咳嗽，会随着痰液的排除而缓解，不必盲目使用止咳药。但较频繁和剧烈的咳嗽，就会影响到人们的工作、生活和学习，这时就应根据症状选用对症的止咳化痰药物。 　　■祛痰止咳西药的选用咳必清（枸橼酸喷托维林）常用于急性上呼吸道炎症引起的频繁咳嗽和百日咳，有局部麻醉的作用。无成瘾性，使用较安全，不适用于多痰患者，否则易引起积痰过多，加剧病情。 　　必嗽平（盐酸溴己新片）粘痰溶解剂，使痰液变稀，容易咳出，同时作用于胃黏膜，反射性引起化痰作用。服后1个小时见效，作用可持续6―8小时。适用于急慢性支气管炎、哮喘、支气管扩张导致的气急等症，胃溃疡病人慎用。 　　易咳净（乙酰半胱胺酸）可分解痰中粘性蛋白，降低痰液的稠度，易于咳出。 　　适用于急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等引起的痰液稠厚，咳痰困难等。 　　氯化氨片可刺激胃黏膜，反射性引起支气管腺体分泌增加，稀释痰液，服用时以温开水溶解后服用，肾病患者慎用。 　　复方可待因溶液（联邦止咳露、小儿联邦止咳露、联邦泰洛其、小儿联邦泰洛其、菲迪克等），含有磷酸可待因和盐酸麻黄素成分，作用于中枢神经系统，对于剧烈的无痰干咳效果明显，可用于其他止咳药物无效后的治疗，具有成瘾性，不可过量或长期服用，为处方类药物。 　　■止咳中成药的选用痰液黄稠不宜咳出、口渴、咽喉疼痛，可选用川贝枇杷露、蛇胆川贝液、桑菊感冒片、罗汉果止咳冲剂等。 　　头痛、鼻塞、流涕、咽痒、痰液稀薄，宜选用半夏露、小青龙合剂、蛇胆陈皮散、通宣理肺丸等。 　　干咳无痰、口燥鼻干、咽喉干痛，可选用雪梨膏、川贝雪梨糖浆、橘红丸等。 　　痰稠色黄、不易咳出、咽干口渴、舌苔黄燥、小便赤黄可选用琵琶叶膏、清气化痰丸、止嗽太和丸。 　　久咳不愈、痰稀气喘、气短畏冷，可服人参保肺丸、养阴清肺丸。 　　祛痰止咳的药物中，西药与中成药各有所长：西药主要根据呼吸道导致咳嗽的原因，直接对症，见效快，但多需要联合其他药物综合治疗，如呼吸道感染需同时使用抗生素类药物，感冒则需合用抗感冒药物；常用的中成药如对症使用，疗效确切，虽见效不如西药迅速，但治标且治本，亦深受患者欢迎。病人应谨遵医嘱，根据具体病情合理用药。 　　不容忽视的是，一些较严重的疾病常常也伴随有咳嗽症状，如胸膜炎、自发性气胸、肺结核、肺癌、心力衰竭等，均会出现咳嗽，如咳嗽症状经治疗未能有效控制，应及早到医院就诊。另外，3岁以下的小儿，其呼吸系统尚未发育成熟。咳嗽反射较差，切忌随意使用止咳药物，否则易出现缺氧、脉搏加快等并发症，对于剧烈咳嗽应及时送到医院诊治。 　　（上文中这些药品收入《国家第一批非处方药目录》） 户外运动 如何 选用 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-24 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0724/7965.html 　　一曲《回到拉萨》，曾以跌宕而悠扬的旋律激起人们对那一片神秘热土的渴望。诱人的青藏高原，仙境般的九寨沟，迷人的香格里拉，使多少人... 　　一曲《回到拉萨》，曾以跌宕而悠扬的旋律激起人们对那一片神秘热土的渴望。诱人的青藏高原，仙境般的九寨沟，迷人的香格里拉，使多少人心驰神往。风景那边独好，然而要想领略，却要付出相当的勇气，因为旅游者大多会受到高原病的折磨。除了低气压引发的肚子涨气，头昏眼花，不思饮食等，还有缺氧导致的心慌，气短和头痛，如不及时采取措施，甚至可能危及生命。在拉萨，九寨沟，中甸，丽江等高原地区，每年都有很多因高原病紧急运送下来的国内外游客，如何才能顺利地完成高原之旅呢？在探寻雪域高原之前，我们首先要做的是了解高原的环境特点。 　　一、高原的环境特点． 缺氧从海平面到10万米的高空，氧气在空气中的含量均为21%。然而，空气压力却随着海拔高度的增加而降低，由此导致空气稀薄，因此氧气压力也随之降低。据测算，在海拔4270米高处，氧气压力只有海平面的58%。所以，尽管氧气在大气中的相对比例没有变化，但由于空气稀薄，氧气的绝对量却变小了，由此导致了缺氧。 　　． 寒冷根据气象测定，海拔高度每升高150米，气温会下降1度。一般海拔高度每升高1000米，气温下降6.5度。因此，高原地区的气温比同一纬度的其它地区更寒冷。 　　． 湿度低高原的湿度较低，使人体排出的水分增加。据测算，高原上每天通过呼吸排出的水分为1.5升，通过皮肤排出的水分为2.3升，在不包括出汗的前提下，就达到同一纬度平原地区人体所有体液排出总和的1倍。 　　． 阳光辐射强在海拔3600米高处，宇宙间的电离辐射，紫外线强度和对皮肤的穿透力是海平面的三倍。另外，这些射线通过积雪的反射也非常强烈。据测定，积雪可将90%的紫外线反射回地表面，而草地的反射率仅为9%―17%。换句话说，由于积雪的作用，人体将遭受紫外线的双重辐射。 　　二、人体的应变措施高原的环境特点确实非同凡响。对此，人体并不是被动地应付，而要根据环境作出相应的调整。对短期的旅游者而言，调整是暂时的，而千百年来一直生活在高原上的人们，则早已形成了适应性变化。让我们看看在高原地区，人们的体内将经受哪些变化。 　　． 血液系统进入高原后2小时，由于缺少氧气，机体开始产生过多的红细胞以适应缺氧环境，血红蛋白每星期升高1.1克，约6星期后，机体血红蛋白将升高至原有水平的1.4倍，即20克左右。这种高血红蛋白症的现象在高原地区很常见，但回到低海拔地区后，高血红蛋白症会逐渐回到原来的水平，并在继续下降3星期后出现轻度贫血。随后血红蛋白水平还会上升至正常。因此，从高原回到低海拔地区后的1个月左右，不宜重返高原，否则，处于贫血状态下的人体更容易得高原病。 　　． 呼吸系统由于氧气压力较低，人体会因缺氧而过度换气，通气。在海平面安静状态下，人体每分钟需要250毫升氧气，也即须吸入5升的空气在肺内进行气体交换。而在海拔3000米的高度，人体必须吸入7.5升的空气，才能满足身体对氧气的需要。此时，人们会感到呼吸急促，如果加上运动，就更有气不够用的感觉。 　　不过，在高原上居住有利于慢性支气管哮喘的控制，这与治疗支气管哮喘所使用的低压氧舱原理相似，相当于在2000―2500米高地区的压力。高原四季分明，湿度低，空气中臭氧含量高，太阳光辐射强度高等，这些都有利于哮喘病人的康复。事实上，当地居民就很少患有呼吸系统的疾病。 　　． 循环系统由于缺氧，旅游者一般的情绪兴奋和轻微运动都会使心跳加速。初到高原，人体的晨脉（清晨初醒时的脉搏）较海平面水平高20%左右。10天后，晨脉应降至原来水平。所以，通过测量晨脉的变化程度和恢复到原有水平的时间，可以判断人体对高原的适应能力。高原地区冠心病，动脉硬化，高血压，糖尿病，肥胖等疾病的发病率非常低，当地人血液中胆固醇，三酰甘油水平也很低。 　　． 免疫系统在高原环境，担当人体免疫重任的T淋巴细胞会受到损害，使机体非常容易遭受细菌感染。 　　． 生殖系统男性在海拔4300米高度时，精子的数量和活动能力明显减少，而且异常形态的精子增加。但不用担心，这只是暂时的，回到低海拔地区，这种现象可以逐渐恢复正常。 　　女性在海拔4300米高度时，痛经和月经失调发病率增加。自发性流产，早产及先天性畸形非常常见，这也是雪域高原人口出生率一直比较低的原因之一。当然，这些情况对旅游者不是问题。 　　三、见识高原病进入高原地区后，人体会根据环境变化作出相应的调整。但旅游者逗留时间短，人体调整幅度就有限，所以仍可能出现高原病。以下是识别高原病的要点，记住，一旦发现自己可能患上了高原病，首先要做的是赶紧上医院。有不少高原病非常凶险，必须及时治疗。 走进 高原 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-24 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0724/7964.html 　　由于那些讲述高原经历的材料一般都要谈到人在高原时身体所感到的不适，所以准备上高原旅游的人们会想到是否应该去看一下医生，想了解自... 　　由于那些讲述高原经历的材料一般都要谈到人在高原时身体所感到的不适，所以准备上高原旅游的人们会想到是否应该去看一下医生，想了解自己到了高原会不会有事，同时也希望能够得到使旅途上更安全的一些提示。然而一般平原地区的医生很难有比较直接的高原病理生理知识和经验，事实上在他们那里得不到细致的指导。鉴于此，本文将提供这样一些指南。 　　尽管青藏公路较为方便，但更多的人都是乘飞机到达高原的。按逻辑讲起来快速比慢速上高原对身体的压力大，然而，据统计分析，飞行进入比其它任何方式都较少发生高原疾病。旅途上经过高海拔地区的时间越长，越容易发生高原疾病。这可能是因为体力消耗太大，身体对高原的适应就发生了困难。 　　去高原旅行都会面临有些高原病症状的风险。过去老把这些症状错误归因于流感或醉酒。据记载在海拔1280至1800米就会有轻度高原症状发生，而严重症状的发生都不低于2700米至3000米。我们一定要把旅途疲劳这种在平原也会发生的不适与高原发生的不适区别开，否则，就会自己吓唬自己了。 　　按理，经公路进藏的旅游者给他们的身体逐步适应高原提供了机会，但事实上，在一些高原旅行的经典路线上却有50%左右的高原病的发病率（而飞机到拉萨的旅游者中据统计有1%的人会罹患高原病）。喜马拉雅山的那一边尼泊尔有过这样的统计，旅行者30000人中将有1人死于高原病，每年因此有2-3人罹难。 　　在高原上，人体本身会有一种调适机制，以最大限度的方式运行，这个过程被称作适应。 　　高原适应的过程现在还知之甚少。过去的研究将重点放在红细胞生成素以及逐渐增多的红细胞上。但现今认识到它只扮演了一个小角色，而呼吸的增大（每分钟通气量），以及其它更精妙的在激素和细胞水平上的适应可能是更重要的。如果一个人足够慢地上升，这些适应过程可有效地发生而不会有高原病的罹患。如果这个人上升速度快过身体的适应，那么就会有患高原病的可能了。 　　高原病一般分为三种综合症：急性高山病（AMS）、高原肺水肿（HAPE）和高原脑水肿（HACE）。这些综合症在病理生理学上是有联系的，但为什么一些人以脑部症状为主，一些人以肺部症状为主就不得而知了。 　　急性高山病多起于脑部症状，表现为头痛、食欲减退和疲劳，头痛可从轻度发展到剧痛，食欲减退可导致恶心和呕吐，疲劳可发展成极度乏力。有时，这些症状足够严重就成为了高原脑水肿。它的诊断多半是出现了意识改变或躯体运动失调，高原脑水肿会快速发展到昏迷直至死亡。它可单独出现也可和高原肺水肿伴随发生。 　　高原肺水肿通常没有脑部症状。如果肺部症状单独出现，它的进展会从活动耐力降低、行走困难，发展到严重呼吸困难、胸闷，一直到连坐着都呼吸困难，这样就会快速演变为急性肺水肿，衰竭时会有粉红色、泡沫样痰出现。 　　适应似乎是遗传控制的。有些人到高原很容易适应，而另一些人甚至不能去超过海拔3000米的地方。目前，尚无有效的办法筛查决定谁适应好谁适应不好。是否适应通常是在高原上呆6-48小时后才能说明。因此，只在高原上呆了几个小时是不能说明一个人适应良好的。 　　上高原之前需要注意的是：自己过去身体状况是否能够接受环境的挑战，这也许需要请教医生说明一下自己是否存在重要的器官功能不全；避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。飞抵拉萨的旅游者中据统计有1%的人会罹患高原病，因此参加旅游的人准备一些预防用药是必要的。预防方面包括可以服用一些中成药，如西洋参、红景天等。西药目前认为比较好的是心痛定，但是有个别人会产生头痛等副作用，应在医生指导下使用。初上高原时，见到山河如此壮丽，一般会使人有抑制不住的冲动，这时一定要练就一口丹田之气，清心寡欲，自觉休息好第一天，然后再行打算。再高原上，解决一些常见症状可以使用：芬必得治头痛，维生素B6治恶心、呕吐，如果仍感觉不适就应该上医院治疗。告诉你一个经验之谈就是不要背着大包袱上高原，你知道这包袱是什么吗？就是你的恐惧心理。不仅白白丧失一次证明自己的机会，而且有些事是你越想它，你就越容易得到它。况且，心怀恐惧的旅游不如在家看恐怖片先练练胆子再说。 　　预防的方法： 　　登山上升的速度不宜太快，最好步调平稳，并配合呼吸，同时要视坡度的急缓而调整，使运动量和呼吸成正比，尤其避免急促的呼吸。上升的高度应逐渐适应，每天攀爬的高度应控制，以适应高山气压低、空气稀薄的环境。行程不宜太紧张，睡眠、饮食要充足正常，经常性地作短时间的休息，休息时以柔软操及深呼吸来加强循环功能及高度适应，平常应多作体能训练以增加摄氧功能。 　　高山病的急救办法： 　　给氧及降低高度是最有效的急救处理，若有休克现象，应优先处理，注意失温及其它并发症。立即休息，将病患者移至无风处，若疼痛严重，可服用镇痛剂止痛。如果仍不能适应，则需降低高度，直到患者感到舒服或症状明显减轻之高度为止。一般而言，高山病患者降低至平地后，即可不治而愈。虽然如此，严重之患者仍需送医处理。 高原 反应 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-24 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0715/7870.html 　　迷 路登山活动时，为顾及队员们的体力不同，应安排体力中等的队员走前面，体力较弱者走中间，以防队员因体力不支而脱队。所有的行动，... 　　迷 路登山活动时，为顾及队员们的体力不同，应安排体力中等的队员走前面，体力较弱者走中间，以防队员因体力不支而脱队。所有的行动，都应以全队或小组行动为宜。行动中应随时留心观察周围的风景及地形、地物以及前面的人所留下的脚印，同时应注意向导员留下的记号或足以指引正确路径的任何标志。遇叉路时尤应仔细辨认观察，可用哨音联络，或等候队伍确定正确路径。学会看地图、指北针及高度计是预防迷路的要件之一，在出发前应先把地图看熟，最好把应走棱线上的起伏量、距离、山头、鞍部，都先从地形图上计算出数字，标上记号，写在笔记本上，进入山区以後，不论在何种气候下，都要知道自己的位置，养成每次登山都使用地图、指北针及随时定位的习惯。若气候恶劣，如浓雾时，最好先暂停活动，在浓雾中要保持正确的位置，除了计算走过的山头外，主要的支棱、溪谷、断崖和特殊地形、地物等，都有助於位置的判断。此外，可依步行的时间与速度，估算在一定的时间内所走的距离。对於没有到过的山区或浓密的芒草林、箭竹林，都应沿途留下记号，以便走错路时可原路折回。并且对一些容易误认的兽径、猎径、林道、保线路、取水径等，都应加以辨认。迷路时，常会因体力消耗及饥渴而引发休克，须谨慎注意，加以急救。 　　抽 筋抽筋发生的原因是由於登山时过度地踊蜃莶患眩鸺∪獾f调不良，或因登山时或登山後受寒，体内的盐分大量流失，因而致使肌肉突然产生非自主性的收缩。抽筋的症状有患处疼痛，肌肉有紧张或抽搐的感觉，患者无法使收缩的肌肉放松。急救的方式为拉引患处肌肉，使患处打直，轻轻按摩患处肌肉。补充水分及盐分，休息直到患处感觉舒适为止。 　　落 石陡坡、断崖、陷落的地段、碎石坡、溪谷或刚发生坍方的地点，是较易发生落石的地方，特别是下雨的日子。行经这些路段，应提高警觉，最好能绕道而行，若必须行走以上路段，应戴头盔，并有人指挥，随时注意落石的发生，并且应保持５～１０公尺的适当距离，以防有落石发生时闪避不及。若遇到落石时，应利用地形物躲到崖壁下，大树後，或以手臂、背包遮挡，以保护头部，若听或见落石距离尚远，应注意落石滚动的方向，再依其相反方向闪避。若有伙伴遭落石击中，应等落石完全停止後，将伤者移到安全的地方，再施行急救。急救处理的优先顺序为创伤流血－内出血－休克－骨折（注意脊椎受伤者需安全固定後才可移动）。 对付 迷路 抽筋 落石 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0715/7869.html 　　一般说，旅游应该使人们精神愉快，增进睡眠，但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地，入睡环境有所改变，再加上温... 　　一般说，旅游应该使人们精神愉快，增进睡眠，但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地，入睡环境有所改变，再加上温度湿度的变化，噪音的影响，光感和气味的变化，造成入睡困难，这就是平常所说的“择席”。其次是过度兴奋、疲劳以及慢性病引起的不适影响睡眠。 　　要克服旅游失眠，首先应保持情绪愉快，尽可能保持平时的饮食、起居、睡眠的时间和习惯。不要过度疲劳和兴奋。每到一处新地方，应尽快地适应当地的气候环境，克服生疏感。如果条件允许而又没有高血压病和肝病，睡前可喝半瓶啤酒或一杯热牛奶以帮助入睡。不要在睡前喝浓茶和咖啡。 　　如果上述办法无效，可在医生指导下睡前服用一些镇静安眠药，如安定、眠尔通和利眠灵等，也可以吃一些朱砂安神丸，柏子养心丸等中药。总之，旅游失眠不是严重疾病，只要加以注意就会很快克服。 　　另外，民间还流传着这样的速睡经验，不防一试： 　　1.头北脚南法：睡觉时头朝北，脚朝南，使人的主要经脉和血、气与地球磁力线相平行，人就可睡得安稳，入睡也快。 　　2．食醋法：即在临睡之前，将一汤匙食醋调入一杯冷开水中喝下，这样很容易入睡。 对付 旅游 失眠 偏方 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0715/7868.html 　　外出旅游，夜晚失眠，怎么办？教你几招催眠方法，可能管用。　　1.避免过度紧张旅游时，不宜把行程安排过紧，紧张容易在夜间失眠。正确... 　　外出旅游，夜晚失眠，怎么办？教你几招“催眠”方法，可能管用。 　　1.避免过度紧张旅游时，不宜把行程安排过紧，紧张容易在夜间失眠。正确的做法是自我放松，临睡前喝一杯稀释的醋。 　　2.保持睡眠环境的舒适出游也应维持原上床睡觉时间，并保持平时睡觉方向；有人喜欢临睡前，吃一些面包、喝牛奶，这是好的催眠夜宵。 　　3.温水洗澡晚上用温水洗澡可使劳累的肌肉和神经放松。按摩疲劳的四肢、足底的涌泉穴和头部、颈部的一些穴位能起到意想不到的催眠作用。 　　4.服用镇定药如果上述办未能都不足使你入睡，可以服用舒乐安定、枣仁丸，一般在临睡前服1粒即可。 出游 失眠 如何 更快的入睡？ 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0715/7867.html 　　体质较弱的登山者，在夏季登山的活动中，由于活动剧烈、体力消耗过大，尤其是未能及时补充体内损失的水分和盐份时，容易发生热昏厥。热... 　　体质较弱的登山者，在夏季登山的活动中，由于活动剧烈、体力消耗过大，尤其是未能及时补充体内损失的水分和盐份时，容易发生热昏厥。热昏厥的主要症状表现为：感觉精疲力尽，却烦躁不安，头痛、晕眩或恶心。脸色苍白，皮肤感觉湿冷。呼吸快而浅，脉搏快而弱。可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐。体温保持正常或下降。 　　为避免发生热昏厥，一些体制较弱的登山者，在参加夏季登山的活动中应特别注意避免体力消耗过大的活动，注意休息节奏、保持体力。应多喝一些含有盐份的水或饮料，即使对体内的电解质损失给予补充。 　　一旦发生热昏厥，应尽快将患者移至阴凉处躺下。若患者意识清醒，应让其慢慢喝一些凉开水。若患者大量出汗，或抽筋、腹泻、呕吐，应在水中加盐饮用（每公升一茶匙）。若患者已失去意识，应让其卧姿躺下，充分休息直至症状减缓，送医院进行进一步救治 如何 防治 热 昏厥 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0715/7866.html 　　参加户外活动、休息或经过蛇类栖息的草丛、石缝、枯木、竹林、溪畔或其他比较阴暗潮湿潮湿处时，如果不慎被蛇咬伤，不要吓得不知所措。... 　　参加户外活动、休息或经过蛇类栖息的草丛、石缝、枯木、竹林、溪畔或其他比较阴暗潮湿潮湿处时，如果不慎被蛇咬伤，不要吓得不知所措。首先应判断是否为毒蛇咬伤。 　　通常观察伤口上有两个较大和较深的牙痕，才可判断为毒蛇咬伤。若无牙痕，并在20分钟内没有局部疼痛、肿胀、麻木和无力等症状，则为无毒蛇咬伤。只需要对伤口清洗、止血、包扎。若有条件再送医院注射破伤风针即可。 　　被毒蛇咬伤的主要症状为：如是出血性蛇毒：伤口灼痛、局部肿胀并扩散，伤口周围有紫斑、淤斑、起水泡，有浆状血由伤口渗出，皮肤或者、皮下组织坏死、发烧、恶心、呕吐、七窍出血。有血痰、血尿、血压降低，瞳孔缩小、抽筋等。被咬后6―48小时内可能导致伤者死亡。如是神经性蛇毒：伤口疼痛、局部肿胀，嗜睡，运动失调，眼睑下垂、瞳孔散大，局部无力，吞咽麻痹，口吃、流口水、恶心、呕吐、昏迷、呼吸困难，甚至呼吸衰竭。伤者可能在8―72小时内死亡。 　　一般而言，被毒蛇咬伤后10―20分钟后，其症状才回逐渐呈现。被咬伤后，争取时间是最重要的。首先需要找一根布带或长鞋带在伤口靠近心脏上端5―10分钟扎紧，缓解毒素扩散。 　　但为防止肢体坏死，每隔10分钟左右，放松2―3分钟。应用冷水反复冲洗伤口表面的蛇毒。 　　然后以牙痕为中心，用消过毒的小刀将伤口的皮肤切成十字形。再用两手用力挤压，拔火罐，或在伤口上覆盖4―5层纱布，用嘴隔纱布用力吸允（口内不能有伤口），尽量将伤口内的毒液吸出。 　　立即服用解蛇毒药片，并将解蛇毒药粉涂抹在伤口周围。尽量减缓伤者的行动，并迅速送附近的医院救治。（如不能确定是那种蛇毒应将蛇打死，一并带到医院） 要是 在野外 应如何 应付 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0715/7865.html 　　当人们在山野旅行时可能会遇到意外的事故，在这种情况下，应该如何自救、互救，特介绍几种应急救治的方法。　　被毒蛇、昆虫咬伤在野外... 　　当人们在山野旅行时可能会遇到意外的事故，在这种情况下，应该如何自救、互救，特介绍几种应急救治的方法。 　　被毒蛇、昆虫咬伤在野外如果被毒蛇、昆虫咬伤，患者会立即出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重者几小时内就会出现休克等危险，不及时治疗甚至会造成死亡。因此，一旦遇到毒蛇咬伤，必须马上用布条、手帕或领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒扩散，然后用消过毒的刀（来不及消毒，将刀放在火上烧一下即可）在伤口处划开一个刀口，用嘴将毒液吸出。只要口腔粘膜没有损伤，将其液化，可起到中和的作用。被昆虫咬伤或者蜇伤时，可用冷水或冰水冷敷患处后，再在伤口上抹些氨水。如果被蜜蜂蜇了之后，就用镊子将蜂刺拔出之后再在伤口上涂些氨水或牛奶。 　　骨折骨折或脱臼时，应用于夹固定后再用冰水冷敷。从大树或岩石上摔下来损伤脊椎时，应立即将患放在平坦而坚硬的担架上固定，不让身体晃动，然后立即送往医院救治。 　　外伤出血在野外旅游时，若被利器割伤，可以用随身带的矿泉水、饮用水冲浇伤口，然后用毛巾包扎。轻微出血可采用压迫止血法，一小时过后每隔10分钟左右松开一下，以保障血液循环，还要争怪时间，尽快送到医治治疗。 　　食物中毒野外旅游途中，吃了腐败变质的食物时，除了会腹泻、腹痛之外，严重的还伴有发热或衰弱等症状，应多喝些饮食或盐茶水（冲泡浓茶加盐）、或者亦可以手指探喉催吐将腐败食物呕吐出来 野外 常见 受伤 应急救治方法2 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0701/7736.html 　　泽漆：叶茎会有白色液汁，触摸会引起斑疹，食用会恶心和下痢山漆：触摸即引起斑疹野漆树：触摸即引起班疹野葛：毒性强，触摸即引起斑疹... 　　泽漆：叶茎会有白色液汁，触摸会引起斑疹，食用会恶心和下痢山漆：触摸即引起斑疹野漆树：触摸即引起班疹野葛：毒性强，触摸即引起斑疹荨麻：有小刺，会刺痛人豕草：花粉易引起过敏和气喘高一枝黄花：花粉散布，易引起过敏另：图为泽漆 生活中 人体 触摸 有危害的花草植物 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-01 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0701/7735.html 　　蜈蚣属于多足纲，第一对脚呈钩状，锐利，钩端有毒腺口，一般称为腭牙、牙爪或毒肢等，能排出毒汁，被蜈蚣咬伤后，其毒腺分泌出大量毒液... 　　蜈蚣属于多足纲，第一对脚呈钩状，锐利，钩端有毒腺口，一般称为腭牙、牙爪或毒肢等，能排出毒汁，被蜈蚣咬伤后，其毒腺分泌出大量毒液，顺腭牙的毒腺口注人被咬者皮下而致中毒。 　　临床表现小蜈蚣咬伤，仅在局部发生红肿、疼痛，热带型大蜈蚣咬伤，可致淋巴管炎和组织坏死，有时整个肢体出现紫癫。有的可见头痛、发热、眩晕、恶心、呕吐，甚至膻语、抽搐、昏迷等全身症状。 　　应急处理蜈蚣咬伤后立即用肥皂水清洗伤口，局部应用冷湿敷伤口，亦可用鱼腥草、蒲公英捣烂外敷。有全身症状者直速到医院治。 　　蝎螫蜘蛛纲，蝎子螫刺人时，由毒腺分泌毒液进人人体，迅速引起一系列中毒反应。 　　应急处理在伤肢上端2～3厘米处，用布带扎紧，每15分钟放松1～2分钟，伤口周围可用冰敷，切开伤处皮肤，用抽吸器或拔火罐等吸出毒液，并选用高锰酸钾液、石灰水冲洗伤口。症状较重者应到医院治疗 蜈蚣 毒蝎 咬伤 救治 方法 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-01 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0701/7734.html 　　夏季湿热无风的山区中开展登山活动时，由于身体无法靠汗液蒸发来控制体温，人就会中暑。　　中暑的主要症状为：头痛、晕眩、烦躁不安、... 　　夏季湿热无风的山区中开展登山活动时，由于身体无法靠汗液蒸发来控制体温，人就会中暑。 　　中暑的主要症状为：头痛、晕眩、烦躁不安、脉搏强而有力，呼吸有杂音，体温可能上升至40°C以上，皮肤干燥泛红。如果不及时救治，中暑的人可能很快会失去意识，且程度很深，有可能导致意外的发生。 　　因此在夏季登山前一定要准备好预防和治疗中暑的药物，如：十滴水、清凉油、仁丹等。另外，还应该准备一些清凉饮料和太阳镜、遮阳帽等防暑装备。 　　一旦有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，将其衣服用冷水浸湿，裹住身体，并保持潮湿。或不停扇风散热并用冷毛巾擦拭患者，直到其体温降到38°C以下。中暑者意识清醒，应让其一半坐姿休息，头与肩部给予支撑。 　　若中暑者已失去意识，则应让其平躺。 如何 防治 中暑 及紧急救治 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-01 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0701/7733.html 　　一阵猛赶路之后，接着爬坡度大而有石阶的山路，常会有抽筋的现象。初学攀岩的人，也容易紧张而致抽筋，游泳时也易有抽筋现象，除了事前... 　　一阵猛赶路之后，接着爬坡度大而有石阶的山路，常会有抽筋的现象。初学攀岩的人，也容易紧张而致抽筋，游泳时也易有抽筋现象，除了事前应做热身活动以预防外，遇到抽筋时，可如下法治疗： 　　1.药物治疗法 ：将一些活血、消炎、镇痛的药物，直接擦拭于患处，稍事休息即可。 　　2.压疗法：如与严寒天穿很多衣服；或患者是女性，而发生部位，刚好在大腿部或腰部以上，不便将衣服脱下；或者将药物擦上，而仍不见好转时，就应该用指压疗法。 　　(1)局部产生轻微的不适，略带僵直痛，便是抽筋的前兆，此时可将手掌微握，适当的击患处，使该部位肌肉放松，然后以手指按摩、清揉，促进其血液循环，加强新陈代谢，抽筋也就不治而愈。 　　(2)如果情形严重，形成局部痉挛、或僵直抽痛时，千万不要强拉，或弯曲其患处，应速以大拇指，慢慢加力，按其压痛点，及压痛点附近的肌肉；接着打患部，施行按摩，将其垫高数分钟，施救后，使其静养几分钟，视痊愈之快慢而定，愈后不可再强使力 治疗 抽筋 的 有效方法 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-01 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0701/7732.html 　　参加户外活动、休息或经过蛇类栖息的草丛、石缝、枯木、竹林、溪畔或其他比较阴暗潮湿潮湿处时，如果不慎被蛇咬伤，不要吓得不知所措。... 　　参加户外活动、休息或经过蛇类栖息的草丛、石缝、枯木、竹林、溪畔或其他比较阴暗潮湿潮湿处时，如果不慎被蛇咬伤，不要吓得不知所措。首先应判断是否为毒蛇咬伤。 　　通常观察伤口上有两个较大和较深的牙痕，才可判断为毒蛇咬伤。若无牙痕，并在20分钟内没有局部疼痛、肿胀、麻木和无力等症状，则为无毒蛇咬伤。只需要对伤口清洗、止血、包扎。若有条件再送医院注射破伤风针即可。 　　被毒蛇咬伤的主要症状为：如是出血性蛇毒：伤口灼痛、局部肿胀并扩散，伤口周围有紫斑、淤斑、起水泡，有浆状血由伤口渗出，皮肤或者、皮下组织坏死、发烧、恶心、呕吐、七窍出血。有血痰、血尿、血压降低，瞳孔缩小、抽筋等。被咬后6—48小时内可能导致伤者死亡。 　　如是神经性蛇毒：伤口疼痛、局部肿胀，嗜睡，运动失调，眼睑下垂、瞳孔散大，局部无力，吞咽麻痹，口吃、流口水、恶心、呕吐、昏迷、呼吸困难，甚至呼吸衰竭。伤者可能在8—72小时内死亡。 一般而言，被毒蛇咬伤后10—20分钟后，其症状才回逐渐呈现。 　　被咬伤后，争取时间是最重要的。首先需要找一根布带或长鞋带在伤口的向心一侧绑上，但务必注意15分钟放松2—3分钟。应用冷水反复冲洗伤口表面的蛇毒。 然后以牙痕为中心，用消过毒的小刀将伤口的皮肤切成十字形。再用两手用力挤压，拔火罐，或在伤口上覆盖4—5层纱布，用嘴隔纱布用力吸允（口内不能有伤口，用嘴吸毒并不是好方法，吸毒的人也可能因此中毒），尽量将伤口内的毒液吸出。 立即服用解蛇毒药片，并将解蛇毒药粉涂抹在伤口周围，但千万不要在伤口处涂酒精。尽量减缓伤者的行动，并迅速送附近的医院救治。（如不能确定是那种蛇毒应将蛇打死，一并带到医院。）毒蛇咬到时毒蛇有青竹蛇、腹蛇、眼镜蛇……等等，尤其是眼镜蛇，动作敏捷，一不小心碰触，就会被咬伤，伤口剧痛发肿，必须赶快到医院打血清。 　　大多数蛇不会主动攻击人，只有人不小心踩或要抓它，才会露牙咬人。上山时，穿登山鞋或长靴，可避免危险。在山野中行走，不要随便把手插入树洞或岩石空隙。手中拿一根小棍子，行走时“打草惊蛇”，也是方法之一。 打１１９电话 , １１９并不只是火警电话，当你遇到较大的危难时，同样可以打１１９。 １１９得到消息，立刻会派人去救援，如果被蛇咬到，也会送患者到有血清的医院治疗。 　　注意：我只是告诉大家就医前应做的事情，并不是说你这样做了之后就可以不去医院  野外 紧急 救治 被蛇咬后 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-01 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0701/7731.html 　　许多梦想去西藏的朋友都会有一个同样的担心：我能克服高原反应吗？　　可能在去之前翻阅过很多有关资料，加深了对西藏的认识，但同时过... 　　许多梦想去西藏的朋友都会有一个同样的担心：我能克服高原反应吗？ 　　可能在去之前翻阅过很多有关资料，加深了对西藏的认识，但同时过多的对高原反应的恐怖描述也深深地印在了脑海之中：爆炸式头疼，窒息，肺炎，死亡所以，克服高原反应的关键是克服自我内心的恐惧。 　　首先，建设青藏公路时代，之所以牺牲了这麽多人是因为那个时代的人营养不足，加上只懂得为革命献身，不懂得身体健康是革命的本钱；而我们现在的人营养良好，身体健康的占大多数，只是有点娇气，难的去一次世界屋脊，还不把过程之艰难好好地描述一番，发挥文学创作之能事，等读者看得目瞪口呆为快事。SO:对高原反应要有充分的心理准备的同时，又要对自己的体能有信心，相信自己能克服暂时的痛苦，就算头疼，呼吸困难也不用紧张，是很正常的现象，从低地到高原没有反应才是怪事，放松，放松，喝一点水，吃一颗糖(补充糖分)；直奔旅馆，狠狠地睡一觉，管它布达拉的雄伟，还是八角街的热闹，都不关你的事，如不然，可能...哼哼！ 　　再者，切忌迷信氧气，不到万不得以的时候不要去吸，不然会象吸毒品一样会产生依赖，丧失抵御高原反应的能力。平时外出活动时，行动要缓慢，慢慢地走，想象自己正在拍慢速电影，反正在西藏人们对时间没有什麽概念，除了救火、赶飞机外，都可慢慢来。有些人晚上睡觉可能会头疼，影响睡眠，建议睡前来一颗“百服宁”，保证一觉睡天光。 　　如果这样还是不行，那你可能前世在西藏是受尽折磨的农奴，今世再也不能也不想在西藏多待一天，赶快打道回府吧 请问如何 克服 高原反应 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-01 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0701/7730.html 户外各种受伤的紧急救治方法 　　野外焚烧柴薪或烹任时，常发生烫伤。不太严重的烫伤，赶紧用凉水冲洗或将伤处泡在水中，如果有残雪，将残... 户外各种受伤的紧急救治方法  　　野外焚烧柴薪或烹任时，常发生烫伤。不太严重的烫伤，赶紧用凉水冲洗或将伤处泡在水中，如果有残雪，将残雪置水中， 水越冷越能减轻症状。有人用酱油涂伤口，酱油有霉菌，最好不要使用。 　　烫后起水泡时，涂上烫伤膏，用纱布缠好，避免破裂。 　　烫伤的程度可分为三种： 　　1．皮肤变红，有刺痛感觉。 　　2．起水泡。 　　3．皮肤烂掉。 　　例如，油炸东西的热油烫到皮肤，皮肤会烂掉，应先用清洁纱布盖住，立刻送医院。身体一部分烫伤，并不会危害生命，如 果超过 20％的身体面积，就有生命危险。遭受烫伤严重到起水泡，注意不要使水泡破裂，用纱布轻盖，用冷水冷却。烫伤与衣 服相连时，不要脱下衣服，连衣服用水冷却。烫伤越严重越觉口渴，要补充水分，使身体休息 烫伤 后 的 紧急处理 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-01 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0701/7729.html 　　急救常识--受伤1、外伤 ：　　人体受到外力作用而发生的组织撕裂或损害。引起外伤的原因很多，根据有无伤口，可分为开放性和闭合性两... 　　急救常识--受伤1、外伤 ： 　　人体受到外力作用而发生的组织撕裂或损害。引起外伤的原因很多，根据有无伤口，可分为开放性和闭合性两大类。 　　1-①、闭合性外伤：由钝力造成，无皮肤、体表粘膜破裂，常见的有挫伤和扭伤。 　　1-①-a、挫伤：钝力打击所致的皮肤和皮下软组织损伤，皮肤无裂口，伤部青紫，皮下瘀 血、肿胀、压痛。轻者可用伤湿止痛膏外贴受伤区。对胸腹部挫伤及头部挫伤，应考虑有无深部血肿或内脏损伤出血，宜到医院观察诊断。 　　1-①-b、扭伤：扭伤常发生在踝部、腰部、颈部及手腕等处。扭伤的一般处理原则是让患者安定情绪，固定受伤部位，用冷湿布敷盖患处。手足扭伤者可抬高患部。颈部、腰部扭伤者在搬运时不可移动患部。扭伤常伴有关节脱位或骨折，宜立即到医院诊疗。另外，扭伤后无论轻重，不可即刻洗澡、胡乱按摩，须送医院治疗。扭伤常用的治疗方法有局部封闭（用0.25％～0.5％普鲁卡因）、药物外敷内服、理疗等。 　　1-②、开放性外伤：多数由锐器和火器所造成，少数可由钝力造成，常有皮肤、体表粘膜破裂。 　　1-②-a、割伤:浅的伤口用温开水或生理盐水冲洗拭干后，以碘酊或酒精消毒、止血，或以“好得快”喷雾剂喷于伤口，然后包扎，一般都能较快痊愈。对较小伤口外用“创可贴”即可。对较深的伤口，应立即压迫止血，速到医院行清创术，视伤情进行缝合修补等。刀伤伤口不可涂抹软膏之类的药物，否则伤口难愈合。 　　1-②-b、刺伤：宜先将伤口消毒干净，用经灭菌过的针及镊子，将异物取出，再消毒后包扎伤口。异物留在体内易化脓感染，对伤口小、出血少者，宜在伤口挤压出一些血液比较好，指甲的刺伤不易处理，可先将指甲剪成V字型口，将刺拔出，或到医院处理。若被针、金属片等刺伤而留于体内，应到医院在X光下取出。深的伤口可能有深部重要组织损伤，常并发感染，可予抗炎药物治疗。不洁物的刺伤要预防破伤风的发生，宜到医院肌肉注射破伤风抗毒素。 　　1-③外伤总的处理原则： 　　对大量出血的患者，宜首先采取止血方法；对切割伤、刺伤等小伤口，若能挤出少量血液反而能排出细菌和尘垢；对伤口宜用清洁的水洗净，对无法彻底清洁的伤口，须用清洁的布覆盖其表面，不可直接用棉花、卫生纸覆盖。 　　2、烫伤： 　　烫伤可分为烧伤和水烫伤两种类型。除日常生活中常见的开水和火焰、蒸气等高温灼伤外，还包括工业上的强酸、强碱等化学灼伤，电流、放射线和核能等物理灼伤。面积愈大，深度愈深，对全身和局部的影响也愈大、愈严重。 　　2-①、烫伤的程度：烫伤可分为一度烫伤（红斑性，皮肤变红，并有火辣辣的刺痛感）；二度烫伤（水泡性，患处产生水泡）；三度烫伤（坏死性，皮肤剥落），对局部较小面积轻度烫伤，可在家中施治，在清洁创面后，可外涂京万红、美宝润湿烧伤膏等。对大面积烫伤，宜尽早送医院治疗。 　　2-②、烫伤的处理： 　　烫伤处理的原则是首先除去热源，迅速离开现场，用各种灭火方法，如水浸、水淋、就地卧倒翻滚等，立即将湿衣服脱去或剪破衣服淋冷水，肢体浸泡在冷水中，直到疼痛消失为止。还可用湿毛巾或床单盖在伤处，再往上喷洒冷水。不要弄破水泡。 　　烫伤的创面处理最为重要，先剃除伤区及其附近的毛发，剪除过长的指甲。创面周围健康皮肤用肥皂水及清水洗净，再用0.1％新洁尔灭液或75％酒精擦洗消毒。创面用等渗盐水清洗，去除创面上的异物、污垢等。保护小水泡勿损破，大水泡可用注射空针抽出血泡液，或在低位剪破放出水泡液。已破的水泡或污染较重者，应剪除泡皮，创面用纱布轻轻辗开，上面覆盖一层液体石蜡纱布或薄层凡士林油纱布，外加多层脱脂纱布及棉垫，用绷带均匀加压包扎。烫伤还可采用包扎疗法、暴露疗法等。 　　烫伤常易并发感染，故宜加用抗菌素，还可注射破伤风抗毒素。 　　大面积烫伤的治疗护理要求大量的人力物力财力。而且往往遗留广泛疤痕，造成严重的畸形和功能障碍。所以务必注意预防，在日常生活中要加强对居民、儿童的防火教育，在工矿企业要加强对职工的安全生产教育，并制订严格的防火管理制度。 户外 各种 受伤 紧急救治方法 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-01 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0701/7728.html 　　【失温】　　造成失温的原因为：海拔愈高，气候的变化愈大，当缺乏适当的保暖设备，或长期暴露在气候恶劣的低温环境下，特别是精疲力竭... 　　【失温】 　　造成失温的原因为：海拔愈高，气候的变化愈大，当缺乏适当的保暖设备，或长期暴露在气候恶劣的低温环境下，特别是精疲力竭、衣物潮湿的情况下时，会产生体温下降的生理反应。当体温降到摄氏３５度以下时，人体即已进入失温状态。失温的症状有：感觉寒冷、皮肤苍白、四肢冰冷、剧烈而无法控制的颤抖、言语含糊不清、肌肉不受意志控制、反应迟钝、性情改变或失去理性、脉搏减缓、失去意识等。患者一旦进入失温状况，可能在数小时之内死亡，严重者可能心跳极慢，呼吸细微，即使呼吸及心跳停止，也不可认定患者已死亡，应立即施以急救处理。失温最重要的急救原则是防止患者继续丧失体温，并逐步协助患者获得正常体温，将患者带离恶劣的低温环境，移至温暖的帐篷或山屋内。脱掉潮湿冰冷的衣物，以温暖的衣物、睡袋等裹住患者全身。若患者意识清醒，则可让他喝一些热而甜的饮料，若已不省人事，则让他以复原姿势躺着。可给与患者热水瓶或施救者以体温传导，以防患者体温再度下降。若患者呼吸及心跳停止，应展开心肺复苏术，并尽快送医。切记不可给患者喝酒，亦不可擦拭或按摩患者四肢，也不可鼓励患者作【冻伤】 　　冻伤的原因是因为身体循环系统的末端如手指、脚趾、耳朵、鼻子等，因长时间暴露在冰冷或恶劣的气候环境中，或者接冰雪，因而生皮或皮下害。冻伤的症状有：患处刺痛并逐渐发麻、皮肤感觉僵硬，呈现苍白或有蓝色斑点、患处移动困难或迟钝。初期，是皮肤或深部冻伤，很难分辨出来，其症状相差不大。此外，冻伤可能伴随失温现象，急救时应先处理后者。若只有冻伤现象，应慢慢地温暖患处，以防止深层组织继续遭到破坏。尽快将患者移往温暖的帐篷或山屋中，轻轻脱下伤处的衣物及任何束缚物，如戒指、手表等，可用皮肤对皮肤的传热方式，温暖患处，或以温水将患处浸入其中，冻伤的耳鼻或脸，可用温毛巾覆盖，水温以伤者能接受为宜，再慢慢升高。如果在１小时内患处己恢复血色及感觉，即可停止「加温」的急救动作。其次，抬高患处以减轻肿痛。以布三角巾或衣物包裹或患部。除非必要，尽可能不要弄破水泡或涂抹药物。尽速送医。尤需注意不可磨擦或按摩患处，亦不可以辐射热使患处温暖。温暖后的患处不宜再暴露于寒冷中，也不要以「解冻」的脚走路。 　　【雪盲】 　　造成雪盲的原因是因为双眼暴露在雪地中，没有墨镜保护的眼角膜很容易受伤，因为无论是否有阳光照射，雪地的反光都非常强烈，若是艳阳天在雪地中活动，在数小时之内即可造成严重的雪盲。雪盲的症状为眼睛非常疼痛，眼睛感觉像充满风砂，眼睛发红，经常流眼泪，对光线十分敏感，甚至很难张开眼睛等，若发生雪盲，可施行以下的急救措施：以冷开水或眼药水清洗眼睛，其次，以眼罩或类似物（干净之手帕、纱布等）轻轻敷住眼睛。尽量休息，避免勉强使用眼睛。若有必要，送医处理。雪盲的症状通常需要５～７天才会消除 失 温 ， 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-01 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0701/7727.html 　　蜈蚣属于多足纲，第一对脚呈钩状，锐利，钩端有毒腺口，一般称为腭牙、牙爪或毒肢等，能排出毒汁，被蜈蚣咬伤后，其毒腺分泌出大量毒液... 　　蜈蚣属于多足纲，第一对脚呈钩状，锐利，钩端有毒腺口，一般称为腭牙、牙爪或毒肢等，能排出毒汁，被蜈蚣咬伤后，其毒腺分泌出大量毒液，顺腭牙的毒腺口注人被咬者皮下而致中毒。 　　临床表现小蜈蚣咬伤，仅在局部发生红肿、疼痛，热带型大蜈蚣咬伤，可致淋巴管炎和组织坏死，有时整个肢体出现紫癫。有的可见头痛、发热、眩晕、恶心、呕吐，甚至膻语、抽搐、昏迷等全身症状。 　　应急处理蜈蚣咬伤后立即用肥皂水清洗伤口，局部应用冷湿敷伤口，亦可用鱼腥草、蒲公英捣烂外敷。有全身症状者直速到医院治。 　　蝎螫蜘蛛纲，蝎子螫刺人时，由毒腺分泌毒液进人人体，迅速引起一系列中毒反应。 　　应急处理在伤肢上端2～3厘米处，用布带扎紧，每15分钟放松1～2分钟，伤口周围可用冰敷，切开伤处皮肤，用抽吸器或拔火罐等吸出毒液，并选用高锰酸钾液、石灰水冲洗伤口。症状较重者应到医院治疗 蜈蚣 、 蝎咬伤的救治2 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-07-01 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0628/7674.html 　　一般处理：患者应躺卧休息，食用流质或半流质清淡饮食，鼓励多饮汤水或多吃水果，可补充维生素B、C。　　物理降温：可用冷敷，将冷水毛... 　　一般处理：患者应躺卧休息，食用流质或半流质清淡饮食，鼓励多饮汤水或多吃水果，可补充维生素B、C。 　　物理降温：可用冷敷，将冷水毛巾或冰袋置于前额及大血管处（如腋窝、腹股沟及胭窝等），也可用温水或 50％酒精擦浴，0.9％冷盐水灌肠。 　　药物降温：可口服阿司匹林、安乃近等；或安乃近滴鼻；亦用选择下列草药2～3味，如鸭路草、乌蔹莓、大青叶、板蓝根、蒲公英、白毛藤、自英等各15克至30克，煎服。 　　按摩：可按摩合谷、曲池、太冲、间使或大椎等穴。 　　要尽快找出病因，及时给予有效的治疗。要注意对发热原因不明者不应随便给予退热药，避免掩盖病情，延误诊治，应用退热药时要警惕有些患者可因骤然退热、大量出汗而引起虚脱 体温40 摄氏度 以上 高烧 发高烧的救治 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-28 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0628/7673.html 　　急救常识--中毒25、中毒：　　毒物进入体内，发生毒性作用，使组织细胞或其功能遭受损害而引起的不健康或病理现象称为中毒。根据经过时... 　　急救常识--中毒25、中毒： 　　毒物进入体内，发生毒性作用，使组织细胞或其功能遭受损害而引起的不健康或病理现象称为中毒。根据经过时间的长短和症状发作的缓急，可分为急性、亚急性和慢性中毒。 　　中毒可导致机能状态减弱或失调，甚至危及生命。 　　对中毒的急救，特别是急性中毒非常重要，要及时和准确，在初步处理的同时，尽快设法查明中毒原因，立即终止接触毒物，阻止毒物继续侵害人体，并尽快使其排出或分解。 　　25-1、农药中毒： 　　在农药的应用中，以有机磷农药的用途最广，用量最大。农药中毒也以有机磷农药中毒最为多见。在农药的生产，使用、装卸、运输、保管过程中，若不注意防护，可通过呼吸道、消化道、皮肤和粘膜等途径侵入人体而引起中毒。误服或自杀也是农药中毒的又～原因。 　　有机磷农药中毒～般分为轻、中和重度，胆碱酯酶活力降低至正常值的50～70％，出现头痛、头晕、恶心、呕吐、多汗、视力模糊、无力、胸闷、瞳孔缩小等症者为轻度中毒。中度中毒者胆碱酯酶活力降低至正常值的30～50％，还可出现肌肉颤动、轻度呼吸困难、腹痛腹泻、流涎、瞳孔明显缩小等症。胆碱酯酯活力降至正常值的30％以下，出现呼吸极度困难、肌肉展颤、瞳孔缩小如针、昏迷、大小便失禁等症者为重度中毒。 　　25-1-a、治疗方法： 　　一旦发生有机磷农药中毒，应立即救治。迅速将病人抬至通风、空气新鲜处，脱去污染的衣物，用肥皂水和清水反复彻底清洗接触农药部位皮肤。误服者立即刺激舌松部以催吐，并用大量温水或2～5％碳酸氢钠溶液洗胃，但敌百虫中毒禁用碱性液洗胃，硫代磷酸酯类有机农药如1606、l059、3911、乐果等中毒，不可用高锰酸钾液洗胃。中毒症状明显者宜送医院救治。 　　有机磷农药中毒在上述紧急处理后，阿托品类特殊解毒剂的应用甚是重要，根据病情轻重，阿托品l～10毫克，每10分钟～2小时1次，出现瞳孔较前散大、口干及皮肤干燥、颜面潮红、心率加快及肺部罗音消失为阿托品化征。及时应用氯磷定或解磷定。在救治过程中，可给氧，迅速清除呼吸道分泌物，肌注呼吸中枢兴奋药，注意保持水电解质平衡，抽搐者可以水合氯醛灌肠。查明中毒农药的品种，对急救有重要意义。 　　25-1b、预防： 　　农药中毒是完全可以预防的。生产都使用农药要戴口罩、手套、穿长衣长裤，操作时严禁进食和抽烟。严格掌握农药使用范围。农田喷药要严格执行顺风隔行喷药的原则，按安全等待期施药。严禁农药和粮食混放。不得用装农药的空瓶装油、装酒。禁用农药治癣治疮。 　　25-2、铅中毒： 　　急性铅中毒，由于劳动条件不断改善，生产性急性铅中毒在我国已不存在。但因误服含铅的民间单方、偏方以及含铅的某些食物而造成的急性铅中毒仍可见到。 　　患者常出现明显的胃肠道症状，溶血性贫血、肝脏损伤、黄疸、齿龈与牙齿交界边缘有暗蓝色铅线等。酸性铅中毒主要是长期吸入高浓度铅烟尘所致，患者早期往往无典型症状，中、晚期常可见头晕、乏力、失眠、口中甜味感，腹部隐痛和便秘等。 　　25-2-a、铅中毒的防治： 　　铅中毒的防治，应采取综合性防治措施。如定期监测铅作业车间空气中铅烟尘或铅化合物浓度。为了早期。发现铅中毒患者，对从事铅作业的工人．应每年进行一次健康检查。如发现工人有神经衰弱症状和胃肠道症状，实验室检查尿中棕色素阳性（反映铅对体内卟啉代谢影响的指标）和尿铅超过正常界限值（0.039mmol/L）。应诊断为轻度铅中毒。可采用依地酸二钠钙驱铅治疗。轻度铅中毒是可以治愈的，思想上不必有顾虑。 　　25-2-b、铅中毒的预防： 　　预防慢性铅中毒，首先应以无毒或低毒物质代替铅，如闲铁红代替铅丹制造防锈漆。对必须用铅作原料的产品，应改革生产工艺过程，以自动化、密闭化、机械化代替手工操作，减少接触机会。熔铅炉上方装合理的排气罩，防止铅烟外逸。此外，还要加强个人防护，注意个人卫生，不在车间内进食、吸烟，工作服不穿回家，下班后淋浴等，以防铅污染家庭环境，从而影响家中儿童的键康。 　　25-3、硫化氢中毒： 　　硫化氢为无色，具有臭鸡蛋样气味的气体，浓度过高时，由于对嗅神经有麻痹作用，气味反而不易嗅出。因此，绝对不能凭嗅觉来区别硫化氢浓度的高低。硫化氢是工业生产中常见的废气，在硫化物遇酸，使用多硫化制造硫化染料或使用硫化染料时都可有硫化氢废气逸出。此外，在处理腐败的鱼、肉、禽蛋，疏通阴沟，粪窖清除，清洗咸菜池等都有可能接触到硫化氢。 　　25-3-a、硫化氢中毒的症状： 　　硫化氢气体主要经呼吸道吸入，低浓度的硫化氢气体能溶解于粘膜表面的水分中，与钠离子结合生成硫化钠，对粘膜产生刺激，引起局部刺激作用如眼睛刺痛、怕光、流泪、咽喉痒和咳嗽。吸入高浓度的硫化氢可出现头昏、头痛、全身无力、心悸、呼吸困难、口唇及指甲青紫。严重者可出现抽筋，并迅速进入昏迷状态。常因呼吸中枢麻痹而致死。 　　25-3-b、硫化氢中毒的防治： 　　防治硫化氢气体中毒，首先在生产过程中要防止硫化氢气体外逸和发生意外事故。车间里产生的硫化氢气体，不应直接排放到周围大气中，应采取净化措施，以免影响居民的健康和农作物的生长。如发生急性中毒事故应迅速将患者移至新鲜空气处，注意安静、保暖。呼吸暂停者施行人工呼吸。在深沟、池、槽等处抢救中毒患者时，抢救者自己必须戴供氧式面具和腰系安全带（或绳子）并有专人监护，以免抢救者自己中毒和贻误救治病人。 　　25-4、氰化物中毒： 　　氰化物的种类甚多，如氢氰酸，氰化钠、氰化钾、乙腈、丙烯腊等。氰化物的用途很广泛，用于电镀业、金属渗碳和提炼金银等贵重金属；腈类用于制造合成纤维；氰化氢气体用于船舱灭鼠等。氰化物蒸气主要由呼吸道吸入，高浓度氢氰酸也可经皮肤吸收。生产中如不慎氢氰酸溅入眼内，可经粘膜迅速吸收。氰化物经胃肠道吸收也很迅速。氰化物大多数属剧毒类，人口服l～2滴即可致死。一般氰化物急性中毒，多见于意外事故成误服含氰化物食物（苦杏仁、白果等）。 　　25-4-a、氰化物中毒的症状： 　　急性吸入氰化氢气体，开始主要表现眼、咽、喉粘膜等刺激症状。经口误服，开始主要表现为流涎、恶心、呕吐、头昏、前额痛、乏力、胸闷、心悸等。继而出现呼吸困难、神志不清或昏迷。严重者可出现抽筋、大小便失禁，最后死于呼吸麻痹。若大量摄入或误服氰化物，可在数分钟内呼吸、心跳停止，造成所谓“闪电型”中毒。长期小量接触氰化物，有时可产生头昏、头痛、睡眠差、食欲不振、胸闷、心悸等神经衰弱症状。皮肤长期接触氰化物，可引起斑疹、丘疹或疱疹。 　　25-4-b、氰化物中毒的防治： 　　在生产和使用氰化物的车间、仓库内，必须严禁吸烟和进食，严防氰化物经手污染食品并经口摄食。加强个人防护、严格进守安全操作规程等。～旦发生急性中毒事故，要立即组织抢救，越快越好，具体抢救办法如下： 　　△立即将亚硝酸异戊酯1―2安瓿包在手帕内打碎，紧贴在患者口鼻前吸入，同时进行人工呼吸。每1～2分钟令患者吸入15～30秒。根据病情反复吸入数次。 　　△静脉注射3％亚硝酸钠10～20毫升，速度要慢，以防血压突然下降。随即用同一针头，静脉注射25～50％硫代硫酸钠25～50毫升。 　　△皮肤、粘膜受氰化物污染者，立即用大量自来水冲洗。凡使用或生产氰化物车间，应备有急救箱和自来水冲洗龙头。经车间或现场抢救后，送医务部门进一步治疗。 　　25-5、汞中毒： 　　又称水银。在常温下，汞是唯～的液态金属，呈银白色、粘度小、易流动，溅落地面后无孔不入，使污染范围扩大不易清除，易被地板缝隙，衣服等吸附。汞在工业生产上用途极广。 　　金属汞主要以蒸气形式经呼吸道进入体内，不易通过消化道吸收；氯化高汞溶解度大，可迅速经消化道吸收。进入体内的汞可随血液分布于肝、肾、脑、头发等。体内汞主要通过尿、粪便排泄，少量汞随唾液、汗液和乳汁排出，女工在哺乳期和妊娠期不应接触汞，以免影响下一代的健康。 　　25-5-a、汞中毒的症状： 　　短时间内吸入高浓度汞蒸气，如镏金作业、制造高温仪表。可引起急性汞中毒。但目前已少见。长期接触汞蒸气，可产生慢性汞中毒。早期可有头昏、头痛、失眠、记忆力减退，乏力等神经衰弱症状以及精神改变如胆怯、害羞、易怒等，此外，流涎、口腔炎和齿龈炎也是慢性汞中毒的早期表现。肌肉震颤是汞中毒的特征性症状，初期表现为手指、眼睑和舌细微震颤，严重时，可发展到上下肢。 　　25-5-b、汞中毒的防治： 　　汞中毒可用二巯基丙磺酸钠或二巯基丁二酸钠等药物治疗，轻度慢性汞中毒是可以治愈的，患者不必思想顾虑重重。 　　预防方面应采用综合性预防措施，用无毒或低毒原料代替汞，如用电子仪表代替汞仪表，用酒精温度计代替金属汞温度计，冶炼或灌注汞时应设有排气罩或密闭装置以免汞蒸气逸出。及时清除和回收流散残留在桌面、地面、墙壁上的汞。定期测定车间空气中汞浓度。汞作业工人应每年体格检查一次，及时发现汞吸收和早期汞中毒患者，以便及早治疗，含汞废气、废水、废渣要处理后排放。 　　25-6、夹竹桃中毒： 　　夹竹桃科植物多含强心甙成份，民间有夹竹桃叶煮服可治精神病的说法，如服用过多可引起中毒。 　　病人先有流涎、恶心、呕吐、腹泻等症状，继而头痛、眼花、全身不适、呼吸急促、心动缓或过速，病人可因严重的心律紊乱而死亡。 　　轻症中毒者可在1～2周内自然恢复。出现胸闷、心悸者应送医院急救，视具体情况采用抗心律紊乱等药物治疗。 　　25-7、曼陀罗中毒： 　　曼陀罗中药名洋金花、闹洋花或风茄。我国民间用以浸酒内服以治疗关节酸痛等疾病。服食过量可致中毒。儿童误食曼陀罗果亦可引起中毒。 　　曼陀罗含阿托品、莨菪碱等成份，故其中毒表现类似阿托品中毒。表现为面红、口干、心悸、头痛、视力模糊、尿潴留、震颤、幻觉、谵妄等，严重者可至昏迷、甚至因呼吸、循环抑制而死亡。 　　瞳孔散大，皮肤发红干燥、心跳加快是此种中毒的特征。应速将病人送医院，除洗胃，输液外可用新斯的明等药物治疗。 　　25-8、白果中毒： 　　白果又名银杏，一次大量食用可引起腹痛、腹泻、昏迷、惊厥、紫绀、呼吸困难等。 　　一经发觉应刺激舌根催吐并送医院作洗胃、输液等治疗。 　　25-9、鲨鱼肝中毒： 　　鲨鱼肝中含大量的维生素A，一次食用一两左右即可引起中毒。 　　主要表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、红眼、视力模糊、皮肤潮红及脱屑等。 　　治疗应到医院采用大量维生素B、 C及输液等，多可治愈。 　　25-10、煤气中毒： 　　煤气中毒又称一氧化碳中毒，凡含碳有机物质，如煤、石油、木柴等燃烧不完全时都能产生一氧化碳（CO）；炼钢、炼铁、炼焦过程中也可产生一氧化碳。此外，日常生活中，用火炉、煤炉取暖时，缺乏通风排烟设备或设备陈旧失修，在使用煤气红外线取暖器时，缺乏安全使用知识或产品本身不合规格，都有可能发生一氧化碳中毒事故。 　　25-10-a、煤气中毒的症状： 　　主要因吸入～氧化碳所致，可分为轻、中、重三度，血液中碳氧血红蛋白10～20％，可见头痛、眩晕、心悸、恶心、呕吐、四肢无力等症，脱离中毒现场，吸入新鲜空气后症状迅速消失者为轻度中毒。血液中碳氧血红蛋白30～40％，在轻度中毒症状基础上，出现昏迷或虚脱，皮肤和粘膜呈樱桃红色，尤以面颊部、前胸和大腿内侧明显者为中度中毒，抢救及时可较快清醒，愈后较好。重度中毒者血液碳氧血红蛋白50％左右，出现深昏迷，各种反射消失，大小便失禁，其愈后不良，常留有后遗症。 　　25-10-b、煤气中毒的治疗： 　　对煤气中毒者，应先将患者撤离现场，移至空气新鲜、通风良好处，若呼吸停止，宜立即进行人工呼吸。对呼吸抑制者，可使用呼吸兴奋剂，如尼可刹米、山梗菜碱等。同时应加强对症治疗。昏迷者应注意吸出口腔及呼吸道的分泌物，以保持呼吸道通畅。应尽快给患者吸入氧或含5％二氧化碳的氧气，有条件者，应尽快进行高压氧舱治疗。还可配合针刺太阳、列缺、人中、少商、十宣等穴位进行治疗。 　　25-10-c、煤气中毒的预防： 　　在寒冷季节室内生炉取暖时，应装置排烟管道，让烟气充分排出，用煤气红外线炉时，橡皮管要不漏气，临睡前，一定要关闭煤气。产生一氧化碳的车间，就加强通风，并用一氧化碳快速检气管定期测车间空气中一氧化碳浓度。对工人加强安全教育，普及急救知识，进行自救互救。在煤井下放炮开采煤层时，要经过充分的通风排气后，工人方可进入作业区。 　　25-11、沥青中毒： 　　沥青一般分为天然沥青、石油沥青、页岩沥青和煤焦油沥青四种，以煤焦油沥青毒性最大。因直接接触受到阳光照射的沥青易产生过敏，接触了它的粉尘或烟雾易造成中毒。沥青中毒局部皮损主要表现为皮炎、毛囊口角化、黑头粉刺及痤疮样损害、色素沉着、赘生物等，也可出现咳嗽、胸闷、恶心等全身症状，还可见流泪、畏光、异物感及鼻咽部灼热干燥、咽炎等症。 　　对沥青中毒者应撤离沥青现场，避免阳光照射，对出现皮炎者可内服抗组织胺药物或静脉注射葡萄糖酸钙、维生素C及硫代硫酸钠等，局部视皮损程度对症处理，如皮炎平外搽。毛囊性损害可外搽5％硫磺炉甘石水粉剂或乳剂。有色素沉着者可外搽3％氢醌霜或5％白降汞软膏。对赘生物可不处理或手术切除。对全身及眼、鼻、咽部症状可对症适当处理。 　　25-12、安眠药中毒： 　　安眠药种类很多，其中鲁米那、速可眠等最为常用，口服过量可引起中毒。 　　这类药物对中枢神经系统有抑制作用，少量服用可以催眠，过量服用即可中毒。中毒者昏睡不醒，呼吸变浅变慢，心跳缓慢，脉搏细弱。被吸收的药量超过通常用量的15倍时可因呼吸抑制而致死。这类药物在人体内主要经过肝脏代谢后由肾脏排出，故肝肾功能不佳者更易于中毒。亦有个别人因体质关系，服用少量亦可引起急性中毒。 　　25-12-a、治疗及处理： 　　服下过量安眠药者应立即送医院急救。这类药物口服20分钟后即开始吸收，故在送医院前可即用刺激舌根等方法引起呕吐，以减少药物的吸收。在将病员送医院时应尽可能搜寻病人留下之药瓶、药袋，以作诊断时参考。病人之呕吐物亦可留作毒物鉴定，以确定诊断。 　　到医院后，可用1:5000高锰酸钾溶液或清水洗胃，还可以硫酸镁导泻 。患者宜平卧，尽量少搬动头部。血压下降者可用去甲肾上脉素或间接胺静脉滴注，有惊厥者可用异戊巴比妥，昏迷时给予盐酸醋甲酯（利他林），印防己毒素等兴奋剂。还可加用护肝药以保护肝脏，促进代谢。中毒严重者，可采用血液透析疗法。 　　25-13、腐蚀剂中毒： 　　腐蚀剂包括强酸如硫酸、盐酸等和强碱如氢氧化钾、氢氧化钠等。它们与身体组织接触后立即发生强烈的腐蚀作用。 　　强酸能使人体蛋白质溶解，造成组织灼伤。灼伤后组织收缩变脆、极易穿孔。强碱能使组织中水分吸收，与蛋白质结合成冻胶状的碱性．蛋白盐、与脂肪酸结合成皂类，造成组织坏死，亦可引起穿孔。 　　25-13-a、症状： 　　腐蚀剂经口而入者造成唇、口腔、咽、食道、胃及肠糜烂、出血及穿孔。吸入大量强酸蒸气或氨气等可引起喉头水肿、肺水肿、甚至窒息。 　　摄入腐蚀剂后病人会感到肠胃道剧痛，吐出血性的腐烂粘膜，严重者可有休克。稍后可发生内脏穿孔，因继发感染而死亡。如能幸存，常遗有食管狭窄、消化道梗阻等并发症。 　　25-13-b、治疗： 　　腐蚀剂中毒的病人应即送医院急救。但如在送医院前作些初步处理，将极有利于减轻病情。如服强酸者给予氢氧化铝凝胶、乳类等，服强碱者给予稀醋酸等中和。如～时难得，对服强酸者可用石灰水、服强碱者可用食醋中和。如～时没有，则牛奶、生鸡蛋、植物油等口服可用于不论哪～种腐蚀剂中毒。眼及皮肤灼伤者应即用大量水冲洗，再送医院作进～步处理。 　　腐蚀剂中毒的治疗，除上述外还需给予止痛、输液、预防继发感染等。有喉头水肿者应作气管切开，以保持呼吸道的通畅。 　　25-14、急性酒精中毒： 　　由于饮酒过量易造成急性酒精中毒，早期出现面红、脉快、情绪激动、语无伦次、恶心、呕吐、嗜睡等症，严重者可出现昏迷，甚至呼吸麻痹而死亡，还可发生高热、惊厥及脑水肿等。 　　25-14-a、治疗： 　　急性酒精中毒者症状有轻重不同，一般处理原则是禁止继续饮酒，可采用刺激舌根部以催吐，轻者饮用咖啡或浓茶可缓解症状，对症状较重者可用温水或2％碳酸氢钠溶液洗胃。一般醉酒者经休息、饮茶即可较快恢复，中毒症状重者宜送医院诊治。 　　对昏睡者可在洗胃后注入浓茶，出现昏迷者可肌注苯甲酸钠咖啡因0.5克或戊四氮0.1～0.2克，以及利他林、回苏林等中枢兴奋剂，呼吸抑制呈表浅缓慢呼吸衰竭时可肌注山梗菜碱10毫克或尼可刹米0.375克，必要时进行人工呼吸。对严重中毒者可静脉注射50％葡萄糖溶液 l00ml和胰岛素20单位。同时肌注维生素B6和烟酸各l00毫克，以加速乙醇氧化及促进患者清醒。必要时可进行血液透析。如酒精中毒伴有脱水者可于静脉补液。 　　25-14-b、预防： 　　避免过量饮酒是预防本病发生的最有效方法，特别是注意勿空腹大量饮酒。如确需应酬要饮酒，必需在饮酒前进食～些含蛋白质及脂肪丰富的食物，以避免醉酒。 　　25-15、食物中毒： 　　食物中毒多发生在夏、秋季，多因细菌污染食物而引起的一种以急性胃肠炎为主症的疾病，最常见的为沙门氏菌类污染，以肉食为主，葡萄球菌引起中毒的食物多为乳酪制品、糖果糕点等，嗜盐菌引起中毒的食物多是海产品，肉毒杆菌引起中毒的食物多是蹈头肉食制品。 　　25-15-a、症状： 　　食物中毒以呕吐和腹泻为主要表现，常在食后l小时到1天内出现恶心、剧烈呕吐、腹痛、腹泻等症，继而可出现脱水和血压下降而致休克。肉毒杆菌污染所致食物中毒病情最为严重，可出现吞咽困难、失语、复视等症。 　　25-15-b、治疗： 　　对食物中毒者要及早进行救治，中毒早期可考虑洗胃，以减少毒素的吸收。剧烈呕吐、腹痛、腹泻不止者可用硫酸阿托品注射，有脱水征兆者及时补充体液，可饮用加入少许食盐、糖的饮品，或静脉输液。也可选用适宜抗菌素。肉毒杆菌食物中毒者应速送医院急救，给予抗肉毒素血清等。 　　25-15-c、预防： 　　预防食物中毒应禁食霉腐变质的食品，食物宜新鲜，保持清洁卫生，鱼肉类食物宜煮熟蒸透后，方可食用。一旦发生食物中毒，早期应禁食，但时间不宜过长 各类 户外 遇到 中毒，怎么急救 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-28 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0628/7672.html 　　冻僵（全身冻伤）[发病因素]　冻僵亦称全身冻伤，是身体长时间暴露于寒冷环境中引起，致全身新陈代谢机能降低，热量大量丧失，体温无法... 　　冻僵（全身冻伤）[发病因素]　冻僵亦称全身冻伤，是身体长时间暴露于寒冷环境中引起，致全身新陈代谢机能降低，热量大量丧失，体温无法维持，最后意识昏迷，全身冻僵。人体受寒之初，一方面用增强代谢产生热量，故肌肉收缩，心跳加快，血压上升、呼吸次数增加；另方面外周血管收缩，减少散热。如继续受冻，散热超过产热，体温即开始下降，至320C以下，寒战不再发生，代谢逐渐降低，血压，脉搏、呼吸也开始下降；致300C以下，进入昏迷状态全身木僵。若不及时抢救，终将导致死亡。 　　冻僵常发生于突然降温或遭遇暴风雪时，尤其是衣着单薄，饥饿，疲劳，迷路，醉酒等意外情况下容易发生，平时少见。但我国国土辽阔，在高山雪地作业的勘探队员或侦察员，于寒带地区遇险的飞行员，在海洋中遭受暴风雪的意外袭击的水兵、 渔民等均可能发生冻僵。 　　[病理生理]　机体对寒冷反应的病理过程分为机能代偿和机能衰竭两方面，主要表现如下： 　　1．神经系统：体温在340C时可出现健忘症，低于320C时触觉，痛觉丧失，而后意识丧失，瞳孔扩大或缩小。 　　2．循环系统：体温下降后，血液内的水分由血管内移至组织间隙，血液浓缩，粘度增加，200C时半数以上的外围小血管血流停止，肺循环及外周围阻力加大；190C时冠状动脉血流量为正常的25％，心输出量减少，心率减慢，出现传导阻滞，可发生心室纤维性颤动。 　　3．呼吸系统：呼吸中枢受抑制，呼吸变浅，变慢，290C时呼吸比正常次数减少50％，呼吸抑制后进一步加重缺氧，酸中毒及循环衰竭。 　　4．肾脏　 由于肾血管痉挛，肾血流量减少，紧小球滤过率下降。体温270C时，肾血流量减少一半以上，肾小球滤过率减少1／3。如果持续时间过久，导致代谢性酸中毒，氮质血症及急性肾功能衰竭 全身性 冻伤 病因 病理生理 为什么 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-28 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0628/7671.html 　　晕厥俗称昏倒，是由于一过性脑血流量不足所引起的短暂性意识丧失，晕厥可以是一种仅需对症处理的暂时性功能紊乱，也可以是进行性和威胁... 　　晕厥俗称昏倒，是由于一过性脑血流量不足所引起的短暂性意识丧失，晕厥可以是一种仅需对症处理的暂时性功能紊乱，也可以是进行性和威胁生命的疾病的一种表现。 　　晕厥发生时，立即将患者体位平卧，头部放低，绝大部分病例经此处理后不久即可恢复。持久者可按压人中、百会、百谷。 晕厥 的 救治 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-28 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0628/7670.html 　　民间传统采食的野菜，一般无毒或毒性很小。一旦误采了有毒植物，吃后会有头晕、头痛、恶心、腹痛和腹泻等中毒症状。这时应立即停止食用... 　　民间传统采食的野菜，一般无毒或毒性很小。一旦误采了有毒植物，吃后会有头晕、头痛、恶心、腹痛和腹泻等中毒症状。这时应立即停止食用，进行急救治疗。急救的原则和目的为排除毒物和解毒。 　　催吐：可用手指或其他代用品触及咽喉部，直至中毒者吐出清水为止。 　　导泻：常用的导泻剂有硫酸镁和硫酸钠，用量15~30克，加水200毫升，口服。 　　洗胃：最方便的可用肥皂或浓茶水洗胃，也可用2%碳酸氢钠洗，此法亦能同时除去已到肠内的毒物，起到洗肠的作用。 　　解毒：在进行上述急救处理后，还应当对症治疗，服用解毒剂。最简便的可吃生鸡蛋清，生牛奶或用大蒜捣汁冲服。有条件的可服用通用解毒剂（活性炭4份，氧化镁2份，鞣酸2份和水100份），其主要作用是吸附或中和生物碱、重金属和酸类等毒物。 野外 误食 野菜 中毒怎么办？ 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-28 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0628/7669.html 　　首先要注意预防，离草丛和灌木丛远些，因为那里往往是蜂类的家园。发现蜂巢应绕行，一定不要做出过与‘亲近’的表现。　　最... 　　首先要注意预防，离草丛和灌木丛远些，因为那里往往是蜂类的家园。发现蜂巢应绕行，一定不要做出过与‘亲近’的表现。 　　最好穿戴浅色光滑的衣物，因为蜂类的视觉系统对深色物体在浅色背景下的移动非常敏感。 　　如果有人误惹了蜂群，而招至攻击，唯一的办法是用衣物保护好自己的头颈，反向逃跑或原地趴下。千万不要试图反击，否则只会招致更多的攻击。 　　如果不幸已被蜂蛰，可用针或镊子挑出蜂刺，但不要挤压，以免剩余的毒素进入体内。然后用氨水、苏打水甚至尿液涂抹被蛰伤处，中和毒性。可用冷水浸透毛巾敷在伤处，减轻肿痛。最后，直奔医院 野外 如何 躲避 被蜂蜇以及被蜂蜇后怎么办？ 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-28 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0628/7668.html 　　*人工呼吸方法病人呼吸已停止而心脏仍在跳动，或心跳刚停止不久，如电击、溺水、勒死、中毒等情况下的急救。　　进行工人呼吸时，应将... 　　*人工呼吸方法病人呼吸已停止而心脏仍在跳动，或心跳刚停止不久，如电击、溺水、勒死、中毒等情况下的急救。 　　进行工人呼吸时，应将病人安放在温暖而且空气流通的地点，解开衣服，清除口腔内痰、泥土、血，有假牙者应取出。 　　1．仰卧式人工呼吸法：病人仰卧，急救者面对病人，两腿分开，跨过病人双侧大腿，跪在地上，两臂伸直，双手掌贴放在病人的肋弓下，拇指向内，其余四指向外，借急救者自身体重将病人胸廓向下前方推压，持续2～3秒钟，使胸廓缩小，排出肺内气体；然后急救者上身伸直，双手松开，使病人胸廓自行扩张而吸人空气。如此反复施行，每分钟15次为宜。 　　2．俯卧式人工呼吸法：病人俯卧，头偏一则，急救者跪在地上，面对病人背面，手法及动作、次数等与仰卧式工人呼吸基本相同。在施行工人呼吸时，千万不要用力过猛，以兔引起肋骨骨折。在作人工呼吸的同时，应与医院联系，请求前来处理。 　　*包扎法外伤急救时，常常要包扎伤口，把它保护起来．免得你回威染，同时也有压迫作用，骨折时又可以固定受伤的地方，便利始运。 　　简单介绍二种包扎法。 　　1．三角巾包扎法大三角巾是用1米见方的棉布对角剪开而成。如再剪开一半就成一小三角巾。 　　三角巾适用范围广，使用简便。可用以包扎头部、手、足，也可用以包扎胸部、背部、肘、膝及髓部，还可用以悬吊上肢。 　　．绷带包扎法一般多用单头卷轴带，起头（开始）包扎。用绷带包扎时，先要重选缠绕几圈，以后将绷带渐渐向上卷，每一圈盖上前一圈的一半或一半以上，成螺旋带。包扎大小不等的四肢，可在卷上时把绷带反折一下，向下缠绕，再向上卷成螺旋反折带。带尾端用别针、胶布或撕开绷带固定。 人工呼吸 方法 简单介绍二种包扎法 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-28 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0628/7667.html 　　首先，应确定救援者及伤患均无进一步的危险，并尽可能在不移动伤患的情形下施以急救。镇定自己，迅速检查伤患，评估并决定急救的优先顺... 　　首先，应确定救援者及伤患均无进一步的危险，并尽可能在不移动伤患的情形下施以急救。镇定自己，迅速检查伤患，评估并决定急救的优先顺序。 　　如有大量出血，应立刻止血。 　　若呼吸停止时，应快吹四口气，施行人工呼吸。 　　若发生心跳停止的情形，应立即展开心肺复更术。 　　处理休克，垫高下肢与保暖。 　　处理其它伤害（如创伤、骨折、中毒、烧烫伤等）。 　　其次，尽快将患者移到避风处，如帐篷或天然的避风处，以防止伤害加重。在安置病患时，应采取正确的姿势。 　　头及胸部受伤，若为横伤，可采取仰卧曲膝的姿势，若为直伤，则应采取仰卧平躺的姿势。 　　对於意识不清，但呼吸正常者，可采取复更姿势。 　　休克患者，应令其平躺，并垫高下肢20~30公分。 　　对於意识不清、疑有内伤、头部严重受损、腹部贯穿等可能需要全身麻醉的伤者，不可给予食物或饮料，并须在最短的时间内，以最安全的方法送医处理。由於山区送医较困难，因此在途中应严密观察伤者的变化，随时安慰、鼓励伤者，以减轻其恐惧及焦虑。若下山的路途较远或不方便移动伤者，可派两人先行下山求援，或以无线对讲机向外求救。求援时应详细说明求援的地点（最好有明显的目标），伤患的状况，及已做的急救处理，使救援工作能发挥积极的效果。 　　失温/冻伤/雪盲[失温造成失温的原因为：海拔愈高，气候的变化愈大，当缺乏适当的保暖设备，或长期暴露在气候恶劣的低温环境下，特别是精疲力竭、衣物潮湿的情况下时，会产生体温下降的生理反应。当体温降到摄氏35度以下时，人体即已进入失温状态。失温的症状有：感觉含糊不清、肌肉不受意志控制、反映迟钝、性情改变或失去理性、脉搏减缓、失去意识等。 　　患者已死亡，应立即施以急救处理。失温最重要的急救原则是防止患者继续丧失体温，并逐步协助患者获得正常体温，将患者带离恶劣的低温环境，移至温暖的帐篷或山屋内。脱掉潮湿冰冷的衣物，以温暖的衣物、睡袋等裹住患者全身。若患者意识清醒，则可让他喝一些热而甜的饮料，若已不省人事，则让他以复原姿躺着。可给与患者呼吸及心跳停止，应展开心肺复更术，并尽快送医。切记不可给患者喝酒，亦不可擦拭或按摩患者四肢，也不可鼓励患者作运动。 　　[冻伤冻伤的原因是因为身体循环系统的末端如手指、脚趾、耳朵、鼻子等，因长时间暴露在冰冷或恶劣的气候环境中，或者接触冰雪，因而产生皮肤或皮下组织冻结伤害。冻伤的症状有：患处刺痛并逐渐或发麻、皮肤感觉僵硬，呈现苍白或有蓝色斑点、患处移动困难或迟钝。初期，是皮肤或深部冻伤，很难分辨出来，其症状相差不大。此外，冻伤可能伴随失温现象，急救时应先处理后者。若只有冻伤现象，应慢慢地温暖患处，以防止深层组织继续遭到破坏。尽快将患者移往温暖的帐篷或山屋中，轻轻脱下伤处的衣物及任何束缚物，如戒指、手表等，可用皮肤对皮肤的传热方式，温暖患处，或以温水将患处浸入其中，冻伤的耳鼻或脸，可用温毛巾覆盖，水温以伤者能接受为宜，再慢慢升高。如果在1小时内患处已恢复血色及感觉，即可停止[加温]的急救动作。其次，抬高患处以减轻肿痛。以纱布三角巾或软质衣物包裹或轻盖患部。除非必要，尽可能注意不可磨擦或按摩患处，亦不可以辐射热使患处温暖。 　　温暖后的患处不宜再暴露於寒冷中，也不要以[解冻]的脚走路。 　　[雪盲造成雪盲的原因是因为双眼暴露在雪地中，没有墨镜保护的眼角膜很容易受伤，因为无论是否有阳光照射，雪地的反光都非常强烈，若是艳阳天在雪地中活动，在数小时之内即可造成严重的雪盲。雪盲的症状为眼睛非常疼痛，眼睛感觉像充满风砂，眼睛发红，经常流眼泪，对光线十分敏感，甚至很难张开眼睛等，若发生雪盲，可施行以下的急救措施： 　　以冷开水或眼药水清洗眼睛，其次，以眼罩或类似物（干净之手帕、纱布等）轻轻敷住眼睛。尽量休息，避免勉强使用眼睛。若有必要，送医处理。雪盲的症状通常需要5~7天才会消除 户外 遇到 冻伤 失温、冻伤、雪盲的应急救助 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-28 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0628/7666.html 　　20、中暑：　　由于在烈日下或高温环境中工作，身体调节体温的能力不能适应，体内产生的热能不能适当地向外散发，积聚而产生高热称为中... 　　20、中暑： 　　由于在烈日下或高温环境中工作，身体调节体温的能力不能适应，体内产生的热能不能适当地向外散发，积聚而产生高热称为中暑。患者先有头痛、眩晕、心悸、恶心等，随即出汗停止，体温上升，如不及时抢救可致昏迷而死亡。 　　22-①、先兆中暑：在高温作业场所工作一段时间以后，出现大量出汗、口渴、全身疲乏、头晕、胸闷、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略升高。如能及时离开高温环境，经休息后短时间内即可恢复正常。 　　22-②、轻症中暑：除先兆中暑症状外，体温升高到38.5℃以上。可伴有面色潮红、胸闷、皮肤干热等征象；或出现早期呼吸循环衰竭症状，如面色苍白、恶心、呕吐、大量出汗、皮肤冷湿、血压下降、脉搏细快等。如及时离开高温环境，适当休息，解松衣服，给于含盐清凉饮料，服用解暑药物如十滴水、解暑片等，在4～5小时内可以恢复。 　　22-③、重症中暑：除上述症状外，出现昏倒或痉挛，或皮肤干燥无汗，体温在40℃以上。重症中暑应送医务部门紧急处理。 　　22-④、预防中暑： 　　对强辐射热源如各种炉子，可用石棉布、石棉板、炉门前设置水幕门和循环水门等隔热材料包裹。露天作业时可搭凉棚。通风能加速对流散热和排除湿气，但不能减低辐射热。有气流的厂房建筑，应根据风向开窗，使厂房内热空气能被气流带走。有时高温作业点可用电风扇，空气淋浴等岗位送风方式通风。有条件的可实行小换班制或设工间休息，合理安排劳动时间，尽量避开一天中最热的时间劳动。工作服以传热慢和透气性能强的为好，露天作业应戴宽边草帽或竹笠。饮食应富有蛋白质和维生素B、C，饮料中应含有一定的盐分，以补充体内随汗液流失的盐分。要配备必需的防暑药品如清凉油、人丹等。 　　21、晕动症： 　　晕动能即指乘车、船、飞机时，由于交通工具的加、减速，或颠簸震动，刺激人的前庭迷路而出现头晕、头痛、恶心、呕吐，甚至虚脱、休克等症状，伴有面色苍白、出冷汗、心动过速或过缓、血压下降，或眼球震颤、平衡失调等。本病主要发生于乘车、船、飞机中或其后，可因情绪抑郁、精神紧张、过饥过饿、过度疲劳及嗅吸异常气味等而诱发。 　　晕动症患者的症状因人而异，轻的微觉头昏，重的恶心呕吐、出冷汗甚至昏倒。 　　23-①、治疗： 　　本病的发生因人而异，症状轻重不同，其处理的原则是加强预防，及时对症处理。对于以往有过晕动症病史者，可在乘车、船、飞机前30～60分钟服用抗晕、镇静、止吐药物，最为常用的是茶苯海明，又称乘晕宁、晕海宁，50～100毫克口服，每4～6小时1次。也可选用异丙嗪，12.5～25毫克，每日口服2～3次。还可选用复方晕海宁、敏克静、安其敏等等。 　　在乘车、船、飞机时发生晕动症，应尽可能让患者平卧，亦可将头靠在椅背上闭眼休息。同时，要保持通风、凉爽、空气新鲜，若出现呕吐，宜及时清除呕吐物。另外，针刺或手指按压内关、足三里、神门、百会、合谷及中脘等穴，对及时缓解症状和预防本病发生亦有作用。若呕吐剧烈，出现休克、虚脱、水电解质平衡失调者，宜送医院诊治，及时补充体液，纠正酸碱失调。 　　23-②、预防： 　　乘车船时，饮食不宜过饱，束紧腹带减少腹中脏器的震荡亦可有助于减轻症状。将视力集中于远处不动的物体，戴中层涂少许清凉油的口罩，可减少因视觉或嗅觉因素而诱发晕动症的机会。 　　长途旅行前应充分休息，并多作头部运动可提高对震动的适应能力，而减少发病机会。 　　22、过敏反应： 　　过敏反应也称之为“变态反应”、“超敏反应”．是指已免疫的机体再次接触相同抗原时所发生的组织损伤或功能紊乱的病理性免疫反应，通俗地讲，即对某些已接触过的物质过敏，产生一些临床症状，多数在除去诱因和抗组织胺等治疗后即较快消失，但部分能造成较严重的损伤，甚至造成过敏性休克，若不及时救治，可危及生命。 　　22-①、致敏原： 　　能引起过敏反应的物质称为致敏原，也称变应原，概括起来有微生物、花粉、寄生虫、异种血清、药物及化学制剂等。日常生活中最易导致过敏反应的物质有花粉、鱼虾、牛奶、蛋类，以及血清、药物等。 　　22-②、过敏反应的常见疾病： 　　过敏反应包括的病症较多，常见的有过敏性皮炎，接触性皮炎、过敏性紫癜、变应性鼻炎、支气管哮喘、胃肠道过敏反应、输血反应、新生儿溶血病、免疫血液病、肺～肾综合症，以及急性和慢性免疫复合物病等。 　　过敏反应因患者体质差异、免疫状态不同、受损脏器组织不同，以及造成过敏的内在机制差异等因素，其临床表现不尽相同、轻重缓急程度各异。 　　过敏反应医学上现常分为病理性细胞免疫（迟发型）和病理性体液免疫（速发型、细胞毒型和免疫复合物型），以速发型为多见，反应迅速、强烈，消退亦较快。 　　22-③、过敏反应的治疗： 　　对过敏性疾病应及时进行治疗，针对其不同表现而采用相应的治疗方法。过敏性休克较为危急，表现为突感胸闷气急、面色苍白、血压下降，可因呼吸循环抑制而死亡，应立即进行抢救。过敏反应常用抗组织胺、糖皮质激素等药物，具有抗过敏作用。 　　22-④、过敏反应的预防： 　　过敏反应最理想的预防是查明过敏物质和避免与之再次接触，如对某食品、药物等过敏，应禁食或禁用。另一方面，凡使用血清制品及可能引起过敏反应的药物（如青霉素等）应作皮肤敏感试验，阳性结果宜禁用，必须使用时采用脱敏注射法（即小剂量、短间隔、连续多次注射的方法）。输血前宜作交叉配合试验，宜同型输血。 　　23、心跳骤停： 　　心跳骤停常见于麻醉、手术、电击伤、溺水及某些药物中毒，严重休克时也可出现心跳骤停，其主要原因在于缺氧和二氧化碳蓄积、植物性神经功能失调和手术刺激、血液动力的剧烈改变及药物过量和过敏反应等。 　　23-①、心跳骤停的临床表现： 　　主要有血压、脉搏、呼吸骤然消失，心前区听不到心音，意识及各种反射消失，患者还可出现紫疳，外伤口出血停止，瞳孔散大，对光反应消失有时全身抽搐等，顿时呈濒死状态。心跳骤停后，全身器官缺血缺氧，因大脑对缺氧最为敏感，故脑损害最早，也最难逆转。凡突然丧失知觉，伴有股动脉、颈动脉搏动消失的患者，应考虑心跳骤停，立即急救，不可耽搁。 　　23-②、心跳骤停的急救措施： 　　患者一旦发生心跳骤停，应迅速果断，分秒必争地进行复苏抢救，勿需反复测血压，听心音，宜尽早恢复其血液循环和呼吸功能。 　　23-②-a、人工呼吸： 　　有效的人工呼吸是心脏复苏的先决条件，发现心跳停止，应立即进行口对口人工呼吸，有条件时可给予简易呼吸器人工呼吸和加压氧吸入人工呼吸。 　　23-②-b、胸外心脏按压： 　　心跳骤停复苏的另一原则是迅速建立有效的人工循环，最常用且有效的方法是立即进行胸外心脏按压，即借助压迫胸壁和脊柱之间而排血的方法。患者仰卧，将其置于硬板床或地上，急救者两手掌置于患者胸骨下段，用力将胸骨下段压向脊柱。成人每次按压宜使胸骨下陷3―4厘米，心脏即受到挤压而将心室内血液排出，当手腕放松，胸廓自然回位，胸腔内的负压使腔静脉血回流于心脏，如此反复，按压频率约60次／分钟，小儿按压100次／分钟。胸外按摩时用力要适度，避免造成胸骨骨折或肋骨骨折而加重病情。有条件者可切开胸腔直接用手挤压心脏而重建血液循环，胸内心脏按摩开始时一般可不切开心包，若挤压1！2分钟效果不明显者可切开心包，直接挤压心室壁。此法有效，但受医疗条件限制。 　　23-②-c、心内注射： 　　心跳骤停者可进行心内注射。心内注射多选择在左侧第四或第五肋间，离开胸骨左缘2～3厘米沿肋骨上缘进针，回吸有血液时即可将药物注入心室。心内注射是心脏复苏的重要措施之一。临床上多采用肾上腺素1毫克、异丙肾上腺素0.5-1毫克、去甲肾上腺素1毫克混合注射，称为“三联针”，若再加上阿托品1毫克即为“四联针”，2～3分钟后，可重复注射。心内穿刺时，一定需在回吸有血液后注药。心内注射药物还可选用氯化钙、利多卡因、碳酸氢钠等。 　　23-②-d、电除颤： 　　对因心室纤维颤动而致心跳骤停的患者，可采用电除颤法。电除颤包括胸外电除颤法和胸内电除颤法。心跳骤停者还可在心前区叩击，有可能使心跳恢复。 　　23-②-e、建立循环通道： 　　在抢救心跳骤停的同时，还应积极建立静脉通道，以便及时用药、输液及输血等，在心脏按摩过程中，可用冰帽进行头部降温，体表温度应保持在32～340C，对有其他伴随病症，如酸中毒、低血容量、电解质代谢失调等，应及时对症处理。 　　23-②-f、针灸、中药： 　　针刺或指压人中、涌泉、十宣等穴位亦可使心跳恢复，独参汤口服或注射亦有助于心脏复苏。 　　当心脏复苏后，要维护呼吸功能，可给予呼吸兴奋剂，如可拉明、山梗菜碱、回苏灵等。同时，还需保持血压稳定，防治低血压，可针对病因选择使用的血管药物或扩血管药物。脑缺氧时间过长可出现脑水肿，积极防治脑水肿直接影响心脏复苏后的疗程，可采用低温、冬眠、脱水及镇痉等方法。肾脏因缺血缺氧可致急性肾功能衰竭，故心脏骤停跳动后宜置导尿管，可判断肾功能状态，宜极早防治急性肾功能衰竭。心跳骤停后易并发呼吸道感染和败血症，可加用抗菌素防治继发感染。 　　24、失温： 　　海拔愈高，气候的变化愈大，当缺乏适当的保暖设备，或长期暴露在气候恶劣的低温环境下，特别是精疲力竭、衣物潮湿的情况下时，会产生体温下降的生理反应。当体温降到摄氏35度以下时，人体即已进入失温状态。 　　24-①、失温的症状： 　　感觉含糊不清、肌肉不受意志控制、反映迟钝、性情改变或失去理性、脉搏减缓、失去意识等。应立即施以急救处理。 　　24-②、失温的急救原则： 　　防止患者继续丧失体温，并逐步协助患者获得正常体温，将患者带离恶劣的低温环境，移至温暖的帐篷或山屋内。脱掉潮湿冰冷的衣物，以温暖的衣物、睡袋等裹住患者全身。若患者意识清醒，则可让他喝一些热而甜的饮料，若已不省人事，则让他以复原姿躺着。可给与患者呼吸及心跳停止，应展开心肺复更术，并尽快送医。切记不可给患者喝酒，亦不可擦拭或按摩患者四肢，也不可鼓励患者作运动 中暑 失温的症状及预防处理 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-28 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0628/7665.html 　　一、宿营地不应设在沼泽旁；二、一定要使用蚊帐；三、尽可能少脱衣服；四、搭起的床至少离地1米，鞋子不可放在地上。必要时森林土着人... 　　一、宿营地不应设在沼泽旁；二、一定要使用蚊帐；三、尽可能少脱衣服；四、搭起的床至少离地1米，鞋子不可放在地上。必要时森林土着人的一些驱蚊方法也可采用：如用牛粪和泥浆混合起来涂在身上可以避蚊；用椰子油或烟草汁涂在身上可 以防止虱子；面包树叶可以驱赶苍蝇及臭虫；将柠檬放在潮湿的地方可以避免蚂蚁的袭击；点燃的香烟往往可以使许多死死咬住皮肉的虫松口。被毒蛇咬伤后的处理也是十分重要的，当身边没有解毒剂时，一旦被毒蛇咬伤，应立即在伤口的向心一侧绑一条止血带，但务必注意20分钟放松一次，然后用消毒的刀切开伤口，挤出含毒液的血，但千万不要在伤口处涂酒精。 野外露营 应对 蚊虫 叮咬小窍门 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-28 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0616/7580.html 　　为了预防水泡，靴子必须合脚。在穿着去远程旅行之前，要慢慢而完全地适应它。最容易长水泡的地方是脚背、脚趾上、脚踝后面。如果你是容... 　　为了预防水泡，靴子必须合脚。在穿着去远程旅行之前，要慢慢而完全地适应它。最容易长水泡的地方是脚背、脚趾上、脚踝后面。如果你是容易长水泡的人，不妨把这些易生水泡的地方贴上绒布护垫（Moleskin）或是泡绵垫（不过不要贴太多，以免产生新的摩擦点）。让双足保持干爽，穿的袜子要适当而合脚。 水泡开始变得明显的时候，通常是一个红点，而后对热敏感的局部面积会愈来愈大，程度也会增加。有红点的时候要立刻检查，采取防范措施。拿一大片防水的塑胶胶带或是绒布护垫贴在红点上（图19-3a）（其他产品如Second Skin及Dr. Xcholl"s Molefoam也很适用）。尽量不要拿有黏性的小绷带条（例如OK绊）贴在红点上，因为这些绷带条没有黏性的部分会鼓起来，和已经很敏感的皮肤产生摩擦。 水泡一旦成形，除非极为必要，否则不要弄破，以免长水泡的部位受到感染。几天后你的身体会把水泡里的液体重新吸收回去，之后就痊隆了。如果你必须继续前行或是继续进行当初让你长出水泡的任何活动，要把水泡贴住以免破裂（图19-3b）。贴上一层类似空心甜甜圈的贴垫，深度要够，以免水泡受到压迫。换句话说，甜甜圈贴垫必须比水泡更深、更宽。贴垫要好好贴妥，以免移位。 在极少数的情况下，你或许会决定要把水泡里的液体挤出来。这种情况可能是你由于甜甜圈贴垫太突出而无法穿上靴子，也可能是由于水泡充血受压后，让你觉得痛得受不了。如果非挤出不可，先用肥皂、清水把水泡部位洗干净。划一根火柴把针消毒过，然后把针头插入水泡的边缘。轻轻把水泡里的液能挤压出来，然后敷上一块消毒贴垫。 如果水泡自己破了，将这个部位洗干净，贴上绷带，而后仔细观察有没有感染的现象。 惊惶失措 登山的经验可能令人心旷神怡、返老还童，却也可能让登山者产生面对压力的反应。在极端的情形下，例如发生严重的意外事故，几乎每个人都必须应付自己和彼此的焦虑，甚或惊慌。或许就会发现，某件颇富挑战性或是艰难的动作要求，在队员间引起的焦虑反应会比你当初预期的还要强烈。这的确令人气馁，尤其当你们在悬崖上才爬到一半的时候。然而，你必须有能力去处理这些反应，而不是受他们感染，自己也变得动弹不得。 有些人对某些登山时的现实情境很容易产生强烈的焦虑感，例如惧高或是害怕封闭的空间。这种倾向在某些时刻会爆发为一种惊慌的反应，例如大步跨过岩面，或是挤入一块险岩时。如果你变得惊慌失措。或许就会举步维艰，拒绝继续往前走。你或许会产生急速换气（呼吸急促）的现象，或是无法辨识某些对你来说其实是很容易的动作是否安全。你会暂时丧失评估全盘情势的能力，你的身体动作拙笨而充满恐惧，发生意外的机会也因而增加。自我冷静的技巧有助于舒缓这种情况。 　　有个自我冷静的方法利用下面这五个步骤∶ 　　认清楚惊惶反应的原因（只不过是生理的肾上腺在你体认到有危险时的反应）。 　　下决心去克服惊惶的反应。 　　重新将精神专注于缓慢而稳定的深呼吸上。（或许可以用一种心理想像来加强效果，例如想像每次呼气就是把烦恼吐出来。） 　　按部就班，认清楚你的安全行动有哪些选择方案。 　　在这些方案中择其一，而后贯彻实行。 如果呼吸急促为你带来困扰，试试这个老伎俩∶把气呼吐在一个袋子里，以增加你所吸进的空气里的二氧化碳浓度，因为二氧化碳可以减缓呼吸的速度。把心神重新放在有用的肢体动作上，也是个很好的策略，以免惊慌的情绪有如雪球般愈滚愈大。如果你的队友能够冷静并且就事论事地催促你采取自我冷静的技巧、维持一种对你有信心和支持的氛围、并且在适当情况下指出大伙儿可以选择折返，或许最有助于你稳定惊慌的情绪。 编译校对者特别注释：本文整理自台湾版《登山圣经》，内容供山友们参考，不做商业用途。特此告知。 简体版 登山 圣经 紧急救护(14) 预防水泡 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0616/7579.html 　　贾第鞭毛虫病（Giardiasis）在美国颇为普遍，尤其是西岸。这是一种经由饮水传染的疾病，山一种原生动物（Giardia Lamblia）所导致，这... 　　贾第鞭毛虫病（Giardiasis）在美国颇为普遍，尤其是西岸。这是一种经由饮水传染的疾病，山一种原生动物（Giardia Lamblia）所导致，这种原生动物会以胞囊形态从受到寄生感染的动物身上传染出去。贾第鞭毛虫病的潜伏期很长，大约是被吞入腹内之后的一到三周不等（平均是一个半星期）。通常你会等到完成山野之旅回到家之后，才会有症状出现，这时你或许会有爆发性腹泻，同时感到腹部绞痛、肠胃胀气、呕吐。三、四天之后，情况逐渐好转，转变为一种令人不舒服的亚急性状态，排便呈油腻的软泥状、轻微的肠胃绞痛、打饱　等等。这种病症的治疗通常要遵照医生的诊断。某些国家以Tinidazole来治疗，不过这种药在美国尚未获得政府的许可。在美国，是用其他多种药物来治疗贾第鞭毛虫病，例如疟涤平（Quinacrine）、Metronidazole等。 要预防贾第鞭毛虫病以及其他经由饮水传染的腹泻，就要注意饮水卫生。所有会入肚的水，包括洗碗、刷牙的用水都必须纯净(参看第三章“露营和食物”过滤技巧一节，对于多种纯净用水的方法有详细说明。） 如果你要前往卫生及净水措施堪虑的地区登山，我们建议你先向医生请教，哪些抗生素和抗腹泻的药物能够预防感染。然而，服药不如小心饮食。避免吃生菜、不热的肉类海鲜、没煮过的水果、蔬菜，以及自来水、冰块；要坚持饮用煮沸过的水、瓶装的饮料，吃适当煮过的肉类、蔬菜，去卫生口碑好的餐馆。 对于大多数伴随腹泻症状的肠胃感染来说，在旅途中的治疗方法都包括流质和电解质的适当补充。如果你同时感到恶心呕吐，这可能很难做到。你可以将电解质补充包溶入一公升的水，拿给腹泻的病人喝。如果没有这些东西，关键还是在于补充流质；给病人喝含多量盐份的可口食物和汤汁。 水泡 山野行进时最怕水泡。这些皮肤下面的小泡，里面满是透明或带血的液体，或许是导致行进中途叫停的最普遍的疾病相关原因。小水泡通常是轻微感染和不适的来源，较大的水泡则可能引起剧烈的疼痛，而且一旦破裂，会导致严重的感染和溃烂。 水泡常常是因为新靴子或是不合脚的靴子而引起的。你的皮肤不断摩擦到袜子和靴子的内里，就会产生水泡，而如果你的靴子太大、绑得太松，袜子堆成一团或是有皱摺，就会发生这种摩擦。靴子内里的表面有任何不平之处，或是小树枝、小石头跑进去，也许都会在那一点上产生压迫和摩擦。湿气会让皮肤变软，因此湿的靴子或袜子会使水泡更容易产生。简体版《登山圣经》之紧急救护(12) 被闪电击中后怎么办 简体版 登山 圣经 紧急救护(13) 贾第鞭毛虫病 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0616/7578.html 上一篇文章是：简体版《登山圣经》之紧急救护(11)头部、颈部、背部的伤害 　　被闪电击中后，立即发生的危险状况就是心肺停止跳动。被闪电... 上一篇文章是：简体版《登山圣经》之紧急救护(11)头部、颈部、背部的伤害   　　被闪电击中后，立即发生的危险状况就是心肺停止跳动。被闪电击中的人并不会让救难人员触电，因此应该尽速对受害者检查呼吸通道、呼吸功能、循环功能以进行紧急救护。如果这些功能受阻，势必要进行心肺复苏术。将被闪电击中的受害者送医治疗是很重要的，因为即使在受害者苏醒之后，某些关乎生命存亡的身体功能或许还会有颇长的一段时间难以稳定。 闪电烧伤往往要在被闪电击中后好几个小时内才会发作。这种烧伤通常不需要治疗，因为仅在于人体的表层。然而，眼睛是电流很容易进入的地方，很可能会在闪电中受到伤害。耳朵也可能受伤；受害者对救护人员的问题不作答，很可能就是因为闪电而丧失了听觉。 在出发之前仔细研究大气状况，以免在高风险的情况下登山，有助于你避免受到闪电的伤害。如果你在旷野中被雷暴雨困住，尽量找遮蔽的地方，遗憾的是，帐篷并不是很好的保护所。帐蓬的金属支柱很可能会导电，所以在帐篷里要远离这些支柱以及湿的东西。不要去摸金属物品，例如冰镐、钩，也不要穿戴金属物件，例如冰爪。尽量不要站在高大的孤树残株旁边，或是山脊顶、了望高台上。不要站在伐木开垦出的空地中间，否则你自己会成为附近最高的东西而变成避雷针。如果你人正在森林地区内，在一丛丛小树或是矮树林间找个较低而干燥的地力，蜷曲着身体或是跪下来以遮护自己。蜷曲在你的背包上也可以让你多一层保护，以免闪电击中地面而传导给你。（图19-21）（第二十三章“高山气象”，对于雷暴两有更多的说明。） 肠胃不适 在你登山途中，由口接触到粪便而受到感染是肠胃传染病最常见的原因，会引起腹泻和肠胃绞痛。而粪便的来源往往就是登山者本身；上过厕所后手没洗干净，就是一个典型的问题。有些攀岩路线或许已经被先前登山队的排泄物所感染，而在攀爬冰河时，队员处理登山绳索的时候也可能导致感染，因为绳索拖过的雪地、冰地上很可能已经受到感染。水壶和食物也可能被不知不觉中弄脏的双手所感染。休息时，登山者往往群聚一处，不过在你把点心袋递给队友，请他们将手伸入袋中拿取之前可要三思；最好把食物倒在他们手上比较保险。某些情况下，肥皂和水都是难得的奢侈品，这时候清洁双手的药剂和小纸巾都可以用来减少手的感染。 动物的排泄物也会带来风险。很多啮齿类动物住在我们所攀登的岩壁上，因此登上悬崖时，双手就可能碰触到老鼠的粪便。在吃东西之前要将双手洗净，蚕营地点尽量避开啮齿类动物的巢穴。把食物、饮水盖起来，以免这些动物夜间跑进去偷吃、碰触。  简体版 登山 圣经 紧急救护(12) 被闪电击中后怎么办 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0616/7577.html 上一篇文章：简体版《登山圣经》之紧急救护(10)高山肺水肿 　　头部、颈部、背部的伤害 往高山旷野的意外事故中，头部和脊椎骨受伤是常见... 上一篇文章：简体版《登山圣经》之紧急救护(10)高山肺水肿     　　头部、颈部、背部的伤害 往高山旷野的意外事故中，头部和脊椎骨受伤是常见的死亡原因。头部和脊椎骨受伤都有致命的可能。这种伤害常常是由于物体坠落所导致，例如岩石或冰块，或是由于登山者跌倒后，头部或背部碰撞到了坚硬的物体。而即使登山者在跌倒的时候，并没有碰撞到任何东西，突然减速也可能会使脊椎骨受伤。 头部和脊椎骨极为脆弱，因此紧急救护时，任何一点差错都可能导致受伤更重或是死亡，可是这些伤害的征状常常又很不明确，因此很难决定该采取什么样的因应措施。医护上之所以左右为难，通常又牵涉到搬移伤者安不安全、当场治疗是否必要的问题。就所有的头部伤害来说，我们一定要假设伤者的颈骨也受到了伤害（颈部伤害），除非经过彻底检查后排除了这种可能。任何人一旦颈部受伤，一定要仔细观察，看有没有伤及头部和脑部的可能。代表有头部受伤可能的征象包括∶昏迷不醒。耳、鼻、眼流血或是流出清澈液体。左右眼球大小不一，或是眼球对光线的收缩反应左右不一。脉搏缓慢，或是呼吸速度明显起伏不定。整个头部都感受到头痛。意志不集中，脑筋不清醒。 被闪电击中而受伤 不只一篇研究报告指出，高山环境下每年发生雷暴雨的次数，要比海岸地区高出五倍。夏季午后是最可能发生雷暴雨――因而产生闪电――的时刻，也因此对登山者造成危险。闪电很可能在好几哩外就往前方的高地发散出去，也可能在主要云层的后面发出（所谓“晴天霹雳”是也），不过这种情况较为少见。因此，即使不是暴风雨直接罩顶，你依然有遭到闪电击中伤害的可能。 受到闪电伤害的方式有好几种∶直接击中，是指闪电在没有遮蔽的旷野中直接打中登山者；还有是电流先击中某个物体，然后传到正在附近寻找遮蔽的登山者身上；触电，是登山者手上握住的某个东西被闪电击中；地面传导Step Voltage是电流沿着地面或附近的某个东西而传到登山者身上；迟钝损伤blunt tranma，则是由于附近有闪电而被震波波及而产生。 简体版 登山 圣经 紧急救护(11)头部、颈部、背部的伤害 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0616/7576.html 上一篇同类文章是：简体版《登山圣经》之紧急救护(9)急性高山病症 　　高山肺水肿（HAPE）的发生是由于身体的水份渗入了肺部，使得呼吸功... 上一篇同类文章是：简体版《登山圣经》之紧急救护(9)急性高山病症    　　高山肺水肿（HAPE）的发生是由于身体的水份渗入了肺部，使得呼吸功能受到干扰。肺水肿有致死的可能，存亡的关键就系于对这种紧急情况的迅速反应。 高山肺水肿的早期症状和较轻微的病症颇相类似，例如由于高山空气干燥引起简单的支气管感染而咳嗽个不停。如果是肺水肿，随着病情加剧，病人会愈来缺乏运动的力气，不但呼吸急促、猛咳，而且呼吸速度和脉搏都会加快。如果登山队带着一副听诊器，或许会听到肺部在呼吸的时候会有清脆的发泡声音。这个清脆的声响是由于肺部增加了液体的缘故。 如果任由高山肺水肿恶化下去，呼吸时发泡般的噪音会变得非常明显，即使不用听诊器也听得到。嘴唇和指甲可能会变暗或带紫，表示身体由于肺部的水份阻扰。无法将氧气轮运到动脉血液去。有些病人可能还会发烧，因此令人很难区别到底是肺炎还是肺水肿。看看病人继续登山后恶化的速度如何，是辨别肺水肿的一个线索。 高山肺水肿的主要治疗方法就是下撤。如果很早就发现，下撤约三千英尺后几乎所有的肺水肿情况都会解决。某些远征队伍会携带一种手提式的高压舱，可以用来创造暂时性的模拟“下撤”情境，藉以将病情稳定几个小时。氧气的供应对于病情的暂时稳定也有帮助。不过，病人终究必须实际下撤到海拔低处。有些登山者如果过去有过肺水肿记录，会事前服用一种nikedipine药物，可做为防治高山肺水肿的措施之一。 高山脑水肿 脑血管为了因应高海拔的压力，有可能会破裂，使得脑部组织由于增加了液体而变成稠糊状。最后，包在坚硬头盖骨里的脑部就形成了肿胀。 这种致命情况的初期症状包括协调能力恶化（运动失调症）、头痛、没有精力。协调测试，也就是要病人假装前面有高空绳索，以脚跟对脚尖的直线步法走上十五英尺，是检测失调症的有效方法。病人也许还会出现恶心以及强迫性呕吐的症状。 如果高山脑水肿加剧（很可能迅速恶化），病人的思考会变得模糊不清，同时许多脑部问题也都开始出现，例如身体一侧的肌肉失去控制能力。即使是一万英尺的低海拔高度，也可能出现高山脑水肿，而要活命就得赶紧下山。有些远征队曾服用某些药物，例如Decadron，做为治疗病人的加强措施。  简体版 登山 圣经 紧急救护(10)高山肺水肿 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0616/7575.html 上一篇简体版《登山圣经》之紧急救护(8)防止雪盲的方法 　　急性高山病症 住在平地的人如果走得很急，爬到海拔高度约八千到一万四千英尺... 上一篇简体版《登山圣经》之紧急救护(8)防止雪盲的方法    　　急性高山病症 住在平地的人如果走得很急，爬到海拔高度约八千到一万四千英尺时，至少有一半以上会感受到或多或少的急性高山病症（AMS）。罹患这种病症的人会出现一堆可能类似感冒、在通风不良场所里由于生炉火而导致的一氧化碳中毒、或是宿醉的不明显征状。急性高山病症的严重程度差异颇大，因此辨别病人到底是高山病症还是更可怕的高山肺水肿（HAPE）及高山脑水肿（HACE）是很重要的。所有这三种状况似乎都和身体流质由于高山气压而产生不正常的转移有关。急性高山病症的症状如下∶头痛。失眠。焦躁不安。协调失衡。脸孔及眼睛四周凸肿。咳嗽。呼吸急促。胸部有满胀感。呼吸不规则。食欲不振。恶心。呕吐。排尿减少。虚弱。双腿感到“沉重”。 急性高山病症从开始登山那天起就会发作，如果症状轻微，一大左右就可以复原，不过也可能会愈来愈严重。如果症状（例如头痛和恶心）继续加剧，下撤个两、三千英尺是最好的治疗。如果往海拔较低处走会让症状有所改善，就证明这的确是急性高山病症。 有些药物可以用来因应和高度有关的健康问题，你可以请教医生，看这些药物是否适合你的状况服用。例如，有些登山者在登山前连续好几天并且在到达高山后的四十八小时内持续服用Acetazolamide（Diamox）以预防高山病症发生或是防止它复发。服用这些药物可能会产生四肢刺痛、耳鸣、口味改变等问题，而且对磺胺药剂过敏的人绝对不能服用。不过，磺胺在预防、治疗AMS以及呼吸不规则方面确实有它的功效。 简体版 登山 圣经 紧急救护(9)急性高山病症 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0616/7574.html 简体版《登山圣经》之紧急救护(7) 如何防止灼伤 　　防止雪盲的方法颇为简单；在紫外线强烈的环境下，你一定要戴上护目镜或是旁边有挡阳... 简体版《登山圣经》之紧急救护(7) 如何防止灼伤  　　防止雪盲的方法颇为简单；在紫外线强烈的环境下，你一定要戴上护目镜或是旁边有挡阳板的太阳眼镜。紫外线波长会导致灼伤，而这付眼镜应该能够过滤掉百分之九十的紫外线。暗色调的镜片可以过滤掉反光，可是这种色调本身不能滤悼会让人灼伤的紫外线。在反射特别强烈的环境下，不妨在镜片上戴一层有偏光作用的护膜。如果你保护眼镜的东西掉了，可以用胶带或纸板临时做个紧急护目镜，用几条窄缝保护双眼。（第二章“衣物和装备”中对于墨镜有更多的资料说明。） 高海拔 当登山者越爬越高，身体的运作也会随着海拔高楼而被迫有所改变。空气愈来愈稀薄，每一口呼吸中可用的氧气愈来愈少，而同样重要的是，氧气密度（Oxygen Tension，可使身体从肺部吸收氧气的功能）也愈来愈弱。身体的组织愈来愈难获得新陈代谢所需的氧气，因而进入一种氧气量减少的状态，称为“组织缺氧”。 人能会试图去适应这种剧烈的环境改变，可是适应是需要时问的。每个人在适应环境的速度和程度上的差距甚大。下面是爬山速度方面的简单定律∶ 1. 到了海拔一万英尺以上，每晚蚕营睡觉时多 爬的海拔高度要以每天一千英尺为限。 2. 每个星期两三次，要在和前晚同样的海拔高度上过夜。 人体对于高山组织缺氧的适应方式之一，是呼吸速度加快。当你爬到高处之后，你的呼吸速度好几天都会不断加快。这样一来，血管中已分解的二氧化碳会减低（因为你呼出的是二氧化碳）。另一个对于高山组织缺气的正常适应功能，是肾脏会将更多的水份似尿液的型态运到膀胱，以使体内排出水份。这种尿多的功能会让血液浓度稍微增高。这些改变会在你爬山的时候不久就开始，并且持续好几个星期。最后，你的身体虽然由于氧气密度很低而使得血红素运送氧气的功能减弱，但也会为了增加运送氧气的能力而产生更多的红血球。这种改变称为“红血球过多”(血液里有很多红血球），会使得血液浓度大为增加，甚至会干扰某些组织的血液循环。 由于组织缺氧以及身体功能的相关变化，你工作的效率或能力在高山上都没有平地来得好。在这些生理改变之间不断饮用适度的流质，似乎是适应良好的必要条件。 登山者的睡眠品质也会被高海拔所破坏。在高山上，大部分的登山者都会失眠，晚上醒来的次数愈来愈多，深度睡眠愈来愈短。通常你在睡梦中会出现不规律呼吸的现象，有时候连醒着的时候都会∶有时候呼吸速率很低，有时候又急速换气，有如机器般循环不已。（这种交替出现的不规律呼吸称为陈施氏呼吸，一种脑或心脏病所引起的断续性呼吸现象。）这种呼吸速度上的怪异改变，似乎是由于血液中二氧化碳过低而引起的。至于要不要服用安眠药以减缓登山者的失眠症状，各方意见不一，因为安眠药到底会不会让高海拔所引起的不规则呼吸更形恶化，至今尚无定论。 简体版 登山 圣经 紧急救护(8)防止雪盲的方法 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0616/7573.html 简体版《登山圣经》之紧急救护(6) 冻伤后如何保持状态 　　最有效的预防方法是用衣物把暴露于外的皮肤包起来。由于衣物的织法和纤维各有... 简体版《登山圣经》之紧急救护(6) 冻伤后如何保持状态    　　最有效的预防方法是用衣物把暴露于外的皮肤包起来。由于衣物的织法和纤维各有不同，过滤紫外线的效果也是好坏互见。织法紧密的衣物效果较好，虽然穿起来比较热。质地经的衣服有些经过特别处理，有过滤阳光的效果。（例如一极名为所Frogwear的质料）帽子应该有个宽帽缘，以保护你的后颈、脸部和耳朵。 如果皮肤非暴露于外不可，防晒产品可以延长你在阳先下停留的时间而不被灼伤。这些包含太阳保护因子系数（即防晒系数，SPF）的产品通常市面有售，所谓SPF，是一种估计延迟晒伤效果的指数。例如，如果某个产品标示出SPF40，应该可以让一个人在阳光下多晒四十倍的时间，才会像一般人在正常曝晒后开始受到灼伤。 选择哪种SPF系数最好，要看你个人的敏感度以及环境曝晒的严重程度而定。防晒产品通常会包含一种化合药剂（抗氨基苯酸[PABA]或是二苯甲酮，能够吸收紫外线以防灼伤。防晒剂（Sun-Blockagents）也很有用，这些药剂中包含了氧化锌之类的成份在内，可以反射紫外线。一般而言，特别敏感的部位最好不要用防晒剂，例如鼻子和耳朵，而范围较大的部位则用比较不刺激的防晒剂。流汗之后，这些药剂或许都需要重新涂抹一次。 有些防晒剂在寒冷状况下可能很难挤得出来，所以如果你隔天要在冷飕飕的清晨前往冰河，前一天晚上要考虑到你爱用的防晒剂可能会有这个问题。含PABA成份的防晒剂保存期限不长，所以购买时和放入背包准备带上旅途时，要看容器上所标示的有效期限。（参看第二章“食物和装备”，“太阳保护”一节中对于防晒剂有更多的资料说明。） 雪盲 雪盲之所以发生，是由于眼睛外层受到紫外线辐射的灼伤，有可能会导致严重的问题。角膜（眼球前端透明的那层膜）是最容易受到灼伤的部位，它的表面可能会变得凹凸不平，长出水泡。如果继续曝晒于辐射之下，眼睛的水晶体也可能被灼伤。雪盲的发作时间是在辐射曝晒之后的六到十二小时之问，因此一开始没有任何征状，而呈现征状的时候伤害已然造成。干涩、感觉有砂的眼睛这时变得畏光，之后红肿流泪，接着感到非常疼痛。雪盲需要一大到数天的时间才能恢复。 雪盲的治疗包括止痛以及防止再度受伤。隐形眼镜一定要拿掉，同时必须保护眼睛不受强光刺激。提醒雪盲的人不要揉眼睛，尽量休息。为了避免眼皮的动作干扰眼睛，不妨用消毒过的敷布和护垫盖在眼睛上，每隔半天就检查一次眼睛对光的敏感度。等到眼睛不再极度畏光时，便可以将敷布除去，不过保护用的太阳眼镜还是应该一直戴着。 简体版 登山 圣经 紧急救护(7) 如何防止灼伤 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0616/7572.html 简体版《登山圣经》之紧急救护(5) 失温如何回温 　　如果队员的一双脚有冻伤，让这只脚保持冻住的情况是很重要的。因为一旦这只脚解了冻... 简体版《登山圣经》之紧急救护(5) 失温如何回温   　　如果队员的一双脚有冻伤，让这只脚保持冻住的情况是很重要的。因为一旦这只脚解了冻，病人就无法继续走路，必须由人抬着走。 绝少人会认为对冻伤应该当场采取回温措施，而如果势必要当场进行，病人必须浸泡在华氏一ＯＯ到一Ｏ八度的温水中以使冻伤的部位回温，绝不可以更热。之所以不能用热水，是因为冻伤的部位极容易被烫伤。病人应该躺下来，把冻伤的部位抬高。 回温的过程中往往会出现水泡。是否该处理因冻伤而起的水泡，迄今犹有争议。如果是黑色或蓝色的水泡，绝对不能去碰；如果水泡呈现白色或粉红色，有些人建议消毒后挤出来，因为这极水泡当中存在一种血凝结素（一种破坏组织的物质），但也有些人坚决认为不要去管这些水泡比较安全，以减少感染的危险。有开口的伤口或水泡，应该用皮肤消毒剂轻经洗净，然后用消毒敷剂盖住。如果病人对阿斯匹灵或布洛芬不会过敏，或许可以服用以减轻疼痛，并且对抗这种血凝结素。 如果你想知道治疗冻伤更明确的方法，应该请教专业的医疗人士。 当你的脚长时间又湿又凉（但并不是冻冷），浸足症就会趁虚而入。攀爬麦肯尼山（Mount McKinley）的登山者穿着防湿气的袜子，可是忽略了每天晚上把脚弄干弄暖，就是这种病痛的最佳攻击目标。同样的，日复一日在冻原上艰苦攀爬青苔沼泽地（即高纬沼），可是双脚在晚上从来不曾干过的人也可能会受到感染。这种病痛似乎是一种由于氧气分布减少（组织缺氧）而导致的神经和肌肉伤害，并非如冻伤那样，是因为血管和皮肤被冻住而起。 罹患浸足症时，症状是脚色苍白、没有脉搏，而且刺痛。发病的症状通常都发生在夜晚时分的帐篷里，登山者会被痛醒过来。 为双足回温时必须非常小心――要在仅比体温稍高的温水里浸泡――否则会产生坏疽。在回温的时候，被感染的变足会转变为一种痛苦的充血状态∶双脚红肿，脉搏低弱。或许你需要将双足稍微冷却一下才能够　缓这种充血状态。接下来那几天的复原期间，你的双脚或许还是有复发的可能。 晒伤 强烈的紫外线（UV）是由太阳辐射而来，尤其在受到冰雪的反射后，在高山上没有防备的登山者很可能会被灼伤。由于过度曝晒在紫外线辐射下而受到的灼伤可能会很严重，不过这是可以预防的。某些药物（例如四环素以及糖尿病的口服药）可能会增加人体能对太阳的敏感度，因此受到灼伤的危险也会增加。 要预防晒伤，你必须先体会到有被灼伤的危险。云层的遮盖无法有效过滤紫外线，因此即使是阴天，你还是必须做皮肤的防护措施。 简体版 登山 圣经 紧急救护(6) 冻伤后如何保持状态 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0616/7571.html 简体版《登山圣经》之紧急救护(4) 失温怎么办 　　如果当场进行回温措施在所必行，将热水瓶包在厚手套或是袜子里，然后放在病人的腋窝和... 简体版《登山圣经》之紧急救护(4) 失温怎么办 　　如果当场进行回温措施在所必行，将热水瓶包在厚手套或是袜子里，然后放在病人的腋窝和鼠蹊处，因为这里的大血管最接近身体的表层。找一位身体温热的队员在睡袋（或是其他的干爽绝缘物件）中以体对体的方式直接接触病人。如果病人陷入半昏迷，不要喂他喝水。和中暑一样，严重失温的病人，即使核心器官的温度回复正常后，还是必须时时观察，因为身体调节温度的机能可能会有一段时间并不稳定。失温的预防和下面几点常识有关避免弄湿身体，或是湿了之后要赶紧弄干。避免暴露于寒风之中，或是赶紧闪避。避免或杜绝产生失水现象的可能。（在寒 冷的情况下，身体或许会透过排尿而排出 一些液体，因而导致脱水。）适当的隔绝湿冷措施。 登山队的成员一定要知道什么时候攻顶之旅必须叫停。身体发抖的时候绝对不能轻忽。由于失温会干扰登山者的判断能力和知觉，通常你必须不断叮咛才能让发抖的队员穿上比较保暖的装备，时时观察每个队员的状况，可以防止衰竭的发生。 失温这种由于寒冷而引起的疾病会影响到整个身体，其他和寒冷有关的疾病（冻伤和浸足症）则对于人体只有局部的影响。如果某个队友不但失温而且有冻伤，你所决定的处理顺序（换句话说，决定该先治疗哪一种疾病）是∶如果失温的情况可能致死，就必须先予以适当治疗，等到病情稳定后再去治疗冻伤所造成的局部伤害。 冻伤 所谓冻伤，是人体某个部位因结冻而对血管和周遭组织造成了伤害，血管因而有可能严重甚至永久受损。最开始的时候，组织血管中的血液细胞呈现的是可逆的型态，可是后来这些细胞在供应组织养分的心血管中却凝结成了永久的块粒。皮肤伤害很普遍，这时度肤的表皮和真皮会分离开来。受到冻伤的组织冷而硬，颜色苍白或呈深黑，皮肤上可能会出现水泡。受到冻伤的组织很脆弱，绝对不能去摩擦或压揉。 对付冻伤要从治疗失温开始。失温处理完之后，你应该评估一下，看看对局部采取回温措施是否恰当或必要。答案通常是否定的。如果冻伤的部位在解冻之后有可能在旅程中再度冻住，病人应该送往医院，让他在适当的医疗环境下回温。如果身体某个部位解冻之后又冻住，坏死的组织层很可能会扩散到再度冻住的那一层界限。 简体版 登山 圣经 紧急救护(5) 失温如何回温 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0616/7570.html 简体版《登山圣经》之紧急救护(3) 　热衰竭的治疗 　　失温，是由于人体为了保持核心器官的温度，而使血液无法流到皮肤的表面和四肢。我... 简体版《登山圣经》之紧急救护(3) 　热衰竭的治疗     　　失温，是由于人体为了保持核心器官的温度，而使血液无法流到皮肤的表面和四肢。我们的体温会在环境影响下经由蒸发、幅射、对流、传导而降低。穿着湿衣物、暴露于寒风中，会使得体温过度降低的风险大为提高。失水也可能是这种风险的导因。 失温通常是由于长期暴露于寒冷的环境下，而不是因为极端的酷寒而起。一般而言，比起明显的危险情境（例如暴露于冰悬崖上，一阵零下30度的寒风吹过来），华氏50度的绵绵细雨加上强风更可能引起失温。 失温的征状，会随体内核心器官温度降低的严重程度而有极大的差异，例如，发抖似乎是轻微的失温（体温在华氏90到95度之间），因为人体希望藉由发抖所牵涉的肌肉运动而使体温回暖。如果失温的现象愈来愈严更，身体就会停止发抖。经微失温的征状有∶不停颤抖、双手摸来动去、蹒跚跌倒、心理功能迟钝、不合作或是封闭自己的行为。失温的病人通常不会去注意这些早期的征兆，而如果你怀疑有人体温过低，不妨要那个人假装前面有高空绳索，以脚跟对脚尖的直线步法走上十五英尺，如果那人协调失衡，会经由这个测试看出来。 如果是严重的失温（体温在华氏90度以下），身体不再发抖，可是肌肉和神经系统功能会愈来愈差，而且愈来愈明显。病人虽然或许还能保持平衡，但可能已无法走路。他的肌肉僵硬，动作无法协调，除非已经恍惚或是其实已经昏迷，否则会做出意识不清或是不理性的行为。随着体温愈来愈低，几乎连呼吸或脉搏都无法观察到了。这时候病人的瞳孔或许会胀大。 由于严重的失温，病人看来可能有如死去一般，你绝对不能放弃救治他的努力，除非病人在施行显然正确的心肺复苏术之后依然没有生命迹象，而且身体“变热”了。要记住那句老话∶“人除非身体温热而死亡，否则就是没死。”恢复体温的工作要谨慎为之，并且视状况需要，同时或按着施行心肺复苏术或协助换气。 失温的治疗要由避免发散更多的体热开始，让病人不再暴露于寒冷中。将病人移出风吹和湿冷的地方，把湿的衣物脱去。如果是轻微的失温，穿上干衣物并且挡住风寒吹袭或许就已足够。如果病人的呕吐及吞咽能力无损，可以让他喝点流质，然后再吃一点有糖分的食物。虽然高山的老习俗完全相反，认为必须喝温热的饮料，但在经微失温的情况下，温热饮料没有那么重要，只要供应流质即可。（想想看∶把一汤匙的温水倒进一杯冰水里，并不能让杯子马上热起来。）失温应该持续治疗，直到病人恢复排尿为止。某些情况下，光靠这些措施并不能让病人恢复体温，或许需要某个队员以身体（必须是热的）直接接触，才能让他暖和过来。 至于严重的失温，让病人“慢慢回暖”是很重要的。如果可能，尽速将病人后送到医院去回温。失温的病人必须小心搬移，以免无意间让大量的冷血从表皮的循环回流到心脏，这可能会导致另一个问题∶心律失调。突然加温而休克也是另一种危险。 简体版 登山 圣经 之紧急救护(4) 失温怎么办 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0616/7569.html 简体版《登山圣经》之紧急救护(2) 脱水 　　热衰竭的治疗包括休息（双脚抬高，头部稍放低，最好在阴凉处），以及喝很多的流质和电解质。... 简体版《登山圣经》之紧急救护(2) 脱水   　　热衰竭的治疗包括休息（双脚抬高，头部稍放低，最好在阴凉处），以及喝很多的流质和电解质。 有些人似乎特别容易热衰竭，例如∶年纪较大、服用干扰排汗药物、特别不适应炎热气候、脱水过多或缺少盐份的人。 热中风 热中风，有时候也称为中暑。属于一种紧急状况。中暑的时候，人体会由于累积了大多的热而使得核心器官的温度升高到危险的程度（华氏一Ｏ五度，甚至更高）。中暑的征状包括∶心理状态改变（意识模糊或是无法配合，慢慢陷入昏迷）。脉搏极快。头痛。虚弱。皮肤热烫而泛潮红。（有时候皮肤是干的，不过不一定。） 最可靠的征状是心理状态的改变。中暑时必须立刻处理，虽然病人可能无法合作。将病人扶到阴凉处，把雪堆到他头部和身上，或是用蒸气冷却法（把水泼到身上、头上以及不断吹风）以降温。等到体温降到华氏102度，就不必再继续降温。不过，要继续观察病人的温度和一般状况，因为这种不稳定的温度会持续一段时间，体温有可能会再度升高，这时又需要再度为他降温。如果病人的呕吐反射能力和吞咽能力没有受损，可以给病人喝冰凉的流质。 中暑的病人能否迅速恢复，将体温调节为稳定状态并继续全程的登山，颇成疑问。 失温 和热衰竭或热中暑正好相反，如果你发散的体热多于你所累积的热度，和寒冷有关的疾病就会趁机而入。当人体核心器官的温度降至华氏95度（摄氏35度）下时，就会发生体温过低的现象。和中暑一样，失温也是一种必须立刻处理的紧急状况，否则病人可能会丧命。 简体版 登山 圣经 之紧急救护(3) 　热衰竭的治疗 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0616/7568.html 　　脱水 人体失水的速度因人而异。人体会由于排汗、呼吸、排尿、腹泻而丧失水份。你或许察觉不到自己的身体流失了多少水份；譬如说，冬季... 　　脱水 人体失水的速度因人而异。人体会由于排汗、呼吸、排尿、腹泻而丧失水份。你或许察觉不到自己的身体流失了多少水份；譬如说，冬季登山的人可能由于流汗等原因导致严重的水份流失，可是他们自己觉得根本没流多少汗。人体的自我调节功能在有效维持水份均衡力面，也多少扮演了一个角色。另外，很多药物也会影响你身体维持水份均衡的能力，例如改变排汗、口渴程度或是排尿量。 对于高温、寒冷所引起的疾病会（包括冻伤）以及高山病症，维持良好的流质摄取是很重要的，不但可以减少得病的机率，同时也可使你的整体生理功能大为增强。 出门登山的时候，体内水份充足是很重要的。你应该在出发前十五分钟喝一杯水或是等量的饮料。上路之后，以每二、三十分钟喝一至一杯半的速率，继续摄取流质。这种速度有助于你维持正常水份，同时又不至于让你由于喝水过多而胃胀，不要靠你的口渴感觉做为什么时候该喝水的凭据；在你觉得口渴之前就要喝水。如果你一天当中并没有感觉到必需定期排尿，或是你的尿液变成了不正常的暗浊色，你就是水没喝够。 运动饮料在高山环境下不一定需要，不过能让你人口的流质饮料更可口些。如果喝果汁，应该至少稀释百分之五十，以免腹泻。至于因流汗而流失的电解质（体盐），你可以吃些有盐份的小点心以为补充。 热抽筋 如果你在持续出力之下，失水过多或是电解质失衡，肌肉很可能会抽筋。休息、按摩、慢慢将抽筋部位的肌肉轻轻伸展开来，多半都有助于舒缓，最重要的是补充水份和电解质。如果你在登山全程中，一直补充流质和电解质，热抽筋是可以避免的。 热衰竭 如果你体内的热度累积得比发散的多，高温有关的疾病就可能趁机而入。就登山者而言，身体热度会由于极度费力或是暴露于炎热的环境下而上升。 热病主要有两种，热衰竭是其中比较温和的一种（较严重的是热中暑（Heat Stroke），会在下一节讨论）。为了降低体温，皮肤的血管会膨胀（而且会有非常明显且与排汗有关的失水现象），因此循环到脑中以及其他重要器官的血液会降低到不正常的程度。结果导数了类似于昏倒的现象。罹患者可能出现以下某些（甚至所有）征状∶皮肤湿冷、昏眩、虚弱、恶心或许脉搏也会加快。 简体版 登山 圣经 之紧急救护(2) 脱水 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-06-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0531/7428.html 夏季是旅游，遭遇山洪要学会自救　　夏季是旅游的高峰期，同时也是山洪频发期。旅游中遭遇山洪暴发，危险性大，旅行者不会自救可能带重大的... 夏季是旅游，遭遇山洪要学会自救　　夏季是旅游的高峰期，同时也是山洪频发期。旅游中遭遇山洪暴发，危险性大，旅行者不会自救可能带重大的损失。 　　首先，外出前，旅行者要充分了解目的地的地质情况，要避开有山洪或泥石流暴发地区。在多发季节不宜到山洪频发区旅游。在不熟悉的山区旅行，要有向导，避开一些地质不稳定地区。 　　其次，要随时关注天气预报，一旦有暴雨天气，就可能有山洪暴发的可能，不能贸然出行。 　　再次，如在山涧行走遇到洪水暴涨可向高处找路返回。如无法过河，又必须向目的地进发时，可找河岸较直、水流不急的河段试行过河，一般河面宽、水浅处其流速自然慢，是过河的好地方。如要涉水过河，应先由会游泳者系上安全绳，探河水深度，河床是否结实。试探者游到对岸，其他人再行涉水，有数人时，可两三人相互挽在一起过河。 　　另外，如因山洪暴发，河水猛涨已无法前进或返回，困在山中，要选一高处平地或高处的山洞，离行洪道远的地方休息求救 夏季 旅游 遭遇 山洪 自救 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-31 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0523/7347.html 　　紧急救护（摘自528-542页） 居家的时候，你会遭受到意外和疾病的侵袭，登山时也不例外。然而，登山者必须有能力在远离专家协助之下处... 　　紧急救护（摘自528-542页） 居家的时候，你会遭受到意外和疾病的侵袭，登山时也不例外。然而，登山者必须有能力在远离专家协助之下处理状况，对受害者提供“紧急”救护。除了日常的一般伤害和疾病外，高山的环境、在野外登山时对于体力的要求，也为登山者的健康带来了新的变数。 境界最高的登山者，能够在高山环境中将生命危害减至最低，同时尽量避免置身于风险之中。而对于登山队的成员来说，宁愿事先技巧地避开危难以免成为受害者，也不要在灾难发生后成为治疗伤害的专家。 虽然大家都知道事前防范很重要，不过任何一位登山者，都可能成为需要紧急救护的病人:而即使是登山队中的紧急救护专家，也可能成为山难的受害者。因此，最好是“所有”的队员都能接受紧急救护的训练，例如美国红十字会所开的一些以登山情境为对象的急救课程。心肺复苏术(CPR)是高山上最重要的紧急救护技巧之一。由于CPR最好是透过实地演练来学习，所以本章并不准备介绍CPR的过程。 红十宇会以及其他的机构都有提供CPR的学习课程。 为了让你对紧急救护技巧保持熟练并且加强最新知识，定期复习这类课程是必要的。请注意，这一章并不能取代紧急救护的训练，如果你想更深入了解紧急救护方面的处理方法，我们建议你参考附录B“参考书目”所介绍的一些文献。 高山病症 高山环境所呈现的灾害大部分都是可以预知的。下面列出一些高山病症在经过导因引发后，对人体所造成的情况。 环境导因/整体状况(有可能影响全身)、局部状况(只影响到身体某些部位) 热/热衷竭/抽筋中暑* 冷/体温过低* /冻伤、浸足症* 紫外线辐射/晒伤、雪盲 高海拔/急性高山病症/高山肺水肿*、高山脑水肿* 闪电/灼伤、眼睛或耳朵受伤 神经受损/心肺停止跳动*、昏迷*、休克* 蚊虫咬伤/由于叮螫而产生的过敏反应*、由于叮咬而传染的疾病/局部疼痛、红肿 被蛇咬/一般中毒反应*/局部组织受损注∶*表示紧急或是有生命危险的状况。  简体版 登山 圣经 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-23 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0523/7346.html 野外游泳要注意的4大陷阱和自我救护措施　　炎热天气，人们在郊游时，看到野外的水面，往往禁不住清凉碧水的诱惑，跳入水中来一番畅游。但... 野外游泳要注意的4大陷阱和自我救护措施　　炎热天气，人们在郊游时，看到野外的水面，往往禁不住清凉碧水的诱惑，跳入水中来一番畅游。但专家指出，看似平静的水中往往暗藏危险，野外游泳必须非常小心，特别要提防水中暗藏的陷阱。 　　一是淤泥陷阱。看着水面很清澈平静没危险，下水后踩上淤泥，两脚陷进去麻烦就大了，往往人一恐慌，身体乱动，越陷越深，最后难以自拔。 　　二是尖石陷阱。如水下有尖石或堆放有建筑垃圾，在这种水域跳水潜泳，头部撞在上面，会把人撞晕或把头撞破。 　　三是暗流陷阱。在有坑洼或暗流的地方游泳。游泳者一旦误入其中，猝不及防，心中慌乱，酿成大祸。 　　四是水草陷阱。柔柔的水草随波荡漾，看似温柔而富有诗意，但这却是危险的杀手。如果误入水草丛中，被草缠上，挣脱起来很困难。 　　另外，山东体育学院黄大鹏教授还提醒，最好不要一个人单独到野外游泳，野外不像城里，人很多，出了事有人看到。在旷野中，如果附近没有人，一个人外出游泳出了事，既无同伴相救，又喊不来人，将会面临生命危险。他建议，到野外游泳，最好选择以沙地、鹅卵石为底，清澈透明的水域 。如果在野外游泳中遇到异常情况，也不要惊慌失措。在碰到抽筋、水草缠腿、遭遇旋涡等突发事件时，应保持冷静，按正确方法排解，一般都能脱离险境。否则，越是慌张，情况越糟。 　　如遇手脚抽筋，这时要保持镇静，一边呼救，一边自解。手指抽筋可以突然握拳，再快速用力将手指张开，反复几次，以此化解。脚趾抽筋可仰卧水面，用力往上扳脚趾，腿蹬直。大腿抽筋时，将抽筋的腿弯曲，与身体成直角，然后双手抱住小腿用力使其贴在大腿上，向前伸直，反复做3次-5次。小腿抽筋，用抽筋的腿对侧的手，握住抽筋小腿的脚趾，用力向脚背方向扳动，用同侧手掌压在膝盖上，帮助小腿伸直。被水草缠腿时可憋足气，慢慢潜入水中将其解开。遇到旋涡，切不可直立，要平卧水面，然后用仰泳或自由泳姿势奋力游出。 　　当发现有人溺水，救人者切记一个原则：不可正面施救。应从背后靠近溺水者，托起其头部，或抓住其头发，也可扶住其腰部往岸上拖。如果溺水者呼吸停止，要进行人工呼吸，掏出其嘴里的淤泥等一切可能堵塞其气管的物件，拉出舌头，以防堵住气管，每分钟向溺水者口中吹气20次。如果溺水者心脏停止跳动，还要同时实施心脏起搏。恢复心跳后，要赶紧送医院救治 野外 游泳 要注意 4大陷阱和自我救护措施 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-23 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0523/7345.html 居家地震避险和地震如何自救互救的基本常识 　　大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，... 居家地震避险和地震如何自救互救的基本常识 　　大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，而绝大多数破坏性地震只延续几秒钟。为此，只有保持镇定，采取果断措施来保护自己，才能够减少你所遭遇灾害的损失。下面告诉你在各种环境下怎样防护的办法： 　　一、地震时避验和自救互救方法 　　(一)地震时，在家中的人员如何进行个人防护？ 　　当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。 　　1.在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内。可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减少伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。 　　2.地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明灯。照明最子用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。 　　3.地震时，如已被砸伤或埋在塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙避使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。 　　(二)地震时，室外的人员如何进行个人防护？ 　　1.地震时在户外的人，千万不要冒着大地的震动进屋去救亲人，只能等地震过后，再对他们及时抢救。 　　2.如果你正行走在高楼旁的人行道上，要迅速躲到高楼的门口处，以防碎片掉下来砸伤。 　　3.汽车司机要就地刹车刹车，火车司机要采取紧急制动措施，稳媛地逐渐刹车，保证列车和旅客的人身安全。 　　4.如果在山坡上感到地震发生，千万不要跟着滚石往山下跑，而应躲在山坡上隆起的小山包背后，同时要远离陡崖峭壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的威胁。 　　5.在海边，如发现海水突然后退，比退潮更快、更低，就要注意海啸的突然袭击，尽快向高处转移。 　　(三)地震时，在工作岗位上工作的人员如何进行个人防护？ 　　一旦地震发生，在工作、生产岗位上的人员，首先应关闭易燃、易爆、有毒气体的阀门，个人根据所处的环境，当机立断迅速避震。 　　1.地震时，在办公楼的工作人员，要赶紧躲在办公桌下面，震后迅速从楼梯撤离，千万不要跳楼。 　　2.在厂区上班的工人，地震时，要立即关闭机器、断掉电源，迅速躲在车床、机床及高大的设备下，绝不要慌忙乱跑。 　　3.井下作业工人，地震时，应立即停止生产，不要急于往外跑，地面下一般较地面上安全。避开巷道或竖井等危险地区，选择有支撑的巷道避震。地震过后，有组织、有秩序地向地面转移。 　　4.一些生命线工程中的在岗人员，应根据各自的专业特点、规范，立即采取措施避震。如化工厂在地震时，紧急防止易燃、易爆、有毒气体和液体外溢，立即关停各种闸门和电源，关闭运转设备，防止次生灾害的发生。 　　(四)地震时，在公共场所的人员如何进行个人防护？ 　　在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多路口快速疏散。 　　1.如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 　　2.地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。 　　3.正在上课的学习，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，决不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地震避震。 　　4.正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。 　　二、地震后的个人自救方法 　　一次大震发生后，到处是断坦残壁，危楼及倒房构成的瓦砾堆。在没有外来人员援救之前，自救是一项与死神争分夺秒的斗争。时间就是生命，从历次大地震的经验得知，地震发生后，一天内扒出的人，救活率可达80%，第二吞们有30-40%，时间越长，存活率越低。地震对人身的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到： 　　1.被埋压在废墟下时，至关重要的是不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。强烈的求生欲望和充满信心的乐观精神，是自救过程中创造奇迹的强大动力。 　　2.被压埋后，注意用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息及意外事故，尽量活动手和脚，消除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，避免塌落，扩大安全活动空间，保障有足够的空气。条件允许时，应尽量设法逃避险境，朝更安全宽敞、有光亮的地方移动。 　　3.被埋压后，要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面有人时，再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。 　　4.无力脱险时，尽量减少体力消耗，寻找食物和水，并计划使用，乐观等待时机，想办法与外面援救人员取得联系。 　　三、地震后的群众互救方法  居家地震避险和地震如何自救互救的基本常识 　　地震后救人，时间就是生命。因此，救人应当先从最近处救起，不论是家人、邻居、工作岗位上的同事，或是萍水相逢的路人，只要是近处有人被埋压，就要先救他们，这样可以争取时间，减少伤亡。震后救人的原则是： 　　1.在互救过程中，要有组织，讲究方法，避免盲目图快而增加不应有的伤亡。首先通过侦听、呼叫、询问及根据建筑物结构特点，判断被埋人员的位置，特别是头部方位，在开挖施救中，最好用手一点点拨，不可用利器刨挖。 　　2.如伤势严重，不能自行出来的，不得强拉硬拖，应设法暴露全身，查明伤情，施行包扎固定或急救。 　　3.在互救中，应利用铲、铁杆等轻便工具和毛巾、被单、衬衣、木板等方便器材。 　　4.挖掘时要分清哪些是支撑物，哪些是压埋阻挡物，应保护支撑物，清除埋压物，才能保护被压埋者赖以生存的空间不遭覆压。 　　5.清除压埋物及钻凿、分割时，有条件的要泼水，以防伤员呛闷而死。 　　6.对暂时无力救出的伤员，要使废墟下面的空间保护通风，递送食品，静等时机再进行营救。 　　四、成功的自救互救范例 　　范例1 他救活了全家五口人 　　唐山大地震时，唐山市路北区科委主任袁云峰一家被砸埋在下。当时他48岁，他奋力自救出来后，由于方法得当，又救出了他的全家五口，他的经验是： 　　1.抓紧时间，分清轻重缓重。他首先扒出妻子的上半身，发现妻子还活着，又去扒儿子，当儿子的头扒出来能呼吸后又去扒共他人。由于他时间抓得紧，短时间内，全家五口人都得救了。 　　2.家庭应常备一些药品，以便在突发事件后应急。唐山大地震时，邻居陈某被开水烫伤，袁云峰用家里备用的獾油给他涂上，虽然烫伤面积大，因獾油保护伤口有效，终于免于死亡。 　　范例2 一把菜刀救了一对新婚夫妻 　　七月二十八日的强大震波，击中了唐山市所有的大目标，也毫不留情地粉碎了唐山二五五医院陈俊华、郝永云的新房。他俩最初被砸埋下去的时候，象所有被埋在地下的人一样，竭尽全力呼喊，拼命地推梁木，砸钢筋，搬石头……。然而这一切都无济于事，地下很黑、很闷，呛得难受，时间一长，体弱的妻子昏睡过去了，陈俊华四处去摸，希望找到水和西瓜，但一切都被对碎了，失望之中他意外地摸到了一把菜刀。他首先在一堵断壁上劈开了一个窟窿。他欣喜若狂地往外钻，谁知窟窿外正堵着一个坚硬的水泥凉台。他用菜刀往相反的方向劈，结果失败了，他俩暂时栖身的小小空间，真像一处严严实实的坟墓。 　　他把四周都砍遍了。石头、钢筋、水管、暖气片……菜刀卷刃了，变成了一块三角铁，他一共凿开了七个窟窿，全都是死路，他爱人已经神智不清，生命危在旦夕，但陈俊华仍用顽强的毅力坚持用变成三角铁的散刀敲击暖气片，整整两天三夜，菜刀的敲击声也越来越弱，陈俊华也不行了，他浑身发烫，手脚绵软，眼睛也看不清了，四周是一片白色的雾。最后他也躺倒了。但是，他躺着还拼尽全力地敲，两天三夜，微弱而顽强的敲击声终于传出了废墟，他们获救了。这把菜刀给这对新婚夫妻带来了生还的希望。 　　认 识 地 震 　　地震是地壳构造运动时，地壳受力破裂所产生的振动。由于地壳各部的不均匀性，地壳构造运动使一些较为脆弱的地方储蓄起大量的弹性应变能，经过相当长的时间，应力超过岩石固有弹性极限强度时，便发生破裂，当成造成面积破裂或错动时，原来所储弹性应变能量全迅速释放出来，引起地表强烈振动，这就是地震。它同刮风、暴雨等气象现象一样也是一种自然现象。据统计，地球上每年大约发生500多万次地震，其中人能感觉到的有5万次，造成破坏的约有800次左右，7级以上造成严重灾害的有10次左右，强烈的地震会给人类带来突如其来的巨大灾难。 　　全球地震主要分布在三个地震带上，首先约70%的地震分布在环太平洋的震带，包括日本、台湾、美国加州圣安德列斯列斯断层区等着名的地震活动区。第二个地震带是从地中海到喜马拉雅的欧亚地震带，其上地震分布的特点是比较分散，不象环太平洋地震带那么集中那么有规则，欧亚地震带约占全球地震的15%左右。第三个地震带是沿着各大洋洋中脊分布的洋脊地震带，约吝5%左右。还有约10%的地震分布在这些地震带之外离板块边界相当远的地方，即“板内地震”。 　　航天技术的应用已使得过去“上天无路”的情况变成了“上天有路”，然而，“入地无门”的情况仍然存在。至今为止，人类花费巨资挖掘的几口超深钻井深度不过十几公里，这与地球6371公里的半长相比实在是微不足道。那么，今后我们关于地球内部的知识都是怎么得来的呢？ 　　随着科学的发展，人们从火山喷发出来的物质中了解到地球的内部的物理性质和化学组成，同时利用地震波揭示了地球内部的许多秘密。 　　地震波分为纵波和横波，传播方向和振动方向一致的波叫纵波，人们在地震时感受到上下跳动就是纵波作用的结果；传播方向和振动方向垂直的波称为横波，地震时人们感到左右晃动，就是横波作用的结果。地震波在地下一些物质分界面上会发生反射和折射，从而通过分析反射波、折射波，能获得地球下各种界面的信息。现在我们已经知道地球可以分为地壳、地幔和地核，地核又包括一个液态的外核和一个固态的内核。据统计约有92%的地震发生在地南中，其余的发生在地幔上部。震源深度越小，相同震级的地震，对地面造成的破坏越大。 　　由于引起地震的原因不同，可以把地震分为构造地震、火山地震和塌陷地震。构造地震是由于岩层断裂，发生变位错动，在地质构造上发生巨大变化而产生的地震，所以叫做构造地震，也叫断裂地震。目前世界上发生的地震90%以上属于构造地震。构造地震的震源深度通常铁饭碗60公里以内。由于火山作用、岩浆活动，在火山附近也可能引起地震，叫火山地震，约占全世界地震的7%。由于地下岩洞或矿井顶部塌陷，也可以引起地球表面的振动，叫塌陷地震，这类地震比较小，次数也不多。水库蓄水、油田注水也能引起地震，称诱发地震。由核爆炸、大工业爆破引起的地面振动称为人工地震。 　　我们把地震的大小也就是地震所释放的能量用震级来表示，不同震级地震的能量差别是很大的。震级每大一级，地震的能量就大三十多倍，震级每大二级，地震的能量就大一千倍。所以尽管小地震数目比大地震多得多，但总能量中的大部分仍是由大地震释放的。小于3级的地震人们一般感觉不到，只有仪器才能记录到。对一般的浅源地震而言，大于3级、小于4.5级的地震，在震中区人们会感觉到，但不会造成很大的破坏，称为有感地震。大于4.5级、小于6级的地震称为中强地震，对震中区的建筑物可能造成一定程度的破坏，人们普遍有感。大于、等于6级而小于7级的地震称为强震，在震中区会造成严重破坏，人员伤亡、地面变形、喷沙冒水，构成灾害。大于7级的地震称为大地震，其中8级以上的称为巨大地震，对震中区可造成毁灭性灾害，建筑物倒塌，桥梁断裂，地表严重变形。 　　地震烈度是地面遭受地震影响和破坏的程度。影响烈度的因素，除了震级、震中距外，还与震源深度、地质构造、地基条件和建筑物结构、材料、施工质量等因素有关。我国将地震烈度划分为12度。3度：少数人有感；4-5度：睡觉的人会惊醒，吊灯摆动；6度：器皿倾倒，房屋轻微损坏；7-8度：房屋破坏，地面裂缝；9-10度：桥梁、水坝损坏、房屋倒塌，地面破坏严重；11-12度：毁灭性的破坏。 　　地震学是一门观测的科学，地震仪对于地震学就象望远镜对于天文学一样的重要。最近几 十年来随着计算机技术的各种观测技术的飞速发展，地震学领域也发生了巨大的变化，各种新技术、新概念、新方法不断涌现，给地震学带来了新的发展和活力。在信息化浪潮中，地震资料的获得和传递变得前所未有的方便和快捷。新技术、新概念不断涌现，海量的大地航空测量、GPS、高分辨率三维地形资料、数字地震资料不断获得，交流手段空前快捷，地学研究已经进入了数字地球的阶段。这些都给地震学的发展提供了前所未有的机遇，利用这些优势，人们必将加深对地震本质的认识，增强人类抵御和减轻地震灾害的能力。 居家 地震 避险 地震如何自救互救的基本常识 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-23 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0523/7344.html 户外活动中常见的病症及紧急治疗　　、中暑：　　由于在烈日下或高温环境中工作，身体调节体温的能力不能适应，体内产生的热能不能适当地向... 户外活动中常见的病症及紧急治疗　　、中暑： 　　由于在烈日下或高温环境中工作，身体调节体温的能力不能适应，体内产生的热能不能适当地向外散发，积聚而产生高热称为中暑。患者先有头痛、眩晕、心悸、恶心等，随即出汗停止，体温上升，如不及时抢救可致昏迷而死亡。 　　22-①、先兆中暑：在高温作业场所工作一段时间以后，出现大量出汗、口渴、全身疲乏、头晕、胸闷、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略升高。如能及时离开高温环境，经休息后短时间内即可恢复正常。 　　22-②、轻症中暑：除先兆中暑症状外，体温升高到38.5℃以上。可伴有面色潮红、胸闷、皮肤干热等征象；或出现早期呼吸循环衰竭症状，如面色苍白、恶心、呕吐、大量出汗、皮肤冷湿、血压下降、脉搏细快等。如及时离开高温环境，适当休息，解松衣服，给于含盐清凉饮料，服用解暑药物如十滴水、解暑片等，在4～5小时内可以恢复。 　　22-③、重症中暑：除上述症状外，出现昏倒或痉挛，或皮肤干燥无汗，体温在40℃以上。重症中暑应送医务部门紧急处理。 　　22-④、预防中暑： 　　对强辐射热源如各种炉子，可用石棉布、石棉板、炉门前设置水幕门和循环水门等隔热材料包裹。露天作业时可搭凉棚。通风能加速对流散热和排除湿气，但不能减低辐射热。有气流的厂房建筑，应根据风向开窗，使厂房内热空气能被气流带走。有时高温作业点可用电风扇，空气淋浴等岗位送风方式通风。有条件的可实行小换班制或设工间休息，合理安排劳动时间，尽量避开一天中最热的时间劳动。工作服以传热慢和透气性能强的为好，露天作业应戴宽边草帽或竹笠。饮食应富有蛋白质和维生素B、C，饮料中应含有一定的盐分，以补充体内随汗液流失的盐分。要配备必需的防暑药品如清凉油、人丹等。 　　21、晕动症： 　　晕动能即指乘车、船、飞机时，由于交通工具的加、减速，或颠簸震动，刺激人的前庭迷路而出现头晕、头痛、恶心、呕吐，甚至虚脱、休克等症状，伴有面色苍白、出冷汗、心动过速或过缓、血压下降，或眼球震颤、平衡失调等。本病主要发生于乘车、船、飞机中或其后，可因情绪抑郁、精神紧张、过饥过饿、过度疲劳及嗅吸异常气味等而诱发。 　　晕动症患者的症状因人而异，轻的微觉头昏，重的恶心呕吐、出冷汗甚至昏倒。 　　23-①、治疗： 　　本病的发生因人而异，症状轻重不同，其处理的原则是加强预防，及时对症处理。对于以往有过晕动症病史者，可在乘车、船、飞机前30～60分钟服用抗晕、镇静、止吐药物，最为常用的是茶苯海明，又称乘晕宁、晕海宁，50～100毫克口服，每4～6小时1次。也可选用异丙嗪，12.5～25毫克，每日口服2～3次。还可选用复方晕海宁、敏克静、安其敏等等。 　　在乘车、船、飞机时发生晕动症，应尽可能让患者平卧，亦可将头靠在椅背上闭眼休息。同时，要保持通风、凉爽、空气新鲜，若出现呕吐，宜及时清除呕吐物。另外，针刺或手指按压内关、足三里、神门、百会、合谷及中脘等穴，对及时缓解症状和预防本病发生亦有作用。若呕吐剧烈，出现休克、虚脱、水电解质平衡失调者，宜送医院诊治，及时补充体液，纠正酸碱失调。 　　23-②、预防： 　　乘车船时，饮食不宜过饱，束紧腹带减少腹中脏器的震荡亦可有助于减轻症状。将视力集中于远处不动的物体，戴中层涂少许清凉油的口罩，可减少因视觉或嗅觉因素而诱发晕动症的机会。 　　长途旅行前应充分休息，并多作头部运动可提高对震动的适应能力，而减少发病机会。 　　22、过敏反应： 　　过敏反应也称之为“变态反应”、“超敏反应”．是指已免疫的机体再次接触相同抗原时所发生的组织损伤或功能紊乱的病理性免疫反应，通俗地讲，即对某些已接触过的物质过敏，产生一些临床症状，多数在除去诱因和抗组织胺等治疗后即较快消失，但部分能造成较严重的损伤，甚至造成过敏性休克，若不及时救治，可危及生命。 　　22-①、致敏原： 　　能引起过敏反应的物质称为致敏原，也称变应原，概括起来有微生物、花粉、寄生虫、异种血清、药物及化学制剂等。日常生活中最易导致过敏反应的物质有花粉、鱼虾、牛奶、蛋类，以及血清、药物等。 　　22-②、过敏反应的常见疾病： 　　过敏反应包括的病症较多，常见的有过敏性皮炎，接触性皮炎、过敏性紫癜、变应性鼻炎、支气管哮喘、胃肠道过敏反应、输血反应、新生儿溶血病、免疫血液病、肺～肾综合症，以及急性和慢性免疫复合物病等。 　　过敏反应因患者体质差异、免疫状态不同、受损脏器组织不同，以及造成过敏的内在机制差异等因素，其临床表现不尽相同、轻重缓急程度各异。 　　过敏反应医学上现常分为病理性细胞免疫（迟发型）和病理性体液免疫（速发型、细胞毒型和免疫复合物型），以速发型为多见，反应迅速、强烈，消退亦较快。 　　22-③、过敏反应的治疗： 　　对过敏性疾病应及时进行治疗，针对其不同表现而采用相应的治疗方法。过敏性休克较为危急，表现为突感胸闷气急、面色苍白、血压下降，可因呼吸循环抑制而死亡，应立即进行抢救。过敏反应常用抗组织胺、糖皮质激素等药物，具有抗过敏作用。 　　22-④、过敏反应的预防： 　　过敏反应最理想的预防是查明过敏物质和避免与之再次接触，如对某食品、药物等过敏，应禁食或禁用。另一方面，凡使用血清制品及可能引起过敏反应的药物（如青霉素等）应作皮肤敏感试验，阳性结果宜禁用，必须使用时采用脱敏注射法（即小剂量、短间隔、连续多次注射的方法）。输血前宜作交叉配合试验，宜同型输血。 　　23、心跳骤停： 　　心跳骤停常见于麻醉、手术、电击伤、溺水及某些药物中毒，严重休克时也可出现心跳骤停，其主要原因在于缺氧和二氧化碳蓄积、植物性神经功能失调和手术刺激、血液动力的剧烈改变及药物过量和过敏反应等。 　　23-①、心跳骤停的临床表现： 　　主要有血压、脉搏、呼吸骤然消失，心前区听不到心音，意识及各种反射消失，患者还可出现紫疳，外伤口出血停止，瞳孔散大，对光反应消失有时全身抽搐等，顿时呈濒死状态。心跳骤停后，全身器官缺血缺氧，因大脑对缺氧最为敏感，故脑损害最早，也最难逆转。凡突然丧失知觉，伴有股动脉、颈动脉搏动消失的患者，应考虑心跳骤停，立即急救，不可耽搁。 　　23-②、心跳骤停的急救措施： 　　患者一旦发生心跳骤停，应迅速果断，分秒必争地进行复苏抢救，勿需反复测血压，听心音，宜尽早恢复其血液循环和呼吸功能。 　　23-②-a、人工呼吸： 　　有效的人工呼吸是心脏复苏的先决条件，发现心跳停止，应立即进行口对口人工呼吸，有条件时可给予简易呼吸器人工呼吸和加压氧吸入人工呼吸。 　　23-②-b、胸外心脏按压： 　　心跳骤停复苏的另一原则是迅速建立有效的人工循环，最常用且有效的方法是立即进行胸外心脏按压，即借助压迫胸壁和脊柱之间而排血的方法。患者仰卧，将其置于硬板床或地上，急救者两手掌置于患者胸骨下段，用力将胸骨下段压向脊柱。成人每次按压宜使胸骨下陷3―4厘米，心脏即受到挤压而将心室内血液排出，当手腕放松，胸廓自然回位，胸腔内的负压使腔静脉血回流于心脏，如此反复，按压频率约60次／分钟，小儿按压100次／分钟。胸外按摩时用力要适度，避免造成胸骨骨折或肋骨骨折而加重病情。有条件者可切开胸腔直接用手挤压心脏而重建血液循环，胸内心脏按摩开始时一般可不切开心包，若挤压1！2分钟效果不明显者可切开心包，直接挤压心室壁。此法有效，但受医疗条件限制。 　　23-②-c、心内注射： 　　心跳骤停者可进行心内注射。心内注射多选择在左侧第四或第五肋间，离开胸骨左缘2～3厘米沿肋骨上缘进针，回吸有血液时即可将药物注入心室。心内注射是心脏复苏的重要措施之一。临床上多采用肾上腺素1毫克、异丙肾上腺素0.5-1毫克、去甲肾上腺素1毫克混合注射，称为“三联针”，若再加上阿托品1毫克即为“四联针”，2～3分钟后，可重复注射。心内穿刺时，一定需在回吸有血液后注药。心内注射药物还可选用氯化钙、利多卡因、碳酸氢钠等。 　　23-②-d、电除颤： 　　对因心室纤维颤动而致心跳骤停的患者，可采用电除颤法。电除颤包括胸外电除颤法和胸内电除颤法。心跳骤停者还可在心前区叩击，有可能使心跳恢复。 　　23-②-e、建立循环通道： 　　在抢救心跳骤停的同时，还应积极建立静脉通道，以便及时用药、输液及输血等，在心脏按摩过程中，可用冰帽进行头部降温，体表温度应保持在32～340C，对有其他伴随病症，如酸中毒、低血容量、电解质代谢失调等，应及时对症处理。 　　23-②-f、针灸、中药： 　　针刺或指压人中、涌泉、十宣等穴位亦可使心跳恢复，独参汤口服或注射亦有助于心脏复苏。 　　当心脏复苏后，要维护呼吸功能，可给予呼吸兴奋剂，如可拉明、山梗菜碱、回苏灵等。同时，还需保持血压稳定，防治低血压，可针对病因选择使用的血管药物或扩血管药物。脑缺氧时间过长可出现脑水肿，积极防治脑水肿直接影响心脏复苏后的疗程，可采用低温、冬眠、脱水及镇痉等方法。肾脏因缺血缺氧可致急性肾功能衰竭，故心脏骤停跳动后宜置导尿管，可判断肾功能状态，宜极早防治急性肾功能衰竭。心跳骤停后易并发呼吸道感染和败血症，可加用抗菌素防治继发感染。 　　24、失温： 　　海拔愈高，气候的变化愈大，当缺乏适当的保暖设备，或长期暴露在气候恶劣的低温环境下，特别是精疲力竭、衣物潮湿的情况下时，会产生体温下降的生理反应。当体温降到摄氏35度以下时，人体即已进入失温状态。 　　24-①、失温的症状： 　　感觉含糊不清、肌肉不受意志控制、反映迟钝、性情改变或失去理性、脉搏减缓、失去意识等。应立即施以急救处理。 　　24-②、失温的急救原则： 　　防止患者继续丧失体温，并逐步协助患者获得正常体温，将患者带离恶劣的低温环境，移至温暖的帐篷或山屋内。脱掉潮湿冰冷的衣物，以温暖的衣物、睡袋等裹住患者全身。若患者意识清醒，则可让他喝一些热而甜的饮料，若已不省人事，则让他以复原姿躺着。可给与患者呼吸及心跳停止，应展开心肺复更术，并尽快送医。切记不可给患者喝酒，亦不可擦拭或按摩患者四肢，也不可鼓励患者作运动。 户外 活动 中常见 的 病症及 紧急治疗 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-23 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0523/7343.html 在野外要是遇到中毒，怎么办？急救，处理措施　　、中毒：　　毒物进入体内，发生毒性作用，使组织细胞或其功能遭受损害而引起的不健康或病... 在野外要是遇到中毒，怎么办？急救，处理措施　　、中毒： 　　毒物进入体内，发生毒性作用，使组织细胞或其功能遭受损害而引起的不健康或病理现象称为中毒。根据经过时间的长短和症状发作的缓急，可分为急性、亚急性和慢性中毒。 　　中毒可导致机能状态减弱或失调，甚至危及生命。 　　对中毒的急救，特别是急性中毒非常重要，要及时和准确，在初步处理的同时，尽快设法查明中毒原因，立即终止接触毒物，阻止毒物继续侵害人体，并尽快使其排出或分解。 　　1-1、农药中毒： 　　在农药的应用中，以有机磷农药的用途最广，用量最大。农药中毒也以有机磷农药中毒最为多见。在农药的生产，使用、装卸、运输、保管过程中，若不注意防护，可通过呼吸道、消化道、皮肤和粘膜等途径侵入人体而引起中毒。误服或自杀也是农药中毒的又～原因。 　　有机磷农药中毒～般分为轻、中和重度，胆碱酯酶活力降低至正常值的50～70％，出现头痛、头晕、恶心、呕吐、多汗、视力模糊、无力、胸闷、瞳孔缩小等症者为轻度中毒。中度中毒者胆碱酯酶活力降低至正常值的30～50％，还可出现肌肉颤动、轻度呼吸困难、腹痛腹泻、流涎、瞳孔明显缩小等症。胆碱酯酯活力降至正常值的30％以下，出现呼吸极度困难、肌肉展颤、瞳孔缩小如针、昏迷、大小便失禁等症者为重度中毒。 　　1-1-a、治疗方法： 　　一旦发生有机磷农药中毒，应立即救治。迅速将病人抬至通风、空气新鲜处，脱去污染的衣物，用肥皂水和清水反复彻底清洗接触农药部位皮肤。误服者立即刺激舌松部以催吐，并用大量温水或2～5％碳酸氢钠溶液洗胃，但敌百虫中毒禁用碱性液洗胃，硫代磷酸酯类有机农药如1606、l059、3911、乐果等中毒，不可用高锰酸钾液洗胃。中毒症状明显者宜送医院救治。 　　有机磷农药中毒在上述紧急处理后，阿托品类特殊解毒剂的应用甚是重要，根据病情轻重，阿托品l～10毫克，每10分钟～2小时1次，出现瞳孔较前散大、口干及皮肤干燥、颜面潮红、心率加快及肺部罗音消失为阿托品化征。及时应用氯磷定或解磷定。在救治过程中，可给氧，迅速清除呼吸道分泌物，肌注呼吸中枢兴奋药，注意保持水电解质平衡，抽搐者可以水合氯醛灌肠。查明中毒农药的品种，对急救有重要意义。 　　1-1b、预防： 　　农药中毒是完全可以预防的。生产都使用农药要戴口罩、手套、穿长衣长裤，操作时严禁进食和抽烟。严格掌握农药使用范围。农田喷药要严格执行顺风隔行喷药的原则，按安全等待期施药。严禁农药和粮食混放。不得用装农药的空瓶装油、装酒。禁用农药治癣治疮。 　　2、铅中毒： 　　急性铅中毒，由于劳动条件不断改善，生产性急性铅中毒在我国已不存在。但因误服含铅的民间单方、偏方以及含铅的某些食物而造成的急性铅中毒仍可见到。 　　患者常出现明显的胃肠道症状，溶血性贫血、肝脏损伤、黄疸、齿龈与牙齿交界边缘有暗蓝色铅线等。酸性铅中毒主要是长期吸入高浓度铅烟尘所致，患者早期往往无典型症状，中、晚期常可见头晕、乏力、失眠、口中甜味感，腹部隐痛和便秘等。 　　2-a、铅中毒的防治： 　　铅中毒的防治，应采取综合性防治措施。如定期监测铅作业车间空气中铅烟尘或铅化合物浓度。为了早期。发现铅中毒患者，对从事铅作业的工人．应每年进行一次健康检查。如发现工人有神经衰弱症状和胃肠道症状，实验室检查尿中棕色素阳性（反映铅对体内卟啉代谢影响的指标）和尿铅超过正常界限值（0.039mmol/L）。应诊断为轻度铅中毒。可采用依地酸二钠钙驱铅治疗。轻度铅中毒是可以治愈的，思想上不必有顾虑。 　　2-b、铅中毒的预防： 　　预防慢性铅中毒，首先应以无毒或低毒物质代替铅，如闲铁红代替铅丹制造防锈漆。对必须用铅作原料的产品，应改革生产工艺过程，以自动化、密闭化、机械化代替手工操作，减少接触机会。熔铅炉上方装合理的排气罩，防止铅烟外逸。此外，还要加强个人防护，注意个人卫生，不在车间内进食、吸烟，工作服不穿回家，下班后淋浴等，以防铅污染家庭环境，从而影响家中儿童的键康。 　　3、硫化氢中毒： 　　硫化氢为无色，具有臭鸡蛋样气味的气体，浓度过高时，由于对嗅神经有麻痹作用，气味反而不易嗅出。因此，绝对不能凭嗅觉来区别硫化氢浓度的高低。硫化氢是工业生产中常见的废气，在硫化物遇酸，使用多硫化制造硫化染料或使用硫化染料时都可有硫化氢废气逸出。此外，在处理腐败的鱼、肉、禽蛋，疏通阴沟，粪窖清除，清洗咸菜池等都有可能接触到硫化氢。 　　3-a、硫化氢中毒的症状： 　　硫化氢气体主要经呼吸道吸入，低浓度的硫化氢气体能溶解于粘膜表面的水分中，与钠离子结合生成硫化钠，对粘膜产生刺激，引起局部刺激作用如眼睛刺痛、怕光、流泪、咽喉痒和咳嗽。吸入高浓度的硫化氢可出现头昏、头痛、全身无力、心悸、呼吸困难、口唇及指甲青紫。严重者可出现抽筋，并迅速进入昏迷状态。常因呼吸中枢麻痹而致死。 　　3-b、硫化氢中毒的防治： 在野外要是遇到中毒，怎么办？急救，处理措施　　　防治硫化氢气体中毒，首先在生产过程中要防止硫化氢气体外逸和发生意外事故。车间里产生的硫化氢气体，不应直接排放到周围大气中，应采取净化措施，以免影响居民的健康和农作物的生长。如发生急性中毒事故应迅速将患者移至新鲜空气处，注意安静、保暖。呼吸暂停者施行人工呼吸。在深沟、池、槽等处抢救中毒患者时，抢救者自己必须戴供氧式面具和腰系安全带（或绳子）并有专人监护，以免抢救者自己中毒和贻误救治病人。 　　4、氰化物中毒： 　　氰化物的种类甚多，如氢氰酸，氰化钠、氰化钾、乙腈、丙烯腊等。氰化物的用途很广泛，用于电镀业、金属渗碳和提炼金银等贵重金属；腈类用于制造合成纤维；氰化氢气体用于船舱灭鼠等。氰化物蒸气主要由呼吸道吸入，高浓度氢氰酸也可经皮肤吸收。生产中如不慎氢氰酸溅入眼内，可经粘膜迅速吸收。氰化物经胃肠道吸收也很迅速。氰化物大多数属剧毒类，人口服l～2滴即可致死。一般氰化物急性中毒，多见于意外事故成误服含氰化物食物（苦杏仁、白果等）。 　　4-a、氰化物中毒的症状： 　　急性吸入氰化氢气体，开始主要表现眼、咽、喉粘膜等刺激症状。经口误服，开始主要表现为流涎、恶心、呕吐、头昏、前额痛、乏力、胸闷、心悸等。继而出现呼吸困难、神志不清或昏迷。严重者可出现抽筋、大小便失禁，最后死于呼吸麻痹。若大量摄入或误服氰化物，可在数分钟内呼吸、心跳停止，造成所谓“闪电型”中毒。长期小量接触氰化物，有时可产生头昏、头痛、睡眠差、食欲不振、胸闷、心悸等神经衰弱症状。皮肤长期接触氰化物，可引起斑疹、丘疹或疱疹。 　　4-b、氰化物中毒的防治： 　　在生产和使用氰化物的车间、仓库内，必须严禁吸烟和进食，严防氰化物经手污染食品并经口摄食。加强个人防护、严格进守安全操作规程等。～旦发生急性中毒事故，要立即组织抢救，越快越好，具体抢救办法如下： 　　△立即将亚硝酸异戊酯1―2安瓿包在手帕内打碎，紧贴在患者口鼻前吸入，同时进行人工呼吸。每1～2分钟令患者吸入15～30秒。根据病情反复吸入数次。 　　△静脉注射3％亚硝酸钠10～20毫升，速度要慢，以防血压突然下降。随即用同一针头，静脉注射25～50％硫代硫酸钠25～50毫升。 　　△皮肤、粘膜受氰化物污染者，立即用大量自来水冲洗。凡使用或生产氰化物车间，应备有急救箱和自来水冲洗龙头。经车间或现场抢救后，送医务部门进一步治疗。 　　5、汞中毒： 　　又称水银。在常温下，汞是唯～的液态金属，呈银白色、粘度小、易流动，溅落地面后无孔不入，使污染范围扩大不易清除，易被地板缝隙，衣服等吸附。汞在工业生产上用途极广。 　　金属汞主要以蒸气形式经呼吸道进入体内，不易通过消化道吸收；氯化高汞溶解度大，可迅速经消化道吸收。进入体内的汞可随血液分布于肝、肾、脑、头发等。体内汞主要通过尿、粪便排泄，少量汞随唾液、汗液和乳汁排出，女工在哺乳期和妊娠期不应接触汞，以免影响下一代的健康。 　　5-a、汞中毒的症状： 　　短时间内吸入高浓度汞蒸气，如镏金作业、制造高温仪表。可引起急性汞中毒。但目前已少见。长期接触汞蒸气，可产生慢性汞中毒。早期可有头昏、头痛、失眠、记忆力减退，乏力等神经衰弱症状以及精神改变如胆怯、害羞、易怒等，此外，流涎、口腔炎和齿龈炎也是慢性汞中毒的早期表现。肌肉震颤是汞中毒的特征性症状，初期表现为手指、眼睑和舌细微震颤，严重时，可发展到上下肢。 　　5-b、汞中毒的防治： 　　汞中毒可用二巯基丙磺酸钠或二巯基丁二酸钠等药物治疗，轻度慢性汞中毒是可以治愈的，患者不必思想顾虑重重。 　　预防方面应采用综合性预防措施，用无毒或低毒原料代替汞，如用电子仪表代替汞仪表，用酒精温度计代替金属汞温度计，冶炼或灌注汞时应设有排气罩或密闭装置以免汞蒸气逸出。及时清除和回收流散残留在桌面、地面、墙壁上的汞。定期测定车间空气中汞浓度。汞作业工人应每年体格检查一次，及时发现汞吸收和早期汞中毒患者，以便及早治疗，含汞废气、废水、废渣要处理后排放。 　　6、夹竹桃中毒： 　　夹竹桃科植物多含强心甙成份，民间有夹竹桃叶煮服可治精神病的说法，如服用过多可引起中毒。 　　病人先有流涎、恶心、呕吐、腹泻等症状，继而头痛、眼花、全身不适、呼吸急促、心动缓或过速，病人可因严重的心律紊乱而死亡。 　　轻症中毒者可在1～2周内自然恢复。出现胸闷、心悸者应送医院急救，视具体情况采用抗心律紊乱等药物治疗。 　　7、曼陀罗中毒： 　　曼陀罗中药名洋金花、闹洋花或风茄。我国民间用以浸酒内服以治疗关节酸痛等疾病。服食过量可致中毒。儿童误食曼陀罗果亦可引起中毒。 　　曼陀罗含阿托品、莨菪碱等成份，故其中毒表现类似阿托品中毒。表现为面红、口干、心悸、头痛、视力模糊、尿潴留、震颤、幻觉、谵妄等，严重者可至昏迷、甚至因呼吸、循环抑制而死亡。 　　瞳孔散大，皮肤发红干燥、心跳加快是此种中毒的特征。应速将病人送医院，除洗胃，输液外可用新斯的明等药物治疗。 　　8、白果中毒： 　　白果又名银杏，一次大量食用可引起腹痛、腹泻、昏迷、惊厥、紫绀、呼吸困难等。 　　一经发觉应刺激舌根催吐并送医院作洗胃、输液等治疗。 　　9、鲨鱼肝中毒： 　　鲨鱼肝中含大量的维生素A，一次食用一两左右即可引起中毒。 　　主要表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、红眼、视力模糊、皮肤潮红及脱屑等。 　　治疗应到医院采用大量维生素B、 C及输液等，多可治愈。 　　10、煤气中毒： 　　煤气中毒又称一氧化碳中毒，凡含碳有机物质，如煤、石油、木柴等燃烧不完全时都能产生一氧化碳（CO）；炼钢、炼铁、炼焦过程中也可产生一氧化碳。此外，日常生活中，用火炉、煤炉取暖时，缺乏通风排烟设备或设备陈旧失修，在使用煤气红外线取暖器时，缺乏安全使用知识或产品本身不合规格，都有可能发生一氧化碳中毒事故。 　　10-a、煤气中毒的症状： 　　主要因吸入～氧化碳所致，可分为轻、中、重三度，血液中碳氧血红蛋白10～20％，可见头痛、眩晕、心悸、恶心、呕吐、四肢无力等症，脱离中毒现场，吸入新鲜空气后症状迅速消失者为轻度中毒。血液中碳氧血红蛋白30～40％，在轻度中毒症状基础上，出现昏迷或虚脱，皮肤和粘膜呈樱桃红色，尤以面颊部、前胸和大腿内侧明显者为中度中毒，抢救及时可较快清醒，愈后较好。重度中毒者血液碳氧血红蛋白50％左右，出现深昏迷，各种反射消失，大小便失禁，其愈后不良，常留有后遗症。 在野外要是遇到中毒，怎么办？急救，处理措施　　　10-b、煤气中毒的治疗： 　　对煤气中毒者，应先将患者撤离现场，移至空气新鲜、通风良好处，若呼吸停止，宜立即进行人工呼吸。对呼吸抑制者，可使用呼吸兴奋剂，如尼可刹米、山梗菜碱等。同时应加强对症治疗。昏迷者应注意吸出口腔及呼吸道的分泌物，以保持呼吸道通畅。应尽快给患者吸入氧或含5％二氧化碳的氧气，有条件者，应尽快进行高压氧舱治疗。还可配合针刺太阳、列缺、人中、少商、十宣等穴位进行治疗。 　　10-c、煤气中毒的预防： 　　在寒冷季节室内生炉取暖时，应装置排烟管道，让烟气充分排出，用煤气红外线炉时，橡皮管要不漏气，临睡前，一定要关闭煤气。产生一氧化碳的车间，就加强通风，并用一氧化碳快速检气管定期测车间空气中一氧化碳浓度。对工人加强安全教育，普及急救知识，进行自救互救。在煤井下放炮开采煤层时，要经过充分的通风排气后，工人方可进入作业区。 　　11、沥青中毒： 　　沥青一般分为天然沥青、石油沥青、页岩沥青和煤焦油沥青四种，以煤焦油沥青毒性最大。因直接接触受到阳光照射的沥青易产生过敏，接触了它的粉尘或烟雾易造成中毒。沥青中毒局部皮损主要表现为皮炎、毛囊口角化、黑头粉刺及痤疮样损害、色素沉着、赘生物等，也可出现咳嗽、胸闷、恶心等全身症状，还可见流泪、畏光、异物感及鼻咽部灼热干燥、咽炎等症。 　　对沥青中毒者应撤离沥青现场，避免阳光照射，对出现皮炎者可内服抗组织胺药物或静脉注射葡萄糖酸钙、维生素C及硫代硫酸钠等，局部视皮损程度对症处理，如皮炎平外搽。毛囊性损害可外搽5％硫磺炉甘石水粉剂或乳剂。有色素沉着者可外搽3％氢醌霜或5％白降汞软膏。对赘生物可不处理或手术切除。对全身及眼、鼻、咽部症状可对症适当处理。 　　12、安眠药中毒： 　　安眠药种类很多，其中鲁米那、速可眠等最为常用，口服过量可引起中毒。 　　这类药物对中枢神经系统有抑制作用，少量服用可以催眠，过量服用即可中毒。中毒者昏睡不醒，呼吸变浅变慢，心跳缓慢，脉搏细弱。被吸 　　收的药量超过通常用量的15倍时可因呼吸抑制而致死。这类药物在人体内主要经过肝脏代谢后由肾脏排出，故肝肾功能不佳者更易于中毒。亦有个别人因体质关系，服用少量亦可引起急性中毒。 　　12-a、治疗及处理： 　　服下过量安眠药者应立即送医院急救。这类药物口服20分钟后即开始吸收，故在送医院前可即用刺激舌根等方法引起呕吐，以减少药物的吸收。在将病员送医院时应尽可能搜寻病人留下之药瓶、药袋，以作诊断时参考。病人之呕吐物亦可留作毒物鉴定，以确定诊断。 　　到医院后，可用1:5000高锰酸钾溶液或清水洗胃，还可以硫酸镁导泻 。患者宜平卧，尽量少搬动头部。血压下降者可用去甲肾上脉素或间接胺静脉滴注，有惊厥者可用异戊巴比妥，昏迷时给予盐酸醋甲酯（利他林），印防己毒素等兴奋剂。还可加用护肝药以保护肝脏，促进代谢。中毒严重者，可采用血液透析疗法。 　　13、腐蚀剂中毒： 　　腐蚀剂包括强酸如硫酸、盐酸等和强碱如氢氧化钾、氢氧化钠等。它们与身体组织接触后立即发生强烈的腐蚀作用。 　　强酸能使人体蛋白质溶解，造成组织灼伤。灼伤后组织收缩变脆、极易穿孔。强碱能使组织中水分吸收，与蛋白质结合成冻胶状的碱性．蛋白盐、与脂肪酸结合成皂类，造成组织坏死，亦可引起穿孔。 　　13-a、症状： 　　腐蚀剂经口而入者造成唇、口腔、咽、食道、胃及肠糜烂、出血及穿孔。吸入大量强酸蒸气或氨气等可引起喉头水肿、肺水肿、甚至窒息。 　　摄入腐蚀剂后病人会感到肠胃道剧痛，吐出血性的腐烂粘膜，严重者可有休克。稍后可发生内脏穿孔，因继发感染而死亡。如能幸存，常遗有食管狭窄、消化道梗阻等并发症。 　　13-b、治疗： 　　腐蚀剂中毒的病人应即送医院急救。但如在送医院前作些初步处理，将极有利于减轻病情。如服强酸者给予氢氧化铝凝胶、乳类等，服强碱者给予稀醋酸等中和。如～时难得，对服强酸者可用石灰水、服强碱者可用食醋中和。如～时没有，则牛奶、生鸡蛋、植物油等口服可用于不论哪～种腐蚀剂中毒。眼及皮肤灼伤者应即用大量水冲洗，再送医院作进～步处理。 　　腐蚀剂中毒的治疗，除上述外还需给予止痛、输液、预防继发感染等。有喉头水肿者应作气管切开，以保持呼吸道的通畅。 　　14、急性酒精中毒： 　　由于饮酒过量易造成急性酒精中毒，早期出现面红、脉快、情绪激动、语无伦次、恶心、呕吐、嗜睡等症，严重者可出现昏迷，甚至呼吸麻痹而死亡，还可发生高热、惊厥及脑水肿等。 　　14-a、治疗： 　　急性酒精中毒者症状有轻重不同，一般处理原则是禁止继续饮酒，可采用刺激舌根部以催吐，轻者饮用咖啡或浓茶可缓解症状，对症状较重者可用温水或2％碳酸氢钠溶液洗胃。一般醉酒者经休息、饮茶即可较快恢复，中毒症状重者宜送医院诊治。 　　对昏睡者可在洗胃后注入浓茶，出现昏迷者可肌注苯甲酸钠咖啡因0.5克或戊四氮0.1～0.2克，以及利他林、回苏林等中枢兴奋剂，呼吸抑制呈表浅缓慢呼吸衰竭时可肌注山梗菜碱10毫克或尼可刹米0.375克，必要时进行人工呼吸。对严重中毒者可静脉注射50％葡萄糖溶液 l00ml和胰岛素20单位。同时肌注维生素B6和烟酸各l00毫克，以加速乙醇氧化及促进患者清醒。必要时可进行血液透析。如酒精中毒伴有脱水者可于静脉补液。 　　14-b、预防： 　　避免过量饮酒是预防本病发生的最有效方法，特别是注意勿空腹大量饮酒。如确需应酬要饮酒，必需在饮酒前进食～些含蛋白质及脂肪丰富的食物，以避免醉酒。 在野外要是遇到中毒，怎么办？急救，处理措施　　　15、食物中毒： 　　食物中毒多发生在夏、秋季，多因细菌污染食物而引起的一种以急性胃肠炎为主症的疾病，最常见的为沙门氏菌类污染，以肉食为主，葡萄球菌引起中毒的食物多为乳酪制品、糖果糕点等，嗜盐菌引起中毒的食物多是海产品，肉毒杆菌引起中毒的食物多是蹈头肉食制品。 　　15-a、症状： 　　食物中毒以呕吐和腹泻为主要表现，常在食后l小时到1天内出现恶心、剧烈呕吐、腹痛、腹泻等症，继而可出现脱水和血压下降而致休克。肉毒杆菌污染所致食物中毒病情最为严重，可出现吞咽困难、失语、复视等症。 　　15-b、治疗： 　　对食物中毒者要及早进行救治，中毒早期可考虑洗胃，以减少毒素的吸收。剧烈呕吐、腹痛、腹泻不止者可用硫酸阿托品注射，有脱水征兆者及时补充体液，可饮用加入少许食盐、糖的饮品，或静脉输液。也可选用适宜抗菌素。肉毒杆菌食物中毒者应速送医院急救，给予抗肉毒素血清等。 　　15-c、预防： 　　预防食物中毒应禁食霉腐变质的食品，食物宜新鲜，保持清洁卫生，鱼肉类食物宜煮熟蒸透后，方可食用。一旦发生食物中毒，早期应禁食，但时间不宜过长 在野外 要是 遇到 中毒，怎么办？急救，处理措施 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-23 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0522/7325.html 要是在河流中遇险的紧急处理机制　在河流中翻船等紧急情况怎么办？　1.尽可能的用爱斯基摩滚翻把翻覆的船回复。如果有即将来临的危险如被岩... 要是在河流中遇险的紧急处理机制　在河流中翻船等紧急情况怎么办？　1.尽可能的用爱斯基摩滚翻把翻覆的船回复。如果有即将来临的危险如被岩石 树干 或其它的障碍物陷绊时立刻逃离你的船 　　2.如果你游泳, 抓住你的船。 它有很多的浮力并且容易被救助者发现。尽力游向上游的一方如此你才不会被涌流的力量压挤在岩石和你的船之间。 有好平衡感的人可能能够攀登淹没的独木舟或者翻覆的橡皮艇顶端而划到岸边。 　　3.放弃你的船如果这样机会较大时, 尤其如果水很冷或危险的急湍横在前面。 为了安全，积极地游泳，尝试自我援救。 准备协助其它可能需要帮助的人。 　　A.当游在水浅的地方或有阻隔的急湍时, 用仰泳背面在下脚抬高而且指向下游方。 别尝试在快速的移动水中站立；如果你的脚在河底卡住, 快速的水会将你推倒而且使你一直僵持在那里。在尝试站着或走路之前 要先到达缓慢或非常浅水处。 注意向前看! 避免可能的被顶住着的情形 包括下切石块, 障碍物, 倒树 洞和其它的危险 藉由游泳离开他们。 　　B.如果急湍是深的和有力的, 用滚翻方式并且尽力向岸游泳。 注意逆流和松弛水而且利用他们脱离涌流。 强壮的游泳者能产生有力的上游力量而很快到达岸边。 如果那些岸边充满下切石块, 障碍物, 游出激流之外直到发现比较安全的逃生点会比较安全。 　　4.如果其它人掉落而且在游泳, 先去救那些乘船者。只有当如果做安全时才能援救船和设备。 参加者被鼓励 (但不是义务) 尽最大的能力彼此协助他们如此做 应该只有当他们判断他们如此做安全时, 。 救助者的第一责任是不要变成另外的一个受害人使问题更复杂。 　　5.救生绳的使用需要训练； 不标准的使用可能引起伤害。 不要把自己系在没有可靠的快速释放系统的绳子端。 准备一把刀随手处理料想不到的纠缠。 学习有效地收纳绳子, 正确地投掷, 有效地索拴, 而且适当地处理被丢给你的粗绳。 　　6.当急救一位溺水者时, 要知道冷水可能会延长在水中存活的时间。失温的受害人可能已经降低重要的生命信号所以他们看来似乎死了。 别放弃; 处理安全没有妥协继续做CPR直到尽你所能的长久。中国钓鱼人网 要是 河流 遇险 的紧急处理机制 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-22 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0522/7324.html 溺水者的休克。　　遇溺水者在水中挣扎喘气时，水就进入气管，引起舌头后面称为会咽的软骨瓣痉挛，堵塞空气进入肺部。对于溺水者应给予及时... 溺水者的休克。　　遇溺水者在水中挣扎喘气时，水就进入气管，引起舌头后面称为会咽的软骨瓣痉挛，堵塞空气进入肺部。对于溺水者应给予及时抢救。因为溺水的本质是窒息，大脑缺氧时间越长，死亡率越高。据统计，呼吸停止3分钟可恢复生命的淹溺水者占75%，4分钟可恢复的占50%，而5分钟可恢复的仅只有25%。 　　对溺水者应立即进行急救。溺水者只要没有发生心力衰竭，一般就有救活的可能。一旦发生心力衰竭和血压下降，救活的可能性小。对溺水者的急救是一套综合的措施。包括：搬运、检查溺水者情况、清除口鼻中异物、排出腹水、人工呼吸、心脏按摩和转送医院抢救等。 　　溺水者往往因脑充血而有中风现象，致使咀嚼肌痉挛，牙关紧闭，口难张开，这样口中的淤泥与杂物和呕吐物等堵塞住口腔，不便排出腹水、人工呼吸。这时可用一大拇指由后往前顶住溺水者的下颌关节，用力前推，同时食指和中指向下扳下颌骨，将口掰开。然后，用镊子或筷子将口腔或喉部的杂物、淤泥等夹出。 　　?如溺水者喝水过多，则需要排出腹水（此时溺水者腹部胀大）。如溺水者处于昏迷、休克状态，则应首先做人工呼吸，但一定要先清除口腔内杂物。 　　排除腹水的方法有： 　　（1）膝上倒水法：救护者一腿下跪，另一腿屈膝，将溺水者腹部放在屈膝的腿上，一手抓住其头发，使溺水者的头上抬一点，一手用力下压背、腹部，使水排出。 　　（2）提腹倒水法：救护者两手相交，托住溺水者腰腹部，将溺水者头朝下提起，并有节奏地上下用力抖动，倒出腹水。 　　（3）民间倒水法：溺水者卧伏锅上，腹部置于锅顶，头朝下，下颌抵在锅上，在溺水者的背上给予一定的压力，以倒出腹水。 　　?如果溺水者呼吸十分微弱或处于窒息状态，应立即做人工呼吸，此时，不要把时间浪费在解衣、摸脉、检查瞳孔，甚至排除腹水等工作上。人工呼吸方法有多种，如俯卧压背法、仰卧举臂压胸法、侧卧压胸法、口对口人工呼吸法等。 　　口对口人工呼吸法是效果最佳的人工呼吸法。具体做法是：溺水者仰卧，头颈下垫上毛巾或衣物，使头部抬高稍向后仰，这样可使气管伸直。然后一手托住溺水者的下颏，另一手捏紧他的鼻孔，以免漏气，用嘴直接对着溺水者的嘴吹气，吹完一次后，救护人员将头侧转再吸入新鲜空气。待溺水者的胸廓扩张后，停止吹气并松开鼻孔，用手压一下溺水者胸廓，帮助他呼气，如此反复进行，每5秒种左右吹一次气。溺水者没有开始自行呼吸前不要中止人工呼吸（许多溺水者需几小时的人工呼吸后才复苏）。只要有心跳就应继续进行人工呼吸，直到自发性呼吸恢复时为止。 　　?如果溺水者无心跳或心跳极微弱时，需进行胸外压放心脏法，具体做法是：溺水者仰卧，救护者跪在溺水者身旁，将一手掌置于溺水者的胸骨下端，另一手掌覆在上面，两手掌重叠在一起，两臂伸直，借助身体的重力，稳健有力地向下垂直加压，使溺水者胸骨下陷3－4厘米，压缩心脏，然后抬起手腕，使胸廓扩张，心脏舒张。这样有节奏地进行，每分钟约60次，直至心脏再跳或确已死亡为止。 　　?溺水者恢复呼吸后，应将其身体安置成卧式，用衣物盖住，如有损伤，应予以护理，并立即送往医院作进一步处理，入院后应进行静脉输液。起后的紧急救护工作 中国钓鱼人网 对于 溺水者 救起 起后的紧急救护工作 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-22 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0522/7323.html 户外遇险，陆地求救和海洋求救的方法　　在发生危险后，你除了要安排好自己最基本的生存需求外，然后要做的就是发出需要别人帮助的求救信号... 户外遇险，陆地求救和海洋求救的方法　　在发生危险后，你除了要安排好自己最基本的生存需求外，然后要做的就是发出需要别人帮助的求救信号了。它们的方法很多，在不同条件下当然各不相同，即使同样的环境下也有不一样的方式。总之，利用你身边一切可利用的事物去吸引别人的注意力，当人们发现你的那一刻，你就成功了。 　　一 陆地 　　如果你携带了无线电工具可以尽快发送求助信号。营救组期望早日了解你处的地点。知道灾难发生时所处的方位，以及风向，会对你有很大帮助。 　　往往你应该点火――三堆火堆是国际间共同认可的遇险求救信号。火堆应尽可能大而明显。摆放地面信号以吸引注意。当你看到在有效范围内有可能得到帮助时，使用烟火信号。利用身边的石块、树木甚至衣物等一切可利用的物体，摆放出“SOS”国际间通用的求救信号。字体应摆放在空旷的地面上，也要尽可能的大而明显。 　　二 海洋 　　在茫茫无际的大海中，首选的求救方式当然是利用船上的通迅设备。如果无法完成，那么只能放信号弹（或烟花）了，因为这是国际上公认的海难讯号。 户外 遇险 陆地 求救 和 海洋求救 的方法 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-22 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0522/7322.html 野外急救的几大原则和急救步骤 中国钓鱼人网　　什么是急救？　　急救就是在救护车、医务人员或其他适当的专业人员到达之前，给受伤者或疾... 野外急救的几大原则和急救步骤  中国钓鱼人网　　什么是急救？ 　　急救就是在救护车、医务人员或其他适当的专业人员到达之前，给受伤者或疾病突发者施行及时的帮助和治疗。急救人员必须冷静，充满信心。同时，最为重要的是：无论何时何地，只要有需要，都应施以援手、进行救助。 　　作为急救人员 　　作为急救人员，应谨记以下原则： 　　尽力而为 　　只要你尽力而为，采用了正确的急救方法，不管是否出现你预期的结果，都可以问心无愧。 　　判断风险 　　谨记"采取无害措施"这一重要原则，同时，还要记住"风险预测"这个原则。应采取对伤病者最有益的救治方法，不应只是要"有所作为"而盲目采取无把握的救治方法。 　　乐善好施 　　急救员要坚持"乐善好施"的原则。 　　自我保护 　　急救时要避免自己被交叉感染，你应该： 　　■ 避免直接接触伤病者的体液。 　　■ 使用防护手套，并用防水胶布贴住自己损伤的皮肤。 　　■ 急救前和急救后都要洗手。并且你的眼、口、鼻或者任何皮肤损伤处一旦溅上伤病者的血液，应尽快用肥皂和水清洗，并去看医生。 　　■ 进行口对口人工呼吸时，应使用人工呼吸面罩。 　　急救的步骤 　　对情况危殆的伤病者进行急救，应采中注意力检查其ABC，即畅通气道，检查呼吸和脉博情况，并控制严重出血。不要惊慌失措，尽快拨打急救电话120请求救援。中国钓鱼人网 野外急救的几大原则和急救步骤  野外 急救 几大 原则 和 急救步骤 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-22 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0522/7321.html 直升机在高山救援过程中未必是最安全的救援工具　　了很多的关于救援的讨论，借鉴了其中一些思路，有一些关于救援的想法　　文章已经发表在... 直升机在高山救援过程中未必是最安全的救援工具　　了很多的关于救援的讨论，借鉴了其中一些思路，有一些关于救援的想法 　　文章已经发表在这一期山野 　　――电影《Into Thin Air》 　　关于救援 　　引子 　　2006年3月3日，意大利都灵举办的第三届滑雪登山世界锦标赛上出现了一次意外的事故：由于积雪很深，坡度很大，运动员在之字形上坡时，横向切割破坏了雪层，导致雪崩，30多名运动员被埋在雪中。在最短的时间内，直升机迅速赶到，路线裁判、雪崩救援犬、专业的搜救人员全部到位。只见，直升机在空中盘旋搜索，雪崩救援犬在雪崩堆积上来回搜寻，200多名救援人员一字排开，使用雪崩探杆，配合信号接收仪（每个运动员要求佩戴信号发送仪），在可疑地点排查、挖掘。很快所有的运动员都被找到，无一死亡，只有两名运动员受到轻伤，最重的一名队员折断了手臂，一名韩国队员扭伤了脚。 　　2005年夏天，中国的三名爱好者攀登阿尔卑斯最高峰勃朗峰时，由于天气突变，雪深难行，被困在主峰下方的鞍部，进退不得，由于没有携带宿营装备，前景惨淡。在夜幕降临的时候，他们联系了沙木尼高山救援队，在不长的等待后，直升飞机降临，15分钟后他们返回沙木尼，重回人间。 　　如果，这一切发生在中国，后果不得而知。但是没有如果！ 　　最近，山里接二连三的出事，在网络上看到很多的讨论，也亲身经历了一些救援，在这里想跳出来说几句话。 　　关于直升机 　　2005年的冬天透着寒意，11月德阳3名山友魂归田海子，仅仅两个月以后衡阳的两名山友也选择了同样的归宿。在这个冬天里，一群人在山里艰苦攀登搜寻，还有更多的人在各种载体上展开讨论，关于山难，关于救援。 　　有一个假设总是很眼熟：如果我们有直升机…… 　　在山里，在事故发生的时候，我们需要以最快的速度赶到事发地点，搜寻幸存者，并在尽可能短的时间内将幸存者带离危险地区，进行治疗救护。无疑直升机是最好的选择之一，它的机动、快捷往往能在事态继续恶化以前，实现救援。 　　在登山过程中，常见的登山事故有滑坠、雪、冰崩、高山病、掉入裂缝，冻伤，缺氧及过度疲劳造成的全身衰竭等等。其中很多危险，比如雪崩、高山病、衰竭等可能在很短的时间内夺去攀登者的生命，即使拥有直升机，很多时候也只能无功而返。 　　2005年4月，加拿大渥太华大学教授伊根（Dr.SeanEgan）在珠峰南侧攀登时，由于身体不适，从一号营地返回大本营，并继续向下撤离以期获得良好的治疗和恢复，4月29日，在下撤途中，心脏病突发，快得来不及等到救援直升机来临 　　在欧洲和美国，直升机救援是登山救援的重要形式。在法国沙木尼，高山救援队的直升机在15分钟内可以覆盖整个勃朗峰地区。当我们在攀登的时候，总是能看到直升机在空中忙碌，然后当天报纸上就会登出，哪里哪里有攀登者出现问题和救援的结果。然而这也是建立在阿尔卑斯海拔不高，救援队对山区的地形、气流、风速了如指掌的前提下实现的。一般来说，直升机的高山反应甚至比人严重，顶极的直升机海拔5000米以上飞行也异常困难而危险。低海拔（4000米以下）没飞过的线路也需要几天的线路考察时间，在加上山区气流、地形、风速、雪崩等等因素，直升机的高山救援异常困难而危险。中国幅员辽阔，极高海拔山峰数不胜数，仅仅在西藏，6000米以上的高峰超过3000座，要在如此广泛的区域进行直升机救援，难如登天！直升机并不是万能灵药！ 　　在过去的几年里，国内高海拔山难事故日见频繁： 　　时间 人数 发生地 类型备注 　　2006　1月2日 2 田海子山 失踪 　　2005　1月2日 2 四姑娘山 雪崩 　　2005　4月1日 1死2失踪 青海省海北藏族自治州二塘沟 雪崩 　　2005　5月1日 1 启孜峰 高山病 　　2005　11月3日 3 田海子山 滑坠 　　2004　5月3日 1 小雪隆包 失踪 　　2003　5月4日 1 松潘雪宝顶 滑坠 　　2002　5月5日 1 太白 失温暴风雪中迷失方向 　　2002　8月13日 5 希夏邦马峰西峰 雪崩 　　2001 1 太白 坠落 　　2001 1 轿子雪山和马鬃岭 滑坠 　　2000　5月 5 玉珠峰 滑坠、失温 　　2000　5月 1 珠峰 失温 阎庚华单人登珠峰 　　（此非官方统计，统计数据和情况可能存在出入） 　　仔细去考虑每一次山难，事故的缘起各有不同，而相应的救援也在开展，一石激起千层浪，很多人参与其中，救援的规模或大或小，然而成功率却很低，更多的是去处理后事。经历了其中几次救援，感受良多，中国不仅仅需要直升机，还需要更多的东西！ 　　中国需要什么？ 　　面对山难，我们需要的不外乎两点：全面提升每个登山爱好者的理念、技术；建立高效的救援系统。 　　攀登在中国，近几年以一种井喷的状态发展，越来越多的人开始喜欢、从事这项运动。今年春节期间，在北京桃源仙谷做攀冰培训，就那么一块冰壁下面，有时候会聚集近百人的攀冰爱好者，真是有趋之若鹜的感觉，而在前几年这是不可想象的。然而不可否认，登山运动在中国只是一项年轻的运动，人们的理念和技术都不成熟。于是在这种飞速发展的同时，也出现了一个现象言必称“阿式”，对自己的实力认识不足，甚至在准备不足的情况下去尝试困难的山峰、路线和攀登。分析近几年的山难，很多都是这个原因造成的。 　　我们需要努力的发展中国的登山教育，让人们理解登山作为一项探险运动其中存在的风险；让人们认识到什么是安全的，什么是危险的；让人们掌握足够的技术去应对山间遇到的各种情况，处理出现的危险。探险是存在风险的，需要正视探险运动的风险，直升机不是一剂猛药，全面提升国民的探险意识和技术水平才是标本兼治的良方。 　　凡事预则立，不预则废，培训的意义就在于此。现在国内能提供的系统培训还少之又少，需要特别的关注和重视。 　　然而，山间环境多变而不可预见，当环境的改变超过登山者承受的能力，危险就会出现，一个快速高效的救援系统就成为必须。 　　而且，即便是有了完善的救援和成熟的登山民众，事故甚至是死亡还是会发生的，这正是登山的残酷一面，谁也不能回避这一点。既然选择了登山，每一个登山者需要承担起风险的后果和带来的责任。 　　登山运动是一项存在风险的运动，严格的培训认证体系，快速高效的救援体系是此运动健康发展的保障。中国的登山运动正在蓬勃发展，但是我们不可回避其处于初级阶段的现实。学习国际上的先进经验，并结合国内的实际情况，才能促进此运动的快速发展 　　他山之石 　　常去日坛攀岩，发现一个有趣的事情：来日坛攀岩的外国人，不管爬的多烂，几乎都懂得如何去进行保护操作，而中国的爱好者则只有那些经常攀岩的人才能熟练的进行攀登保护。这是一个小小的差异，但是从中可以看出很大的不同。关于攀登，他们先从保护，从安全学起，而我们呢？ 　　登山运动在欧洲、在美国发展了几百年，中间伴随着无数的危险、事故，甚至血的教训在挫折中前行。现在，这项运动获得了民众广泛的认可(在法国，登山运动在所有的运动项目中，普及率排名第四)，保持着很高的运动和技术水平，拥有全面系统的登山培训教育系统和快速高效的救援体系。但是他们也是从无到有一步步走过来的，他们做了什么？对现在的我们，将拥有巨大的借鉴和学习的意义。 　　在美国，孩子们从小就从学校的探险课程中学习安全的观念和基本的技能，记得2002年去美国参加救援大会，有一个讲座就是关于在小学开展户外活动安全课程的内容，这个志愿者组织每年定期在每个小学为小孩子提供有趣而实用的课程。比如，去野外穿越，需要带什么东西，如果迷路怎么办，通过录相的方式进行教学，非常有意思；在法国，每一所小学都拥有岩壁。法国的高山俱乐部为普通的法国人提供各种层次和等级的攀登技术训练，法国的高山向导在国际上拥有很高的盛誉，其认证过程是极为苛刻而困难的，这些拥有良好的职业素养的向导，通过自己的工作，将正确的观念和安全带给每一个顾客。 　　在阿拉斯加的麦金利地区，登山者在出发之前需要在山区的登山联络点登记备案，麦坚尼的登山联络点安装了可调频多波段收发机，可接收登山者的求救信号，专人24小时留守。在半山设立救护站,配备专业的救援队伍，登山季节长期驻守山区。救援工作由当地的国家公园管理,而资金来源于登山者登记费。在美国各个山区，还活跃着很多救援志愿者组织，他们接受过专门的救援和救护培训，平时做自己的工作，一旦出现情况，就会接到通知，根据个人的时间，自愿赶赴救援现场。在法国，登山的救援是免费的，专业的救援队伍隶属于军队和警察，经费来源于国家，来源于纳税人。 　　在几十年前，他们也没有直升机，可是那些致力于攀登，致力于救援的先驱们又是如何通过努力，克服困难，使这项运动走到现在的地步？研究这个过程，借鉴的意义巨大。 　　关于国内救援体系的一些设想 　　鉴于中国特殊的情况，直升机救援在近几年都不太可能实现。那么关于救援，我们能做什么？ 　　1、建立突发事件应急预案 　　建立预警和登记 　　在一些登山热门山区设立前哨登山联络点顶,登山者在进山之前登记备案。这个要求不是强迫性，是登山者为本身和队友的安全自愿把登山计划，队伍资料等备案，以方便救援的开展。 　　设立紧急情况联系方法（电话、电台） 　　完善收到求救信息后的紧急应对方案 　　2、组建救援队伍（专业的，志愿者），进行救援技术、救技术的培训。 　　3、资金问题 　　设立救援基金，广泛接受捐赠；谋求政府支持；从登山注册费中分离一部分；被救援者承担费用； 　　结语 　　我们热爱这项美丽的运动，我们要更安全、更快乐！一切才刚刚开始，没有齐备的条件，我们一样要去攀登；没有直升机，我们一样要去救援。千里之行始于足下，让我们从现在开始脚踏实地，一起努力才能为提高中国的登山水平尽自己的一份绵薄之力。直升机在高山救援过程中未必是最安全的救援工具 中国钓鱼人网 直升机 高山 救援 未必是 最安全 的救援工具 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-22 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0519/7279.html 　　大家都知道在遇难时，可以在地面摆设标志，向空中的飞行器求救。　　除了大家都知道的SOS 标志外，我在这里还列出了一些国际惯用的地... 　　大家都知道在遇难时，可以在地面摆设标志，向空中的飞行器求救。 　　除了大家都知道的SOS 标志外，我在这里还列出了一些国际惯用的地标及含义。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2012/0519/20120519065603667.jpg 常用 的 地面 对空中救援 的求救 的地面 提示图标 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-19 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0519/7278.html 如何乘船出游遇险,及紧急情况下怎么自救？ 　　黄金周期间，很多市民选择乘船出游，或者进行水上漂流、游览等项目。在旅游旺季，游船超载... 如何乘船出游遇险,及紧急情况下怎么自救？ 　　黄金周期间，很多市民选择乘船出游，或者进行水上漂流、游览等项目。在旅游旺季，游船超载常常因此无法得到有效控制，而船舶超载是水上交通安全事故的重要原因之一，另外船体相撞、失火、下沉、遭遇暴风等事故也时有发生。记者为此走访了中国科学探险协会北京驰野探险俱乐部总经理王坚伍。专家提示，不管水性好坏，出发前最好在行囊中预备一个便携式气枕、或者充气式救生圈，尤其是携带儿童出游，只有有备而来才能心中有数。上船的第一件事就是留意观察救生设备的位置和紧急逃生路径。发现船上出现超载要保持警惕，尤其是船体剧烈颠簸时，要高度戒备，换上轻装，将重要财物随身携带。 　　游船下沉逃生步骤： 　　1.船艇撞到礁石、浮木或其他船只，都可能导致船体洞穿，但是并不一定马上下沉，也许根本不会下沉。应该来得及穿上救生衣，发出求救信号，手机、信号弹和燃烧的衣物都可以发出求救信号。 　　2.除非是别无他法，否则不要弃船。一旦决定弃船，请在工作人员的指挥下，先让妇女儿童登上救生筏或者船上救生衣，按顺利离开事故船只。注意！穿着救生衣要象系鞋带那样打两个结。 　　3，如果来不及登上救生筏或者救生筏不够用，不得不跳下水里，就应迎着风向跳，以免下水后遭飘来的漂浮物的撞击。跳时双臂交叠在胸前，压住救生衣。一双手捂住口鼻，以防跳下时进水。眼睛望前方，双腿并拢伸直，脚先下水。不要向下望，否则身体会向前扑摔进水里，容易使人受伤，如果跳的方法正确，并深屏一口气，救生衣会使人在几秒之内浮出水面，如果救生衣上有防溅兜帽，应该解开套在头上。 　　4.跳水一定要远离船边，跳船的正确位置应该是船尾，并尽可能地跳远，不然船下沉时涡流会把人吸进船底下。 　　5.跳进水中要保持镇定，既要防止被水上漂浮物撞伤，又不要离出事船只太远。如果事故船在海中遇险，请耐心等待救援，看到救援船只挥动手臂示意自己的位置。如果在江河湖泊中遇险，如果很容易游上岸边，请尝试。如果水速很急，不要直接朝岸边游去，而应该顺着水流游向下游岸边，如果河流弯曲，应游向内弯，那里较浅并且水流速度较慢。请在那里上岸或者等待救援。 　　船上失火逃生步骤： 　　1.船上一旦失火，由于空间有限，火势蔓延的速度惊人。如果当时远离陆地，可能难以逃生，因此若是失火，必须当即立断，关闭引擎并大喊叫“失火了！”， 　　2.若是甲板下失火，船上的人须立即撤到甲板上，关上舱门、舱盖和气窗等所有的空气口，阻止空气进入，然后在甲板上或者其他容易撤退的地方进行扑救，如果无法迅速灭火，应该撤离火场，甚至弃船。 　　3.一旦发现火势无法控制，抓紧时间寻找救生设备，从船尾跳到水中或者撤到救生筏上，弃船后然后尽快远离出事船只。 　　4.弃船后，有人会因为过度惊惶而丧命，请注意，均匀的深呼吸有助于保持震惊，游泳或者踩水时，动作要均匀舒缓。 　　专家提醒： 　　1.危机时刻人能想起的任何一个电话可能都有帮助，不管是110、120、119还是SOS或者家人的电话都可以拨打。打电话时候尽量保持冷静，告诉对方自己的位置和出现的险情。 　　2.一旦出现险情，万不可盲目乱窜，不管情况多么紧急，都要听从指挥，保护船体平衡，如此才能延缓下沉速度，争取更多的救护时间。 　　3.万一掉进水里或者跳到水里，要屏气并捏着鼻子，避免呛水，因为人一旦呛水将失去方向感并变得更为惊惶疲惫。在放松身体的同时试一试能否站起来，因为很多河流并不是很深。 　　4.为了节省体力，一般落入水中要脱掉沉重的鞋子，扔掉口袋里沉重的东西，不要贪恋财物不要有侥幸心理。 　　5.由于溺水者往往惊惶失措，死命地抓住一切够得着的东西当作救命稻草，因此拯救者在进行救护时一定要注意观察，不要被溺水者抓住，除非万不得已，不要下水进行救护。不得已下水救护时，一般要先在溺水者的后脖颈处砍一下，避免溺水着缠上身来。 　　案例回放： 　　2003年7月8日深夜11时左右，一艘载着1000多人的渡船在孟加拉国南部内河水域中倾覆沉没，湍急河水卷走800乘客。 　　由于渡船是突然在夜色中发生倾覆。当渡船沉没时，船上大多数乘客都在睡觉，许多人在睡梦中就随渡船沉没于水中，被活活淹死。据孟加拉官员称，大约有200名乘客幸运生还，他们或者自己游向岸边，或者被当地的渔民救上岸，但船上另外800多名乘客却被河水吞没。据当地警方发言人阿布?拉哈特称，救援小组得到消息后立即赶到现场，当地红新月组织也在事发现场岸边建立了临时医疗站。警方和当地居民纷纷用船只沿河面四处搜寻生还者，由于河水很深，水流湍急，救援人员根本无法确定沉船的位置，打捞工作十分困难。 　　在200多名幸存者中，一名年仅7岁的男孩对记者道：“我抓住了一个小木头，才游到了岸边……一名叫做萨米尔?阿德希卡里的生还者道：”当时我正在渡船的最上层观赏夜景，突然船只开始倾斜，眨眼间，它就开始头朝下沉入水底，我从渡船顶上跳到水里，游了100多米才爬上岸。“ 　　据达卡市高级运输官员称，这艘渡船的核定容量是限载429人，但据幸存者称，船上至少有超过800名的乘客。据孟加拉当地一些媒体称，他们认为当时这艘渡船上载着的乘客数目可能超过1000人，是限载乘客数量的三倍。中国钓鱼人网 如何 乘船 出游 遇险,及紧急情况下怎么自救？ 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-19 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0519/7277.html 当遇到意外事件，小组无力解决或处理时，如何紧急求救？　　确定位置(六位网格座标或标距柱编号)；　　渔农自然护理署已于主要的长途远足径... 当遇到意外事件，小组无力解决或处理时，如何紧急求救？　　确定位置(六位网格座标或标距柱编号)； 　　渔农自然护理署已于主要的长途远足径 (例如: 麦理浩径、卫奕信径、凤凰径及港岛径等)，每五百米设有标距柱，让远足人士得悉所处位置。 遇有紧急事故，可利用就近之标距柱上号码说明其位置，以协助搜索及救援行动； 　　若用手提电话求援，必须清楚说出事发地点的地名，六位网格座标或标距柱编号，伤患者的情况，等候救援人员地点及报案手提电话的号码； 　　若无法用手提电话求救，应派出最少两名经验较佳者，从最清楚了解的路线或拟定之后备路线下山求援 (如非情况危急，切勿在入夜后下山求救)； 　　为免延误救援工作，前往求救的人员应带备适当装备及已填妥的求救书，以减低求救者因紧张而导致求援讯息不能准确地传递； 　　如现场无危险，留在现场等候救援人员到来； 　　如无法派员前往求救，则发出国际山难求救讯号，直到有救援人员到达。 遇到 意外 事件 如何紧急求救？ 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-19 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0519/7276.html 　　国际山难求救讯号　　求救讯号：　　在一分钟内，发出六次讯号，停顿一分钟后，再次重复，直到见到救援人员为止。　　救援人员回应方法... 　　国际山难求救讯号 　　求救讯号： 　　在一分钟内，发出六次讯号，停顿一分钟后，再次重复，直到见到救援人员为止。 　　救援人员回应方法是： 　　在一分钟内，发出三次讯号，停顿一分钟后，再次重复，直到见到求救者为止。 　　发出讯号方法可用哨子，用物件反射光线，夜间用电筒发出闪光等。 　　求救书内容 　　日期，时间； 　　地点，地形特徵； 　　网格座标 (六位至八位) 或标距柱编号； 　　意外原因； 　　伤者资料详情，包括姓名、年龄、性别、电话、地址； 　　对伤者已取及将取之处理行动； 　　需要之援助； 　　现场天气情况； 　　同行人数资料、情况、动向。 国际 山难 求救 讯号 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-19 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0519/7275.html 　　如今喜欢野外活动的人越来越多了，但对野外危险，特别是动植物造成的危险往往估计不足，这些危险，尤以毒蛇最具代表性。　　对于毒蛇的... 　　如今喜欢野外活动的人越来越多了，但对野外危险，特别是动植物造成的危险往往估计不足，这些危险，尤以毒蛇最具代表性。 　　对于毒蛇的防治知识，大家的来源不外乎“生存手册”之类的教材，还有一个重要的途径就是民间的“土方法”、“土办法”。这些中有一些含糊谬误之处 　　通身棕褐色为主，头大，三角形：蝮蛇。分布全国各地甚至生活于海拔4000米的丽江雪山上。受惊时多逃跑，不主动袭击。症状发病凶，全身出血，伤口剧痛、组织坏死。     　　通身棕褐色为主，头大，三角形，鼻子上翘(看上去象叼个烟头)：尖吻蝮(五步蛇)凶狠，主动袭击，症状发病凶，全身出血，伤口剧痛、组织坏死。     　　通身棕褐色为主，头三角形略长：蝰蛇。受惊时，能长时间对峙。   https://www.howfishing.com/uploadfile/2012/0519/20120519064536896.jpg 要是 在野外 遇到 蛇咬 如何 急救？ 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-19 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0517/7246.html 　　根据芬兰驻华使馆规定，中国公民来芬兰旅游必须在申请签证时办妥医疗保险，即到指定的保险机构投保。根据在芬停留时间不同约需400-800... 　　根据芬兰驻华使馆规定，中国公民来芬兰旅游必须在申请签证时办妥医疗保险，即到指定的保险机构投保。根据在芬停留时间不同约需400-800元人民币，保险金额为20,000欧元。芬医疗卫生条件较好，但医疗费用十分昂贵。如芬地期间生病或遇险，可根据保险单条款就医并报销相关费用。 　　（来源：中华人民共和国外交部网站） 芬兰 相关 医疗 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-17 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0517/7245.html 　　（一）法国医疗条件简介。　　法国医药卫生事业发达，拥有完备的公共卫生管理系统和一大批具有相当水平的医护从业人员，医疗机构配备了... 　　（一）法国医疗条件简介。 　　法国医药卫生事业发达，拥有完备的公共卫生管理系统和一大批具有相当水平的医护从业人员，医疗机构配备了先进的医疗设备和实验设备，另外，法国还拥有象巴斯德研究中心和巴斯德学院这样的一批享誉世界的医药科研和教学机构。 　　法国医疗机构分为两大类，一是公立医院（HOPITAUX），包括地区性大型综合医院、医学与教学中心（CHU）、地段性的中 　　冬天一场温泉的盛宴 张艺谋印象主题之旅 冬季出游现在进行时 一路向北 雪景独好 小医院与诊所。这些公立医院总数共有1000所左右。除此之外，还有约近3000所的私立医院，主要是私立外科诊所(CLINIQUES )、综合性医疗中心等。 　　就急诊而言，公立医院无疑是首选，因为只有大的公立医院才有急诊中心，以应付各种急性医疗救助、抢救危重病人等。这些医院设备齐全、医生经验丰富，急诊应去这些公立大医院。普通门诊方面差异很大。由于公立医院就诊者相对较多，因此预约等待时间就相应较长。而私立的预约时间就短得多。一般而言，公立医院的住院条件往往是大众化的，很少有单间，通常是两人或多人间，当然其收费也比较底；私立医院、诊所则常常有更为舒适的住院条件，设有单间，甚至是豪华病房，当然收费也很高。 　　（二）就医常识 　　1、看医生 　　法国的医院、医疗中心及诊所均驻有普通科医生、专科医生及牙医。医生及值班药剂师都随时候诊，一些普通科医生及值班医生也可以根据您的需要出诊至您下榻的酒店。您可致电警署或热线17或18取得他们的地址。 　　2、求医费用 　　部分医生受国家监管，诊金受社会安全条例管制（普通科医生一般收费115法郎），而其他医生的收费则较高（此情况在巴黎非常普遍），请在预约前了解清楚收费标准。请注意，出诊、夜诊及在星期日及公众假期看医生通常收费较高。 　　3、沟通 　　法国医生不一定通晓外语。然而，很多语言的医学名词很相近，说英语也可沟通。 　　4、巴黎的外国医院 　　The Amercian Hospital in Neuilly 63, boulevard Victor-Hugo, 92202 Neuilly、 　　地铁站：Pont de Neuilly ,再转乘82号巴士至Pont-de-Levallois下车 　　电话：（ 　　3，rue Barbes一 　　地铁站： 　　电话：（ 　　5、药品 　　有些药品只能凭医生处方在药房购买。也有药品可自行购买，不需要经医生诊断或医生处方，但购买后不可以退回。详情可向药剂师查询。 　　夜间药剂师／药房   　　Pharmacie Dhery （24小时营业） 　　84，avenue des Champs-Elysees，Galeries des Champs-Elysees一75008 Paris 　　电话：（331）45620241 　　Pharmacie Internationale 　　5，place Pigalle一75009 Paris 　　电话：（33 1) 48 78 38 12 　　Pharmacie Opera Capucines 　　6，boulevard des Capucines，75009 Paris 　　电话：（33 1) 42 65 88 29 　　Pharmacie Des Arts 　　106，bd du Montparnasse-75014 Paris 　　电话：（33 1) 43 35 44 88 　　（三）医疗保险 　　法国现行社会保险体制的宗旨是以集体性为原则。法国的有关法律规定，凡居住在法国的受薪者或达到高中毕业会考年龄的学生（无论法国人还是外国人），均须参加社会保险。通常，雇主应在雇佣人员后的一周内，通知社会保险机构，并为其登记。中学生一般则由学校负责申请，以便学生日后参加中学毕业会考、联考和高考。所有参加社会保险者都会获得一张保险卡，上面印有终身有效的社会保险个人号码（这个号码共有13位数字，包括的信息有：性别、出生日期、地点及出生号码等），此后，无论求学、就业、患病请假、妊娠、生育、治病、住院、工伤残疾、退休、养老乃至死亡，大部分费用都将由社会保险机构负担。 　　法国的社会保险承保的医疗保险不仅负责报销有关规定的医疗费用，如普通内、外科门诊、外科手术、药品、器材、医学生物检验住院、（对遭受事故的伤残者进行的）专业培训与治疗以及避孕产品等，还负责受薪者的病假工资补贴、温泉理疗（报销条件十分严格）和交通费用（如前去治疗或检查的交通费、150公里以外的交通费、病情紧急时救护车费和住院治疗时入院及出院当日的交通费用等，但需有医生的证明，可能的情况，需事先获准）。为避免受保人预垫费用，法国社会保险实行第三者承付制，即由承保人直接支付医药费、住院费，受保人只负担不能报销而需自理部分，如就诊于私立医生，门诊费用超出有关公约规定（通常以公立医院门诊费用为准线）的部分。当受保人享受病假工资补贴时，必须休息，社会保险基层机构有权查询受惠者是否真正病休。  法国 的 医疗 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-17 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0517/7244.html 　　出外旅游前，你应学会为未知意外事件最好准备--携带一些能帮你成倍增加幸存的机会的小玩意，你最好将它们放在小盒里，这样便于随身携带... 　　出外旅游前，你应学会为未知意外事件最好准备--携带一些能帮你成倍增加幸存的机会的小玩意，你最好将它们放在小盒里，这样便于随身携带。它们是你的救生宝盒。 　　１、火柴 　　防水火柴比普通火柴更有用处，但同时体积却大了许多。普通火柴易燃，不大安全，可能熔化的蜡烛油包住火柴头解决这个问题。为了节约空间，应将每根火柴杆后半截去掉。 　　用火柴点火比其他方法当然更为轻松，但记住不要浪费，仅仅在其他方法失败时才用这个宝贝。从铁盒内取火柴时一次应只拿一根，并随手盖好盖。无论何时都不要将铁盒开着或者随便扔在地上。 　　２、蜡烛 　　蜡烛既可能来生火又可用作光源，对于意外情况下的求生来说，它是无价之宝。应将蜡烛削成条形从而便于摆放。牛羊脂做成的蜡烛在应急时也可食用或用作烹调油，但前提是必须货真价实。石蜡或其他蜡类制成的蜡烛是万万不可食用的。但是在炎热天气下，牛羊脂蜡烛不易贮存 　　３、打火石 　　火石即使在潮湿状态下仍能发挥作用。用完了所有火柴之后，它还能帮你继续生火，精制火石是看得着的火种 　　４、放大镜 　　放大镜能直接聚光生火，同时对于拔刺穿针之类也大有用武之地。 　　５、针和线 　　要有几种型号的针。至少应有一根大号的，针眼可以穿过外科手术缝腱线或粗制的棉纱线。选择坚韧耐磨的线，并将其绕在针上。 　　６、鱼钩和鱼线 　　精心挑选鱼钩并放入小纸包或袋内。记住，小号钩既能钓大鱼也能钓小鱼，大号钩则只能钩大鱼。记着带尽可能长的钓鱼线，它还可能来捕鸟。 　　一只２０支装的硬铁皮烟盒就可做为救生宝盒，把它放在外衣口袋里几乎完全不为人所注目。要养成随身携带的习惯。为了从感情上使你自己乐意带着它，不要选择那些过大的罐型容器，那样你往往会发觉正要用时却没有带。许多抽卷烟者都带有这样的烟盒，而我建议你带的这种不仅不会有损健康，而且可能会在关键时刻挽救你的生命的宝盒。 　　７、指南针 　　准备一只刻度清晰、钮扣大小的指南针。有些迷你型指南针刻度易使人迷惑，所以事前要弄清楚。液态填空型是最棒的，应检查一下不要有漏隙，必须内无气泡。要确信指针在轴上能正常自由转动，因为指针容易生锈。 　　８、β灯 　　β灯是一种水晶发光体，仅有一枚硬币大小，但用于夜间察看地图非常理想，同时夜间垂钓时也是极好的诱饵－－尽管昂贵但经久耐用。 　　９、圈套索线 　　先用约６０－９０厘米长的精细铜线，用于布置陷阱或圈套，同时还能解决许多求生问题。 　　１０、弹性锯条 　　锯条两端通常有两个大环作把手。由于把手很占空间可以不要。要用时可用木质栓扣之类的东西代替。锯条外面浸一层油脂可免生锈。弹性锯条能锯断很粗的树。 　　１１、医疗小瓶 　　如图所示，你可以选择几只细长圆柱体小药瓶。瓶内 　　盛什么药品要根据自己的需要。 　　□　镇痛药 　　这类药可缓解疼痛、减轻痛苦。可待因磷酸盐是牙痛 　　、耳痛和头痛的理想用药。 　　剂量：根据需要每６小时一片。副作用在于会引起便 　　秘，所以对治疗腹泻也会有所帮助。要注意，儿童、哮喘 　　病患者或生活无规律者禁服。 　　□　肠道镇定剂 　　可用于治疗急性或慢性腹泻。 　　剂量：最初用二粒，然后每次便后一粒。 　　□　抗生素 　　可用于治疗常见细菌感染。对于青霉素过敏者可选用 　　四环素。 　　剂量：每片２５０毫克，一日四次，连续服用五至七 　　天。带足一个疗程的用药量，服用时应避免同时饮用牛奶 　　或服用钙铁制剂及其他氢氧化铝类药品。 　　□　抗组胺类药 　　可用于治疗各类过敏症、蚊虫叮咬和毒虫螯刺等，还 　　可治疗对某类药品发生恶性反应的病人。当然，不要过分 　　推崇吃药或者服药时饮酒。 　　□　漂白粉 　　当怀疑水源不清洁而你又无法将水烧开杀菌时，可选 　　用漂白粉，具体用法参照生产说明。 　　□　抗疟疾类药品 　　在疟疾流行区，这类药品是必需的。抗疟疾类药有多 　　种，每日服用一片就可以了。 　　□　高锰酸钾 　　高锰酸钾有多种用途。将它加入水中并搅拌，水溶液 　　呈淡红色时可以消毒，至深红色时可灭菌，至紫红色则可 　　用来治疗真菌病，比如治脚气。 　　１２、外科手术刀片 　　至少应带两个不同型号的刀片。需要用时可临时自制 　　木制刀柄。 　　１３、蝴蝶结 　　用来固定受伤部位，促使伤口愈合。 　　１４、膏药类 　　类型多样，最好防水，使用前应保证将伤口弄清洁。 　　也可以将它们撕成蝴蝶结样结构以方便使用。（见“健康 　　”部分“伤口的缝合”） 　　１５、避孕套 　　可用作很好的水袋－－至少可以装２品脱水 教你 准备 户外 救生盒 的 必要 用品 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-17 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0517/7243.html 野外遭遇紧急情况的常用摩斯码求救码[图] 　　我们都知道在遇难时,可使用反光片、信号灯（或头灯）等发送求救信号。　　但如何发送信号，... 野外遭遇紧急情况的常用摩斯码求救码[图] 　　我们都知道在遇难时,可使用反光片、信号灯（或头灯）等发送求救信号。 　　但如何发送信号，编码是什么？ 　　其实，国际通用的求救信号，使用的是摩斯码。 　　付上常用摩斯码求救码，供大家参考。下图： 　　摩斯码并不高深，非常简单而且容易学会。从学到练，应该半小时内能基本掌握如何使用。是户外求救的首选。 　　其实，在很多电影中也能看到摩斯码的使用。但大部分人因为看不懂编码而忽略了。比如老电影《尼罗河惨案》里，老侦探在游船洗手间刮胡子的时候，突然发现一条眼镜王蛇对他虎视耽耽。他一但移动，就会受到眼镜王蛇的攻击。于是，他用SOS码敲打墙壁。他的好朋友提着刀冲过来为他解的围。 　　这种求救码，可以是声、光、电波的。在户外，头灯、反光片、哨子，都可以用。 　　作为求救信号，可以不必象专业发报员那样对电码的长短控制那么精确。只要对方能清楚地分辨出你的点与线就行。可以把点定为半秒内，而线为一秒左右。点与线的长短是相对的。如果是吹哨子，点可以是一秒，线为两秒。 　　符号说明： ● 短音（一秒内）； ■■■ 长音（3秒以上）； 指令内哨音间隔2~3秒，指令间的间隔30 秒以上（比如重复发送指令需要间隔30秒以上） 　　通讯（T）： ■■■ （一长音） 用于队伍的声音通讯联系，以确定相互之间的哨音方位，在收到哨音指令后发出代表收到指令（同喊话 喂~~~~~ 相似） 　　集合（U）：● ● ■■■ （两短一长） 向哨音的方向集合 （同喊话 集合啦~~~~ 相似） 　　前进（V）： ● ■■■ （一短一长） 休息时发出代表全队出发、行进中发出代表加速前进 （同喊话冲啊~~~~ 相似） 　　前队等待（W）：● ■■■ ■■■ （一短两长） 用于队伍行进距离过长时，要求前队等待后队 （同喊话 请等~~~等~~~~ 相似） 　　要求支援（S）：● ● ● （三短） 当遇到困难需要寻求帮助时发出，收到信号者以通讯音（T）回复表示将前往支援 （同喊话 急！急！急！相似） 　　求救（SOS）：● ● ● ■■■ ■■■ ■■■ ● ● ● （三短 三长 三短） 这是国际通用的SOS代码 野外遭遇紧急情况的常用摩斯码求救码[图]   https://www.howfishing.com/uploadfile/2012/0517/20120517105733104.jpg 野外 遭遇 紧急情况 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-17 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0517/7242.html 若遇紧急情况，在户外如何施以急救？　中国钓鱼人网　野外无小事，任何一个小的问题的发生，都有可能导致大的事故。尤其是在野外遇到突发性... 若遇紧急情况，在户外如何施以急救？　中国钓鱼人网　“野外无小事”，任何一个小的问题的发生，都有可能导致大的事故。尤其是在野外遇到突发性的病人或伤者，要根据不同情况采取相应的急救措施（愈快处理效果愈好），然后想办法尽快送医救治。 　　急救的目的是：抢救生命，降低死亡率；防止病情的继续恶化；减轻病痛，减少意外伤害，降低伤残率。 　　急救的原则是：遇到事故时，应沉着大胆，细心负责，分清轻重 　　缓急，果断实施急救方法；先处理危重病人，再处理病情较轻的病人，在同一患者中，先救治生命，再处理局部；观察现场环境，确保自己及伤者的安全；充分运用现场可供支配的人力、物力来协助急救。 　　处理前观察 　　在做具体处理前，需观察患者全身，并掌握周围状况。判断伤病原因、疼痛部位、程度如何，或将耳朵靠近听听呼吸声。尤其要注意脸、嘴皮、皮肤的颜色或确认有无外伤、出血、意识状况和呼吸情形，仔细观察骨折、创伤、 呕吐的情况。 　　随后，更要选择具体的处理方法。尤其对呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情况，不管有无意识，发现者均应迅速作紧急处理，否则将危及患者生命。在观察症状的变化中，遇症状恶化的需按急救法施以应急处理。 　　现场要尽量组织好对伤病者的脱险救援工作，救护人员要有分工，也要有合作。 观察后处理 　　在活动中发生的外伤或突发病况有很多种，所以也需施以各种适当的急救方法加以应付。至于相关症状的具体处理方法，在后文详述。 　　在做急救处理时，以患者最舒适的方式移动身体。若患者意识昏迷，需注意确保呼吸道畅通，谨防呕吐物引起的窒息死亡。为确保呼吸畅通需让患者平躺。若有撞击到头部的也要水平躺下，若脸色发青需抬高脚部，而脸色发红者需稍抬高头部，有呕吐感者，需让其侧卧或俯卧为宜。 　　处理完毕后 　　在紧急处理完将患者交给医师之前，需对患者进行保暖，避免他消耗体力，以使症状恶化。接着联络医师、救护车、患者家属。 　　原则上搬运患者，需在充分处理过后安静地运送。搬运方法，随伤患情况和周围状况而定。在搬运中，患者很累，要适度且有规则的休息，并随时注意患者的病况。 　　现场抢救时间紧迫，对病情危重者的救治，一要遵守急救原则，二要抓住重点，迅速按以下步骤检查患者。 　　判断意识 　　轻拍患者肩部（或面部），并在其耳边大声呼唤：“喂，你怎么啦！”以试其反应，婴儿采用拍击足跟或掐其合谷穴，如能哭泣，则为有意识。 　　高声呼救 　　患者对轻拍、呼唤无反应，表明其已无意识，立即在原地高声呼救：“快来人呀！救命啊！” 　　急救体位 　　患者体位应为“仰卧在坚硬平面上”。如果患者是俯卧或侧卧，在可能情况下应将他翻转为仰卧，放在坚硬平面上，如木板床、地板或背部垫上木板，这样，才能使心脏挤压行之有效。不可将患者仰卧在柔软物体上，如沙发或弹簧床上，以免直接影响胸外心脏挤压的效果。注意保护头颈部。 　　翻身的方法：抢救者先跪在患者一侧的肩颈部，将其两上肢向头部方向伸直，然后将离抢救者远端的小腿放在近端的小腿上，两腿交叉，再用一只手托住患者的后头颈部，另一只手托住患者远端的腋下，使头、颈、肩、躯干呈一整体同时翻转成仰卧位，最后，将其两臂还原放回身体两侧。 　　打开气道 　　抢救者行将患者衣领扣、领带、围巾等解开，同时迅速将患者口鼻内的污泥、土块、痰、呕吐物等清除，以利呼吸道畅通。 　　呼吸道是为气体进出肺的必经之道。由于意识丧失患者舌肌松弛、舌根后坠，会厌下坠，头部前倾造成咽喉部气道阻塞。仰头举颏法可使下颌骨上举，咽喉壁后移而加宽气道，使气道打开，呼吸得以畅通。抢救者将一手置于患者前额并下压，使其头部后仰，另一手的食指和中指放于靠近颏部下下颌骨下方，将颏部向前抬起，帮助头部后仰。头部后仰程度以下颌角与耳垂间连线与地面垂直为正确位置。婴儿头部轻轻后仰即可。 　　注意清除口腔内异物不可占用过多时间，整个开放气道过程要在3-5秒内完成，而且在心肺复苏全过程中，自始至终要保持气道畅通。 　　看、听、感觉呼吸 　　患者气道畅通后，抢救者利用看、听、感觉之法３－５秒钟，检查患者有无自主呼吸。检查方法：抢救者侧头用耳贴近患者的口鼻，一看患者胸部（或上腹部）有无起伏；二听患者口鼻有无呼吸的气流声；三感觉有无气流吹拂面颊感。 　　人工呼吸 　　若患者无自主呼吸，抢救者应立即对患者实施人工呼吸――口对口（鼻）吹气２次。每次吹气时间为１－1.5秒钟。每次吹气量应为800毫升。 　　检查脉搏，判断心跳 　　抢救者采用摸颈动脉或肱动脉，观察是否有搏动5-10秒钟，判断患者有无心脏跳动。检查时应轻柔触摸，不可用力压迫。为判断准确，可先后触摸双侧颈动脉，但禁止两侧同时触摸，以防阻断脑部血液供应。 　　若没有脉搏搏动，可实施胸外心脏挤压术，挤压15次，挤压速度为每分钟60-80次。 　　挤压气与吹气之比为15:2反复进行。连续做四遍或进行１分钟后，再判断，检查脉膊、呼吸恢复情况和瞳孔有无变化。 　　紧急止血 　　抢救者对有严重外伤者，还应检查患者有无严重出血的伤口，若有，应当采取紧急止血措施。避免因大出血引起休克而致死亡。 　　保护脊柱 　　因意外伤害、突发事件造成严重外伤，在现场救治中，要注意保护脊柱，并在医疗监护下进行搬动转运。避免脊髓受伤或受伤脊柱进一步加重，造成截瘫甚至死亡。若遇紧急情况，在户外如何施以急救？ 中国钓鱼人网 紧急情况 在户外 如何 急救 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-17 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0516/7227.html 野外遇险如何求救？的方法 　　当自己和队伍出现需要借助外界的力量救助才能脱险时,应懂得基本的求救、呼救方法。　　放烟火：燃放烟火是... 野外遇险如何求救？的方法 　　当自己和队伍出现需要借助外界的力量救助才能脱险时,应懂得基本的求救、呼救方法。 　　放烟火：燃放烟火是最常见的求救方法。白天用烟,即在燃火上放一些橡胶片、生树叶、苔藓、蕨类植物等,可以生成燃烟,以便通知外界。夜晚用火应在开阔地上，向可能的居民区方向点三堆明火，用火光传达求救信号。 　　光信号：白天用镜子借助阳光,向可能的居民区或空中的救援飞机反射间断的光信号,光信号可传16公里之远。方法是将一只手指瞄准应传达的地方,另一只手持反光镜调整反射的阳光,并逐渐将反射光射向瞄准的指向即可。夜晚用手电筒,向求救方向不间断的发射求救信号。 　　国际通用的求救信号是SOS,即三长三短,不断地循环。 　　现代求救方法：随着时代的展,各种现代求救设备逐渐普及,如信标机、无线电通讯机、卫星电话等设备,如果有条件可以逐步配备这些现代设备。 野外 求救 的 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0516/7226.html 　　野外生存，即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队，以及在战斗中与部队失去联系的战士和失... 　　野外生存，即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队，以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员，在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上，在仪器断绝的情况下，更需要野外自下而上的本领。下面就介绍一些简单的野外生存常识。 　　一、利用自然特征判定方向 　　军人在没有地形图和指北针等制式器材的情况下，要掌握一些利用自然特征判定方向的方法。 　　利用太阳判定方位非常简单 　　可以用一根标杆（直杆），使其与地面垂直，把一块石子放在标杆影子的顶点A处；约10分钟后，当标杆影子的顶点移动到B处时，再放一块石子。将A、B两点连成一条直线，这条直线的指向就是东西方向。与AB连线垂直的方向则是南北方向，向太阳的一端是南方。 　　利用指针式手表对太阳的方法判定方向。方法是：手表水平放置将时针指示的（24小时制）时间数减半后的位置朝向太阳，表盘上12点时刻度所指示的方向就是概略北方。假如现在时间是16时，则手表8时的刻度指向太阳，12时刻度所指的就是北方。 　　夜间天气晴朗的情况下，可以利用北极星判定方向。寻找北极星首先要找到能熊星座（即我们人称的北斗星）。该星座由七颗星组成，开头就像一把勺子一样。当找到北斗星后，沿着勺边A、B两颗星的连线，向勺口方向延伸约为A、B两星间隔的5倍处一颗较明亮的星就是北极星。北极星指示的方向就是北方。还可以利用与北斗星相对的仙后星座寻找北极星。仙后星座由5颗与北斗星亮度差不多的星组成，形状像W。在W字缺口中间的前方，约为整个缺口宽度的两倍处，即可找到北极星。 　　利用地物特征判定方位是一种补助方法。使用时，应根据不同情况灵活运用。独立树通常南面枝叶茂盛，树皮光滑。树桩上的年轮线通常是南面稀、北面密。农村的房屋门窗和庙宇的正门通常朝南开。建筑物、土堆、田埂、高地的积雪通常是南面融化的快，北面融化的慢。大岩石、土堆、大树南面草木茂密，而北则易生青苔。 　　在野外迷失方向时，切勿惊慌失措，而是要立即停下来，总冷静地回忆一下所走过的道路，想办法按一切可能利用的标志重新制定方向，然后再寻找道路。最可靠的方法是“迷途知返”，退回于原出发地。 　　在山地迷失方向后，应先登高远望，判断应该向什么方向走。通常应朝地势低的方向走，这样容易碰到水源、顺河而行最为保险，这一点在森林中尤中为重要。因为道路、居民点常常是滨水临河而筑的。 　　如果遇到岔路口，道路多而令人无所适从时，首先要明确要去的方向，然后选择正确的道路。若几条道路的方向大致相同，无法判定，则应先走中间那条路，这样可以左右逢源，即便走错了路，也不会偏差太远。 　　二、复杂地形行进方法 　　在山地行进，为避免迷失方向，节省体力，提高行进速度，应力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路，如没有道路，可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘，以及树高林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进。要力求走梁不走沟，走纵不走横。 　　行进时，能大步走就不小走。这样几十公里下来，可以少万许多步。疲劳时，应用放松的慢步来休息，而不停下来。 攀登岩石时，应对岩石进行细致的观察，慎重地识别岩石的质量和风化程度，确定攀登的方向和路线。 　　攀登岩石的基本方法是“三点固定”法，即两手一脚或两脚一手固定后再移动剩余的一手或一脚，使身体重心上移。手脚要很好地配合，避免两点同时移动，一定要稳、轻、快，根据自己的情况选择最合适的距离和最稳固的支点，不要跨大步和抓、蹬过远的点。 　　攀登30度以下的山坡可沿直线上升。攀登时，身体稍向前倾，全脚掌着地，两膝弯曲，两脚呈外“八字形”，迈步不要过大过快。坡度大于30度时，一般采取“之”字形攀登路线。攀登时，腿微曲，上体前倾，内侧脚尖向前，全脚掌着地，外侧脚尖稍向外撇。在行进中不小心滑倒时，应立即面向山坡，张开两臂但直两腿，脚尖翘起，使身体尽量上移，以减低滑行的速度。这样，就可设法在滑行中寻找攀引和支撑物。千万不要面朝外坐，因为那样不但会滑得更快，而且在较陡的斜坡上还容易翻滚。 　　河流是山区和平原地区经常遇到障碍。遇到河流不要草率入水，要仔细地观察之后再确定渡河的地点和方法。山区河流通常水流湍急，水温低，河床坎坷不平。涉渡时，为了保持身体平衡，应当用一根午子支撑在水的上游方向，或者手执重达15~20公斤石头。集体涉渡时，可三人或四人一排，彼此环抱肩部，身体最强壮的位于上游方向。 　　三、采捕食物的方法 　　野外生存获取食物的途径主要有两种。一种是猎捕野生动物，另一种是采集野生植物。 　　猎捕野生动物首先要知道动物的栖息地，掌握动物的生活规律，然后再采取压捕、套猎、捕兽卡以及射杀等方法进行猎捕。这需要在专家指导下经过较长时间的训练和实践后才能真正掌握。下面仅简单介绍一下可食用昆虫和可食野地生植物的种类、食用方法。 　　目前，世界上人们在食用的昆虫有蜗牛、蚯蚓、蚂蚁、知了、蟑螂、蟋蟀、蝴蝶、蝗虫子、蚱猛、湖蝇、蜘蛛、螳螂等。人们对吃昆虫虽然不习惯，甚至感到厌恶，但在万不得已的情况下，为维持生命，保持战斗力，继而完成任务，不防一试。但是应注意，一事实上要煮熟或烤透，以免昆虫体内的寄生虫进入人体，导致中毒或得病。 　　常见的可食昆虫有,蝗虫；浸酱油烤着吃，煮或炒也可以；螳螂：去翅后烤或炒，煮也可以；蜻蜓：干炸后可食：蝉：生吃或干炸，幼虫也可食；蜈蚣：干炸，但味道不佳；天牛：幼虫可生食或烤；蚂蚁：炒食，味道好；蜘蛛：除去脚烤食；白蚁：可生食或炒食；松毛虫：烤食。 　　可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻类、地衣、蘑菇等。对可食野生植物的识别是野外自下而上知识的主要内容。我国地域广大，适合各种植物生长，其中能食用的就有2000种左右。我国常见的可食野果有：山葡萄、笃斯、黑瞎子果、茅莓、沙棘、火把果、桃金娘、胡颓子、乌饭树、余甘子等，特别是野栗子、椰子、木瓜更容易识别，是应急求生的上好食物。常见的野菜有苦菜、蒲公英、鱼腥草、马齿苋、刺儿草、荠菜、野苋菜、扫帚菜、菱、莲、芦苇、青苔等。野菜可生食、炒食、煮食或通过煮浸食用。 　　但是，一般人需要在专家指导下经过一定时间的训练才能掌握这些知识，这里介绍一种最简单的鉴别野生植物有毒无毒的方法，供紧急情况下使用。通常将采集到植物割开一个小口子，放进一小撮盐，然后仔细观察是否改变原来的颜色，通常变色的植物不能食用。 　　四、获取饮用水的方法 　　获取饮用水的途径通常有两条：一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水。我们只介绍一下从地表水获取饮用水的方法。 　　通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。 　　当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好坏。纯净水的在水层浅时无色透明，深时呈浅蓝色。可以用玻璃杯或白瓷盛水观察。通常水越清水质越好，水越浑则说明杂质多。一般清洁的水是无味的，而被污染的水则时常带有一些异味。地面水的水温，因气温变化而变化，浅层地下受气温影响较小，深层地下水水温低而恒定。如果所取样的水不符合这些规律，则水质一般都有问题。此外还可以用一张白纸，将水滴在上面晾干后观察水迹。清洁的水无斑迹，如有斑迹则说明水中有杂质，水质差。 　　在野外最好不要饮用从杂草中流出的水，而以从断崖或岩石中流出的清水为佳。饮用河流或湖泊中的水时，可在离水边1~2米的沙地上挖个小坑，坑里渗出的水较之直接从河湖中提取的水清洁。 　　在野外，可以用饮水消毒片、漂白粉精片以及明矾等药品净化水。在专家指导下，还可用一些含有粘液质野生植物净化水。切记，不论多么口喝，都不要饮用不洁净的水，万不得已时，也要把水煮开再喝。 　　五、野外常见的伤病的防治 　　昆虫叮咬的防治：在野外为了防止昆虫的叮咬，人员应穿长袖衣和裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴露部位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。宿营时，烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。被昆虫叮咬后，可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处卡痒消毒。 　　蚂蟥是危害很大的虫类。遇到蚂蟥叮咬时，不要硬拔，可用手拍或用肥皂液、盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处，或用燃烧着的香烟烫，让其自行脱落，然后压迫伤口止血，并用碘酒涂搽伤口以防感染。部队行进中，应经常查看有无蚂蟥爬到脚上。如在鞋面上涂些肥皂、防蚊油，可以防止蚂蟥上爬。涂一次的有效时间约为4~8小时。此外，将大蒜汁涂抹于鞋袜和裤脚，也能起到驱避蚂蟥的作用。 　　昏劂：野外昏劂多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。主要表现为脸色突然苍白，脉搏微弱而缓慢，失去知觉。遇到这种情况，不必惊慌，一般过一会儿便会苏醒。醒来后，应喝些热水，并注意休息。 　　中毒：其症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。遇到这种情况，首先要洗胃，快速喝大量的水，用指触咽部引起呕吐，然后吃蓖麻油等泻药清肠，再吃活性炭等解毒药及其他镇静药，多喝水，以加速排泄。为保证心脏正常跳动，应喝些糖水、浓茶，暖暖脚，立即送医院救治。 　　中暑：其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷，瞳孔放大，发高烧。发病前，常感口喝头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑。此时，庆立即在阴凉通风处平躺，解开衣裤带，使全身放松，再服十滴水、仁丹等药。发烧时，可用凉水浇头，或冷敷散热。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其苏醒。 　　冻伤：如发现皮肤有发红、发白、发凉、发硬等现象，应用手或干燥的绒步磨擦伤处，促进血液循环，减轻冻伤，轻度冻伤用辣椒泡酒涂擦便可见效。如生身体冻僵的情况，不要立即将伤者抬进温暖的室内，应先磨擦肢体，做人工呼吸，待伤者恢复知觉后，再到较温暖的地方抢救。 　　蜇伤：被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫，伤口红肿、疼痒，并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。要先挤出毒液，然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口，或用马齿苋捣碎，汁冲服，渣打外敷。也可用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口上。此外，蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。 野外 生存 常识 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0516/7225.html 　　目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可,越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径,徒步\穿越\登山,在各种户外运动中释放情怀及... 　　目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可,越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径,徒步\穿越\登山,在各种户外运动中释放情怀及收获来自大自然的美妙体验 　　但在最近的几次探险活动中发生了令人沉痛惋惜的事故,有几位驴友在事故中遇难,在哀悼他们的同时,不禁深深反省其中的教训,以下是转载老驴们总结的户外安全守则,希望大家能够认真学习,用之于实践中 　　1. 不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行 　　2. 不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征 　　3. 不要找没有责任感,并对户外活动\计划了解不够的人担任留守 　　4. 行程\计划需缜密完整,并让每位队员都彻底了解 　　5. 平时应多训练体能和技能,并阅读专业书籍\杂志,随时吸收山野新知 　　6. 登山时应有完整\必要的装备及充足的粮食和食水 　　7. 长距离和高难度的活动,出发前应先做健康检查,尤其是平时很少运动的人,更需认真检查 　　8. 从上山到下山,均需随时向留守人员或家人报告行踪 　　9. 活动前和进入活动区域后,应随时注意气象数据及变化 　　10. 对于每一座山峰,不管海拔高低和难度大小,均不可掉以轻心 　　11. 登山队伍不可拉得太长,应经常保持前后呼应的状况 　　12. 迷路时应折回原路,或寻找地势较高的安全处避难,减少体力的消耗,及时发出求救信息并静待救援 　　13. 切忌在无路的溪谷中溯溪攀登,亦不可在深山无明显路径时沿溪下降.因为高山溪流的地形由缓渐陡,对于登山技能不足,地势状况不清楚的登山者,容易失足跌落,因此登山时最好能沿途标示记号,或依循前人所留下的旗帜辨别方向 　　14. 勿让身体及衣物受潮,以免体温散失 　　15. 面临危机\疲劳等压力时,维持体温是首要之任务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡 　　16. 在户外活动时,切勿乱丢烟蒂,严格控制生火,离去时也应将营火彻底熄灭 　　17. 活动结束后及时做总结,有助于自己和他人将来户外运动时的安全,因此必须认真且确实地实行  户外 安全 守则 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0516/7224.html 　　许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，就买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营... 　　许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，就买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营养，满足身体需要。其实，此时食用这些食品不但不利于解除疲劳，反而对身体有不良影响。 　　人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性,并非根据人门的味觉，也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。酸性食物通常含有丰富的蛋白质，脂肪和糖类,含有成酸元素较多，在体内代谢后形成酸性物质，可降低血液、体内的PH值；蔬菜、水果等含有K、Na、Ca、Mg等元素，在体内代谢后生成碱性物质，能阻止血液向酸性方面变化。所以，酸性的水果都为碱性食物而不是酸性食 物鸡、鱼、肉、蛋、糖等味虽不酸但却是酸性食物。 　　英国一位病理学家经过长期研究指出：只有“体液呈弱碱性,才能保待人体健康。正常人的体液呈弱碱性。人在健身运动后感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，在分解过程中产生乳酸、磷酸等酸性物质，这些酸性物质刺激人体组织器官，使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏，此时若单纯食用富含酸性物质的肉，蛋、鱼等，会使体液更加酸性化，不利于疲劳的解除，，而食用蔬菜、甘薯、柑桔、苹果之类的水果，由于它们的成碱作用，可以消除体内过剩的一般酸，降低尿的酸度，增加尿酸的溶解度，减少酸在膀胱中形成结石的可能。 　　所以，人在健身运动后，应多吃些碱性的食物，如水果、蔬菜、豆制品等，以保持体内酸碱度的基本平衡，保持人体健康，尽快消除运动带来的疲劳。 如何 消除 户外运动 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-16 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0515/7193.html 我们在户外钓钓鱼，做鱼汤，烤鱼吃是常有的是，要是遇到鱼刺、等类似异物卡后怎么解决？　抢救异物卡喉窒息的Heimlich(海姆利希)手法　本月... 我们在户外钓钓鱼，做鱼汤，烤鱼吃是常有的是，要是遇到鱼刺、等类似异物卡后怎么解决？　抢救异物卡喉窒息的Heimlich(海姆利希)手法　本月初发生了一件令人痛心的事，一位1岁多的小男孩因为吃桂圆卡住喉咙造成窒息，因为在家里耽误时间过久，来我科时已经不行了，他奶奶和父亲急得不知道怎么办好，一个劲地叫“快点快点”，他们不知道孩子已经死亡了。事后小孩的奶奶说，小孩一直是她带着，很可爱。下午买了桂圆在家里吃，忽然卡住了，小孩就哭叫，她看到桂圆卡在喉咙里，就用手去抠，以为可以抠出来，谁知这样一抠桂圆反而滑下去了，越急越想马上抠出来，却一直弄不出来，这里想到去医院。医生用Heimlich手法多次无效，马上请五官科主任来会诊，准备用支气管镜将桂圆夹出来，五官科主任来一看就说，不用抢救了，已经死亡了。当我们的医生准备给孩子开死亡证明时，孩子的父亲抱起孩子就往家跑，边跑边说“没事的，孩子睡一觉就好了!~”。。。。。。。。。这件事给我和我的同事很大的震动，将心比心，我们的孩子也还小，如果遇到这样的事谁会接受得了呢？我为他们缺乏急救知道而痛心，如果懂一点常识的话，马上实施急救，孩子是能活过来的，多么可惜呀 　　因此我发这个贴子，是想让更多的人知道一些急救知识，不要再发生这样让人心痛的事了 　　进食时因食物和异物卡喉窒息的病人，不能说话、不能呼吸，这里需要你的紧急帮助，但不要去叩击病人的背部，这将使情况恶化，可立即采用Heimlich手法。     　　此主题相关图片如下： 　　病人被食物和异物卡喉后，将会用一手放到喉部，此即Heimlich征象。 　　此时可以询问病人，“你卡着了吗？”如病人点头表示“是的”， 即应立即施行Heimlich手法抢救。但如无这一苦恼的征象，则应观察以下征象：(1)病人不能说话或呼吸；(2)面、唇青紫；(3)失去知觉。 　　1、  应用于成人 　　用以下四个步骤，可安全而迅速地解除异物卡喉引起的呼吸道阻塞： 　　(1)    抢救者站在病人的背后，用两手臂环绕病人的腰部。 　　此主题相关图片如下：     　　抢救者从病人背后用两臂环绕病人腰部 　　(2)    一手握拳，将你拳的拇指一侧放在病人胸廓下和脐上的腹部。 　　(3)    另一手抓住你的拳头，快速向上冲击压迫病人的腹部，不能用拳击和挤压，不要挤压胸廓，冲击力限于你的手上，不能用你的双臂加压，记住这句话：“病人的生命在你的手上。” 　　此主题相关图片如下：   [page] 　　一手握拳，另一手抓住拳头 　　(4)    重复之直到异物排出。 　　2、  应用于婴幼儿 　　使患儿平卧、面向上，躺在坚硬的地面或床板上，抢救者跪下或立在其足侧，或你取坐位，并使患儿骑坐在你的两大腿上、背朝你，用你两手的中指和示指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上冲击压迫，但要很轻柔，重复之，直到异物排出。 　　此主题相关图片如下：     　　婴幼儿平卧，抢救者在其足侧施救 　　患儿骑坐在抢救者的两大腿上 　　3、  自救 　　可采用上述用于成人四个步骤中的2，3，4三点，或稍稍弯下腰去，靠在一固定的水平物体上(如桌子边缘、椅背、扶手栏杆等)，对着这边缘压迫你的上腹部，快速向上冲击，重复之，直至异物排出。当你异物卡喉时，切勿离开有其他人在场的房间，可用手势表示Heimlich征象，以求救援。 　　此主题相关图片如下：     　　病人将上腹部压在椅背 　　4、  应用于无意识的病人 　　使病人仰平卧，抢救者面对病人，骑跨在病人的髋部用你的一手置于另一手上，将下面一手的掌根放在胸廓下脐上的腹部，用你的身体的重量，快速冲击压迫病人的腹部，重复之，直到异物排出。 　　此主题相关图片如下：     　　病人仰平卧，抢救者骑跨在病人的髋部 　　5、  食物和异物卡喉窒息的预防 　　当然，重要的还在于预防进食时避免食物和异物卡喉，应注意以下几点： 　　(1)    将食物切成细块。 　　(2)    记分咀嚼。 　　(3)    口中含有食物时，应避免大笑、讲话、行走或跑步。 　　(4)    不允许儿童将小的玩具放入口中。 　　有下列情况者，进食时应格外注意： 　　(1)    有假牙者。 　　(2)    饮酒后进食者。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2012/0515/20120515095258840.jpg 抢救 异物 窒息 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0515/7192.html 　　外出旅游乘车、船者，在出发前喝一小杯加醋的温开水，能有效地减轻或避免途中晕车、船症状。　　旅途停车吃饭，如因吞咽过急发生呃逆，... 　　外出旅游乘车、船者，在出发前喝一小杯加醋的温开水，能有效地减轻或避免途中晕车、船症状。 　　旅途停车吃饭，如因吞咽过急发生呃逆，喝几口加醋的温开水，可迅速抑制呃逆。 　　就餐时，往菜肴中加些醋，既可增强食欲，又能起到杀菌防病的作用。 　　旅途如遇牙疼，可往茶水中加些醋，饮用时在口中稍含片刻，有较好的止痛效果。 　　如遇蚊虫叮咬，将醋抹在被叮咬处，能很快止痒消毒。 　　住宿时，往沐浴或洗脸、脚的温水中加些醋，有解除疲劳的作用，洗浴后会感觉浑身舒适。尤其是脚癣患者，睡前用加醋的温水泡脚，有杀菌止痒之功效。 　　如遇旅途劳累或因住宿环境的改变而难以入眠时，喝一杯加了醋的温开水，再上床静心闭目，便可进入梦乡 在户外 生活 活动中 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0515/7191.html 外出游泳如何防止溺水？及紧急情况的处理方法　　一、游泳安全要点　　1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；　　2.下水... 外出游泳如何防止溺水？及紧急情况的处理方法　　一、游泳安全要点 　　1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋； 　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水； 　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳； 　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳； 　　5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全； 　　6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全； 　　7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做 一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。 　　二、如何预防游泳时下肢抽筋 　　游泳前一定要做好暖身运动。 　　游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 　　游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 　　游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸， 　　腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。 　　三、夏季游泳溺水自救方略 　　如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救： 　　（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止； 　　（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直； 　　（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 　　对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救： 　　（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅； 　　（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出； 　　（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14―20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。 　　四、溺水急救 　　溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。 　　急救方法 　　1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。 　　2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。 　　3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。 　　五、游泳时耳朵进水怎么办？ 　　由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。 　　耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是： 　　1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。 　　2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。 　　3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 　　由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。 　　如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。 　　六、夏天游泳注意事项 　　炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。 　　夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍： 　　饭后、饮酒不宜游泳。 　　有 开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。 　　感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。 　　雷雨的天候不宜游泳。 　　水温太低、太凉不宜游泳。 　　游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。 　　不要随兴下水，特别是野外。 　　风浪太大、照明不佳不要游泳。 　　不明水域不要游泳、跳水。 　　水浅、人多不可跳水。 　　要在有救生员及合格场所游泳。 　　下水前先做暖身运动。 　　下水的装备要带全，一定要带泳镜。 　　水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。 　　平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。 　　露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小孩意外落水。 　　海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。 　　七、溺水 　　1、溺水致死原因 　　主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。 　　2、症状 　　溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。 　　3、自救与救护 　　当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 　　会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。 　　救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。 　　出水后的救护： 　　首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。 　　八、如何防溺水 　　游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： 　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。 　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。 　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。 　　九、遭遇溺水你该如何自救 　　暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。今年暑假以来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，不久前，黑龙江省七台河市就发生了一起溺水事件，五名高中生为救落水的同学而溺水身亡。 　　2004年7月14日黑龙江省七台河市万宝水库，七煤集团高级中学一年五班的部分同学自发组织到万宝水库游玩，一路上，同学们有说有笑地走在陡峭的山道上，欣赏着周围迷人的自然风光。16岁的女生李晴独自一人到没有护栏的水库去洗手，水泥筑的大坝比较平整，长长的斜坡坡度较陡，靠近大坝的水下部分长满了青苔，就在这时，意外发生了。她滑了下去，而且速度很快。不会游泳的李晴一下慌了神，她一边挣扎，一边呼救。正在附近玩耍的李全瑞和徐忠宝同学，听到呼救后疾步赶了过来。他们手拉着手下水去救人，就在快接触到李晴的手时，不习水性的李全瑞和徐忠宝脚下一滑，湖水立刻淹没了他们的头顶。他们漂得越来越远，似乎已经感到离死亡越来越近。包括李凯在内的8名男生见此情形，马上向大坝跑去。他们组成了两组人链，手拉着手到湖里营救落水的3名同学。这个时候，落水的同学已经距岸边有6、7米远，房卫鑫等同学也已走到了没腰深的水里，就在这时，意外再次发生。站那儿的同学一连串地滑倒了房卫鑫和李凯由于离岸边较近，被同学拉上了岸，而其他的3名同学沉入水中后一下子就不见了踪影。就在这时，16岁的女生张治宇从山上跑过来，冲到大坝边上。她跳下水，游向8、9米远处正在挣扎的李晴。李晴就像抓住了救命草似的紧紧抓住了张治宇的手臂。慌乱中同学们哭泣着向路人求救，几位会游泳的民工，二话没说就跳进水里，搜救落水少年。因为水特别浊，能见度也就1米多远，几个人一个劲地往前游一个劲地找。与此同时，同学们赶紧给120急救中心打电话。当几个孩子被捞上岸时，已经面色青紫瞳孔散大，溺水很长时间了。落水的5名同学随后被送往医院抢救，但由于溺水时间过长，5名同学最终抢救无效死亡。5个年轻的生命就这样消失了，他们在危急关头奋不顾身营救同学的做法和精神让人震撼，但这次意外的发生却让人痛惜。其实，在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？ 　　溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。 　　现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看2004年的一组溺水事故数据。 　　6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁 　　6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡 　　6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡 　　7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡 　　7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江江段游泳，3人溺水身亡，一人生还 　　遭遇溺水 你该怎么自救 　　当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。 　　十、家长带孩子到游泳场地消夏健身，孩子游泳安全知多少 　　炎夏游泳，本是一件令人乐此不疲的事情，但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢？ 　　不要用鼻子吸气 　　游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题，以引起孩子的警觉。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。付教练指着在游泳池中初学游泳的孩子们对记者说，你看，初学游泳很容易闭着嘴游泳，尽管教练三番五次地强调要张着嘴游，孩子们还是不习惯。 　　不要在游泳池四周打闹 　　游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，常在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。 　　切勿倒着身子跳水 　　有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐藏着险情。据付教练讲，孩子倒着身子跳水，身体稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。还有的孩子转着身子跳水，若不注意，也会出现险情。有的孩子则头朝下扎猛子，认为很好玩；可有的泳池水不深，有的孩子用力又猛，为此头触池底碰破头者也时有发生，严重的会有生命危险。 　　防止腿抽筋 　　孩子初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候家长与孩子都不要太过紧张，要立即让孩子停止游泳，仰面浮在水面上。据付教练讲，有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，让孩子逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。 　　不让孩子离开家长的视线 　　孩子年龄过小，对安全少有概念。尽管家长讲了一些这方面的知识，他们还是因水而玩，忘记了家长的忠告。所以孩子游泳时，家长必须随时留意，以确保孩子的安全。即使孩子学会了游泳，或者所在的区域看起来比较安全，家长还是最好时时将视线放在孩子身上，这样，才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。 　　防孩子耳痛耳鸣 　　孩子游泳时如果耳朵灌进水去，则将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单脚跳；手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，右耳进水就把头歪向右边，然后迅速将手挪开，水就会被吸出来。此后再用消毒棉签送入耳道内将水吸出即可。 　　防孩子恶心呕吐 　　孩子游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、情绪紧张，有的会造成一时性的反胃，应及时上岸，用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。 　　不到江河湖海和水库游泳 　　尽量不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因孩子单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，也务必要有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。在海中游泳，最好沿着海岸线平行游，游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障碍物的话，撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。 　　十一、游泳遇险后的自救 　　游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等。掌握一定的自我救护技术，可以排除险情或争取时间等待他人救护。 　　游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照一定的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。 　　在下列情况下，可采用自我救护方法： 　　水中抽筋自救法 　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。 　　?游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。 　　?若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐进承山穴或委中穴，进行按摩。 　　?两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。 　　?上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。 　　?抽过筋后，改用别种游泳姿式游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿式时，就要提防再次抽筋。 　　水草缠身自救法 　　江、河、湖、泊靠近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢？ 　　?首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。 　　?用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。 　　?如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。 　　?摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。 　　身陷漩涡自救法 　　河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。 　　?有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。 　　?如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。 　　疲劳过度自救法 　　过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢？ 　　?觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。 　　?举起一只手，要放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。 　　?如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。 　　十二、 游泳16忌 　　游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。 　　1、忌饭前饭后游泳 　　空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。 　　2、忌剧烈运动后游泳 　　剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。 　　3、忌月经期游泳 　　月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。 　　4、忌在不熟悉的水域游泳 　　在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。 　　5、忌长时间曝晒游泳 　　长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。 　　6、忌不做准备活动即游泳 　　水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。 　　7、忌游泳后马上进食 　　游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。 　　8、忌游时过久 　　皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。 　　第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。 　　第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。 　　第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。 　　这是夏游的禁忌期，应及时出水。 　　游泳持续时间一般不应超过1．5――2小时。 　　9、忌有癫痫史游泳 　　无论是大发作型或小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免“灭顶之灾”。 　　10、忌高血压患者游泳 　　特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。 　　11、忌心脏病者游泳 　　如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。 　　12、忌患中耳炎游泳 　　不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使颅内感染等。 　　13、忌患急性眼结膜炎游泳 　　该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。 　　14、忌某些皮肤病游泳 　　如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。 　　15、忌酒后游泳 　　酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。 　　16、忌忽视泳后卫生 　　泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15――20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。 　　十三、游泳中的自救与互救 　　游泳是一项益处与危险并存的运动，它可以强身健体，增加心血管功能，也是减脂去肥者喜爱的运动，同时也是不爱流汗的朋友所喜爱的一个体育项目。 　　游泳也是一项危险的运动，溺水是游泳最常见的死亡事故。如果您是一位游泳爱好者，在游泳过程中难免会遇到一些危险情况，如：肌肉抽筋，游进时的突然下沉，呛水，在水中遇到险情以及他人遇险求救等多种情况。如遇这些情况，你不会自救和互救，还真应付不了这些险情。所以，为了您自身安全和他人安全，了解和初步掌握游泳运动中的自救和互救，来解决危险情况的发生是非常有必要的。 　　为了保证您和其他人在参加游泳活动中的人身安全，有几种情况需要注意： 　　1.心脏病和传染病患者，千万不要游泳； 　　2.泳技不高或在有危险的水域中，切忌朋友之间打闹，以免发生意外； 　　3.要做好陆上准备活动,以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋； 　　4.如遇到危险情况，首先要保持冷静，可大声呼救及自救解脱。 　　（一）游泳运动当中的自救 　　游泳是一项全身发展的运动，以流体力学为主，加上身体在水中的协调能力，水感等多方面因素合成，使人能够像鱼儿一样，自由自在的在水中游动。呼吸以嘴吸气，口鼻呼气，游泳呛水的原因是用鼻子吸气。此外，如果用嘴吸气不当，也会喝水。防止呛水的办法就是调整好游泳时的呼吸，一定不要用鼻子吸气。 　　1.肌肉抽筋的自救 水中抽筋，是由于身体在水中电解质释放过多、水比较寒冷、体能消耗过大、陆上的准备活动做得不够充分等原因造成。一般为腿部和脚趾抽筋最为常见。如果您遇到这种情况，首先应保持身体在水中的平衡，腿部尽量伸直，然后用手抓住脚踝，脚尖向身体方向钩起，把脚尖尽量向自身方向扳拉，直到抽筋消失。如果抽筋过重，腿部已抽缩麻木，可一边扳拉，一边向岸边游进，也可大声呼救。 　　2.游进中的突然下沉 此危险常见于初学游泳者或泳技不高者。在游进当中会感觉身体突然没劲了，然后身体下沉。这种情况主要是对自身的体力估计不足，体力分配不均匀，体力消耗过大，自身没有觉察，遇到这种情况，一定要保持冷静，可在身体下沉时闭住呼吸，使体内肺部充满气体，片刻，身体会自然上浮，然后，划小蛙泳手（手部向下按压划水），蹬小蛙泳腿（主要以小腿，脚踝由内向外划圆），逐渐过渡到蛙泳。如果身边有水线等辅助设施，可借助休息一会儿再游。 　　3.在自然水域中被水草缠绕 在野外自然水域中游泳，一定要先观察水下环境。如果不幸遇到水草或渔网缠绕，一定要保持冷静，千万不要挣扎。在这种情况下只有保持冷静，才有机会解脱。缠绕发现得越早越容易解脱。被缠绕后，首先应放松身体，观察缠绕情况，寻找解脱的方法，如果解脱不了，可大声呼救。（水草和缠绕的绳尖会随着身体的放松而向外向上扩散，只要仔细寻找根源就会解脱） 　　4.在救助他人时遇到危险的解脱与自救 在游泳是难免会碰上他人水中遇险，在他人危难的时刻，我们都需要伸出救援的双手，然而，在我们救助溺水者的时候，溺水者由于恐慌，害怕而神志不清，慌乱中往往抓抱救生者，有可能我们在实行拖运之前被抓住或抱住，在这种情况下，我们就需要沉着冷静的运用解脱技术，摆脱溺水者，然后再实施救助。 　　（1）等待救助 如果溺者在水中体力较强，乱抓乱挠，救生者可在溺者不远处，面向溺者，抬一脚在水平面下，对着溺者，等待并对溺者进行劝说（以防溺者进行抓抱），待溺者体力减弱时在进行施救。 　　（2）溺者抓住救生者一手腕的解脱方法如救生者一手被溺者在上方两手同时抓住，被抓之手应紧握拳，另一手由下穿过溺者两臂之间，紧握被抓之手向下抽动，迫使溺者拇指松开，然后再进行救助。如救生员一手在下方被溺者抓住，同样解脱，区别在于救生者一手由上方穿过溺者两手之间，紧握被抓之手向上抽动。 　　（3）救生者被溺者从后方抱住颈部解脱方法 救生者一手按住溺者手背，另一手顶住溺者同一测手的肘部，身体下沉，并用力向上推其肘部，按住溺者手背处用力下压，即可解脱。同时握溺者手腕，顺势转动溺者，使其背对自己，并进行拖运。 　　（4）救生者被溺者从前抱住腰部的解脱方法 由于溺者求生心理，往往会死死抱住救生者的腰部，并使脸部紧贴救生者的腹部，造成了解脱困难。此时，救生者应利用人体头部姿势反射的原理，只要以一手托住溺者的下颌，另一手扶住其贴近自己另一侧头部，两手稍用力转动溺者头部，即可使其松手并离开救生者，达到解脱的目的，救生者应从其背后从新接近溺者，实行拖运。 　　（5）救生者被溺者从后面拦腰抱住的解脱方法 首先，救生者被抱住后，用手触摸溺者手指，找其食指或无名指，并抓住它用力向外分开，再将溺者双手分别向上向下伸展，然后松开向下伸展之手，并立即退至其后，待溺者冷静后再进行拖运。 　　（6）救生者被溺者抓住头发的解脱方法 如救生者头发被抓住，救生者应用与溺者相同之手（体位交叉之手）按住溺者之手，寻找溺者之手的小拇指，身体下沉，同时用手向上掀其手，另一手用力推其肘部，使溺者转动身体，被对自己进行拖运。 　　十四、怎样拯救溺水者 　　溺水者往往张皇失措，会死命抓住一切能够得到的东西，包括拯救者。因此，只要有其他方法将溺水者拉倒岸上，就不要下水去施救。当然，万不得已的情况下，以施救者有能力的前提下，下水施救。没有受过救生训练的施救者下水之前应该有思想准备，此时的溺水者的本能反应，可能使施救力不从心，最终救人不成反而陪上性命。 　　以下是一些下水施救的常识： 　　下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾，救生圈； 　　如果决定下水救人，尽量不要让溺水者缠上身。如在游向溺水者时，与溺水者正面相遇，必须立刻采用仰泳迅速后退； 　　在溺水者抓不及处，将布或毛巾，或救生圈递过去，让溺水者抓住一头，自己抓住另一头拖着溺水者上岸； 　　切记，勿让溺水者抓住你的身体或四肢。若溺水者试图向你靠近，立刻松手游开； 　　如必须用手去救，且溺水者十分张皇失措，则应从背接近溺水者，从背后把溺水者牢牢抓住，抓住溺水者的下巴，使溺水者仰面，使溺水者的靠近自己的头，并用力用肘夹住溺水者的肩膀。 　　安慰溺水者，尽量让溺水者情绪稳定； 　　采取仰泳的方式将溺水者拖回岸； 　　若溺水者不省人事，可用手抓住溺水者的下巴，游回岸边。 　　十五、在游泳池游泳安全常识 　　1.池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。 　　2.池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。 　　3.池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。 　　4.戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。 　　5.水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。 　　6.若发现有人溺水时，即刻发出「有人溺水」呼救或打110请求支持，如果自己没有学过水上救生，不可冒然下水施救。 　　7.若在水中发现自己体力不足，无法游回池边时，应立即举手求救，或大声喊叫「救命」等待救援。 　　在海滩游泳安全常识 　　1.应在设有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及勿超越警戒线。 　　2.海边戏水，不要依赖充气式浮具（如游泳圈、浮床等）来助泳，万一泄气，无所依靠，容易造成溺水。 　　3.海中游泳，因为是动水，有海流、有波浪，与游泳池不同，故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离，所以不可高估自己的游泳能力，才不会造成不幸。 　　4.严禁单独游泳，以免发生意外。 　　5.在海中，若有皮肤受伤出血时，应立即上岸， 　　6.在遇有人溺水时，应大声喊叫或打110请求协助，未学过水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。 　　7、海边救生员均身穿上黄下红服装。如果看到海滨白色的小屋和旁边的黄、红两色旗杆，就可确定那是救生站，救生员正在值班。假如旗杆收了，就表明救生员不当值。同时，救生站还有警示标志，如果插上了全红旗帜，就是告诫大家海风大，不适合下海游泳。 　　十六、游泳安全的基本知识 　　什么情况下不宜游泳？ 　　1、单身一个人不能外出游泳。没有同伴，单身一个人去游泳，最容易出问题。学生游泳应该有家长或成年人陪同，否则，禁止外出游泳。 　　2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病等慢性疾病患者、及感冒、发热、精神疲倦、身体无力者都不能去游泳。 　　3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒或意外。 　　4、被污染了的河流、水库、有急流处、两条河流汇合处以及落差较大的河流湖泊，均不宜游泳，一般来说，凡是水况不明的江河湖泊、山塘水库都不宜游泳。 　　5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。 　　十七、游泳时应注意什么？ 　　游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到： 　　１、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜游泳。 　　２、要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中游暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳的场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。 　　３、下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。 　　４、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 　　５、水下情况不明时，不要跳水。 　　６、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。 　　十八、游泳、戏水注意事项 　　在亲近溪流之前一定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾。 　　● 设有「禁止游泳或水深危险」等警告标语之水域处，千万不可下水戏水。 　　● 切勿到不明地形的水域、溪流、河、湖泊等游泳、戏水，以免发生危险。 　　● 身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜戏水。 　　● 不明溪流地形或水深处均不宜跳水。 　　● 潜水技术欠佳者，不可冒然潜入深水，以免生命危险。 　　● 从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以策安全。 　　● 不穿着牛仔裤或长裤下水。 　　● 如果看见有人溺水，要大声呼救。未熟练救生技术者，不要妄自赴救。 　　● 河溪则因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，经常出现暗流漩涡。如果游客不谙水底状况，贸然下水或无视偌大水域隐藏的种种危险，恣意弄潮戏水，很可能要付出极大的代价。 　　十九、如何防溺水 　　游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： 　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。 　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。 　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。 　　二十、 对中小学生游泳安全要求 　　1、基本要求： 　　单身一人不外出在江河湖泊游泳；身体患病不游泳；强体力劳动或剧烈运动后，不立即游泳；水况不明的江河湖泊不游泳；恶劣天气不外出游泳；下水前不做准备活动不游泳。 　　2、发生事故要求： 　　出现事故，要立即呼救，儿童少年不冒然下水营救；溺水者救起后，要清除口鼻喉内异物，排出溺水者胃肺部水，必要时进行人工呼吸。同时，迅速拨打急救电话。 外出 游泳 如何防止 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0515/7190.html 　　1. 不要跟及缺乏任感的同行　　2. 不要加新手超1/3的活伍行　　3. 不要找有任感, 於活水域及了解不的人任留守工作　　4. 行程需完... 　　1.    不要跟及缺乏任感的同行 　　2.    不要加新手超1/3的活伍行 　　3.    不要找有任感, 於活水域及了解不的人任留守工作 　　4.    行程需完整, 每位底解 　　5.    平能及技能的陪, 必真施, 多I, 吸收野外新知 　　6.    完整的及充足的食生命一可, 不可短缺 　　7.    出前的健康查, 毫不能虎, 尤其是平很少?/SPAN>的人, 更得真查 　　8.    由出以迄活束, 必把你的行, 向留守人及途中警察和家人告 　　9.    活前或入水域後, 注意象化. 不任何自然境化 　　10.   在面危疲等力, 要注意自己及友的心理化, 法解, 以持情之平衡 　　11.   活束後的, 有助於人和自己的活安全, 必真施 户外活动 安全 手册 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0515/7189.html 　　外出旅游如遇不适，教您一招用来救急，取随身带的牙膏治疗，可收到效用。　　巧去肿胀：不慎碰伤皮肤而局部轻微肿胀，涂牙膏可减轻或消... 　　外出旅游如遇不适，教您一招用来救急，取随身带的牙膏治疗，可收到效用。 　　巧去肿胀：不慎碰伤皮肤而局部轻微肿胀，涂牙膏可减轻或消除；疮疖初起时，用温水洗净患部，每日涂三次牙膏有效果。 　　巧治头晕：如头晕或头痛时，用牙膏在太阳穴上涂抹可缓解。 　　巧治脚癣：玩了一天，脚癣患者脚趾间出现浸渍、溃烂、奇痒时，洗净后涂牙膏能止痒。 　　巧除污垢：衣服上有污垢，浸湿后挤些牙膏轻轻搓揉，或用牙刷轻轻刷洗，能去污垢。 野营 小知识 牙膏 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0515/7188.html 野外遭遇野生毒蕈中毒怎么办？　　由于夏季是毒蕈生长的旺季，且由于某些毒蕈的外形与无毒蕈相似，误食野生毒蕈中毒事件经常发生。假如不小... 野外遭遇野生毒蕈中毒怎么办？　　由于夏季是毒蕈生长的旺季，且由于某些毒蕈的外形与无毒蕈相似，误食野生毒蕈中毒事件经常发生。假如不小心误食野生毒蕈中毒后应该怎么办？医疗人员教你野生毒蕈中毒急救ABC。 　　首先应判断是否为毒蕈中毒，还是其他食物中毒。不管自己能否准确判断中毒类型，都应该保留样品供专业人员救治参考。 　　其次，立即叫救护车赶往现场。在等待救护车赶到现场期间，让中毒者大量饮用温开水或稀盐水，然后把手指伸进咽部催吐，以减少毒素的吸收。 　　第三，为防止反复呕吐发生的脱水，最好让中毒者饮用加入少量食盐和食用糖的“糖盐水”，以补充体液的流失，防止休克发生。 　　第四，对已发生昏迷的患者不要强行向其口内灌水，防止窒息。应为患者加盖毛毯保温。 　　第五，肝炎型患者在假愈期仍应采取保肝等一系列措施。 　　第六，可用甘草１两至２两，绿豆１两至４两，水煎内服；或用带藤金银花４两煎服，也可将鲜金银花或嫩叶洗净嚼服。 野外 遭遇 野生 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0515/7187.html 　　失温　　有这样一种东西，它始终潜伏于你身边，一年四季任何地点都有可能遇到，杀人于无形之中，它就是失温。死于失温说的通俗点就是冻... 　　失温 　　有这样一种东西，它始终潜伏于你身边，一年四季任何地点都有可能遇到，杀人于无形之中，它就是失温。死于失温说的通俗点就是冻死，具体点就是由于体温过低造成的一系列生理反应导致个体死亡。理论上来说只要吃的饱穿的暖就可以避免，但具体到山野环境中确实危险至极。 　　导致失温的具体因素一般有下面几个：外界的恶劣天气、缺乏适当的保暖措施以及体能的严重衰竭。如果碰上三要素中的1条，那么你要谨慎行事，碰上2条，你得准备应急措施，如果3条都碰上了，就考虑后事吧。 　　天气，秋冬季登山遇风雪的几率很大，夺走你体温的不光是外界的低温，大风也会加速体温的流失，因此通常有环境温度和体感温度两个概念，后者表示在风力、日照、湿度等多重作用下的的体表感受温度，简单表示为体感温度=气温-4*(每秒风速(m/sec))^1/2).我曾经有在雪地中热的穿衬衣的经历，也有过在同样地点夏季穿上所有衣服仍然寒冷的感觉，这些都可以用体感温度来解释。因此，户外服装通常需要强调良好的防风性。如果由于风雪的缘故被困，寻找适当的地形地物阻挡风雪或者搭建帐篷是首要考虑的，如果没有合适的地形可以避风或搭建帐篷，比如是在倾斜的山坡上，那么可以就地使用包括帐篷外帐、雨披、防潮垫、睡袋、背包、塑料布等等手头一切可供利用的东西构建临时的掩蔽空间，哪怕是一古脑的包在身上，也可以最大可能减缓热量的散失，当年如果华峥嵘没有丢掉他的装备去找路，那么也是很有可能利用它们逃脱厄运的，不至于风雪中失温而死。 　　保暖，对山野来说保暖绝不是多穿几件衣服这么简单，即使在炎热的夏季，在高山上由于失温而冻伤甚至死亡的事例也屡见不鲜。首先必须避免“湿身”，穿着透湿的衣服，在一定风力的作用下，体感温度甚至可以低到0度以下，1997年4月一对情侣遇雨后躲于太白北坡的文公庙，夜间男友被冻死，就是因为当时条件所限无法生火取暖，也没有干衣服可换酿成悲剧。类似的情况我也碰到过很多次，如果买不起昂贵的正品冲锋衣，那么各种雨衣、雨披甚至塑料布在一定程度上也可以代替，但代价是行走时的不舒适和憋闷，内部会凝水甚至结冰。内衣最好是排汗的功能性材料，否则里面汗湿的感觉和外面淋湿一样不好受。但如果是在过河或溯溪等原因中还是湿了身，那么解决的办法只有一个，不停的行走或运动，大量进食以补充热量，进入营地后迅速换上干衣服或钻进睡袋，个人最惨的一次是晚秋上山误判天气，没带雨具导致全身湿透，只能靠着口袋里的大白兔和牛肉干的热量，几乎连续不停顿的行走九小时，坚持到了雪地中的营地，如果中途坐下太久，那有可能再也起不来。如果遇到最不幸的情况，连干衣服或睡袋也没有，那么脱掉湿衣服，抱紧你的同伴相互用体温取暖也没什么可害羞的，在红水河那次我和王炼就是这样度过难关，尽管回头想想心理上的确难以接受。既然说到保暖就不能不说说“火”，野外的夜晚没有什么比围着火堆喝杯热茶更让人振奋的了，对于几乎没有什么装备的山民来说，生火几乎是野外最重要的技能之一，非常强调经验和技巧性，反正直到今天我也没能学会如何象他们那样用几根火柴就点着一堆湿木头，如果有带气炉或喷枪，那么还比较好办，如果没有的话，林间的松果和桦树皮等都是富含油脂的易燃品，也可以带一点固体酒精，报纸，蜡烛，或浸透煤油的木屑等方便引火，好带也好用。引火的工具最好的还是火柴和一次性打火机，当然要千万注意多带一两个备用并做好防潮措施，至于ZIPPO这样的玩意，还是免了吧。点着以后，注意柴火的架放方式，如果需要长时间无人看守的“过夜火”，办法是将大木头整齐排列码放在火堆正上方只留很小的空隙，这样通常第二天早上还能看见一点微弱的炭火。采药的山民没有帐篷和睡袋，基本上都是这样蜷缩在“过夜火”边睡觉的。不提倡出于娱乐目的的篝火，另外注意千万让篝火远离易燃的帐篷和秋冬季的森林。 　　4、洪水 　　个人每逢夏季出行，做计划时考虑的第一个问题就是山洪或涨水，欺山莫欺水，山洪的摧毁力是极其惊人的，冲毁公路，引发泥石流冲毁村庄的场面屡见不鲜，2002年、2003年夏季秦岭的两场大雨引发山洪均造成上百人死亡，甚至冲垮了陇海线上的灞河铁路桥，灾后场面触目惊心。即使雨后没有形成山洪，河谷中涨水带来的后果也常常难以收拾，进去容易出来难，被水断了退路堵在中间的滋味可不好受。 　　对于夏季山区旅行来说，在制定计划时，首先尽量注意天气情况，在已经或即将有雨的情况下进行溯溪是非常不明智的，另外尽量缩短在山谷中停留的时间，一旦有雨，涨水的速度可是非常之快的。夏季扎营不要太靠近河边这该是常识，但在选择高处扎营的同时注意考虑好退路也是必要的，免得出现水围城的场面。通常越是宽阔平静的河谷越是蕴藏危险，上游来水时，水流汇聚的速度极快，但河谷越往上，河道越窄，涨水的速度和可能性反倒越小，也就不用太过担心。 　　天气预报是个好参考，但是山区天气变化莫测，根据线路情况，只要有溯溪或过河的路程，做好万不得已时强渡或留守的思想准备是必须的。首先谈谈过河，如果河并不太宽，如果带有砍刀，临时砍倒小树横过河面是个解决办法（不到万不得已不要这样干），倒不是让你从上面走过去，而是让你过河时能有有力的“栏杆”可供着力，但通常阻挡你的河流都比较宽，架桥就不太现实，那么你就得先选好合适的“渡口”，通常水较混处流速高，水较清处流速缓，适宜渡河，另外注意渡口到河对岸间最好河床比较突起，一方面方便脚反水方向抵住站稳，另一方面，半道上也好“摸着石头过河”。过河是至少两人一组，一人结绳保护，三人组最为稳妥，两人在岸边和渡河者成三角形站立，这样通过一跟绳子，渡河者可以灵活掌握两个方向的拉力以和水流冲力平衡，一旦失足也更加安全。渡河者无论如何必须有登山仗或树枝以探查河底情况并做支撑，注意和水流方向斜向迎面切行。注意不要赤脚过河，鞋湿了可以弄干，脚底板划伤影响走路那可就是大麻烦了。背包里的东西做好防水准备，解开腰带，以免落水后被自己的背包纠缠。总之过河是件比较考验小脑平衡性的活，具体情况必须根据情况因地制宜。以上只是比较理想情况，如果情况恶化到石头都在水里打转，或者河面过宽，流水没腰以上，莽撞过河无异自杀，那么最好还是老老实实呆在营地等水退吧，通常雨停后水势回落的过程不会超过两三天。沿河边强行下行也是个办法，但必须付出极大的体力和风险代价，通常会有无数的断崖等着你绕行或迂回。 　　最后还有一点，山区溪水温度较低，即使夏天在水中徘徊久了都容易失温，过河前后注意补充热量。中国钓鱼人网 收集提供，图片文件丢失，望理解  秦岭 户外 安全 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0515/7186.html 　　去什么地方，一定要预先做好准备工作。仔细查查资料，了解一下当地有关的背景资料。徒步旅行我是不提倡的，最好使用现代的发达的交通工... 　　去什么地方，一定要预先做好准备工作。仔细查查资料，了解一下当地有关的背景资料。徒步旅行我是不提倡的，最好使用现代的发达的交通工具。空手徒步旅行于沙漠上的人也有。但是这样的人，一是专门的探险家，另外还需要预定好详细的计划和安排。 　　如有一年，一个意大利人徒步穿行新疆的塔克拉玛干沙漠。事前，她就做好了一切准备工作。由于一个人徒步，不能带太多的东西，所以，在走之前，就有人沿着她要走的路线，把水和干粮等东西隔着十几公里就埋在一个地方，并且做好标志。而那个专业的探险家只要拿好GPS，就可以了。像这种情况，对一般的探险者来说，条件很难具备。所以，一个人徒步旅行是不很现实的。 　　⑴【预先准备、基本装备】 　　准备的地图，精度一定要好的，1：200000或者1：300000比例的地图就可以了，带着指南针。现在，条件好一点，买一个卫星定位仪（GPS）,定位精确到10米就可以了。导航、记录航线就有了保证，徒步就不成问题了。 　　新疆维吾尔族有一个谚语就是：“一个乞丐，也要有一匹毛驴。”意思就是，乞丐再穷，也要有一匹毛驴。如果连毛驴都没有，那就死定了，就不用说去探险了。同时，还要带上二、三十公斤的水，另外还要一件皮大衣。毛驴的作用就是帮助驮一些水、干粮之类的东西。因而，借助机械等外力是很重要的。 　　沙漠温差很大，以10月、11月为例，白天地表温度可达 50摄氏度上下，夜晚则可降至摄氏零度以下，11月如遇寒，流温度可降至零下10摄氏度以下。因此沙漠探险中，冬季、夏季服装应―――一具备。白天沙漠的阳光会灼伤皮肤，最难忍的皮肤灼伤将会出现在后脖颈上，你的衣领摩擦在脖子上会疼痛无比。最简易的预防办法是带顶遮阳帽，并在帽子的后面压一块白手帕以阻挡强烈的阳光。 　　防晒油在沙漠中是不适用的。沙漠中的沙和海滩上的沙完全不同，它是极细的微尘，微弱的风和轻轻的脚步就会把它扬起。假如你擦了防晒油，这些沙尘会让你的皮肤变成细沙纸。 　　太阳镜最好有两副，一副是平时使用，另一副是防风沙的，可用摩托镜或滑雪镜。一个大号水壶、一筒爽身粉、手电筒、宽胶带、小圆镜、塑料袋等等小物品都会在沙漠中给你带来意想不到的方便。比如爽身粉可以擦在你运动时经常被摩擦的身体部位；小圆镜用于求生时反射信号；塑料袋用于防尘。 　　去沙漠，一定要穿上大而厚的鞋，如靴子之类的。不要一时贪凉快，或者觉得穿厚鞋焐脚，难受。脚的温度就是人的体温。人的体温一般保持在36摄氏度左右，外面沙漠的温度，一般白天达到摄氏50多度，不穿厚鞋，如光脚或者穿平底凉鞋，皮肤可能会被烫起泡，甚至会引起化脓感染。  沙漠 探险 活命 手册 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-15 https://www.howfishing.com/2012/yewai-jijiu_0515/7185.html 野外探险应小心预防莱姆病　　莱姆病是一种新发现的人兽共患病，病原体为莱姆病螺旋体，通常以蜱(我国一些地方俗称草爬子)为传播媒介，在人... 野外探险应小心预防莱姆病　　莱姆病是一种新发现的人兽共患病，病原体为莱姆病螺旋体，通常以蜱(我国一些地方俗称草爬子)为传播媒介，在人和动物中广泛流行。据世界卫生组织统计，莱姆病在全世界五大洲的30多个国家都有病例报告。此病在美国是传播最快和最常见的一种疾病，美国现已有48个州有莱姆病报告，特别是康涅狄格州的一些地区，发病高峰季节平均每个家庭至少有一个以上成员发病。 　　中国预防医学科学院流行病学研究所对我国20个省、市调查发现，我国人群有莱姆病感染存在，感染率平均为5.33%，13个省、市、自治区有莱姆病散在发生和流行。我国的长白山、天山、祁连山、六盘山、太行山和武夷山等，都有莱姆病疫源地。国内外流行病学调查发现，被蜱叮咬后约有1%左右的发病。我国黑龙江、吉林、辽宁和内蒙古等地每年被蜱叮咬的人数达300万人以上，推算新患者每年有2―3万人，大约10%的新患者转为慢性，其病程大约为2―17年，由于动物直接在外界生活，无保护层，与传播媒介蜱接触密切，被感染的机会更多，并且很多动物本身就是莱姆病的宿主动物，所以动物的感染率和发病率估计会更高。因此，莱姆病已成为我国一种新的重要虫媒传染病。 　　人感染了莱姆病有些什么症状呢？该病侵犯人体多个器官和系统。早期以慢性游走性红斑为特征，同时出现发烧、多汗、疲乏、无力、头痛、颈强直以及肌肉、骨和关节疼痛等症状；后期则出现关节、心脏和神经系统等受损表现。患了该病如不及时治疗，可使人永久性残疾。早期诊断和治疗是治愈莱姆病的关键。由于此病1984年方被正式命名，故我国的许多患者甚至医务工作者还不熟悉，要提高警惕，以免误诊和漏诊。 　　专家向人们提出忠告：在野外旅游，特别是在林区和山区时，应注意自我保护，要穿长袖衣和长裤，要用驱虫剂涂在衣物上防止蜱侵袭。最好不要露宿，如果发现有虫叮咬，或者皮肤有红斑，应及时到医院检查和应用抗菌素，千万不要麻痹大意。  野外 探险 小心 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2012-05-15 https://www.howfishing.com/2011/yewai-jijiu_1102/4261.html 让我们一起快乐的学习户外知识吧！ 中国钓鱼人网，钓鱼人的网上家园！https://www.howfishing.com 　准备出发　　技巧1：　如何挑选 　　把你... 让我们一起快乐的学习户外知识吧！ 中国钓鱼人网，钓鱼人的网上家园！https://www.howfishing.com 　准备出发 　　技巧1：　如何挑选 　　把你所有计划要带的东西收集起来，把它们放在一个房间里，然后想象它们都装在你的包里。哇，这时可以执行第一条：凡是不知道该不该带的东西都别带。这样你的包会变得更紧凑。 　　技巧2：　如何装包 　　轻的装备放在下面，重的放在上面。因为任何人在走路时都会向前微倾，这样就把重量集中在你的臀部而不是你的肩膀上。在底部可以放你的睡袋（睡袋有睡袋套，也可以用塑料把它包起来，这样万一你掉在水里或你的独木舟进水就可以防止被浸湿）。然后是当天你不用的衣服：内衣和袜子，鸭绒衣等。接着是你的睡垫，应该放在里面而不是绑在外面。然后是你的帐篷和防雨布。然后是野炊用品：炉子，油，壶子，杯子和匙子，滤水器和急救包。然后――在靠近顶端的地方――你的食品。恶劣天气的衣服放在最上面。最后拉紧口袋绳子。 　　技巧3：　让包又薄又高 　　而不是又矮又厚。这就是那些背包带的用处――扎紧它们，用膝盖来压紧它们（当然不要弄坏了里面的东西）装包。 　　技巧4：　避免悬摆的物件 　　当你走路，这些东西的摆动会耗费你的体力。那些附在你腰带和肩带上的可爱的小包呢？其实它们是沉重的累赘。当你需要防晒霜和胶卷时，花不了你多少时间把它们从你的背包上层口袋中取出来。唯一的例外是辣椒水喷洒剂。它应该在你触手可得的地方。 　　技巧5：　把你所有的食品都放在防水包里 　　当你在晚上把你的食品藏在远离动物的地方时，你用不着到处乱找这些零碎的东西。至于午饭和小吃，分别用塑料包好放在食品袋里，这样在休息时可以轻易拿出来。 　　技巧6：　把你的水壶放在包里 　　不要吊在屁股上，会被太阳晒热的。 　　技巧7：　防虫剂   中国钓鱼人网，钓鱼人的网上家园！ 　　喷洒一些在你的颈后和你身上一些暴露的地方。在蚊虫肆虐的季节，还可以喷一些在你的袜子上和裤子的根部上，因为这些小虫虫会从一些长得比较矮的植物上而不是从树上爬到你身上来。喷洒一些到你的手背上而不是手掌上，然后擦在脸上。听上去蛮怪的，因为这样可以让害虫远离你的眼睛。还要在你的帽檐的下边喷洒一些。 　　抵达 　　技巧8：　放松点走但是要有节奏 　　开始时慢点，让自己的身体慢慢热起来，然后找出你自己的行走速度。 　　技巧9：　早点抵达 　　不管你去哪，应该在中午时到，并在其它人陆续抵达前及时地找到露营地点。你有足够的时间来支撑帐篷，并在入睡前晒干睡袋。你可以小憩一会儿，随便走走，四处探探，或者手拿一杯茶，好好欣赏一下眼前宜人的风光。 　　技巧10：　让大家在一起 　　技巧11：　当你感到疲惫时，你同时也又饿又渴 　　所以在你休息时，你也要补充食品和水分（当然要开开心心）。不要在你的身体出现不适反应时才这样做。 　　三急 　　技巧12：　晚上不要喝茶 　　不管是不是含咖啡因，大多数茶会让你晚上爬起来撒尿。 　　技巧13：　使用尿壶 (？) 中国钓鱼人网，钓鱼人的网上家园！https://www.howfishing.com 　　技巧14：　用有拉链的袋子装使用过的纸张 　　人有三急，最好把你的排泄物用旧纸张包起来，并装在有拉链的袋子里，然后在下一个垃圾处理地点（生火点或者简易茅坑）把它们倒出来，而不是就地掩埋。动物喜欢挖人类的粪便（啊，嗯，唔）并把纸张弄得到处都是。 　　技巧15：　是不是真的要篝火 　　我不大生。而且在野外最好不要生篝火。因为如果我们不生火，这些木材足够供养一些有机生物，而它们又是在生物链中一些更高级别生物的食品。点一堆火你得收集木材，生火，把自己熏得眼泪水直流，最后浑身一股烟味去睡觉。但是如果你又冷又湿，这就有必要生一堆火了。或者当有重要的事情要当晚讨论时，大家可以围火而坐。 　　技巧16：　有GPS？ 　　你在哪？走了多远？你走了多快？路过了什么地方？何时天黑？类似的问题GPS比指南针有用。 　　技巧17：　哪里买地图？ 　　大的书店和专业的书店，还有可以在网上查找。 　　技巧18：　很多地图没有详细的细节。 　　这时就要靠GPS来确定你精确的位置了。而且以后还可以借给朋友用。 　　技巧19：　检查数据 　　当你的GPS接受了一份地图，别忘记设置这份地图。 　　技巧20：　扔了熊铃 　　熊可以在比你认为的更远的距离的里听到铃声。尽量多用喊叫而不是不停的铃声。 　　技巧21：　隐性眼镜 　　以前在旅行时我总是戴眼镜，得忍受眼镜框、摩擦和雾气。现在不用了，有可以长达三个月的不用更换的隐性眼镜。 　　技巧22：　你不需要的 　　牙膏（但是你需要牙刷和丝线） 　　一块肥皂（一点洗洁精也可以） 　　一块毛巾（风干的就可以了） 　　折叠饭盒和镜子 　　饮食 中国钓鱼人网，钓鱼人的网上家园！ 　　技巧23：　小吃和午饭 　　高能麦棒、牛肉干、奶酪、饼干、干果、乳酪、馒头、果酱、花生油、糖果条。不要沙丁鱼和罐头。他们容易把东西弄脏。蜂蜜也不用带。 　　技巧24：　正餐 　　速泡汤和面条，还有一些干化的食品。都是一些袋装的和不用再烹饪的食品。倒水时注意，要倒比说明上的水多，因为这些东西很耗水。这些食品的成分中都有蔬菜，而且容易带，还可以长时间不会变坏。记住：双份装的干化食品只能解决一个人的饥饿问题。 　　技巧25：　早饭吃豆类食品和米饭 　　把速溶黑豆片或黑斑豆片放入杯中，混上同等量的速溶米饭，用一个小的塑料瓶装一些沙拉和几块奶酪。最上面再放一些玉米片。这样就有一份非常可口的早饭了。它能提供你接下来几个小时里足够的热量。 　　技巧26：　壶里只放水 　　我的壶只用来煮水，然后再倒到速溶汤、豆类品和米饭、热巧克力等里面：这样可以减少油的消耗，而且喝完了也不用特别清洗。 　　技巧27：　你所要用的餐具是杯子和匙子。 　　除非你象我一样喝些糊状的东西，否则你需要刀和叉，特弗笼的平底锅等很多东西。 　　技巧28：　使用煤气炉 　　技巧29：　回到老路上 　　如果你发现了一条你喜欢的小路，要不时回到老路上，否则很容易迷失。 　　睡觉 　　技巧30：　找一个好地方 　　因为在野外或者在海拔高的地方，你很难入睡，一个方法是多服一点安眠药片。 　　技巧31：　戴御寒帽 　　即使我不是秃子，我也戴。还有戴一双薄手套也有用。 　　技巧32：　戴耳塞 　　野外的各种声音可难会令你难以入睡，可能还有别人的呼噜声，所以不妨戴耳塞。 　　技巧33：　最佳的安营地点 　　a. 平而干 　　b. 离小溪或湖泊比较近。这样就比较容易取水。 　　c. 必须大大高于水位线，以防水位半夜里上涨。 　　d. 在树林里。这样不但可以挡风，还有地方绑防雨罩，但不要选枯死了在树旁，以防倒下来砸到。 　　e. 帐篷与帐篷之间有一定的距离，以防被别人的酣声吵到 　　f. 附近有厕所的地方，既方便又卫生 　　g. 远离灯光和噪音 　　h. 和你喜欢的人在你喜欢的地方 　　必备之物 　　技巧34：　4人一组在七日中所需要的东西 　　1个炉子，6个炉架，2个壶，1块防雨布，1个滤水品，1个水袋，1份地质地形图，1把多用途工具，1个急救包，1本自然历史书，1本户外书，1个GPS，1个指南针，2根吊食品的绳子，1个挖简易茅坑的铲子。 　　技巧35：　个人必备14样东西 　　口哨、瑞士军刀、打火机、头灯、食品、水、有边帽、防晒霜、太阳眼镜、小型急救包、手帕（用来擦拭物品和当包扎布用）、恶劣天气的衣服、药品（千万别依赖别人）、卫生纸。 　　技巧36：　指南针如何？     愿意的话带一个，但是没有多少人知道如何正确使用。 　　技巧37：　雨伞 　　在细雨蒙蒙的时候，这个英国人的习惯还在有用的。你可以买那种小的，插在包上，这样可以让你的包避免打湿，而且还可以空出手来。（个人建议带雨衣而不是雨伞） 　　技巧38：　花尽可能多的钱在你的帐篷上 　　你付出多少，你就得到多少。记住一句著名的探险家讲的话：在山区里，最好的也不过刚刚好。　        中国钓鱼人网，钓鱼人的网上家园！https://www.howfishing.com   　　 技巧39：　晚上把帐篷的门打开来 　　关上帐篷的门不但容易在帐篷里面结水，水珠还会结在睡袋上。所以在夏天带上可以挡住0度的睡袋。然后保持空气流通，当然要拉上纹帐。（尤其是在山区里） 　　技巧40：　带上防雨布 　　我总是带一个7X9英寸大小的防雨布。每个索扣上绑上一根12英寸长的绳子｛共四根｝，并用一根30英寸长的绳子绑在树当中当帐脊。 　　技巧41：　如何穿着 　　明智的穿着 　　1． 柔软的尼龙T恤，感觉象棉的但更舒服 　　2． 不会发出臭味的POLYPRO内衣 　　3． 中部有拉链的裤子 　　4． 底部有拉链，可以罩着你的鞋子的防水裤 　　5． 女士运动上装（女士所用） 　　6． 抓绒衣 　　7． 有绳子的帽子 　　8． 防水鞋 　　技巧42：　笨拙的穿着 　　1． 牛仔服（湿了时很可怕） 　　2． 发出臭味的POLYPRO内衣 　　3． 任何紧身服 　　4． 袖口很紧的裤子――适合攀岩，但不适合徒步 　　技巧43：　雨具 　　穿上一层厚厚的抓绒衣很有用。下雨时，我总是穿上丝绒夹克，如果是滂沱大雨，我就会穿上粗呢大衣，当然我会出汗，但是丝绒衣会吸干它们，我可以保持温暖。 　　技巧44：　Gore-Tex 袜子 　　在你一般的袜子外面套上一双Gore-Tex的袜子，可以保证的你的脚步不进水。 　　技巧45：　处理，煮或者过滤 　　当你煮水时很多有害的生物都会被杀掉。所以在用前不用特别过滤，也不用让水开上五分钟。我个人使用过滤水而不是经过化学处理过的水，虽然化学处理过的水更好而且可以减掉过滤器的重量。 　　技巧46：　用水袋去小溪里打水而不是用壶直接去打水。一个好的水袋很轻，可以装10－20升的水。 　　技巧47：　如果你在野外不得不用水来清洗，请把水带到营地而不是把东西拿到水里去洗。同样你洗脸涮牙洗澡应该这样（这想这一点我们应该注意，避免了污染整个水源。如果我们在岸上用，水再渗到地里去，经过自然过滤，再汇合到水里时就过滤得干净多了） 　　当你找到了一个非常完美的地点 　　技巧48：　把它作为营地 　　早上起来时把昨天的衣服和睡袋都摊开来，然后再出去，等你回来时就可以好好的睡一觉了。（当然要注意天气不会变坏） 　　技巧49：　带小孩子 　　技巧50：　好好把一切都想一下 　　想一下你花了多少时间在室内，在一个没有季节的办公室里，在电话旁，在电脑前。然后想一下你离开它们多久了。因此每天花半个小时或者一个小时去享受一下你所努力获得的。舒服地呆在一个风光无限的地方，然后按照一个著名的加拿大自然学家所讲的：静静地坐在自然世界里，忘了你在那里，你会看见、听到和感觉到一些让你惊奇和快乐的东西。这时你就知道你到家了.中国钓鱼人网，钓鱼人的网上家园！ 户外 的 自助 野外急救 zhujuer https://www.howfishing.com 2011-11-02 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0515/119220.html 广义上能在盐度呈千分之三的淡水里生存的鱼类被叫做淡水鱼，全世界范围内淡水鱼大概有8600多种呢，而我国拥有的淡水鱼大约有一千多种。淡水鱼大体上悉皆能够食用，然而实际上常见的数目并不多，水产市场时常进行售卖的也就鲤鱼、鲫鱼、鲇鱼、鲢鱼、鲈鱼等十多个品种，更多的淡水鱼因产量、生活习性以及不适合养殖等别的原因，鲜少有规模性的销售，而真正的美妙滋味，恰恰隐匿在这“小众”的淡水鱼品种之中。 广义上能在盐度呈千分之三的淡水里生存的鱼类被叫做淡水鱼，全世界范围内淡水鱼大概有8600多种呢，而我国拥有的淡水鱼大约有一千多种。 淡水鱼大体上悉皆能够食用，然而实际上常见的数目并不多，水产市场时常进行售卖的也就鲤鱼、鲫鱼、鲇鱼、鲢鱼、鲈鱼等十多个品种，更多的淡水鱼因产量、生活习性以及不适合养殖等别的原因，鲜少有规模性的销售，而真正的美妙滋味，恰恰隐匿在这“小众”的淡水鱼品种之中。 究竟哪些淡水鱼的味道是最为鲜香的呢，广大的钓鱼爱好者肯定拥有着最具说服力的发言权的，毕竟钓上来的鱼可是涵盖所有品种的，钓友评选出了“十大好吃”的淡水鱼，一些鲜为人知的淡水鱼品种崭露头角，还有些网友们表示其中一大半他们都未曾品尝过呢，下面踏入这些美味淡水鱼的世界，瞧瞧这十种好吃的淡水鱼究竟都有什么？ 1、鳜鱼 前西赛山那儿，白鹭在飞着，桃花开着，水流淌着，鳜鱼长得肥肥的，说到美味，鳜鱼一直是能让人不停地说、一直谈论的，它的肉质地很细腻，味道十分鲜美，而且刺又是少的，肉是多的，营养还丰富，所以一直以来都受到人们的喜爱，不管是把它清蒸着做，还是红烧着弄，又或者是炖汤来做，鳜鱼都能够将它自身独特的那种魅力给展现出来，使得人回味起来没有穷尽。 除了那鲜嫩的口感之外，鳜鱼的营养价值也是不能够被忽视的，它富含着蛋白质、维生素等诸多的营养，常常去食用鳜鱼，不但能够满足味蕾的享受到，还能够为身体提供充足的营养。 2、黄河鲤鱼 黄河鲤鱼，乃鲤鱼里的极品，自远古起，便是宴会上极好的菜品，《诗经》里那句“岂其食鱼，必河之鲤”，说的正是黄河鲤鱼，由此足可见，古人对黄河鲤鱼满是赞誉之情。 黄河鲤鱼，漂亮得很，与其他鲤鱼，有着显著区别，其体型，修长无比，鳞片，金光闪闪，鱼尾，鲜红似火，色泽，鲜艳夺目，有“金翅鲤”之谓，其肉质，极为细嫩，富有弹性，食之，异常鲜美，被奉为食中上品，备受人们追捧。黄河鲤鱼，做法多样，河南有一道传统名菜，“红烧黄河鲤鱼”，最为出名，这道菜，充分展现了黄河鲤鱼的美味，吸引全国各地吃货，纷纷赶来。 3、翘嘴鱼 学名为红鳍鲌的鱼，因嘴巴呈现上翘这种特点，故而被人们称作“翘嘴”，其长相极为奇特，然而它的名头却相当大，自古代起便拥有“淡水鱼贵族”这般美称，在古代它可是众多食客们所追寻的“鱼中佳品”。 这翘嘴鱼实乃名副其实，它的肉质是那么洁白又细嫩，味道极其鲜美，口感相较于草鱼、鲤鱼那可是好出许多，而翘嘴鱼最为特别之处便在于它不腥，甚至还带着浅浅的丝丝甜味，将它用来做红烧，更是能够让翘嘴鱼本身的鲜美和有着醇厚之感的红烧汁完美地交融在一起，那味道愈发凸显出来，令人尝过之后还满心想着再去品尝。 4、赤眼鳟 它叫赤眼鳟，也被叫作红眼鱼，模样仿若草鱼，它的体型却比草鱼小，它的身子更长些，它更呈筒形。它眼部上缘呈现一显著红晕的存在，那红晕艳而不俗，极其亮丽可爱，所以于民间常常被称作红眼鱼。赤眼鳟主要于江河之中来生活，它以小鱼、小虾当作食物，故而它的肉质特别细嫩，味觉感受极为鲜美，营养分外丰富，烹饪做法里清蒸、水煮是最为适宜的，红烧的程度要稍次一些。 5、大口鲶鱼 鲶鱼，一种食肉性大型淡水鱼类，它和常见的鲤鱼、草鱼不一样，周身没鳞，身体表面黏液多，上下颌有四根胡须，显著特征是嘴大、头大、肚子大，整体外观跟常见鱼类不同，用它炖茄子，据说能撑死老爷子。 大口鲶鱼，味道十分鲜美。与埃及塘虱等其他鲇鱼不同，大口鲶鱼对水质要求极高。稍有污染，就会翻白肚。它一般生长在水库中。其肉质饱满且富有弹性，吃起来细腻柔嫩，入口即化。不管是清蒸、红烧还是煮汤，大口鲇鱼都能展现出独特魅力，让人每每提起它，都会垂涎欲滴。 6、武昌鱼 又称团头鲂的武昌鱼，面目跟鳊鱼极为相像，然而于生物学范畴内归属于各异的类目，在三国时期，缘自民谣“宁饮建业水，不食武昌鱼”从而获名，在我国食用鱼的饮食文化当中，武昌鱼凭借其别具一格的清丽姿态以及鲜美滋味声名远扬，吸引了不计其数食客的目光。 那武昌鱼呀，其肉质是鲜嫩的，口感极度细腻，送入口中就会化掉。武昌鱼吃法存在诸多样式，当中清蒸这种方式最为平常且备受欢迎，清蒸能够让鱼肉维持原汁原味，吃起来无比鲜香，使人回味悠长，要是你还未曾尝试过武昌鱼的美味，不妨寻觅机会去品尝一回，相信你也会被其美味完全征服。 7、黑鱼 淡水鱼之中，常见的有一种是黑鱼，它主要分布于中国南方地区，黑鱼身体呈圆筒形状，身上有着不规则的黑色斑块花纹，这些花纹类似蛇的纹路，从远处看去特别像蛇，致使常常会让人萌生出一些有趣的误解以及联想，然而黑鱼的美味却不可轻视，它的口感十分鲜美，肉质细腻并且少刺，是适合老少食用的食品，而且在市面上价格也不高，对爱吃鱼的人而言，是一种不错的选择。 8、黄骨鱼 有一种小型鱼类，它被称作黄辣丁，也被叫做黄角丁，还被叫做黄骨鱼，这种鱼分布得十分宽泛，主要是在一些像淡水河流、湖泊那般的浅水区里，它对于水质的要求相对比较高。 黄骨鱼有着营养价值颇高的优点，其鱼刺非常少，极为适宜老人以及小孩食用，黄骨鱼的肉质十分细嫩，口感相当鲜美，最适合拿来炖煮，煮出来的黄骨鱼汤汁很鲜美，能够让人喝过一次就难以忘怀，对于中老年人来讲，食用黄骨鱼不只是一次味蕾的享受，更是一次对健康的关切。 9、笋壳鱼 云斑尖塘鳢是那种被叫做笋壳鱼的学名鱼类，它并非原产于我国，是从东南亚地区引进而来的一种淡水鱼类，能在我国珠江三角洲常见到。 笋壳鱼，其肉质细嫩，味道十分鲜美，且营养极为丰富，在国际上享有相当高的知名度，来到中国后更是备受人们“热烈欢迎”，清蒸、红烧、煎炸等各种做法层出不穷，笋壳鱼的肉质嫩滑无比，每吃上一口，都带有一股淡淡的清甜直击味蕾，使人忍不住一口接一口。 10、马口鱼 一种被称作马口鱼的鱼类，它还有红车公、桃花鱼这样的别称，这种鱼身形不大，然而凭借其别具一格的味道以及鲜美无比的口感，变成了众多食客心里的喜爱之物。马口鱼的身体呈现出修长且侧扁的形态，它的头部相对较小，口部较为宽大，在口角部位存在一对短须，可是它最为吸引他人目光的特性，是其体侧有着浅蓝色的垂直条纹，致使人们只要看一眼就能识别出它的身份。 马口鱼，其肉质鲜嫩到了十足，味道闻起来格外清香，口感那也是相当细腻，它有着多样的烹饪方法，像烤鱼这种方式，炸鱼的做法，还有炖鱼之类的，做出来口感全都超级棒，并且马口鱼属于市面上常见的淡水鱼，跟其他海鲜相比较而言，价格较为便宜，所以受到了好多人的喜爱。 好吃,淡水鱼,淡水 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-05-15 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0513/118913.html 我国声名远扬的“四大家鱼”分别是，草鱼，鲢鱼，雄鱼，那么另外一种是什么呢？我国鱼类资源较为丰富，其中有这样一些鱼，其养殖历史最为悠久，养殖范围最为广泛，知名度也是最高的，那就是“四大家鱼”，它们堪称是家喻户晓的四种淡水鱼。你是否清楚那声名远扬、广为人知的四大家鱼究竟是哪四种鱼呢，大概能够将其全部准确说出的人并不多，大多数人仅仅能够讲出草鱼、鲢鱼以及雄鱼，而另外一种鱼是什么呢？ 我国声名远扬的“四大家鱼”分别是，草鱼，鲢鱼，雄鱼，那么另外一种是什么呢？ 我国广泛养殖着一种动物，它是鱼，只因为它还是一种相当重要的食材。家里来了客人，或者逢年过节之时，餐桌上基本都少不了鱼肉这道菜肴。 我国鱼类资源较为丰富，其中有这样一些鱼，其养殖历史最为悠久，养殖范围最为广泛，知名度也是最高的，那就是“四大家鱼”，它们堪称是家喻户晓的四种淡水鱼。 你是否清楚那声名远扬、广为人知的四大家鱼究竟是哪四种鱼呢，大概能够将其全部准确说出的人并不多，大多数人仅仅能够讲出草鱼、鲢鱼以及雄鱼，而另外一种鱼是什么呢？ “四大家鱼”的简介 提到淡水鱼时说到草鱼，此草鱼是知名度相当高的一种鱼，它差不多已然成为鱼之代名词，通常情况下，人们一提及鱼，往往首先会想到草鱼。 吃草的鱼类，并非是名副其实专门吃草叫草鱼的鱼，它荤素都吃，还喜欢吃自己粪便。 这主要是源于草鱼消化系统欠佳，其摄入的水生植物，没怎么经消化吸收便被排出。所以还得再次摄入，经二次消化后才排出。 但这一情况并不会对草鱼具备的鲜美造成影响，这种鱼类不存在诸多小刺，而是大刺占多数，并且其肉质呈现出紧实状态，味道鲜美，同时也不存在泥腥味，故而拥有较多的粉丝。 称做白鲢鱼的鲢鱼，现在于市场上的好评程度，远远比不上以前咯，而且也没那么受人欢迎了。过去在农村办酒席之际，它可是一种绝对不能少的“硬菜”呢。 然而，当下的鲢鱼，差不多算是沦为到了“廉价鱼”的境地。尤其是最近此十几年间，伴随生活水准的提升，另有大量海鱼于市场之中也较为常见了四大家鱼，喜爱食用鲢鱼的人愈发少了。 不但养殖户很喜欢养鲢鱼，而且在养鱼时分青红皂白都会混养一些鲢鱼，尽管鲢鱼的价格便宜得很。鲢鱼生长速度如脱缰般蹿腾，管理稀松平常得很，成本低廉得很，这可不是养殖户喜欢养鲢鱼的唯一缘由。 并且，鲢鱼身为水中那种起到清洁水质作用的“清道夫”样角色，乃是能够吃掉水中浮游生物的存在。而且，当前养殖出来的鲢鱼基本上都已被加工制作成诸如鱼丸之类的鱼糜制品了，其带来的经济效益也是蛮可观不错的。 雄鱼，这是湖南地区对胖头鱼的叫法，它学名花鲢，古代称鳙鱼。它长得与白鲢鱼极为相似，只是其头部大很多，并且身上有较多黑色斑点，看上去花花白白，所以得名花鲢。 雄鱼身为滤食性鱼类中的一种，其主要食物来源为浮游生物。此鱼生长速度较快，寿命相对较长，故而个头较大，过去时常能见到七八十斤重的花鲢鱼，这种 fish 最大能够长至一百五十斤以上。 以雄鱼而言，其最为鲜美的部位乃是头部，于湖南存在一道知名菜肴，即剁椒鱼头，此 Dish 是以雄鱼头来制作的。并且，为了防止烹饪食材出现浪费的状况，在最近这些年培育出了一类独具特色的花鲢鱼，它仅生长头部，而不长身体，这种特别的鱼便是缩骨鱼。 这种鱼，身体基本不发育，然而头部极大，看上去好像畸形鱼，可其价格比花鲢鱼贵许多，且在南方已规模化养殖多年了。 提起四大家鱼，为何现在好多人会忽视青鱼呢，只因这种鱼如今特别少见了，养殖它的人也不多了，有不少年轻人，居然都不认识青鱼，还老是把它错当成草鱼。 青鱼看起来真的蛮像草鱼，只是在体色这块儿要更暗一点。然而它可是一种凶猛的肉食性鱼类，而且它吃的食物相当特别，它是螺蛳的超级爱好者，专门喜欢吃螺蛳、河蚌和其他有坚硬外壳的生物，将它们吃掉就如同人类啃瓜子那般得心应手，可不是一件难事。 过去青鱼是四大家鱼之首，一方面它个头极大，能长到一条一百多斤，民间有“鬼鱼”“索命鱼”的外号，另一方面其肉质极为鲜美，享有“淡水鱼上品”的美誉。 鲤鱼和鲫鱼为何不是四大家鱼？ 有些人，没注重青鱼，就老是将鲤鱼，又或者是鲫鱼这两类鱼看错当成四大家鱼。 在我国，鲤鱼养殖的历史确实是长久的，它是有着“淡水鱼王”称号的，然而它却并非是四大家鱼当中的一员。 推测或许跟爱吃鲤鱼的南方人数量不多存在着相当大的关联，南方的绝大多数区域，都不存在食用鲤鱼的情况，而且不少地方，还将鲤鱼当作祭祀之际用的祭品，所以通常是不会去吃的。 它的肉质比较松散，鱼刺多，多数是小刺，吃起来非常麻烦，况且民间却觉得鲤鱼是发物，吃了它容易引发一些“老毛病”，所以南方大部分地区都不吃鲤鱼了。 嗯，那为啥鲫鱼它也不算？这种鱼，它分布的范围可广，并且，它的肉质，极其鲜美嫩滑，尤其是那鲫鱼汤，更是鲜美得不得了。 对于这一点，小毛觉得更多的是跟鲫鱼自身存在的缺点有关系，鲫鱼尽管分布范围极为广泛，在基本上所有的水域当中都能够存活，然而这种鱼的生长进程真是太过缓慢了，一般情况下两三年的鲫鱼也就仅仅长到三两左右的重量，甚至连半斤重的鲫鱼也是非常少见的。 长得慢不说，而且鲫鱼没什么肉，鱼刺还很多。 正是因为鲫鱼的这些短板，导致它和“四大家鱼”无缘了吧！ 结束语 不过，鲫鱼，是古代对于养殖范围很广的鱼的统称，同时也是针对食用人群数量众多的鱼的统称，这四种鱼包含其中。然而在今日，时代已然不同，饮食习惯也出现了极大的变化。 有一种鱼，叫鲫鱼，还有一种鱼，叫青鱼，食用它们的人群数量，那是要少很多的，古人讲的四大家鱼，在市面上出现的几率哪，可是要很低很多的，所以在如今这个时候，要是再去评选四大家鱼的话，估计就会产生新的变化了，起码在我看来呀，青鱼是不应该被列入其中的。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2026/0513/20260513192819263.jpg 中国,四大 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-05-13 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0512/118886.html 近期，朋友圈被一条怪鱼给刷屏了，它有着厚嘴唇，还有着大鳞片，钓友们把它称作“水牛鱼”。好多朋友跑来询问我，这条鱼究竟是什么来头呢？讲起来，我钓了二十年的淡水鱼了，头一回接触水牛鱼是在十年前渔场引进的时候。眼下它忽然走红了，主要是由于前几天市里生态放流活动中，有人拍摄了一段水牛鱼群逆流而上的视频，一下子便勾起了大家的好奇心。 近期，朋友圈被一条怪鱼给刷屏了，它有着厚嘴唇，还有着大鳞片，钓友们把它称作“水牛鱼”。好多朋友跑来询问我，这条鱼究竟是什么来头呢？讲起来，我钓了二十年的淡水鱼了，头一回接触水牛鱼是在十年前渔场引进的时候。它原产自北美，学名为大口胭脂鱼，只因嘴型跟水牛相似，这才拥有了这个土名字。眼下它忽然走红了，主要是由于前几天市里生态放流活动中，有人拍摄了一段水牛鱼群逆流而上的视频，一下子便勾起了大家的好奇心。 水牛鱼到底是什么鱼 许多人瞅见它的身形好似鲤鱼，实则它归属于胭脂鱼科，与咱们本土的胭脂鱼乃是“远亲”关系。水牛鱼最为显著的特性便是那张朝着下方生长的嘴，专门用于在水底吸食藻类以及有机碎屑。它的鳞片相较于普通的鱼类要大出许多，散发着淡淡的类似橄榄的金色光泽，成年的鱼能够长到七八十厘米，二三十斤的重量也并非少见。在这近两年里，水产科研机构将它推广作为能够净化水质的鱼类，缘由是它能够有效地清理池塘底部的腐殖质，对于控制水体富营养化有着不小的助力。 水牛鱼好吃吗怎么吃 我能够很负责地讲，水牛鱼在可食用的鱼类当中绝对是能够占据一定位次的。它的肉质呈现出雪白的颜色且质地紧实，鱼刺数量较少，与此同时还不存在土腥味，在这一方面是要比许多底层鱼类更为出色的。最为适宜的吃法首先推荐进行红烧，浓重的油以及赤酱能够激发出鱼皮的胶感；而清蒸的话则更能够品尝出那股天然的鲜甜味道。不过需要留意的是，水牛鱼的鱼鳔格外肥厚，千万不要丢弃，将其晒干之后就是质量上乘的花胶原料，用来炖汤滋补效果极佳。最近几个生鲜平台所给出的数据表明，水牛鱼的搜索量与同比相比增长了三倍，看起来大家都想要尝试一下新鲜的口感。 钓水牛鱼用什么饵最好 好多钓友听闻这鱼能长到二三十斤，心里便泛起了痒痒之意。水牛鱼乃是典型的底栖滤食鱼。它的嘴小且朝下，这就决定了它并不善于争抢大饵。钓它当首选红虫、蚯蚓这类腥味浓重的活饵。要是用搓饵，那就一定要软黏、雾化迟缓，不然还没到底饵就全散掉了。在线组搭配方面，它有冲击力不算猛烈，然而耐力却是极佳的。一旦中钩，那种绵长的拉扯感觉会令你大声呼喊过瘾。前些日子在本地钓友群里，就有一位老哥，用一根六米三的手竿，遛了四十分钟，才把一条十八斤的水牛鱼提拉上岸。 水牛鱼多少钱一斤能买到 价格这回事儿，会因为地域不同而有所差异 ，北方某些个头较大的养殖基地里，出塘的价格大概是在八块到十块钱每斤 ，可是到了南方的菜市场 ，活鱼进行零售时，普遍是在十五块到二十元这个范围内。要是想吃那种完全野生的 ，那可是很难碰到 ，价格会比普通的高出许多。要是有购买的想法 ，建议前往本地的水产批发市场水牛鱼，或者搜索一下周边那些认养农业的渔场 ，有些对外开放垂钓的生态园 ，是能够当场钓鱼然后当场购买的。购买的时候 ，要挑选眼珠明亮 、鳃部颜色鲜红 、用手按压下去后肉质能够马上回弹的 ，以此确保鱼的新鲜。 写在最后，目前查阅了部分资料，这类鱼似乎不是我国的常有鱼类，水牛鱼更像是外国物种。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2026/0512/20260512225830287.jpg 水牛,到底 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-05-12 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0509/118789.html 有这样一种淡水龟，它叫黄头侧颈龟，其原产区域为澳大利亚东部沿海地区，它具备极强大的适应力。在市场这一范畴内，你能够寻觅到诸多可靠的宠物供应商，这些供应商所提供的黄头侧颈龟，一般而言是经过了周全的精心挑选以及严格的健康检查的，目的在于保证每一只龟苗都显现出健康且活泼的状态。 有这样一种淡水龟，它叫黄头侧颈龟，其原产区域为澳大利亚东部沿海地区，它具备极强大的适应力。在市场这一范畴内，你能够寻觅到诸多可靠的宠物供应商，这些供应商所提供的黄头侧颈龟，一般而言是经过了周全的精心挑选以及严格的健康检查的，目的在于保证每一只龟苗都显现出健康且活泼的状态。要是去选择信誉良好的商家进行购买，那么便能够促使你的龟苗更顺利地茁壮成长，是不是呢？ 外观与习性：深水中的“忍者神龟” 黄头侧颈龟有着别样独特的外观，它的头部显现黄色模样，其颈部十分修长，并且四肢较为粗壮，它的背壳呈现橄榄绿颜色，看上去仿若深水中的“忍者神龟”。它们喜爱于水中去积极活动，特别善于清理鱼缸底部的残渣以及鱼粪，乃是天然的清洁工。这些小小的家伙性格超级温顺，不会去攻击其他鱼类，极其适合跟各种观赏鱼放到一起混养，进而成为鱼缸之中的“守护者”。 功能与养护：观赏与清洁两不误 头部呈黄色的侧颈龟，不但能够协助清理鱼缸，而且还能够成为你观赏的对象，它们于水中自由自在地游来游去，偶尔会伸出脑袋来张望，给人一种安宁和谐的感受，在养护这一方面，黄头侧颈龟需要一个适宜的水环境，水温要维持在22℃至28℃之间，水质要清澈且没有污染，要定期更换一部分水体，确保水质新鲜，以使龟苗健康地成长，另外，黄头侧颈龟还喜爱吃鱼粪、藻类等，这些食物不但能够满足它们的营养需求，而且还能够进一步助力清理鱼缸。 选购与注意事项：选择最适合你的龟苗 对于黄头侧颈龟的挑选，得留意观察其状态，选那活力充沛、行动灵动者。购买之前最好去问问商家，知晓龟苗的饲养法子以及注意东西，为了能更妥当地照料它们。需要留意的是，黄头侧颈龟长大后身形不算小黄头侧颈龟是什么龟，成年龟能够达到大概20厘米，所以在购买之前要保证自己有充足的空间以及条件去饲养它们。 各位小伙伴们，黄头侧颈龟具备帮助我们清理鱼缸的能力，它还能够成为鱼缸里的观赏明星。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2026/0509/20260509215523662.jpg 黄头,颈龟,介绍 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-05-09 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0503/118642.html 黄河鲤鱼于北方具备着相当高的地位，特别是在当地水库、河道里被捕捞上去的野生黄河鲤鱼，不但售卖价格高昂，并且还极为受到欢迎，不过黄河鲤鱼处于南方却得不到重视，绝大多数南方人均对它十分嫌弃。当南北方以不一样的态度去对待鲤鱼之际，黄河鲤鱼却别具一格，依靠自身特有的特性在众多淡水鱼里崭露头角，尽管身价十分高，然而仍旧受到食客们的青睐，甚至有人曾依靠它实现了“一夜暴富”！ 黄河鲤鱼于北方具备着相当高的地位，特别是在当地水库、河道里被捕捞上去的野生黄河鲤鱼，不但售卖价格高昂，并且还极为受到欢迎，不过黄河鲤鱼处于南方却得不到重视，绝大多数南方人均对它十分嫌弃。 当南北方以不一样的态度去对待鲤鱼之际，黄河鲤鱼却别具一格，依靠自身特有的特性在众多淡水鱼里崭露头角，尽管身价十分高，然而仍旧受到食客们的青睐，甚至有人曾依靠它实现了“一夜暴富”！ 且先来讲一讲黄河鲤其特别之所在，它同一般的鲤鱼相较，倒底存有怎样的不一样之处呢，是这样的吗？ 对了，它和普通鲤鱼比起来，到底有着什么样的不同之处呢？ 黄河鲤鱼被称作黄河鲤鱼，是因为它们生活在黄河里，黄河水大量含沙，使得黄河呈现出土黄色，在这样恶劣环境下生存不容易，黄河鲤鱼经过一代又一代进化演变，具备了“四须四孔”特殊生理结构，这是它们在黄河生存繁衍的秘密所在。 有人常说“环境造就了鱼”，黄河鲤鱼的外貌特征，与普通鲤鱼是存在区别的，它们长时间在湍急的黄河中，游动，觅食，这致使它们的肉质变得更加紧实，而且整个鱼身看上去比较健壮有力。 黄河鲤鱼，其鱼鳞一般呈现金黄金黄的颜色，将它烹饪后品尝，会拥有那种“甘、还有鲜、并且肥、以及嫩”这般独特的风味，正是基于如此令人瞩目的外貌特征，还有特有独有的食用时的口感，黄河鲤鱼才深切地深受着众多食客们的喜爱。 ”鲤鱼跃龙门“这个故事，主角是黄河鲤鱼，黄河鲤鱼全身金黄，阳光照射时金光闪闪，给人威风凛凛之感，许多文人墨客以它为原型创作了流传千古的绝句。 黄河鲤鱼与普通鲤鱼区别_黄河鲤鱼特点_黄河鲤鱼 市场需求极大，然而黄河鲤鱼产量却长时间跟不上，主要缘由在于其生长环境相对恶劣，并且没办法进行人工规模化养殖，供给小于需求之时黄河鲤鱼，黄河鲤鱼身家自然升高，成了价格高昂的淡水鱼。 普通日子里，黄河鲤鱼于湍急的黄河之中寻觅食物、进行繁衍，我们要钓到它是极为困难的，然而每年处于”黄河调沙“之际，水中泥沙含量进一步提升，不少黄河鲤鱼被呛致晕后被水冲到岸边，附近的老乡们当然不会错失这样的机遇，纷纷赶到黄河边去捞鱼。 尽管那些被捕捞上来的鲤鱼，其中一部分并非是正宗的黄河鲤鱼，然而它是从黄河之中捞上来的，它的身价就会跟着往上升，给当地老乡增添诸多的收益。 据网友介绍，这些网友生活在附近，黄河中捞起的鲤鱼，通常能卖二十到三十元一斤，皮毛品相关好一点的鲤鱼，能卖五六十块钱一斤，个头越大价格越高，甚至有人出价四位数，只为从别人手里抢夺购买权，毕竟价高者得是自古以来就有的道理。 一些有着十足经验的老乡，一天之内，就能轻轻松松地捞起七八十斤的黄河鲤鱼，在运气好的情形下，甚至能够捞到上百斤，这难道不就是实实在在的“一夜暴富”吗？ 黄河鲤鱼_黄河鲤鱼特点_黄河鲤鱼与普通鲤鱼区别 我这个做小编的，隐约还记得，小时候十来岁时，在电视上见过那种关于黄河鲤鱼的报道，那次从电视里知道，黄河鲤鱼特别稀少，还很珍贵，售价也相当高，当时当地有人会在黄河边上引水，用来养鱼，想借此养出正宗的黄河鲤鱼，这么多年过去啦，也不清楚这种方式有没有成功。 然而，跟很早以前相较，小编反倒认为黄河鲤鱼的名声正一步步降低，往昔备受众人追捧的黄河鲤鱼，当下好像也不像最初那般火爆了，诸位是否也存有这般感受呢？ https://www.howfishing.com/uploadfile/2026/0503/20260503234535960.jpg 黄河,鲤鱼,何比 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-05-03 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0503/118634.html 今天要向大家介绍淡水鱼，它属于非常珍贵的品种，这种鱼类叫翘嘴鱼，关于翘嘴鱼的人文历史很丰富多彩，关于翘嘴鱼的趣味知识也很丰富多彩，下面，请感兴趣的朋友跟随我的脚步一同看下去，相信通过我下文的介绍，你会对翘嘴鱼产生不一样的理解，你会对翘嘴鱼产生不一样的认知，并且重新打开你新世界的大门。和翘嘴鱼相关的人文历史、趣味知识数不胜数，翘嘴鱼对整个自然环境以及人类社会的重要功能、作用远超我们上文所提及的。 今天要向大家介绍淡水鱼，它属于非常珍贵的品种，这种鱼类叫翘嘴鱼，关于翘嘴鱼的人文历史很丰富多彩，关于翘嘴鱼的趣味知识也很丰富多彩，下面，请感兴趣的朋友跟随我的脚步一同看下去，相信通过我下文的介绍，你会对翘嘴鱼产生不一样的理解，你会对翘嘴鱼产生不一样的认知，并且重新打开你新世界的大门。 翘嘴鱼的简单介绍 翘嘴鱼是淡水鱼类里体型较大的一种，其身体形状细长，身体两侧呈扁平状，看上去与柳叶的柳枝极为相似，翘嘴鱼全身为银色，显得十分洁白无瑕且上档次，它由于外表颜色被人们亲切称作白鱼、白丝等，翘嘴鱼的眼睛又大又圆，仿若两颗黑珍珠，闪闪发光，翘嘴鱼的背部稍稍向上隆起，远看有个缓缓的坡度，背部宛如隆起的小山，充满江南的风情意味与风采。 翘嘴鱼的自然生长环境和分布地区 在世界上，究竟是哪些国家和地区分布着翘嘴鱼，使其成为那儿独具特色的鱼类代表种类之一，翘嘴鱼又生活在怎样的自然环境中呢。并且，翘嘴鱼对于水资源的适应能力颇为强，不管是河流，还是湖泊之处，都能够见到其生活留下的痕迹与踪影。尤其是，翘嘴鱼比较喜欢在人类活动相对较多的浅水流域出没，原因在于这些浅水流域的水草以及食物资源常常更为丰富。就我国而言，翘嘴鱼在我国的长江流域及其干流、珠江流域、钱塘江流域、白洋淀流域均有着极为庞大的数量。其中在我国的兴凯湖和东江湖最为出名。 翘嘴鱼的名字来源故事 翘嘴鱼名字来源_翘嘴鱼介绍_翘嘴鱼 那种淡水鱼被中国人命名为翘嘴鱼，原因何在，背后又有着怎样的寓意与故事。翘嘴鱼有着较大的体型，然而其头部却比较小，在它整个头部中，占比最大的是嘴巴。翘嘴鱼的嘴巴又大又长，从侧面看，嘴部呈现出稍微向上隆起的姿态与形态，所以把它形象地称作翘嘴鱼是再合适不过的了。如今许多人因翘嘴鱼名字听起来不那么优雅且偏文字化，便将翘嘴鱼称作翘嘴红鲌，不过翘嘴鱼显然才是最脍炙人口的名字。 翘嘴鱼 翘嘴鱼和玛丽莲梦露的联系 玛丽莲梦露，我们都听闻过这位女神吧，她风情万种不已，受到了全世界男性普遍深切的热爱与赞美，众多魅力十足的女人都不禁感慨自身比不上梦露所拥有的那种韵味，直至当代人们依旧把玛丽莲梦露比作是世界上最为性感的尤物。那么，翘嘴鱼跟玛丽莲·梦露究竟存在着怎样的关联呢，在广东地区的文化当中，有一些喜爱吃鱼的食客，每当瞧见翘嘴鱼的嘴巴，仿佛便看到了令他们魂牵梦绕的梦露，梦露的嘴巴极具性感，烈焰红唇满足了人们对异性的所有向往，于此处，广东人借鱼来比人，所赞美的不光是梦露，更是人们对翘嘴鱼的认同。由此能够看出翘嘴鱼在广东民众心里的重要位置和价值了。 翘嘴鱼在现代诗歌文化中的运用和体现 中国自有漫长几千年历史发展进程的那条波澜壮阔的长河持续流淌，在这期间，中国人民凭借自身的智慧以及勤劳，先是孕育，而后创造出了具备独特中国特色的优秀传统文化，中华文化向来博大精深，且源远流长。直至如今，中国优秀传统文化于当今社会依旧发挥着有着重要意义的作用。作为中国优秀传统文化关键构成部分的中国传统诗词文化翘嘴鱼，同样是我们用于学习以及借鉴的关键内容到当今时代发展至此，依旧存在好多喜好文学以及诗词作品的朋友，喜欢于日常日子里创作一些现代诗歌，用以表达自身内心美好体验与感受。 翘嘴鱼 翘嘴鱼名字来源_翘嘴鱼_翘嘴鱼介绍 栖息在极具风情的江南水域里的翘嘴鱼作为一种极为经典且相当普遍存有的意象，理所当然受到众人广泛的流传以及细致的描绘。当中有一首现代诗歌是如此这般去描写它的： “微风轻轻吹拂着两岸，流水潺潺间人家离去。露珠滴滴落在河边，翘嘴鱼不知翱翔于何处。鲫鱼热衷于上钩获取金脂，水面浮动钓轮依旧急促。牵引着在水中游动，最是能体会到那种快乐有趣的情趣。” 江南人民在风情优美的江南水域垂钓翘嘴鱼，是充满极为浓郁的闲情逸致氛围的的，这般人与自然和谐共处的场景得到了诗人的赞赏和认可，诗人对于翘嘴鱼那份喜爱与赞美之情也顺理成章地流露出来了。 翘嘴鱼的食用价值和营养价值 对于翘嘴鱼而言，其鱼肉在食用时，不仅有着极为鲜美的口感，而且质地紧实，另外，它自身所具备的营养价值以及食用价值，在同类食材中也是处于较高水平的。翘嘴鱼的鱼肉当中，富含多种蛋白质成分，这些蛋白质里，大部分属于优质蛋白类型。而这些优质蛋白，能够在很大程度上被我们人体有效吸收并顺利消化，进而为我们的身体，提供最为基础的营养物质来源，以此维持身体正常运转。 翘嘴鱼 而且，翘嘴鱼的鱼肉，脂肪含量特别低，不给我们的身体，以及心脑血管系统，带来任何的压力，还有负担，也不会给我们的身材，和容貌，造成任何的影响，是最天然的低脂食物选择。除此之外，翘嘴鱼蕴含丰富的维生素，还有矿物质成分，可以为我们的身体，提供最全面的营养元素。所以，翘嘴鱼是十分健康，又绿色的食物选择，在日常生活中食用一些翘嘴鱼，对于我们的健康，发挥着十分重要的好处，还有益处。 翘嘴鱼名字来源_翘嘴鱼_翘嘴鱼介绍 翘嘴鱼的食用禁忌和注意事项 任何事物皆存在其两面性，不存在任何一个事物是毫无瑕疵的，翘嘴鱼即便所含有的营养物质极为丰富，它也仍是不契合所有人群用作食用的。针对于翘嘴鱼有如此这般的使用禁忌以及注意事项，翘嘴鱼不适合人们进行大量食用，因为当翘嘴鱼进入我们的食道之后，会造成诱发多痰的不良后果，致使我们的嗓子会感受到不舒服以及疼痛。并且隔夜的翘嘴鱼非但不新鲜，还格外容易引发我们腹部的胀痛以及疼痛，所以还是食用少量新鲜的翘嘴鱼为最佳选择。身患癌症的患者，同样不适合食用翘嘴鱼，患有皮肤病，又或者身有痔疮的朋友，也要留意用量，翘嘴鱼极有可能会加剧我们皮肤的红肿与瘙痒，给我们招致特别严重的后果与灾难，只有知悉了这些知识，我们才能够在最大程度上吃得健康，吃得安心。 翘嘴鱼 和翘嘴鱼相关的人文历史、趣味知识数不胜数，翘嘴鱼对整个自然环境以及人类社会的重要功能、作用远超我们上文所提及的。在日常日子里，了解、学习更多关于翘嘴鱼的知识，不光有助于增长我们的见识，陶冶我们的情操，扩展我们的视野，还能让我们对大自然界中的生物有更全面且丰富的了解、认知。翘嘴鱼给予我们的人文涵养是我们从书本中无法学到的，是大自然予我们独特的馈赠和宝典。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2026/0503/20260503233106418.jpg 珍贵,鲜美,爱吃 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-05-03 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0424/118465.html 鲤科、鲮属淡水鱼类里边有土鲮鱼咧，它主要产于华南、华东、西南这些热带及亚热带地区，通常常见的个体一般是在500克以内，最大的个体能够达到4千克以上，它有着极高的食用价值以及经济价值噶，下面一起来瞧一瞧土鲮鱼又叫啥鱼！ 鲤科、鲮属淡水鱼类里边有土鲮鱼咧，它主要产于华南、华东、西南这些热带及亚热带地区，通常常见的个体一般是在500克以内，最大的个体能够达到4千克以上，它有着极高的食用价值以及经济价值噶，下面一起来瞧一瞧土鲮鱼又叫啥鱼！ 一、鱼种论述 土鲮鱼，又被称作雪鲮、鲮公、雪鲃等，在生物学分类里，它归属于动物界，属于脊索动物门，属于硬骨鱼纲，属于鲤形目，属于鲤科，属于鲮属，是淡水鱼类，主要产于华南地区，也产于华东地区，还产于西南等热带以及亚热带地区，其常见个体通常是在500克以内，最大个体能够达到4千克以上，它具有极高的食用价值，也具有极高的经济价值。 二、分布范围 土鲮鱼属于热带以及亚热带的淡水鱼类，它喜好高温环境土鲮鱼，却不耐低温，当水温低于14℃的时候，它就会停止摄食，要是水温低于7℃，那么它很快就会死亡，在我国，除了福建南部之外，它仅仅分布在北纬25°以南的地方，像海南岛、台岛、珠江、澜沧江以及元江等地，其中尤以珠江西段最为常见。 三、生活习性 1、环境方面，土鲮鱼属于中下层鱼类，其最适宜生存的水温范围是25℃至30℃，生存的临界水温是7℃至32℃，当水温高于31℃或者低于15℃的时候，它摄食的积极性会渐渐减弱，当水温低于13℃时，它就会停止摄食，要是水温低于7℃，它便无法生存。 2、食性方面，土鲮鱼属于杂食性鱼类，于自然状况下，以植物性食物作为食物来源，在鱼苗阶段，主要对浮游动物进行摄食，当体长达到1.4厘米以上的时候，开始摄食浮游植物，而在体长4厘米以上之际，主要把藻类、高等植物碎屑等当作食物。 3、繁殖方面，土鲮鱼属于卵生型鱼类，通常3龄的时候就能够达到性成熟，它的繁殖期在4月下旬到7月上旬，产卵之际，雌鱼会先把卵产在水中，紧接着雄鱼排出精子给卵受精，其受精卵呈半浮性，会顺着水流漂流，进而孵化出稚鱼。 四、鱼种对比 1、土鲮：土鲮属于那些在热带以及亚热带得以生存的鱼类，它把植物作为主要的食物来源，常常会凭借下颌的角质边缘在水底石块之类的上面去刮取着生出来的藻类，这里面涵盖了硅藻、绿藻，并包含高等植物的碎屑，还有水底腐殖质等等。 2、麦鲮是这种鱼类，它属于底栖鱼类范畴，喜好具有流动特性的活水，具备善于进行跳跃的能力，常常会向着靠近岸边的区域寻觅食物，其个体呈现出较大的特征，具有很强的适应性，不管是在水库之中，还是湖泊里面，亦或是池塘里头，甚至江河当中，都能够实现生长，耐受低氧的能力以及抵抗疾病的能力比较突出，抵抗寒冷的能力要高于土鲮。 3、泰鲮，它是那种从泰国被引进过来的鲮鱼，有着别称露斯塔野鲮、泰国鲮等，其鳞片存在红色半月牙斑纹，眼睛以及鳍呈现为红色，它把有机碎屑、藻类、水生植物等当作食物，同时也会吃麦麸、米糠和配合饲料。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2026/0424/20260424221154892.jpg 土鲮鱼,鲮鱼 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-04-24 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0422/118437.html 黄鳝属于合鳃鱼科黄鳝属，且是该属唯一物种，它有鳝鱼、田鳗、长鱼等俗称，其身体细长仿若蛇形，虽外形与普通鱼类差距极大，然而却是实实在在的鱼类，它喜爱在有着淤泥底质的静水或者缓流水中钻洞穴居，它是肉食性的，主要 food 来源是浮游动物、水生昆虫以及幼虫、甲壳类、小型鱼类等。 黄鳝属于合鳃鱼科黄鳝属，且是该属唯一物种，它有鳝鱼、田鳗、长鱼等俗称，其身体细长仿若蛇形，虽外形与普通鱼类差距极大，然而却是实实在在的鱼类，它喜爱在有着淤泥底质的静水或者缓流水中钻洞穴居，它是肉食性的，主要 food 来源是浮游动物、水生昆虫以及幼虫、甲壳类、小型鱼类等。 一、摄食习性 黄鳝属于肉食性鱼类，它捕食时凶猛且贪食，喜欢在有着淤泥底质的，静水或者缓流的水中钻洞穴居，白天的时候，它潜伏在水底洞穴中，不进行活动，到了夜间才开始觅食，特别是在夏季夜间，摄食最为旺盛，其主要食物包括浮游动物、水生昆虫、甲壳类、小型鱼类等，摄食方式是啜吸，也就是当黄鳝感触到有小动物在口边时，便会张口进行啜吸。 二、分布范围 黄鳝属于热带以及温带的淡水鱼类，它原本产自中国，还有孟加拉国，柬埔寨，印度，日本，印度尼西亚，老挝，马来西亚，缅甸，泰国，越南，朝鲜半岛等地，在美国，欧洲，北非有被引种，在我国，除了西北高原地区之外，各地的水田，池塘，沟渠，溪流，江河，湖库，沼泽等水体当中普遍存在黄鳝分布。 三、最佳时间 1、季节方面，黄鳝属于广温性鱼类，其最适宜生存的温度范围是21℃至28℃，而摄食临界温度处于10℃至30℃，当水温处于10℃至30℃这个区间时，它能够维持一定的摄食积极性，从季节角度来讲，钓黄鳝的最佳季节涵盖春季、夏季以及秋季。 2、时间，黄鳝身为夜行性鱼类，其视觉器官已然退化，眼睛小且还蒙着皮膜，主要凭借嗅觉来进行捕食，白天常常潜伏于水底洞穴之中，直至夜间方才出洞去觅食，从一天的角度来讲黄鳝是不是泥鳅，钓黄鳝的最佳时间乃是夏秋季的晚上。 四、钓鳝工具 1、钓黄鳝时，好用的是黄鳝钩，它既能够自己制作，也可以去购买成品，制作的时候，要把直径为1毫米、长度是50厘米的钢丝，一端磨得很尖，接着用夹钳把它弯成和千又钩差不多模样的形状，不过钩尖要稍微朝外面一点，弯好之后，还得把钩尖朝着左边或者右边撇歪15度。 2、用于钓黄鳝，普通钩是可以的，不过通常建议使用千又钩、伊豆钩、丸世钩这类钩柄长的“歪嘴钩”，这有三个原因，其一，“歪嘴钩”中鱼的概率相对来讲更高，其二，“歪嘴钩”不容易出现脱钩让鱼跑掉的情况，其三，钩柄长对于挂蚯蚓等活饵有着便利因素。 五、作钓技巧 1、针对钓黄鳝，常用饵料有蚯蚓、蚌肉、螺肉、禽畜内脏、鲜鱼肉、小昆虫等，其中蚯蚓最为好用，并且个体越大效果越棒，装钩的时候要把整条蚯蚓穿在黄鳝钩上，既不能露出钩尖，也不可以留一段蚯蚓在钩子外面，不然的话黄鳝可能光吃蚯蚓却不上钩。 2、探寻黄鳝洞穴：黄鳝常常于水田、池塘、沟渠、溪流、湖库等水体的岸边挖掘洞穴，洞穴一般是由一个上洞以及一个下洞构成，其中上洞大多处在水面上下10厘米的位置，而下洞则大多处在水面下30至40厘米的位置，当寻找到黄鳝洞穴之后要瞧一瞧洞口是不是圆润、光滑。 3、针对钓黄鳝，其与钓其他鱼类存在极大差异，探寻到黄鳝洞后，需十分轻柔地把钩饵伸至洞中，随后略微抖动饵料以诱使黄鳝咬钩，当有黄鳝咬钩之际，要先把鱼钩往前推一下，接续瞬间转动鱼钩，让其牢牢钩住黄鳝，不然黄鳝有可能转动身体，尝试挣脱鱼钩。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2026/0422/20260422221703352.jpg 黄鳝,不是,泥鳅 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-04-22 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0422/118426.html 黄金鳖通常被视作中华鳖的基因变异种类，它因体色呈现为金黄色故而得名，在生物学分类里归属于动物界，属于脊索动物门，属于爬行纲，属于龟鳖目，属于鳖科，属于中华鳖属两栖爬行动物，在自然界当中出现黄金鳖的几率仅有几万分之一，所以其是观赏鳖里极为少见的珍品。 一、物种论述 黄金鳖通常被视作中华鳖的基因变异种类，它因体色呈现为金黄色故而得名，在生物学分类里归属于动物界，属于脊索动物门，属于爬行纲，属于龟鳖目，属于鳖科，属于中华鳖属两栖爬行动物，在自然界当中出现黄金鳖的几率仅有几万分之一，所以其是观赏鳖里极为少见的珍品。 二、形态特征 黄金鳖 中华鳖基因变异种 观赏鳖珍品_黄金鳖是什么动物 黄金鳖的体型，呈现的是椭圆形，它的背上以及腹部，有着甲，它的整个身体，被那柔软的革质皮肤所覆盖，它的头部，前端略微呈现出三角形，它的吻端，是延长的状态，呈现为管状，具备长的肉质吻突，它的眼睛小，它的口没有齿，它的背甲周围，有着肥厚的结缔组织，也就是裙边，它的尾部比较短，它的四肢是扁平的，它的后肢比前肢更为发达，它的头部、颈部、背甲、四肢，都是呈现金黄色的。 三、分布范围 黄金鳖 中华鳖基因变异种 观赏鳖珍品_黄金鳖是什么动物 黄金鳖乃是中华鳖出现的变种状况，其原本被发现于中国，在日本、越南、朝鲜、韩国以及俄罗斯远东地区等地，泰国、马来西亚、美国（夏威夷）地方有被引种的情况，我国范围内，除了西藏和青海这两个地域之外，全国各处一般都存在分布态势，特别是在湖南、湖北、江西、安徽、江苏等地最为普遍常见。 四、生活习性 黄金鳖是什么动物_黄金鳖 中华鳖基因变异种 观赏鳖珍品 1、具备两栖这种特性：黄金鳖属于两栖动物，它凭借肺来进行呼吸运作，通过鼻孔实现通气，于水中的时候需要按照一定时间规律浮出水面去进行换气行为，当处于冬季且水温低于15℃之际会潜入淤积的泥中进入冬眠状态，在冬眠的这个时期依靠喉咙部位的鳃状组织这类辅助呼吸的器官来开展呼吸活动。 2、饮食特性方面：黄金鳖属于杂食种类的动物，幼年阶段的黄金鳖，主要把水生昆虫、甲壳类等当作自己的食物来源黄金鳖是什么动物，成年时期的黄金鳖，主要摄取水生昆虫、螺类、贝类、动物尸体（由于捕捉不到活鱼的缘故）这些，也会食用蔬菜、水果、杂粮等植物类的食物。 3、变温特性方面：黄金鳖属于变温动物，其生活规律跟温度变化存在紧密关联，处于最适宜生存的水温范围也就是 25 至 30℃，当水温低于 15℃之际会停止摄食，进而潜入淤泥里进行冬眠，一直到翌年水温上升至 15℃时才会渐渐恢复摄食。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2026/0422/20260422215130354.jpg 黄金鳖,黄金,动物 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-04-22 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0422/118425.html 茶鲤跟黄金鲤极易长成巨鲤，于各地的品评会上，斩获巨鲤奖的大多是黄金鲤或者茶鲤。在生产饲育茶鲤或者黄金鲤等大型鱼的养殖场里头，时常能瞧见体长超过1 3米的巨鲤。喜爱养大型鲤的人，这两个品种是最优之选。总体来论黄金鲤是什么鱼，两者都归属于温顺的鲤鱼品种，那些想要欣赏鲤鱼进食食饵所带来乐趣的人，是能够选择这两种品种来进行饲养的。 茶鲤跟黄金鲤极易长成巨鲤，于各地的品评会上，斩获巨鲤奖的大多是黄金鲤或者茶鲤。在生产饲育茶鲤或者黄金鲤等大型鱼的养殖场里头，时常能瞧见体长超过1.3米的巨鲤。喜爱养大型鲤的人，这两个品种是最优之选。 茶鲤属于巨鲤，黄金鲤也属于巨鲤 ，观其泳姿会让人觉得悠哉 ，能让观赏的人心情平静 ，还有引人入睡的效果。曾有喜爱鲤鱼的人士形容茶鲤 ，黄金鲤就像熊玩偶一样可爱。当你在池边观赏黄金鲤的泳姿时 ，会有时间静止的感觉 ，当你在池边观赏茶鲤的泳姿时 ，会有超越世俗的感觉。说它们像熊玩偶 ，这比喻真是巧妙。 别样的喂食乐趣 饲育动物有着诸多乐趣，其中之一便在于欣赏它们进食食饵时呈现出的模样。这两种鲤鱼品种在进食食饵时的那番模样确实是相当迷人的。茶鲤与黄金鲤，它们的天性是温顺的，并不会出现急躁的情况，而且十分懂得主人的心思，当主人准备喂饵的时候，它们就会全部凑拢过来，一直到所有的饵料都被吃完才会罢手为止。许多喜爱鲤鱼的人士都纷纷表示说：“只要看了它们吃东西时的模样，内心就会感到很快乐。”多数的黄金鲤是温顺的，然而有的茶鲤却有着很强的警戒心。总体来论黄金鲤是什么鱼，两者都归属于温顺的鲤鱼品种，那些想要欣赏鲤鱼进食食饵所带来乐趣的人，是能够选择这两种品种来进行饲养的。 茶鲤的食欲很不错，进食量多，生长状况良好；与之相对的是，一旦停止给予饵料，便会迅速变瘦。由此可见，当黄金鲤或者茶鲤的食饵量出现减少或者身体变瘦的情况时，这意味着鱼池环境已然恶化，必须对环境进行整顿。 “先养黄金鲤或茶鲤，接着再养御三家” 由于它们这般强健，对资历浅的爱鲤之人而言很适宜饲育，只要将环境妥善整顿，养个十年往上都毫无问题，可以在一般爱鲤人士的鱼池当中，时常看到饲育时长超出十年的黄金鲤或者茶鲤。 那句话在业界流传，是句很有道理的名言：“开始于红白，终结于红白”，可是呢，对于那些饲养锦鲤的人来说，“先去养黄金鲤或者茶鲤，然后再去养御三家”是一种比较不错的办法。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2026/0422/20260422215006635.jpg 金鲤 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-04-22 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0420/118304.html 平常咱们所讲的黑鲩鱼，是较为常见的一类淡水鱼，好多老百姓会拿它去熏制腊鱼，所以它的受喜爱程度也是挺高的。往下一同来弄明白黑鲩是不是青鱼？又被称作青鱼的黑鲩，还被叫做青根鱼、乌青鱼、黑鲲等诸般称谓，它四季都有产出，然而其中以秋季产出的数量最多，且品质最为优良，它主要产自长江流域地区，同时它也能够进行人工养殖。所以黑鲩是什么鱼，在螺蛳数量多的那种水域都能够当作钓点。 平常咱们所讲的黑鲩鱼，是较为常见的一类淡水鱼，好多老百姓会拿它去熏制腊鱼，所以它的受喜爱程度也是挺高的。往下一同来弄明白黑鲩是不是青鱼？它的产地在何处？ 黑鲩是不是青鱼?产地在哪里? 又被称作青鱼的黑鲩，还被叫做青根鱼、乌青鱼、黑鲲等诸般称谓，它四季都有产出，然而其中以秋季产出的数量最多，且品质最为优良，它主要产自长江流域地区，同时它也能够进行人工养殖。 黑鲩鱼主要吃什么食物? 黑鲩主要将螺、蚬、幼蚌等贝类当作摄食对象，还兼带着吃少量水生昆虫以及节肢动物，其习性不算活泼，一般是栖息在水的中下层，食物是以螺蛳、蚌、蚬、蛤等作为主导，也会去捕食虾还有昆虫幼虫，在鱼苗的这个阶段，主要是以浮游动物为吃的东西。 黑鲩特别喜好食用田螺、蚬、幼蚌、小虾、蚯蚓等，不过，其中又以田螺最为它所喜爱，在人工饲养的情况下，大多是以豆饼、豆渣、各种糟作为食物来源，它也会吃玉米面制品以及煮熟的山芋。去钓黑鲩的时候，大多采用传统钓法，而以田螺肉作为最佳的钓饵，把田螺一个个去掉皮然后穿在钩上，直到装满钩为止。或者把田螺砸碎了再装钩。黑鲩大多生活在水域的中底层，喜欢在有泥底的水域去觅食。所以黑鲩是什么鱼，在螺蛳数量多的那种水域都能够当作钓点。在挺水植物附近而且水底有砾石的地方，全都是不错的位置。任何时刻，只要是夏秋这两个季节时段，就常常会前往水浅的地方寻觅食物；特别是在清晨时分以及傍晚时刻，经常能够看到因为寻觅食物而泛起的泡沫，这些地方也是相当不错的垂钓地点。要是在自然形成的有水区域里钓鱼，那么可以选择水流较为平缓并且是弯曲岸边外部边缘的位置下鱼钩。而若是在池塘以及小型湖泊这类进行养殖的水域钓鱼，那么选择较深的地方才是适宜的。 黑鲩养殖注意事项 池塘要选在靠近水源之处，水量得充足，水质得清新，还不能有污染源，电力配套要完善，要具备能排能灌的条件，且交通便利的地方。池塘面积适宜在5至10亩，形状呈长方形，走向为东西向，要通风且向阳，池底需平坦，底质以壤土为好。水深要保持在1.5到2.5米，塘口必须配备增氧、投饵以及抽水等机械设备。在十二月底至一月初把上年商品鱼捕捞后，在塘底沟内保留20厘米水位，在池底挖小坑，按每亩150千克的生石灰均匀投放，加水充分化开后全池泼洒。一周之后，把池塘里面的水给抽干，适度地去清除池塘之内过多的淤泥，接着加以暴晒，持续十天时间，以此来杀灭各种各样的病菌以及有害生物。等到池底稍微干了之后，便开始对池塘进行整修，要保证池梗坚固不会渗透，池底平整不存在坑洼，并且注入新的水，三天之后测试pH，当不超过8.0的时候才可以投放鱼种。 总得来说，这讲的其实就正是黑鲩，而黑鲩实际上也就是指青根鱼，它属于那种在南方相对颇具常见性的淡水鱼，并且有好多人家里面都会将其拿来食用。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2026/0420/20260420214421924.jpg 黑鲩,青鱼,一样 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-04-20 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0420/118303.html 平常咱们所讲的黑鲩鱼，是较为常见的一类淡水鱼，好多老百姓会拿它去熏制腊鱼，所以它的受喜爱程度也是挺高的。往下一同来弄明白黑鲩是不是青鱼？又被称作青鱼的黑鲩，还被叫做青根鱼、乌青鱼、黑鲲等诸般称谓，它四季都有产出，然而其中以秋季产出的数量最多，且品质最为优良，它主要产自长江流域地区，同时它也能够进行人工养殖。所以黑鲩是什么鱼，在螺蛳数量多的那种水域都能够当作钓点。 平常咱们所讲的黑鲩鱼，是较为常见的一类淡水鱼，好多老百姓会拿它去熏制腊鱼，所以它的受喜爱程度也是挺高的。往下一同来弄明白黑鲩是不是青鱼？它的产地在何处？ 黑鲩是不是青鱼?产地在哪里? 又被称作青鱼的黑鲩，还被叫做青根鱼、乌青鱼、黑鲲等诸般称谓，它四季都有产出，然而其中以秋季产出的数量最多，且品质最为优良，它主要产自长江流域地区，同时它也能够进行人工养殖。 黑鲩鱼主要吃什么食物? 黑鲩主要将螺、蚬、幼蚌等贝类当作摄食对象，还兼带着吃少量水生昆虫以及节肢动物，其习性不算活泼，一般是栖息在水的中下层，食物是以螺蛳、蚌、蚬、蛤等作为主导，也会去捕食虾还有昆虫幼虫，在鱼苗的这个阶段，主要是以浮游动物为吃的东西。 黑鲩特别喜好食用田螺、蚬、幼蚌、小虾、蚯蚓等，不过，其中又以田螺最为它所喜爱，在人工饲养的情况下，大多是以豆饼、豆渣、各种糟作为食物来源，它也会吃玉米面制品以及煮熟的山芋。去钓黑鲩的时候，大多采用传统钓法，而以田螺肉作为最佳的钓饵，把田螺一个个去掉皮然后穿在钩上，直到装满钩为止。或者把田螺砸碎了再装钩。黑鲩大多生活在水域的中底层，喜欢在有泥底的水域去觅食。所以黑鲩是什么鱼，在螺蛳数量多的那种水域都能够当作钓点。在挺水植物附近而且水底有砾石的地方，全都是不错的位置。任何时刻，只要是夏秋这两个季节时段，就常常会前往水浅的地方寻觅食物；特别是在清晨时分以及傍晚时刻，经常能够看到因为寻觅食物而泛起的泡沫，这些地方也是相当不错的垂钓地点。要是在自然形成的有水区域里钓鱼，那么可以选择水流较为平缓并且是弯曲岸边外部边缘的位置下鱼钩。而若是在池塘以及小型湖泊这类进行养殖的水域钓鱼，那么选择较深的地方才是适宜的。 黑鲩养殖注意事项 池塘要选在靠近水源之处，水量得充足，水质得清新，还不能有污染源，电力配套要完善，要具备能排能灌的条件，且交通便利的地方。池塘面积适宜在5至10亩，形状呈长方形，走向为东西向，要通风且向阳，池底需平坦，底质以壤土为好。水深要保持在1.5到2.5米，塘口必须配备增氧、投饵以及抽水等机械设备。在十二月底至一月初把上年商品鱼捕捞后，在塘底沟内保留20厘米水位，在池底挖小坑，按每亩150千克的生石灰均匀投放，加水充分化开后全池泼洒。一周之后，把池塘里面的水给抽干，适度地去清除池塘之内过多的淤泥，接着加以暴晒，持续十天时间，以此来杀灭各种各样的病菌以及有害生物。等到池底稍微干了之后，便开始对池塘进行整修，要保证池梗坚固不会渗透，池底平整不存在坑洼，并且注入新的水，三天之后测试pH，当不超过8.0的时候才可以投放鱼种。 总得来说，这讲的其实就正是黑鲩，而黑鲩实际上也就是指青根鱼，它属于那种在南方相对颇具常见性的淡水鱼，并且有好多人家里面都会将其拿来食用。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2026/0420/20260420214421924.jpg 黑鲩,青鱼,一样 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-04-20 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0420/118299.html 地球失去了白鲟。 7月21日的晚上，依据世界自然保护联盟也就是IUCN更新的物种的红色名录可知，全球现存着的26种鲟鱼，全都面临着灭绝的威胁。这份名录表明，长江的特有物种，白鲟已然灭绝，长江鲟在野外灭绝了，裸腹鲟多瑙河种群也灭绝了。在红色名录当中，同时提升了其他7种鲟鱼的保护等级。 这意味着，有这样一种古鱼类白鲟，它是中生代白垩纪残存下来的，它在地球上存在了大约1 5亿年，之后就只留在 地球失去了白鲟。 7月21日的晚上，依据世界自然保护联盟也就是IUCN更新的物种的红色名录可知，全球现存着的26种鲟鱼，全都面临着灭绝的威胁。这份名录表明，长江的特有物种，白鲟已然灭绝，长江鲟在野外灭绝了，裸腹鲟多瑙河种群也灭绝了。在红色名录当中，同时提升了其他7种鲟鱼的保护等级。 这意味着，有这样一种古鱼类白鲟，它是中生代白垩纪残存下来的，它在地球上存在了大约1.5亿年，之后就只留在记忆里了。 是一个沉重的词，那便是灭绝，没有人清楚，地球上最后存在的那尾白鲟，它曾如何度过了孤独的一生哦。 二零零三年，科学家进行最后一回对一条长江白鲟予以救助后，将其放生，放生之后，那条白鲟扭动着尾巴，击打出一阵小小的水花，随后就没入到一片茫茫的长江之中了。 当时没人能想到，这可能是人们最后一次发现长江白鲟。 白鲟灭绝的消息传出后，人们都在感慨“初闻已是永别”。 IUCN鲟鱼专家组里，身为中国唯一成员的危起伟，是中国水产科学研究院的首席科学家，他说，“白鲟灭绝了，长江鲟在野外也灭绝了，这给我们敲响了警钟，长江旗舰物种的保护之路，责任重大，路途遥远。”。 白鲟在地球上活了1.5亿年 曾与恐龙为邻 长2至3米、体重200至300公斤 白鲟，是在长江特有的那种物种，它被称作“中国淡水鱼之王”，是从距今1.5亿年前的白垩纪留存下来的中华鲟图片，是极少数远古鱼类里头的其中之一，属于国家一级保护的野生动物。 长江白鲟，其体长处于二至三米的范围，体重在二百至三百公斤之间，主要栖息于四川宜宾往下的长江干支流里头，性情比较凶猛，游动很是矫健，主要以鱼类作为食物，同时也会食用虾、蟹等，生长速度较快，曾经记载到长度最长一直达到了7米。 白鲟曾出现在中国邮政发行的邮票上。 “千斤腊子，万斤象” 在四川存在着这样一句谚语，这句谚语叫“千斤腊子，万斤象” ，其中“腊子”所指代的是中华鲟 ，而“象”所指的是长江白鲟。据说长江白鲟能够长到上万斤。 然而，并无证据指示白鲟生长至万斤。中国近代生物学主要奠基之人、也是中国科学院学部委员这样一个身份的秉志，于20世纪50年代有着这样的记录，曾存在某人，在南京捕获了一尾白鲟，这尾白鲟的体长是7.5米，体重达到了908公斤。 曾与恐龙为邻 《诗经》有记载 有着体态庞大特征的远古鱼类，曾和恐龙相邻，在长达1.5亿年的十分漫长的时间段里，在白垩纪游了过去，并在恐龙大灭绝时存活下来，它游进了《诗经》以及中国民谣、传说之中，就连周朝的祭祀礼都提及过它。 两千年多以前，《诗经》针对长江白鲟作出过这样的描述，“……有鳣有鲔，鲦鲿鰋鲤。以享以祀，以介景福。”，其中“鲔”乃是白鲟的古称，它被用于祭祀祖先，目的是求取福祉能永远延续，接连不断。《礼记》在描述周天子春季祭祀宗庙的场景时提及，“天子开始乘坐船只，把鲔进献给宗庙”。 游客在北京自然博物馆参观白鲟标本。图片来源：中新社 “白鲟个体大，非常难养活” 与常在有水中小精灵畅游的长江打交道长达半辈子之久的危起伟，首次目睹长江白鲟这一物种的具体时间为1984年，当时所见到了的是在葛洲坝下方出现的一条已经失去生命体征的白鲟。 他救护过4尾被困的白鲟，这4尾白鲟个体大，非常难养活，这段时间为1984年至1993年间，其中仅一尾成功救活，之后放回长江。 1989年，白鲟被列为国家一级保护野生动物，1996年，它被世界自然保护联盟（IUCN）列为“极危级”，2009年再次评估之时，它被确定为“极危（可能灭绝）”。 在2022年7月21日的夜晚时分，世界自然保护联盟公布了全球濒危物种红色目录的更新报告，此报告宣告白鲟已经灭绝。 人为因素是 导致白鲟灭绝的主要原因 “世界上最受威胁的类群” 作为受人类活动影响致使数量急逮下降进而濒临灭绝且被称作“世界上最受威胁的类群”这一状况的鲟鱼，世界自然保护联盟全球鲟鱼评估的结果表明，约三分之二的鲟鱼种群处于极度濒危状态。 根据报告显示，在全球这个范畴之内，鲟鱼所面临着的主导威胁牵扯到以下这几个方面，分别是：因野生鱼子酱以及鱼肉的非法贸易而引发的捕捞行为，水坝对迁移路线造成的阻断情况，不可持续的沙石开采活动致使产卵场遭到破坏，还有栖息地出现丧失的状况。 人为因素是导致白鲟灭绝的主要原因 白鲟属于一种体型巨大且性情凶猛的鱼类，成鱼阶段以鱼类作为主要食物来源，幼虫时期同样是以鱼类做为主要食物，同时还会食用数量很少的虾，以及蟹等这般的动物。在可以说得上是长江之中食物链处于顶层位次的物种，那么它究竟是因为什么缘故会走向灭绝的结局呢？ 那是啥情况呢，四川省水产局有着二级调研员身份的那位、身为高级工程师的张志英，在面向 media 去接收采访之际，表示称，“主要还是人为因素所带来的那种影响了。”。 2003年人类最后一次 见到长江白鲟 据中国青年报进行报道，人类最后一回见到长江白鲟，那时间是在2003年1月。 一条3米多长的白鲟被误捕 一尾长度超过3米的白鲟撞上了四川宜宾南溪县一位渔民所使用的大网，它拽着船径直冲进了江心的湍急水流之中，险些致使渔船被掀翻，渔民立刻把该情况汇报给了相关部门。 一条白鲟，在被误捕的时候，它的身上存在着一条长度为8厘米的伤口，只是由于水流呈现出湍急的状态，导致不方便展开施救行动，所以只能借助机船，把白鲟朝着水势平缓的地方进行转移，进而等待专家匆忙赶来。另外，为了能够确保白鲟拥有活水用于呼吸，渔民们使用脸盆，一盆地对着白鲟浇水，从左舷把水舀进来，再从右舷把水舀出去，如此这般持续了有着几公里长度的水路。 当时夜里，安置于网箱里的白鲟起了“翻肚皮”状况，那尚在赶路的危起伟于电话里予以指导，唯有通过人工协助白鲟扶正身躯，方可确保其正常呼吸畅通。现场的6位渔民听闻此讯后，纵身跃入腊月冰冷刺骨的江水里，帮扶白鲟长达整整一夜，直至它的鱼鳃能够正常张合，再度开始进食。 2003年1月，危起伟参与救援长江白鲟。 这是条雌性白鲟，体内已有数十万颗鱼卵 危起伟赶到之后察觉到，这是一条雌性白鲟，它体长3.35米，体重150公斤，年龄为25岁，其体内存有数十万颗鱼卵。他跟救护团队立刻决定去缝合伤口，尽快给它进行标记放流并且实施跟踪。 他们为了能更妥善准确地追踪白鲟，和当地负责水利事务的部门进行协调，使得沿着路线的在进行挖沙作业的船只停下作业。 曾有这样一件事，时间是2002年12月，在南京的一处地方，危起伟偶然碰到了一条白鲟，随后对白鲟进行人工养殖，历经29天之后，令人意想不到的情况发生了，白鲟撞到了水池的管道里，最终意外地失去了生命。鉴于这样的经历，这一回，他不再敢去冒风险了。 计划跟踪白鲟 找到它的洄游产卵场 计划中，跟踪此白鲟，研究人员能找到其洄游产卵场，发现更多白　鲟，经人工繁殖，实——现物种延续。前之，极度濒危的中华鲟借此法大量繁殖，成得能在某些大型水族馆內看见的生物。 危起伟回忆，刚回到长江时，白鲟显得很兴奋，马上就开始逆流往上游游动。这表明，它的身体状况恢复得挺好。之后，它还一度在江的两边来回游动，把追踪船上的人绕得晕船，忽然又向上游游去，“似乎拥有灵性，晓得有人在跟踪自己”。 彼时，存在着一段虽枯燥然而幸福的光阴。于船上的人们而言，绝大多数之际均无法瞧见白鲟所处位置，不过它身上所配备的声呐装置会定时传返信号。船上的监测仪器发出那种呈现“嘟嘟嘟”规律的声响，此声响给予人安心之感，这意味着白鲟就在几百米范围之内。 跟踪船触礁 白鲟信号消失 在进行追踪的第四天，也就是2003年1月30日的清晨时分，白鲟突然间加快速度朝着逆流的方向游去，进而进入到长江主干道的激流区域。在那一天，江面上的雾气非常大，跟踪所使用的船只不小心撞到了暗礁。紧接着的次日便是除夕，商店停止营业，经过了两天的时间才买到螺旋桨，把船修好之后，已然无法找到白鲟发出的信号了。 早前的追踪期间，也曾出现过跟丢不复得又重新找到的情形，所以，那时人们觉得依旧能够寻得。可是，后的几个月份之中，危起伟跟同事于长江之上不断搜寻，却毫无收获。 自此，再也没有人类见过长江白鲟的可靠记录。 人工养殖白鲟 最长只活了29天 人工养殖白鲟最长只活了29天 由生态环境部所发布的《长江三峡工程生态与环境监测公报》表明，自从2003年起始，已经持续了16年都未曾发现白鲟存活个体。 目前，不曾存在白鲟凭借长期养活的相关案例，并且也没有留存有人工养殖的白鲟。”这个事情是危起伟讲述的，他所养活过的白鲟，最长存活的期限是29天，那是2002年在南京江段救助的一尾白鲟。 白鲟为何无法实现人工繁殖？ 为何白鲟没办法达成人工繁殖？危起伟作出解释：其一，那时交通状况不方便，在接到渔民误捕的信息之后赶到现场，白鲟大多已经气息微弱，朝不保夕；其二，当时科研条件存在局限，养殖白鲟需要直径将近20米的池子，并且对水体有着很高要求，要有充足的氧气供应。 1. 危起伟遗憾地说。2. 当我们具备去了解以及帮助它的能力的时候。3. 它却是再也没有出现了。 白鲟在1993年 或已功能性灭绝 白鲟可能在1993年已功能性灭绝 2019年9月中旬，在上海，围绕欧亚十几种鲟鱼物种包括长江白鲟进行濒危评估工作，世界自然保护联盟也就是IUCN的专家组连续开会三天，危起伟参与了此次会议。在此之前，IUCN以及国外专家曾经有几次提出应当宣布白鲟灭绝观点，危起伟始终持不同意态度。 这一回，危起伟收下了白鲟灭绝的评估讯息。多年监测毫无成果，最近两年，他跟团队着手照IUCN评估模型探究白鲟情形，得出的论断是：白鲟兴许已于2005年到2010年间没了，而且说不定早在1993年就已在功能方面绝迹，也就是自然种群没啥办法开展繁殖行为。 白鲟灭绝这一结论，主要是基于现场调查，以及凭借白鲟误捕记录所做的理论推导。这一理论推导，主要是依据从80多篇文献资料里收集而来的、1981年至2003年间总共210尾白鲟的误捕记录，进而反推得出灭绝可能性。在2017年至2021年期间，农业农村部支持开展了“长江流域资源与环境调查”专项工作，于全流域布置了65个调查站位，有20余家单位参与其中，然而在2017年至2019年的野外调查工作里，并未发现白鲟。 如何定义一个物种的灭绝？ 国际自然保护联盟是怎样去定义一个物种灭绝的呢呢么？可以通俗地这样讲，要是一个物种其中已经不存在自然繁殖的情况了，并且又度过了这个物种所特有寿命的时间限定范围，在所经历这段期间之内也根本有没有发现任何一个个体，那么就能够认定这个特定物种完成了濒临灭亡的状态。危起伟表明，白鲟的产卵场所处于长江上游金沙江一带区域，然而在1991年限之后却再也没有发现白鲟自然繁殖的迹象。在1993年限以前，每隔一两年都会存在白鲟被误捕的相关记录情形，可是从那之后的很长一段时期之内都没有再次发现。 长江白鲟的灭绝 有何警示？ 珍稀特有物种的恢复十分艰难 许多网友，在听闻长江白鲟灭绝的消息之后，想到了同样是濒危物种的中华鲟，他们问，中华鲟的未来会和白鲟一样吗？ 依据农业农村部先前发布的《中华鲟拯救行动计划(2015 - 2030)》，当中针对中华鲟的现状表述为，“产卵频率呈现降低态势”，“洄游种群数量在持续不断地减少”，“自然种群出现急剧衰退的状况”。 中华鲟物种保护里，人工繁殖以及放流向来是重要举措中的一项。按照科技日报所报道的，直到去年，涵盖中华鲟研究所在内的好些机构，历经30多年总共放流中华鲟超过700万尾。 然而，研究人员宣称，珍稀特有物种的恢复极为困难，他们依旧在和时间竞赛，尽可能减轻野生资源减少给中华鲟种群繁衍所带来的不良作用。 2019年5月之际，开展了长江鲟野外种群重建活动，地点在四川宜宾，图片来源是WWF世界自然基金会。 “长江大保护”已成中国共识 长江流域旗舰物种数量，于近期急剧减少，且出现消失状况，此情形给我们敲响了警钟。 2020年1月，农业农村部，在官网，发布关于长江流域重点水域禁捕范围和时间的通告，宣布从2020年1月1日0时起，开始实施长江十年禁渔计划。 2021年3月1日起，《中华人民共和国长江保护法》施行。 危起伟称，长江鲟与中华鲟不该只面临灭绝这一种未来结局。其人工繁殖情形已然实现突破，还构建起一批人工群体，然而自然种群的恢复进程却充满艰巨挑战。值得庆幸的是，“长江大保护”已然成为中国社会的共同认知，且诸如“十年禁渔”以及《长江保护法》等一系列利好政策，均已相继开启实施。 长江白鲟已然离去，助力长江鲟等尽早“降级”，更佳地守护江海洄游的中华鲟，为濒危物种们营造一个更优的江海生态系统，不让更多“永别”降临，或许这便是对长江白鲟最好的告别。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2026/0420/20260420212746791.jpg 中华鲟,中华,图片 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-04-20 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0420/118291.html 大概在约4亿年前的时候，鱼类于地球上出现了，它们属于地球上最早现身的脊椎动物。鱼类是变温动物，又叫冷血动物。现下全世界范围内，被国际认定的鱼类种类总数大概有两万多种，它们分别归属于圆口纲（），还有软骨鱼纲（），另外还有硬骨鱼纲（）。辐鳍亚纲，是现代鱼类里边最为繁盛的一支，仅仅辐鳍亚纲的鱼，就大约有2万种，而我们平常经常能够见到的鱼，多数是属于这一类别的。 大概在约4亿年前的时候，鱼类于地球上出现了，它们属于地球上最早现身的脊椎动物。 鱼类是变温动物，又叫冷血动物。 鱼类富含营养，滋味很鲜美，其蛋白质含量相当高并且易吸收，多食用不容易长胖而且不会引发腹胀。 人体内必需的8种氨基酸（缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、色氨酸）在鱼肉蛋白里含量丰富，常常吃鱼能够补充高度不饱和脂肪酸，这对于预防脑血栓以及心肌梗塞有着特殊功效。 自然界中，鱼类比任何一种动物的自然产量都高。 习性、形态等方面存在千差万别的鱼，处于不同环境之中，其鱼肉风味也是各有千秋。世界上鱼的种类繁多，那世界上究竟一共有多少种类的鱼呢？ 有这样一个数据，统计起来难度极大，不同学者所估计的数目之间存在着很大差距。起初，Stern 于 1948 年估计世界上大概有 4 万种鱼，而后在 1960 年又认为有 1.5 万至 1.7 万种鱼。Cohen 在 1970 年估计有 2 万多种鱼类，还认为海产鱼类大约占 60%。 （1984）在名为《鱼类世界》的那本书里，记录了多达21723种鱼类，其中，属于圆口鱼纲的有73种，属于软骨鱼纲的有593种，属于硬骨鱼纲的有21057种。 海水鱼13312种，淡水鱼类8411种。 现下全世界范围内，被国际认定的鱼类种类总数大概有两万多种，它们分别归属于圆口纲（），还有软骨鱼纲（），另外还有硬骨鱼纲（）。 有着软骨特征，且不存在上下颌的圆口鱼纲鱼类，涵盖了盲鳗目与七鳃鳗目。以盲鳗当作食材的韩国鳗鱼饭颇为著名。 软骨鱼类，其体内骨骼全部都是软骨，像我们所熟知的鲨鱼，它就属于这一类软骨鱼类，是不是稍微有一丁点超出心理准备，这种生性凶猛且强悍至极的鲨鱼居然会是软骨鱼，虽然它身为软骨鱼，然而它们的骨骼常常会有钙质沉淀下来起到加固的作用，这样一来就使得它们变得愈发强悍。 软骨鱼类还包括鳐（）、鲼()、银鲛()等。 硬骨鱼纲，乃是当前所有脊椎动物里，繁衍极为昌盛的一纲，不管是在山涧之中，还是江河里面，亦或是湖泊之内鱼有多少种，又或者海洋当中，均有其分布，并且在种类以及数量方面，同样于现代脊椎动物中占据首位，它包括内鼻孔亚纲以及辐鳍亚纲，内鼻孔亚纲的鱼，种类稀少，主要存在矛尾鱼和肺鱼，分布于美洲、非洲以及澳洲，中国并不产出这类鱼！ 辐鳍亚纲，是现代鱼类里边最为繁盛的一支，仅仅辐鳍亚纲的鱼，就大约有2万种，而我们平常经常能够见到的鱼，多数是属于这一类别的。 https://www.howfishing.com/uploadfile/2026/0420/20260420210529674.jpg 到底,两万 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-04-20 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0331/115391.html 青蛙是一种两栖动物，它通常在水中或陆地上生活。一旦发现猎物，它们会迅速出击，用其强有力的下颚将其夹住并吞食。同时，青蛙也是许多地区的重要旅游资源。总之，了解和尊重青蛙这种野生动物，遵守相关法律法规，保护它们的生态环境，是我们作为动物保护者应该做的。 青蛙是一种两栖动物，它通常在水中或陆地上生活。以下是有关青蛙的一些资料： 1. 形态特征：青蛙的身体通常比较扁平，头部较小，有一双大眼睛和宽嘴巴。它们的皮肤通常比较光滑，并且有粘液，可以帮助它们在水中或陆地上保持湿润和滑爽。 2. 栖息环境：青蛙喜欢生活在各种不同的环境中，包括沼泽、河流、湖泊、稻田等。它们通常在这些环境中寻找食物和繁殖。 3. 捕食方式：青蛙是出色的捕食者，它们通常会利用其出色的视觉和听觉来寻找猎物。一旦发现猎物，它们会迅速出击，用其强有力的下颚将其夹住并吞食。 4. 繁殖：青蛙是雌雄异体，繁殖季节通常在春季和夏季。它们会在水中或陆地上产卵，卵孵化后就会变成小蝌蚪。 5. 饮食：青蛙的食物包括昆虫、蚯蚓、蜗牛等，它们会用舌头和下颚来捕捉猎物。 6. 作用：青蛙在生态系统中扮演着重要的角色，它们可以帮助控制害虫的数量，保护农作物。同时，青蛙也是许多地区的重要旅游资源。 总之，青蛙是一种非常有趣的动物，它们的生活习性和特点都值得我们去了解和研究。 1. 青蛙是两栖动物，必须用肺呼吸，但也可以通过皮肤辅助呼吸。 2. 青蛙是肉食性动物，以昆虫和其他无脊椎动物为主食。 3. 青蛙是冷血动物，因此体温会随着环境温度的变化而变化。 4. 捕捉青蛙时，需要注意不要伤害青蛙的眼睛，同时也要避免被青蛙咬伤。 5. 青蛙是国家明令保护的野生动物，任何形式的捕杀和贩卖都是违法的。 6. 在养殖青蛙时，需要提供适宜的环境和条件，包括水源、食物、温度、湿度等。 7. 在处理青蛙时，需要注意卫生和安全，避免交叉污染和中毒等风险。 8. 在食用蛙肉时，需要注意选择安全的来源和质量，避免食用受到污染或变质的蛙肉。 总之，了解和尊重青蛙这种野生动物，遵守相关法律法规，保护它们的生态环境，是我们作为动物保护者应该做的。 有关,青蛙,资料 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-03-31 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0331/115389.html 此外，黄鳝和泥鳅在营养价值、市场价格等方面也有区别。此外，黄鳝和泥鳅都是营养丰富的食材，但两者都属于“发物”，因此患有某些疾病的人应尽量少吃或不吃。总的来说，黄鳝和泥鳅都是美味佳肴，可以根据个人口味和需求来选择。 黄鳝和泥鳅的区别如下： 品种不同：黄鳝是合鳃目合鳃鱼科黄鳝属的鱼；泥鳅是辐鳍目鳅科泥鳅属的鱼。 外形不同：黄鳝整体呈蛇形，体表颜色以黄色为主，且越靠尾部颜色越深；泥鳅头部尖，体表颜色为深褐色或灰黑色。 习性不同：黄鳝主要栖息在稻田、池塘、湖泊、河流等淤泥质水底，白天藏在泥中，夜晚外出觅食；泥鳅则白天和夜晚都在水中活动。 烹饪方式不同：黄鳝常见吃法有红烧、炒鳝糊、喝原汤、煮白鳝等；泥鳅因为含有丰富的维生素B12和ω-3脂肪酸，多用于炖豆腐或制作剁椒泥鳅等菜肴。 此外，黄鳝和泥鳅在营养价值、市场价格等方面也有区别。黄鳝的营养价值为低脂肪、高蛋白，并含有多种矿物质和维生素，而且黄鳝肉对贫血、虚弱等有很好的食疗作用；泥鳅的营养价值则高，且含有的脂肪多为不饱和脂肪酸，有利于人体抗衰老。 以上信息仅供参考，如有需要，可以查阅相关书籍或咨询专业人士。   > 营养价值不同：黄鳝营养价值高，富含维生素A和铁质，肉质细嫩，并含有鳝鱼素，具有调节血糖、补血、补气等功效。泥鳅营养丰富，其高蛋白、低脂肪的特性，备受人们喜爱，其含有的不饱和脂肪酸，可以降低血液中胆固醇和甘油三酯，有预防动脉硬化、心脏病和脑血栓形成等功效。 生活环境不同：黄鳝一般生活在稻田、池塘、沟渠、河流等静止而多水的环境中。泥鳅则喜欢在多水草、有淤泥的地方生活。 处理方式不同：黄鳝处理时，可以先用盐水浸泡一段时间再用毛刷将其腹部里面的肠子全部清理干净。泥鳅处理时可以直接将其放入盐水中，待泥鳅全部吐干净泥沙后，用清水冲洗即可。 口感不同：黄鳝肉质细嫩，味道鲜美。泥鳅肉质细嫩，滋味鲜美，也是人们日常餐桌上的一道佳肴美肴。 烹饪方式不同：黄鳝的肉质较嫩，而且没有什么腥味，所以烹饪方式相对简单就可以做得很好吃。泥鳅的肉质较为紧实，烹饪时需要注意去腥增鲜，而且烹饪时最好切成小段，这样泥鳅更容易入味。 此外，黄鳝和泥鳅都是营养丰富的食材，但两者都属于“发物”，因此患有某些疾病的人应尽量少吃或不吃。总的来说，黄鳝和泥鳅都是美味佳肴，可以根据个人口味和需求来选择。 黄鳝,泥鳅,区别 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-03-31 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0329/115077.html 黑鱼并不是世界上最脏的鱼。黑鱼是一种常见的鱼类，它们通常生活在淡水环境中，是重要的经济鱼类之一。虽然黑鱼可能会生活在污浊不堪的水中，但它们自身并不具备非常脏的特性。实际上，许多鱼类为了适应不同的水环境，具有各种不同的生理和行为特征，以应对不同的生存挑战。因此，我们应该客观地看待每一种鱼类，避免过度简化和刻板印象。总之，在购买和食用鱼类时，要注意选择新鲜、健康的鱼，并注意清洁和烹饪卫生。 黑鱼是世界上最脏的鱼？ 黑鱼并不是世界上最脏的鱼。黑鱼是一种常见的鱼类，它们通常生活在淡水环境中，是重要的经济鱼类之一。虽然黑鱼可能会生活在污浊不堪的水中，但它们自身并不具备非常脏的特性。实际上，许多鱼类为了适应不同的水环境，具有各种不同的生理和行为特征，以应对不同的生存挑战。因此，我们应该客观地看待每一种鱼类，避免过度简化和刻板印象。 1. 避免选择淤泥过多、污水排放严重的水域的鱼类。 2. 购买时请注意鱼的新鲜程度，不选腐烂、变质的鱼。 3. 烹饪前要处理鱼身，彻底洗净血迹和鳞片。 4. 烹饪时请注意卫生，使用干净的厨具和餐具，煮熟煮透后再食用。 5. 保持水源和环境的清洁，定期清理和消毒鱼池或鱼缸，为鱼类提供良好的生活环境。 总之，在购买和食用鱼类时，要注意选择新鲜、健康的鱼，并注意清洁和烹饪卫生。 黑鱼,世界 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-03-29 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0329/115076.html 黑鱼是乌鳢的俗称，它是一种淡水鱼，也是食用鱼类，具有一定的经济价值，别称是乌鱼、生鱼、财鱼等。黑鱼是发物，有慢性病的人不宜食用。黑鱼不能和啤酒、加碘的盐、牛羊油、猪油、生姜一起炖。黑鱼汤不能和牛奶、豆腐、泥鳅同时食用，会发生化学反应，导致患者出现消化不良、舌苔发黄等症状。此外，黑鱼还是食疗的佳品，对于治疗水肿、湿痹、脚气、疥癣、痔疮等症有一定的功效。 黑鱼是什么鱼 黑鱼是乌鳢的俗称，它是一种淡水鱼，也是食用鱼类，具有一定的经济价值，别称是乌鱼、生鱼、财鱼等。 黑鱼是乌鳢的俗称，是一种淡水鱼类，也是是生活在江湖凶猛的食肉鱼，也叫雷鱼、乌鱼、生鱼、财鱼、蛇鱼等。 黑鱼是发物，有慢性病的人不宜食用。 黑鱼不能和啤酒、加碘的盐、牛羊油、猪油、生姜一起炖。 黑鱼汤不能和牛奶、豆腐、泥鳅同时食用，会发生化学反应，导致患者出现消化不良、舌苔发黄等症状。 此外，黑鱼还是食疗的佳品，对于治疗水肿、湿痹、脚气、疥癣、痔疮等症有一定的功效。 黑鱼 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-03-29 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0329/115055.html 乌贼是海洋生物，主要生活在热带和亚热带海域，而鱿鱼是温带海鱼，主要生活在寒带地区。乌贼营养丰富，富含蛋白质、钙、铁等营养成分，具有养血滋阴、润燥利肠之功效。 乌贼和鱿鱼的区别 乌贼和鱿鱼的区别如下： 1. 品种：乌贼是乌贼属的一种，鱿鱼是枪乌贼属的一种。 2. 身体形状：乌贼的身体呈扁平状，头比较大，身体比较宽；鱿鱼的身体则比较狭长，呈锥形。 3. 眼睛：乌贼的眼睛相对较小，有一对锋利的爪子；鱿鱼的眼睛相对较大，而且有一对非常强壮的吸盘足。 4. 骨骼：乌贼的骨骼是石灰质的，可以在身体内部融化消失；鱿鱼的骨骼则是软骨，不可以再生。 5. 营养价值：乌贼和鱿鱼都含有丰富的蛋白质和矿物质，但鱿鱼含有大量的牛黄酸，可以抑制血中的胆固醇含量，有利于缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。 综上，乌贼和鱿鱼在品种、身体形状、眼睛、骨骼以及营养价值都有区别。 外观差异。乌贼身体呈扁平状，体壁较厚，前端呈圆形，后端较尖。鱿鱼身体狭长，呈长锥形，眼睛较大，有淡褐色纵条纹。 生活环境差异。乌贼是海洋生物，主要生活在热带和亚热带海域，而鱿鱼是温带海鱼，主要生活在寒带地区。 口感不同。乌贼肉质细嫩，吃起来十分鲜美，而鱿鱼口感比较有嚼劲。 营养价值不同。乌贼营养丰富，富含蛋白质、钙、铁等营养成分，具有养血滋阴、润燥利肠之功效。鱿鱼也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，具有高蛋白低脂肪、以及含有硒、碘、锰、铜等微量元素的特点。 价格不同。由于乌贼生活在热带和亚热带海域，产量相对较少，因此价格比鱿鱼要贵一些。 烹调方式不同。乌贼适合爆炒、烧汤，而鱿鱼适合油炸、烧烤等烹调方式。 总的来说，乌贼和鱿鱼在外观、口感、营养价值、价格以及烹调方式上都存在一定差异，可以根据个人口味选择合适的食材。 乌贼,鱿鱼,区别 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-03-29 https://www.howfishing.com/2026/danshuiyulei_0329/115054.html 而江团鱼的头部较圆，眼睛较大，鱼身呈圆筒形，背部隆起，身上的鱼鳞较大。江团鱼的头部宽大，眼睛大而圆，身体呈梭形，背部黑黄相间，腹部为灰白色。而江团鱼鱼肉则更为紧实有弹性，口感比乌江鱼更佳。总的来说，乌江鱼和江团鱼虽然都是美味可口的鱼类，但它们在外观、口感和营养价值上存在一些区别。 乌江鱼和江团鱼在以下三个方面存在区别： 1. 外观：乌江鱼的头尖，眼睛较小，身上的鱼鳞较小。而江团鱼的头部较圆，眼睛较大，鱼身呈圆筒形，背部隆起，身上的鱼鳞较大。 2. 口感：乌江鱼肉质细嫩，肉味鲜美，适合煮鱼汤。而江团鱼肉质细嫩，吃起来口感更加紧实，适合红烧。 3. 营养价值：乌江鱼富含蛋白质、维生素A、微量元素以及烟酸等矿物质，是一种营养丰富的食材。江团鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷以及维生素B1、B2等营养物质，其中还含有丰富的不饱和脂肪酸。 总的来说，乌江鱼和江团鱼虽然都是美味的水产品，但在外观、口感和营养价值方面存在一定的差异。 1. 外观：乌江鱼的头尖，眼睛小而聚光，身体侧腹有深色条纹，腹部为白色。江团鱼的头部宽大，眼睛大而圆，身体呈梭形，背部黑黄相间，腹部为灰白色。 2. 口感：乌江鱼鱼肉质地细腻，口感鲜美。而江团鱼鱼肉则更为紧实有弹性，口感比乌江鱼更佳。 3. 营养价值：乌江鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，具有健脾、利尿、降血压的功效。而江团鱼则含有丰富的蛋白质、磷以及维生素B1、维生素B2和烟酸等。 在烹饪乌江鱼和江团鱼时，有一些注意事项： 1. 烹饪前应检查鱼是否干净，特别是内脏部分和鳞片，需要仔细清洗。 2. 烹饪时建议采用清蒸、红烧或烤鱼等方法，保持鱼的原汁原味，以保留更多的营养。 总的来说，乌江鱼和江团鱼虽然都是美味可口的鱼类，但它们在外观、口感和营养价值上存在一些区别。在烹饪时，需要注意清洗干净，采用合适的烹饪方法以保留营养。 乌江,团鱼,区别 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2026-03-29 https://www.howfishing.com/2025/danshuiyulei_0718/106705.html 1 金 第一个进入十大珍贵锦鲤品种的是黄金锦鲤。 这种锦鲤的鳞片比较整齐，身体散发着金色的光芒。 正是因为这种颜色特别象征着繁荣和财富 1.金 第一个进入十大珍贵锦鲤品种的是黄金锦鲤。 这种锦鲤的鳞片比较整齐，身体散发着金色的光芒。 正是因为这种颜色特别象征着繁荣和财富，所以它们的数量也较多。 人们喜欢繁殖。 2.大正三色锦鲤 大正三色锦鲤也名列历史上最昂贵的锦鲤之列。 这是一条红、白、黑斑点的三色锦鲤。 因出现于大正时期，故名大正三色锦鲤。 这种锦鲤的底色越白，颜色界限越明显越好。 还要求头部和肩部没有黑斑，这样看起来比较好看。 3.红白锦鲤 红色和白色的锦鲤被认为是比较有代表性的锦鲤，是初学者的最佳选择。 然而，当人们对锦鲤有了更深入的了解后，最终还是会选择这种类型。 红白锦鲤的要求是白色底色是纯白色，最好没有其他颜色。 红色越浓越好。 4、白写锦鲤 白字锦鲤的主要特征是头上有黑白相间的斑块，但全身却是银白色的，背上还有一些交错的黑色斑块。 5、九纹龙锦鲤 这种锦鲤底色白色，边缘有明显的黑色墨线。 整个东西更像是一幅水墨画，非常具有观赏性。 同时，这种锦鲤的颜色对比强烈，并根据季节变化。 整个事情非常特别。 6.松叶锦鲤 松叶锦鲤是一种非常古老的锦鲤品种，外观比较漂亮，寓意也很好。 它的鳞片上会出现黑色斑纹。 如果红色鳞片上出现白色斑纹，则称为白松叶锦鲤。 如果红色鳞片上出现黑色斑纹，就是红松叶锦鲤。 7.龙凤锦鲤 龙凤锦鲤对环境的适应能力很好，但是对水温变化的抵抗力不是很强，所以在饲养过程中要注意这一点，避免水温突然变化。 龙凤锦鲤头更像是龙头，整体观赏性很强，而且还可以辨认主人。 8. 红冠锦鲤 顾名思义，丹顶锦鲤有点像丹顶鹤。 除了头顶有一条红色条纹外，全身都是白色的。 这种鲤鱼是求官者的首选，因为它象征着吉祥。 9.轻写锦鲤 光锦鲤身上有较大的斑纹，并具有金属光泽。 有金、银、昭和、银、金、孔雀四种。 价格根据观赏价值而有所不同。 10.昭和三色锦鲤 最后进入十大珍贵锦鲤品种名单的是昭和三色锦鲤。 该品种锦鲤诞生于1927年，主要以黑底红白图案为装饰。 观赏性也很强，整体非常华丽。 ，异常美丽。 揭秘,大名,锦鲤,价格,排名 淡水鱼类 zhujuer https://www.howfishing.com 2025-07-18